Métodos anticonceptivos
Naturales Hormonales Barrera
Métodos naturales Método de Billings (moco) Con este método se debe observar la consistencia y color del moco según la fase del ciclo, durante la primera fase la cantidad aumenta y es transparente, y durante la segunda es espeso y escaso. El momento de la ovulación es, cuando el moco es elástico, transparente y abundante.
Método basado en la temperatura basal A las 24-48 horas de la ovulación se produce un aumento de la temperatura corporal, debido al aumento de la hormona progesterona. Este aumento no suele ser mayor de medio grado centígrado, y está sujeto a errores, pues la temperatura puede variar además por otras causas como resfriado, temperatura ambiente, etc. Para poder utilizar este método, la mujer deberá tomarse la temperatura ( durante al menos tres ciclos, es decir, tres meses) a diario, por la mañana y a la misma hora aproximadamente, en la cama, tras un sueño de 6-8 horas. Posteriormente, ya sabrá que desde 5 o 6 días antes hasta el día o dos días tras el aumento de temperatura existe riesgo de quedar embarazada si mantiene relaciones sexuales. Este método es más sencillo de utilizarlo cuando las reglas se tienen todos los meses.
Método de Ogino-Knaus o del ritmo o del calendario El tiempo de vida del ovocito es de 24-48 horas y el tiempo de vida del espermatozoide es de unas 72-96 horas, sí no se tienen relaciones 4 o 5 días antes de la ovulación y dos días después de la ovulación, no habrá embarazo. En mujeres con ciclos menstruales normales de 28 días, se deberá evitar tener relaciones sexuales entre el 9 al 17 día del ciclo. ( los días se deben contar a partir del primer día de sangrado). Si se tienen ciclos menstruales irregulares este método anticonceptivo no es muy recomendable.
Ritmo
Método durante la lactancia materna La hormona prolactina es producida durante la lactancia y se encarga de impedir la ovulación, pero a partir del 6 mes, y cuando el bebé mama menos de 6 veces al día, esté método se vuelve riesgoso, porque se pueden presentar ovulaciones.
Métodos Anticonceptivos de Barrera Se definen como aquellos que, por un mecanismo físico, impiden la unión del espermatozoide y el óvulo. Como esta barrera es efectiva para otro tipo de microorganismos, también son útiles para impedir la transmisión de enfermedades de transmisión sexual (ETS):
preservativos
Espermicidas Vaginales Pueden incluirse aquí, ya que mediante un mecanismo químico matan o dejan sin viabilidad a los espermatozoides. Son espumas, cremas, o supositorios, que se introducen en la vagina con anterioridad a la relación sexual. Este método es fácilmente disponible: pueden comprarse en la mayoría de farmacias. Sin embargo, usado por sí mismo no es muy efectivo. Pueden ocurrir unos 21 embarazos en 1 año de entre 100 mujeres utilizando este método. Debe tenerse en cuenta que no es un método de impedir la transmisión de enfermedades.
Diafragma Es una copa de goma o látex flexible que se llena de espermicida en crema o gel, y se pone en la vagina, sobre el cérvix, con anterioridad a la relación sexual. Se debe dejar en el lugar de 6 a 8 horas después del acto sexual. Los diafragmas deben ser prescritos por el médico, quien determina el tamaño y tipo apropiado de diafragma para cada mujer. Se dan unos 18 embarazos en un de año entre 100 mujeres utilizando este método. Debe tenerse en cuenta que no es un método de impedir la transmisión de enfermedades.
Esponja Anticonceptiva Vaginal Es una esponja sintética blanda impregnada de espermicida, que se humedece y mete en la vagina, sobre el cérvix, con anterioridad a la relación sexual. Es bastante parecido al diafragma como mecanismo de barrera. Después de la relación sexual, la esponja debe dejarse en el lugar de 6 a 8 horas. Este método está disponible sin prescripción en la mayoría de farmacias. Ocurren entre 18 y 28 embarazos en un de año entre 100 mujeres utilizando este método. Debe tenerse en cuenta que no es un método de impedir la transmisión de enfermedades.
Hormonal La píldora anticonceptiva La píldora anticonceptiva, el primer método anticonceptivo femenino puesto en circulación hace ya 50 años, contiene hormonas de estrógeno y progestina. Ha de tomarse durante 21 días del ciclo menstrual para evitar que los ovarios liberen óvulos, y después hacer una pausa de unos siete días que coincidirá con la menstruación, tras la cual comienza el nuevo ciclo. Tomarla correctamente tiene una eficacia del 99,9%. Este porcentaje puede disminuir si sufrimos vómitos.
Parche anticonceptivo Se trata de un pequeño parche color beige, muy discreto, que ha de colocarse sobre la piel limpia y sin vello y cambiarse cada semana. Se usará durante tres semanas, dejando la cuarta sin aplicarlo para volver a comenzar con el ciclo. Libera, a través de la piel, las mismas hormonas que la píldora anticonceptiva pero no disminuye su efectividad en caso de vómitos. Tiene una efectividad del 99% y tiene menor probabilidad de olvidos.
Implante anticonceptivo Es un método anticonceptivo a largo plazo, entre 3 y 5 años, con una eficacia del 99%. Se trata de una o dos varillas, de tamaño menor que el de una cerilla, que se colocarán, por un médico y mediante una incisión, debajo de la piel, en la cara interna del brazo. Libera progestáseno durante todo el periodo de su uso, tras el que hay que extraerlo y, si se desea, colocar otro. Puede extraerse antes de que finalice ese periodo, cuando la mujer desee.
Anillo mensual El anillo mensual es un método anticonceptivo que ha de colocarse una vez al mes en el interior del útero y permite despreocuparse del riesgo de embarazo durante todo ese periodo. Se trata de un anillo de plástico de 5 cm de diámetro, transparente, flexible y suave que mantiene los niveles hormonales ultra bajos y constantes, con una eficacia del 99,7%.