PROGRAMACIÓN CURSO ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS EQUIPADAS CLUB DE MONTAÑA PEÑA GUARA.

Transcripción

1 PROGRAMACIÓN CURSO ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS EQUIPADAS CLUB DE MONTAÑA PEÑA GUARA. DÍAS 1, 8, 15, 22 DE ABRIL 2013 Y SALIDA A ROCA FIN DE SEMANA 27 Y 28 DE ABRIL DEL 2013

2 1. INTRODUCCIÓN. La siguiente programación docente se trata esencialmente de un proyecto de anticipación de la estructuración, desarrollo y metodología del curso de formación, Escalada en Vías de Varios Largos Equipadas. Ofertado por el Club de Montaña Peña Guara y gestionado por PRAMES S.A. Este curso va dirigido para todos aquellos socios del Club de Montaña Peña Guara (para interesados no socios del club informarse en la misma sede del club de Montaña Peña Guara) que estén interesados en iniciarse en este atrevido mundo de la vertical buscando la garantía de un trabajo bien hecho y de calidad de la mano de profesionales titulados y con años de experiencia en la formación de deportes de montaña entre ellos la escalada. La finalidad que guía y endereza el camino de este curso es ofrecer a los cursillistas un curso de escalada en vías de varios largos equipadas que va más haya de la mera enseñanza de contenidos técnicos como tradicionalmente e incluso hoy en día han caracterizado a estos tipos de cursos que se imparten en toda España. Nosotros Queremos dar un nuevo enfoque tanto en los contenidos formativos como en la metodología de enseñanza. Por una parte buscamos promocionar la escalada clásica, hoy en día menos practicada que la deportiva y cada vez más olvidada y no olvidarnos de contenidos medio ambientales y buenas prácticas relacionadas con el mundo de la vertical. Todo ello a través de una enseñanza guiada por las nuevas tendencias pedagógicas donde el alumno es el principal foco de atención. 2. ASPECTOS BÁSICOS. 2.1 Marco Formativo. El sello de calidad que este curso adquiere viene dado por su conjunción entre el Club de Montaña Peña Guara y PRAMES S.A. Contamos con la garantía y el respaldo, que nunca falta, del Club de Montaña Peña Guara el cual apuesta por una formación de calidad y buen hacer, con muchos años de experiencia en la impartición de cursos y otros eventos conduce el desarrollo de dichos cursos. Por otra parte PRAMES, S.A es una empresa vinculada muy estrechamente al mundo de las actividades de montaña. Su experiencia la avalan 10 años de arduo trabajo en la formación de los Técnicos Deportivos de Montaña y Escalada, creando así un equipo de profesionales titulados con gran experiencia en temas de formación. Por 2

3 lo tanto no solo contribuye a una formación de calidad en todos sus aspectos, si no que posibilita un desarrollo profesional la creación de puestos de trabajo cubriendo unos nichos de mercado emergentes y que es bueno que vayan configurándose conforme a la normativa vigente. 2.2 Justificación De La Programación. El siguiente curso que se presenta sigue una progresión lógica y adecuada siendo la continuación formativa de cursos anteriores, lo cual garantiza al alumnado que ha seguido dicha progresión una visión global de la escalada y formación integra en el mundo de la escalada en roca. Dentro de la estructura formativa ofertada se han programado otros cursos y monográficos con la intensión de que se puedan combinar y complementar perfectamente con el curso que nos ocupa (Curso de Escalada en Vías de Varios Largos Semiequipadas ; Monográfico Técnica y Seguridad En El Rápel ; Curso Avanzado de Técnicas Fundamentales de Autorrescate en Escalada ). Por una parte este curso busca promocionar la práctica de la escalada clásica y por otra parte busca dar respuestas a los problemas y necesidades actuales que hoy en día vive la escalada en sus distintas especialidades y que en relación con este curso podríamos enumerar las siguientes: Respeto y cuidado del medio ambiente, seguridad en los deportes de montaña y convivencia dentro del colectivo de escaladores (problemas de masificación en zonas de escaladas y malos hábitos de convivencia). Desde nuestro punto de vista, para garantizar una formación de calidad y responder de forma integradora a dichas necesidades actuales, se presta necesario, no tan solo, preparar unas sesiones y llevarlas a la práctica, sino de dotar a todo este proceso de enseñanza aprendizaje de un sentido y un hilo conductor, para ello hemos elaborado la siguiente programación la cual se presenta como una herramienta docente muy útil, dejando al margen la improvisación pero no la flexibilidad que toda programación a de tener ya que se trata de un instrumento vivo y modificable gracias a la observación y autoevaluación existente durante todo el proceso de formación. 3

4 2.3 Recursos Materiales Y Humanos. RECURSOS MATERIALES: Instalaciones. Las sesiones Teóricos Prácticas se van a llevar a cabo en las instalaciones del Pabellón Pio XII situado en la c/pio XII,s/n, Huesca Tlf.: Rocódromo Pabellón Pio XII: El rocódromo se encuentra dentro del Pabellón polideportivo el cual está acondicionado con sus correspondientes servicios y vestuarios, iluminación, cuarto de material independiente, sala anexa a la pista polideportiva, no dispone de gradas. Las características técnicas del rocódromo son las siguientes: Paneles de fibra de vidrio y poliéster 3D, una superficie de 138 m2. Dispuestos en diferentes volúmenes determinando éstos los diferentes niveles y usos (zonas verticales, fisura, zona sinuosa, zona desplomada, zona de rampa abatible por sistema hidráulico). Paneles de madera con superficie resinada, 30 metros cuadrado de superficie, situados en búlder abatible con diferentes ángulos de desplome, accionado por sistema hidráulico. Pasarela con 2 ventanas de rápel para la realización de maniobras con cuerda. Trabajo realizado por PRAMES S.A. Año Materiales Didácticos. Pizarra y rotulador, Dosier técnico del curso en formato digital, cañón proyector y pc, cámara fotográfica/vídeo. Reseñas y guías. Página web en la cual se ira colgando las sesiones actualizadas de cada día e información que complementara los contenidos a tratar durante el curso (Bibliografía especializada, lecturas recomendadas, pag web de interés, artículos ) 4

5 Material Técnico de Escalada: Todo el material técnico utilizado esta Homologado por la acreditación oficial CE ó UIAA y revisado después de cada clase práctica. A continuación se muestra el listado de material utilizado durante el curso. MATERIAL COLECTIVO TÉCNICO DE ESCALADA UNIDADES Cuerdas Simples dinámicas de 60 metros 10mm Cuerdas ½ de 60 metros Cuerda semiestática Tipo A, para maniobras auxiliares. 20 metros 2 Cintas expres Gri Gri con mosquetón de seguridad HMS Mosquetones de seguridad HMS Reversos. Anillos de cintas. Cordinos de poliamida/kevlar 7mm/6mm Maillones de 8 mm Sacas/petates almacenamiento del material 2 MATERIAL INDIVIDUAL Casco Arneses UNIDADES UNIDADES EN FUNCIÓN DEL GRUPO DEL ALUMNOS. 5

6 RECURSOS HUMANOS: Alberto Campo Gómez. Tlf: ; Técnico Deportivo en Alta Montaña. Técnico Deportivo en Escalada. Técnico Deportivo en Barrancos. Director Enseñanzas Técnicos Deportivos de Montaña y Escalada de las Escuelas de montaña de Benasque y Alquezar. Responsable de Formación en Montaña de PRAMES, S.A José Carlos Fernández Siles. Tlf: ; tdm5@prames.com Licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte. Técnico Deportivo en Escalada. Técnico Deportivo en Barrancos. Profesor en la Escuela de Montaña de Benasque y Alquezar. Ignacio García ; ignaciojaca@hotmail.com Técnico Deportivo en Alta Montaña. Técnico Deportivo en Esquí Alpino Técnico Deportivo en Barrancos. 3. ESTRUCTURACIÓN DEL CURSO. OBJETIVOS Y CONTENIDOS. El curso se ha estructurado en tres módulos, recogiendo cada módulo sus correspondientes objetivos y contenidos a trabajar, los cuales se materializaran en la práctica a través de las sesiones de trabajo. Se tratara de un trabajo global por el hecho de que se trabajaran en una misma sesión contenidos de diferentes módulos, lo que le dotara a la totalidad del curso de un lógico y progresivo proceso de enseñanzaaprendizaje. A continuación se presenta la relación de Módulos con sus correspondientes objetivos y contenidos. 6

7 CURSO: TÉCNICAS DE ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS EQUIPADAS. MÓDULOS OBJETIVOS CONTENIDOS FORMACIÓN TÉCNICA Y SEGURIDAD OBJETIVO GENERAL: Aprender las técnicas de Seguridad y progresión para escalar de forma autónoma y segura en vías de varios largos equipadas. OBJETIVOS ESPECÍFICOS. Conocer el material básico Individual y colectivo para la escalada en vías de varios largos equipada. Conocer las técnicas de Progresión y seguridad básicas. Saber aplicar de forma Práctica los conocimientos física y mecánica aplicada en la escalada. Disponer de un mínimo básico de conocimientos técnicos de autorrescate. FORMACIÓN TÉCNICA Material individual/colectivo. Cuidado y Mantenimiento. Física y mecánica aplicada a la escalada. -- Las cuerdas. Cuerda simple y doble -- La cadena de seguridad. -- Fuerza de choque y factor de caída. Nudos básicos. -- Ocho doble por chicote/seno, Nudo Dinámico, Marchad, nudos unión de cuerdas/cordinos/cintas, ballestrinque. Sistemas de aseguramiento. -- Aparatos aseguramiento estático y dinámico. Gestión doble cuerda. Reuniones. -- Concepto de reparto de cargas. -- Triangulaciones móviles sobre dos y tres anclajes. Protocolo de progresión en reuniones. Comunicación entre la cordada. Técnicas de escalada artificial (Ao) Técnicas de descenso. -- Nudo pescador doble unir cuerdas de diferente diámetro. Nudo cola de vaca (flotante) u ocho por chicote unir cuerdas del mismo diámetro. -- Rapel autoasegurado con marchard. Rapel de fortuna con nudo dinámico SEGURIDAD -- Pautas generales de seguridad antes y durante la escalada. -- Desbloqueo del reverso en carga. -- Pautas de seguridad en el rápel. GESTIÓN DEL RIESGO MEDIO AMBIENTE OBJETIVO GENERAL Adquirir conocimientos Básicos de logística, actuación ante accidentes.. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Interpretación de reseñas. Preparación de una Escalada Conocer protocolo actuación ante un accidente. OBJETIVOS GENERALES Tomar conciencia de nuestro impacto sobre el medio. Como minimizarlo. Conocer las principales características de flora y fauna Logística escalada en vías de varios largos equipadas: Reseñas/croquis. Calculo de horarios. Meteorología. Material imprescindible (botiquín, móvil, agua, comida..) Gestión del riesgo / Accidentes más comunes. (PAS) Regulación de la escalada en las paredes de Aragón. Impacto visual de la escalada. Uso del magnesio. Principales especies de flora y fauna en las Paredes aragonesas 7

8 4. REQUISITO DE ACCESO A LOS CURSOS. RECOMENDACIONES. Los menores de 18 años solamente podrán realizar el curso de "Técnicas básicas de escalada en rocódromos" y necesitarán presentar la autorización paterna para poder inscribirse. Es condición indispensable para realizar cualquier curso estar en posesión de la tarjeta de la FAM 2013 que cubra esta actividad. Para un buen aprovechamiento de este curso se recomienda haber realizado con anterioridad el curso de Escalada Deportiva en Roca ó tener un mínimo de experiencia demostrable en escalada deportiva. Se recomienda adquirir pies de gatos y bolsa de magnesio así como 1 metro 30cm de Cordino de poliamida de 7mm para realización del Marchard, y una línea de vida ( cabo de anclaje, recomendable placa slide de Kong + 3m de Cordino de poliamida de 9mm.). Así como practicar de forma autónoma los contenidos que se vallan trabajando en las sesiones. En el caso de no llegar al cupo mínimo para la realización del curso, este se pospondrá hasta una nueva convocatoria. 5. INSCRIPCIONES. En el Club de Montaña Peña Guara, C/ Vicente Campo, 9, Bajos. Huesca. Tel lunes a viernes de 19 a horas. p guara@p guara.com 8

9 6. TEMPORALIZACIÓN. - Número Total De Sesiones En Rocódromo: 4; En Roca: 2 día. Total De Horas 24h. - 1 Sesión A La Semana De 2 H. LUNES DE 20:00 A 22:00; 2 jornada de escalada en roca - Ratio Profesor /Alumno en sesiones de rocódromo; 1/10 2/10 (en función de los contenidos a tratar). En salida a roca máximo 1/3 - Fecha De Impartición: Lunes 1, 8, 15 y 22 de Abril del 2013 y Fin de Semana 27 y 28 de Abril ABRIL DEL 2013 L M X J V S D Curso "Escalada En Vías de Varios Largos Equipadas" Día 23. San Jorge, Día de Aragón. 9

10 7. RELACIÓN DE OBJETIVOS Y CONTENIDOS POR SESIÓN. SECUENCIACIÓN DE OBJETIVOS Y CONTENIDOS POR SESIONES SESIÓN OBJETIVOS CONTENIDOS Nº 1 ROCÓDROMO PIO XII Nº 2 ROCÓDROMO PIO XII Nº 3 ROCÓDROMO PIO XII Características definitorias de la escalada en vías de varios largos equipadas. Conocer el material básico Individual y colectivo para la escalada en vías de varios largos. Comprender cuando es necesario el empleo de doble cuerda (Uso y principales características mecánicas) y aprender a Manejar los sistemas de aseguramiento para la doble cuerda y como gestionar esta durante la progresión. Conocer los principales Mecanismos físicos y mecánicos presentes en la escalada. El nudo dinámico como sistema de aseguramiento de fortuna a un primero de cordada con cuerda simple. Aprender a montar reuniones móviles sobre dos y tres anclajes fiables. Técnica de rápel autoasegurado Conocer y Aprender el protocolo de progresión en vías de varios Largos. Asentar los conocimientos de rápel autoasegurado. Escalada Clásica en vías de varios largos equipadas Vs Desequipadas. Material individual/colectivo. Principales características técnicas. Sistemas de aseguramiento doble cuerda. Actuación del asegurador. Gestión doble cuerda por el primero de cordada. Precauciones a tener en cuenta. Física y Mecánica en la Escalada. Cuerdas Simples Vs Cuerdas Dobles. El Nudo Dinámico como sistema de aseguramiento de fortuna para asegurar a un primero de cordada. Reuniones móviles sobre dos y tres anclajes. Concepto de Reparto de cargas. Rápel autoasegurado. Nudo Marchard. Preparación de las cuerdas para el rápel (Nudos de unión de cuerdas, plegado y lance de cuerdas. Precauciones a tener en cuenta). Protocolo de progresión en vías de varios largos. Llegada del primero llegada del segundo salida al siguiente largo). Comunicación efectiva entre cordada Nº 4 ROCÓDROMO PIO XII SALIDAS A ROCA Conocer y aprender el Protocolo para la realización de rápeles encadenados. Adquirir recursos para solventar posibles problemas. Repaso de dudas. Trabajo combinado. Poner En práctica todos los conocimientos vistos durante el curso en situación real de forma autónoma. Optimización de los conocimientos adquiridos. Montaje y realización de rápeles encadenados. Precauciones a tener en cuenta. Escalada artificial (Ao) Desbloqueo reverso en carga. Logística de la salida. Protocolo de escalada en vías de varios largos. Protocolo de descenso en rápeles. Los contenidos teóricos que no den tiempo a ver en las prácticas estarán disponibles en el dosier técnico que se le entregara al alumnado. 10