DURACIÓN: 30 GRADOS: 4-8, 9-12 EXTENSIÓN CURRICULAR: BIOLOGÍA, CIENCIAS, ANATOMÍA SISTEMA MOTOR DESCRIPCIÓN Músculos, huesos, articulaciones y tendones trabajan en conjunto para crear movimientos precisos, ya seas un acróbata bien entrenado o un sabio jugador de billar. Descubre cómo el sistema esquelético modela y protege el cuerpo. Aprende sobre la importancia de los músculos, cuáles son los huesos más fuertes y porqué la rodilla es la articulación más compleja de tu cuerpo. CRÉDITOS: Mónica Fuhrken, Profesora universitaria. Pg. 1
I. ACTIVACIÓN DE CONOCIMIENTOS PREVIOS. 1. Cómo crees que se ve un músculo, dibújalo? 2. Para qué crees que sirven tus músculos? (Posible respuesta: -para proteger mis huesos y órganos -para tener fuerza -para consolidar mi cuerpo) 3. Cómo crees que funciona un músculo en tu cuerpo? II. VE EL VIDEO DEL MINUTO 2 AL 7 Y RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS II. A qué se conectan los pistones musculares en movimiento? A las palancas óseas JJ. En dónde giran los pistones musculares y las palancas óseas? En las articulaciones KK. Con qué tipo de lubricantes se engrasan las palancas óseas y las articulaciones? Lubricantes naturales LL. De dónde reciben energía los músculos? Del azúcar disuelta en el torrente sanguíneo MM. Qué hace que la fuerza del remo se mueva hacia delante para ganar? Las reservas internas de combustible de Bobby NN. Qué necesita Bobby para quemar el combustible en los músculos? Reserva de oxígeno abundante OO. Cuánto aire puede inhalar Bobby de una sola vez? Casi 8 litros PP. Qué provoca el ejercicio suave? Aumenta el flujo sanguíneo a través del cuerpo QQ. Qué ocurre con los músculos en el uso de oxígeno eficazmente? Los músculos se ajustan para usar bien el oxígeno Cómo se llama el azúcar almacenada en los tejidos? Glucógeno Qué pasa a medida que los músculos queman más azúcar? La sangre lleva el calor extra a la piel para que sea irradiado 12. Qué les ocurre a los vasos sanguíneos diminutos de su rostro con el ejercicio? Los vasos sanguíneos se dilatan rápidamente 13. Qué le ocurre a la sangre al dilatarse los vasos sanguíneos? La sangre se enfría Pg. 2
14. Cuánto de la energía química en el combustible de los músculos del atleta se convierte en energía utilizable? Un cuarto A) Qué le sucede a los tres cuartos restantes de energía química? Se pierden en forma de calor B) Qué tasa de rendimiento tiene el motor humano a paso lento? Una tasa de medio caballo de fuerza Qué tasa de rendimiento tiene el motor humano en desempeño intenso? Una tasa de hasta 4.5 caballos de fuerza Cuántos atletas con la fuerza de Bobby se necesitarían para mover un automóvil promedio? Cincuenta 7. VE EL VIDEO DEL MINUTO 8 AL 20 Y RELACIONA LAS SIGUIENTES COLUMNAS.ESCRIBE LA LETRA CORRESPONDIENTE EN EL PARÉNTESIS PARA COMPLETAR LA INFORMACIÓN DADA EN CADA NÚMERO. 1. Los bebés nacen con... A. 20% (C) 2. Un adulto tiene alrededor de... B. Vasos sanguíneos y nervios (H) 3. Los huesos dan... C. 206 huesos (A) 4. Nuestro esqueleto pesa menos D. Fuerza y ligereza del del peso de nuestro cuerpo. (I) 5. La tercera parte de un hueso E. La rodilla está formado por... (B) 6. El tejido vivo de los huesos F. 350 huesos está conectado por una red microscópica de... (D) 7. La estructura abierta de los G. Reemplaza huesos combina... (K) 8. Los forman la parte dura H. Forma al cuerpo del hueso (G) 9. Cada dos años nuestro esqueleto I. Tejido vivo se... (E) 10. Es la articulación más compleja J. Bordean los intestinos y vasos del cuerpo humano... sanguíneos (L) 11. Es un músculo involuntario... K. Calcio y fósforo (J) 12. Son músculos suaves... L. Músculo cardíaco Pg. 3
IV. VE EL VIDEO DEL MINUTO 6 AL 24 Y DECIDE SI LOS SIGUIENTES ENUNCIADOS SON VERDADEROS O FALSOS. ESCRIBE V (VERDADERO) O F (FALSO) EN EL PARÉNTESIS. 1. Con la fuerza de Bobby se puede mover un automóvil. 2. Los músculos de Bobby deben mantener el mismo paso durante toda la carrera. 3. El esqueleto de un bebé soporta golpes. 4. Los huesos verdaderos de un feto se forman inmediatamente. 5. Las placas craneanas de un bebé se conectan totalmente en 18 meses. 6. Un bebé tiene más huesos que un adulto. 7. Los huesos de un bebé son más fuertes que los de un adulto. 8. Nuestro esqueleto pesa alrededor de 13 kilos. 9. Los omóplatos están unidos al armazón de costillas que hay debajo. 10. La médula ósea fabrica los glóbulos rojos. 11. El ácido láctico produce dolor y fatiga. 12. El ácido láctico se acumula en los huesos. V. VER EL VIDEO DEL MINUTO 11 AL 40 Y LOCALIZAR LA SIGUIENTE INFORMACIÓN, USAR LA TABLA DE LETRAS Y LAS CLAVES PARA COMPLETAR LAS PALABRAS. ENCONTRAR LAS COORDENADAS QUE FALTAN PARA CADA LETRA DE LAS PALABRAS Y ESCRIBIRLAS EN PARÉNTESIS DEBAJO DE CADA LETRA. SEGUIR EL EJEMPLO. Un felino: GA T O (3,5) (1,5) (3,4) (2,1) 5 A L G V D 4 K N T P H 3 Q C B Ñ S 2 F U J Y Z 1 I O R E M 1 2 3 4 5 1. El cuerpo humano necesita una estructura... S Ó L I D A (5,3) (2,5) (1,5) 2. El cráneo de un bebé se levemente durante el parto. C O M P R I M E (2,3) (4,4) (5,1) (4,1) Pg. 4
3. Un feto de nueve semanas tiene una estructura de fuerte y flexible. C A R T I L A G O (2,3) (3,1) (3,4) (1,5) (2,1) 4. Los huesos son... L I V I A N O S Y F U E R T E S (2,5) (4,5) (2,4) (5,3) (4,2) (1,2) (3,1) (3,4) (5,3) X. Los huesos sirven de a los músculos. P A L A N C A (4,4) (2,5) (2,3) 6. Los brazos están sostenidos por una alrededor de los hombros. E S T R U C T U R A Ó S E A (4,1) (3,4) (3,1) (3,4) (3,1) (1,5) (2,1) (4,1) 7. Dentro de los huesos existe un: M U N D O M I S T E R I O S O (5,1) (2,4) (2,1) (5,1) (5,3) (3,1) (2,1) (5,3) 8. El centro de algunos huesos contiene... M É D U L A Ó S E A (5,1) (5,5) (2,5) (5,3) (1,5) 9. La arquitectura se encuentra dentro de muchos de nuestros huesos. M I C R O S C Ó P I C A (5,1) (2,3) (3,1) (2,3) (4,4) (1,5) Pg. 5
10. Los huesos no son... P E R M A N E N T E S (4,4) (3,1) (2,4) (3,4) (5.3) 11. Permite a los músculos jalar fuertemente alrededor de la articulación doblada de la rodilla... L A R Ó T U L A (2,5) (3,1) (3,4) (2,5) 12. Es el lubricante natural de una almohadilla que mantiene la fricción al mínimo en la rodilla... L Í Q U I D O S I N O V I A L (2,5) (1,3) (5,5) (5,3) (2,4) (4,5) (2,5) 13. Las articulaciones y los huesos funcionan en conjunto para aumentar la de nuestros músculos. M O V I L I D A D (5,1) (4,5) (2,5) (5,5) 14. Es la parte de nuestro cuerpo más asombrosa de bioingeniería... L A M A N O (2,5) (5,1) (2,4) 15. Es una armadura para la médula espinal... L A C O L U M N A (1,5) (2,3) (2,5) (2,4) 16. Tiene nervios que llevan mensajes entre el cerebro y el resto del cuerpo... M É D U L A E S P I N A L (5,1) (5,5) (2,5) (4,1) (4,4) (1,5) (2,5) Pg. 6
VI. SOPA DE LETRAS Encuentra las siguientes palabras y circúlalas. MÚSCULO HUESO ENERGÍA DISTROFIA LÁCTICO ÁCIDO PALANCA PISTONES FUERZA ÓSEAS GLUCÓGENO ARTICULACIONES ATLETA CRÁNEO ESQUELETO OMÓPLATO COSTILLAS MÉDULA CARTÍLAGO SINOVIAL RÓTULA COLUMNA ESPINAL VÉRTEBRA M E D U L A I C O R D L S I N O V I A L U E Y O P R C U M O P R C V I R E S N A Y V F L L S B A H E N O O A S C B S T I E T O E O A E S P I N A L P B C T M L O R C V E S U D I O A U T A S R V E R C H C S R T U P E T U P R A L O M O P L A T O E I U F R O S S U M I E D I L I N C O T N P U U T A D S F O U D N D O N D T C T L O O A C O T E L E U Q S E A E N E R G I A R U D A O A M Q D T O C O E A L E N S S E A R O L S I D A E N Y G C O S T I L L A S Y O R S B E R Z L C T E E A D I O O R P R A I A D A A T U I E R I Y A I C R D P L G T U I A E E A S H U E S O L T T T O M I O R O T U L A F T N N L S A N E N I I S A T L E T A O L O F D T N O L D I E A D K D O P A L A N C A C I Y L A O I T S S A O E A O B L E S E E R L P Y B V U R I L A R A I E N H I L S G L U C O G E N O O S G S S E N O I C A L U C I T R A Pg. 7
VII. VE EL VIDEO DEL MINUTO 13 AL 23. LEE LOS ENUNCIADOS Y SELECCIONA LA OPCIÓN QUE MEJOR LO COMPLETA. 1. Son los huesos más fuertes del cuerpo... a) Vértebras de la columna vertebral b) Huesos de las piernas c) Huesos de los brazos 2. Los dedos robustos del pie... a) proveen elasticidad b) reparten el peso del cuerpo c) son muy flexibles 3. Está diseñado como un casco... a) Las costillas b) El cráneo c) Los huesos de la cara 4. Es un músculo que funciona sin nuestro control consciente... a) Músculo del ojo b) Músculo de los brazos c) Músculo de la respiración 5. Al acelerar la frecuencia del corazón... a) La sangre lleva más oxígeno a los músculos exigidos b) Respira menos c) Se requiere menos oxígeno Al acelerar la frecuencia del corazón y se consume glucógeno... a) Los músculos producen oxígeno b) El dióxido de carbono llega al corazón c) Los músculos producen dióxido de carbono 7. La temperatura del cuerpo al hacer ejercicio se controla por... a) Frecuencia del corazón b) Sudoración y radiación c) El oxígeno y dióxido de carbono 8. Los músculos constituyen este promedio de peso en el humano... a) La mitad del peso total b) Un cuarto del peso total c) Tres cuartos del peso total 9. El cuerpo humano contiene... a) 566 músculos b) 665 músculos c) 656 músculos 10. El cuerpo tiene... a) 3 músculos por cada hueso b) 1 músculo por cada hueso c) 2 músculos por cada hueso 11. Los músculos generan hasta por centímetro cuadrado. Pg. 8
a) 8 kilos de fuerza b) 28 kilos de fuerza c) 18 kilos de fuerza 12. Si todos los músculos del cuerpo humano se unieran, levantarían un peso de... a) 25 kilos b) 25 toneladas c) 5 toneladas VIII. VE EL VIDEO DEL MINUTO 13 AL 15. DIBUJA UNA COLUMNA VERTEBRAL Y ESCRIBE LAS SIGUIENTES PARTES EN EL LUGAR CORRECTO. 1.Vértebras a. Cervicales b. Dorsales c. Lumbares 2. Discos que absorben impactos 3. Sacro 4. Coxis Vértebras cervicales Vértebras dorsales Discos que absorben los golpes son intervertebrales Vértebras lumbares Coxis Sacro Pg. 9