CURSO MONITOR DE ATLETISMO

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CURSO MONITOR DE ATLETISMO Área de ciencias biológicas: Fisiología Tema 3: Fisiología Muscular Profesora Lic. CCAFyD Prudencia Guerrero Cruz Máster en Educación Física y salud Máster en Alto Rendimiento deportivo

Índice Tema 2: Fisiología Muscular. 1.1 Introducción 1.2 Histología 1.3 Tipos de fibras musculares 1.4 Unidad Motora 1.5 Control Nervioso

Introducción El sistema Muscular es el encargado de realizar todos los movimientos del cuerpo, el latido del corazón. Su parte más pequeña se denomina fibra muscular.

Introducción El sistema muscular: Músculo Liso Músculo cardíaco Músculo esquelético Funciones : (1) Fibra esquelética (2) Fibra Cardiaca Desplazar alimento y fluidos Latido cardíaco Contracción muscular (movimiento) (3) Fibra lisa

Introducción Estructura de los músculos esqueléticos Epimisio: Tejido conectivo, parte más externa que rodea el músculo. Perimisio: haces de fibras envueltos en una vaina de tejido conectivo Edomisio: Cada una de las fibras musculares esta envuelta por una vaina de tejido conectivo Fibras musculares Células individuales ENDOMISIO FIBRA MUSCULAR PERIMISIO EPIMISIO

Introducción Estructura de los músculos esqueléticos Una célula muscular individual se denomina fibra muscular La fibra muscular esta rodeada por una membrana llamada sarcolema ENDOMISIO FIBRA MUSCULAR El citoplasma de una fibra muscular se llama sarcoplasma PERIMISIO La extensa red de túbulos visibles en el sarcoplasma incluye los túbulos T, que EPIMISIO permiten la comunicación y el transporte de sustancias por toda la fibra muscular, y el retículo sarcoplasmático, que almacena calcio. Fibra muscular 10-80 micrometros

Fibra muscular Partes de la fibra muscular Sarcolema: vaina que rodea a la fibra. En el extremo de cada fibra muscular se funde con el tendón. Miofibrillas: La fibra muscular queda dividida a su vez por sub-unidades: miofibrillas. Sarcoplama: Parte fluida de las fibras musculares, contiene proteínas, glucógeno, mioglobina y grasas disuelta. Túbulos transversales: Extensiones del sarcolema, permiten el impulso nervioso. Retículo Sarcoplasmático: deposito de Calcio Fibra muscular 10-80 micrometros

Miofibrilla Elementos contráctiles de los músculos esqueléticos. Aparecen como largos filamentos de subunidades todavía más pequeñas: las sarcómeras. Sarcomera es la unidad funcional más pequeña de un músculo.

Miofibrilla

Miofibrilla La miofibrilla esta formada por pequeños filamentos de proteínas, responsables de la acción muscular: Actina y la miosina. Actina Miosina: Son gruesos, compuesto de dos hilos de proteína enrollados. En su extremo esta formado por una cabeza globular, Cabeza miosina. Actina: cada filamento de actina tiene uno de los extremos insertados en una línea Z. Miosina

Actina Actina: cada filamento de actina tiene uno de los extremos insertados en una línea Z.

Miosina Miosina: Son gruesos, compuesto de dos hilos de proteína enrollados. En su extremo esta formado por una cabeza globular, Cabeza miosina.

Sarcómera

Sarcómera Es la unidad básica de una miofibrilla contiene una estructura especializada de filamentos de actina y miosina.

Sarcómera

Resumen Las miofibrillas se componen de sarcómeras, las unidades funcionales más pequeñas de un músculo Una sarcómera se compone de filamentos de dos proteínas, que son responsables de la contracción muscular. La miosina es un filamento grueso, que se dobla formando una cabeza globular en un extremo. Un filamento de actina se compone de actina, tropomiosina y troponina. Un extremo de cada filamento de actina se une a una línea Z.

Tipos de fibras musculares Tipos de fibras musculares ST contracción Lenta: Tienen una elevada resistencia aeróbica. Son eficaces en la producción de ATP a partir de la oxidación de los HC y las grasas. Se movilizan con frecuencia durante las pruebas de resistencia de baja intensidad. FT(a) FT (b) contracción Rápida: Tienen una relativa mala resistencia aeróbica. Están mejor adaptadas para rendir en condiciones anaeróbicas. El ATP no se consigue mediante la oxidación. Generan más fuerza que la ST, pero se fatigan antes. Se movilizan en pruebas de intensidades altas. (400-1500) Las FT(b) no son activas con facilidad por el sistema nervioso. Por ello se usan más bien con poca frecuencia en las actividades de baja intensidad. Se emplean predominantemente en las pruebas explosivas (100m- pruebas de 50m en natación)

Clasificación fibras musculares

Tipos de fibras musculares Acción Muscular Cada fibra muscular esta inervada por un solo nervio motor, que finaliza cerca de la mitad la de fibra muscular. El único nervio motor y todas las fibras musculares a las que inerva reciben la denominación de unidad motora. Esta sinapsis entre un nervio motor y una fibra muscular se denomina unión neuromuscular.

Acción Muscular Tipos de fibras musculares El impulso motor se inicia por el impulso de un nervio, llega hasta los axones. Estas terminaciones nerviosas segregan unos neurotransmisores (acetilcolina) que se une a los receptores del sarcolema. Si la cantidad es suficiente, los receptores transmitirán una carga eléctrica a todo lo largo de la fibra muscular que permitirá que el sodio traspase la membrana celular del músculo (despolarización), generando un potencial de acción.

Control Nervioso 1) Una motoneurona libera acetil colina fijándose en los receptores en el sarcolema. Generando un potencial de acción en la fibra muscular. 2) El potencial de acción activa los iones de (Ca++) del retículo sarcoplasmático al sarcoplasma. 3) El Ca++ se une con troponina sobre el filamento de actina, y la troponina expulsa la tropomiosina de los puntos activos, lo que permite que las cabezas de miosina se adhieran al filamento de actina Impulso Motor

Control Nervioso Impulso Motor 1) Una motoneurona libera acetil colina fijándose en los receptores en el sarcolema. Generando un potencial de acción en la fibra muscular. 2) El potencial de acción activa los iones de (Ca++) del retículo sarcoplasmático al sarcoplasma. 3) El Ca++ se une con troponina sobre el filamento de actina, y la troponina expulsa la tropomiosina de los puntos activos, lo que permite que las cabezas de miosina se adhieran al filamento de actina

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