Curso Microtraumatismos repetitivos: estudio y valoración del riesgo Título del curso ONLINE MATRÍCULA ABIERTA Información general Titulación: CERpIE - Universitat Politècnica de Catalunya Modalidad: Online Dedicación: 1 crédito ECTS Horas: 25 horas Duración: 6 semanas Evaluación: Examen online Matrícula: 113 Qué son, cómo se provocan este tipo de lesiones y en qué trabajos aparecen PRESENTACIÓN Las lesiones por microtraumatismos repetitivos son, junto con la lumbalgia, los problemas de salud mas importantes que debemos prevenir con la ergonomía. Pero para poder prevenir es necesario conocer lo que se previene. Por eso en este curso se resumen de forma sencilla y clara las lesiones del aparato locomotor relacionadas con el trabajo repetitivo, cómo se provocan este tipo de lesiones y en qué trabajos aparecen. Establecer la relación patología-puesto de trabajo nos permitirá organizar mejor y utilizar los métodos de evaluación necesarios. Junto con abordar y conocer esta importante temática en ergonomía, es importante también el poder conocer métodos que nos permitan evaluar los riesgo asociados a este tipo de patologías. Entre 1
los riesgos que tienen demostrada la relación causa- efecto en la incidencia de este tipo de patologías, el uso excesivo de fuerza que nos demanda la tarea, es uno de los riesgos importantes y compleja avaluación. En la bibliografía encontramos muchos métodos para determinar la Fuerza Máxima Admisible en tareas de transporte y levantamiento de cargas (NIOSH, Guía del INSHT, REFA...). Sin embargo, es más difícil encontrar un método de este tipo que nos determine cuál es la fuerza que podrá ejecutar un trabajador cuando realiza una actividad manual. El método Siemens nos permite hacer estos cálculos para un gran número de actividades de las extremidades superiores. Si el trabajador no realiza esfuerzo por encima de los determinados en el método significará que no hay riesgo de sobre-solicitación. OBJETIVOS Revisar las principales patologías que aparecen en las extremidades superiores debidas a microtraumatismos repetitivos (MTR) Realizar una revisión anatómica de las zonas mas dañadas. Establecer la relación entre las lesiones y los tipos de actividad laboral que las producen. Recordar que otras actividades están también relacionadas con los microtraumatismos repetitivos Conocer y dominar el método Siemens con el fin de poder estimar con un método reconocido, la fuerza máxima admisible que puede efectuar un trabajador cuando realiza actividades con las extremidades superiores. DESTINATARIOS Técnicos en prevención PROGRAMA 1. Definición 2. Zonas afectadas Músculo Vainas, Bolsas y Tendones Los nervios periféricos Otras estructuras 3. Evolución 4. Gravedad 2
5. MTR del cuello Síndrome de tensión cervical Síndrome del desfiladero torácico 6. MTR del hombro Hombro doloroso Lesión del manguito de los rotadores Tendinitis del tendón largo del bíceps Tendinitis del supraespinoso Tendinitis del hombro 7. MTR del codo Bursitis olecraniana Epicondilitis Epitrocleitis Síndrome del pronador redondo 8. MTR de muñeca Ganglión Tendinitis de muñeca Síndrome del Túnel Carpiano Síndrome del Canal de Guyon 9. MTR de mano y dedos Dedo en gatillo Lesiones por compresión o golpe directo Síndrome del dedo blanco. Síndrome de Reynaud 10. Método Siemens Introducción Calculo de Fuerzas Medias (FM) Factores de corrección Calculo del límite admisible Anexo - Tablas 11. Bibliografía 3
METODOLOGÍA DE ESTUDIO La metodología de aprendizaje se fundamenta en la lectura y comprensión de los contenidos publicados en el campus y en la valoración de los conocimientos adquiridos mediante la realización de actividades y ejercicios de autoevaluación. Este aprendizaje autónomo se complementa con la interacción con profesores de la Universitat Politècnica de Catalunya, expertos en los temas tratados y con estrategias de aprendizaje colaborativo a través de foros de debate, cuando se considera oportuno. Orientación metodológica Coordinación 1 Contenidos 2 Actividades 3 Autoevaluación 4 Examen final Aprendizaje autónomo Orientación conceptual Tutoría Principales elementos del proceso de enseñanza-aprendizaje El coordinador del curso tiene como misión orientar metodológicamente al alumno, velar por su buen aprovechamiento de la experiencia de formación y realizar el seguimiento de su progreso. El alumno podrá dirigirse a él/ella siempre que lo necesite. El coordinador atenderá también las dudas conceptuales y facilitará la comprensión de la materia con el soporte del equipo de tutores expertos en el área de conocimiento tratada. EVALUACIÓN Para superar el curso es necesario aprobar el examen online final compuesto por una prueba tipo test. Dispondrá de tres convocatorias/oportunidades para superarlo. Una vez aprobado, no se puede recurrir a las convocatorias restantes para mejorar la calificación. 4
PROFESORADO Ricardo Ros Mar Doctor en Medicina Profesor titular de la Facultad de Medina Universidad de Zaragoza INSCRIPCIONES Y ACCESO AL CURSO Para inscribirse al campus es necesario completar el formulario de inscripción que aparece en el catálogo de cursos de www.upcplus.com. La matrícula se puede pagar mediante tarjeta de crédito o por transferencia bancaria. Cuando el pago se realiza mediante tarjeta de crédito, una vez formalizado el pago se puede acceder al campus e iniciar el curso. Si el pago se realiza mediante transferencia bancaria, el acceso al curso se validará cuando la secretaria técnica del campus reciba su comprobante de pago. El acceso al curso se realiza desde el campus UPCplus (www.upcplus.com) mediante los datos de acceso suministrados en el momento de inscribirse al curso. Para más información, contacte con la Secretaría Técnica del Campus por e-mail (info@upcplus.com) o por teléfono (+34 93 405 44 70). 5
Ventajas UPC Titulación Oficial UPC - Universitat Politècnica de Catalunya - en el marco de los ECTS (European Credit Transfer System) Claustro académico de prestigio y de profesionales reconocidos en activo. Tutorías ilimitadas con los profesores Avance a su ritmo: Metodología flexible de estudio. Networking - Los alumnos de máster pueden asistir gratuitamente a los congresos ORP y todos los alumnos gozan de descuentos notables en nuestras actividades presenciales. Asesoramiento Laboral Presencia Internacional con sede permanente en Chile, España, Colombia y México + 200,000 alumnos formados. Nuestros clientes Web: www.upcplus.com - Email: info@upcplus.com - Tel: +34 93 405 44 70 6