2. LAS ENCUESTAS DE HÁBITOS DEPORTIVOS EN ANDALUCÍA

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1 LA PRACTICA DEPORTIVA ENTRE LA POBLACIÓN ANDALUZA DE MÁS DE 65 AÑOS EN 2015

2 1. INTRODUCCIÓN En Andalucía, al igual que ocurre en el resto de España, el incremento en la esperanza de vida y la baja tasa de natalidad, están originando un crecimiento acelerado en el porcentaje de personas mayores con respecto al total de la población. Según los datos sobre población que ofrece el Instituto de Estadística y Cartografía de Andalucía, la población andaluza mayor de 65 años se ha triplicado en los últimos 50 años y se duplicará en las próximas cuatro décadas. Hoy son ya 1,3 millones, el 16% de la población, pero en 2050 representarán más del 30% de los habitantes de nuestra Comunidad Autónoma. Estos datos evidencian que el fenómeno del envejecimiento de la población es ya un hecho y pone de manifiesto la necesidad de contar con información de calidad sobre la cual basar políticas y programas que busquen mejorar el envejecimiento de las personas y el bienestar de los adultos mayores. Entre los distintos factores que influyen en la calidad de vida de este segmento de la población (estado de salud, nivel socieconómico, etc.) cabe destacar la importancia de la práctica físico-deportiva como factor favorable para mejorar la salud y bienestar, por lo que el análisis de los hábitos deportivos de este grupo poblacional puede arrojar información útil para el estudio del envejecimiento activo. 2. LAS ENCUESTAS DE HÁBITOS DEPORTIVOS EN ANDALUCÍA En Andalucía, la Consejería responsable de Deporte viene realizando de forma periódica, desde 2002, la encuesta Hábitos y actitudes de la población andaluza ante el deporte. Estas encuestas tienen como principal objetivo obtener información primaria para describir la participación en actividades físico-deportivas, entre la población adulta de Andalucía de 16 o más años. El diseño muestral utilizado, permite obtener estimaciones por grupos de edad, por lo que es posible extraer información sobre los hábitos y actitudes de la población andaluza mayor de 65 años ante el deporte y conocer su evolución en el tiempo. Estos datos pueden ser de utilidad en la elaboración de diagnósticos sobre el envejecimiento activo en Andalucía y en el diseño de medidas y acciones para promover estilos de vida saludables en la población de mayor edad. 2 9

3 3. PRINCIPALES RESULTADOS DE LA ENCUESTA DE HÁBITOS DEPORTIVOS DE LA POBLACIÓN ANDALUZA EN USO DEL TIEMPO LIBRE DE LA POBLACIÓN ANDALUZA MAYOR DE 65 AÑOS EN 2015 Entre la población andaluza mayor de 65 años, las principales actividades de tiempo libre son ver la televisión (53,6%), andar o pasear (35,0%) y estar con la familia (29,2%). Hacer deporte es señalado sólo por el 4,2% y no está entre las diez actividades de ocio más frecuentes. Estos resultados nos indican, que el tiempo libre de este segmento de población se dedica con mucha frecuencia a actividades de tipo sedentario (ver la televisión, estar con la familia). La principal actividad de ocio activo de los mayores andaluces es andar o pasear, con todos los aspectos positivos que ello conlleva. Principales actividades de ocio de la población andaluza de más de 65 años, en 2015 Actividades de ocio % Ver la televisión 53,6% Andar / pasear 35,0% Estar con la familia 29,2% Leer libros, revistas 23,2% Hacer trabajos manuales 19,7% Estar con los amigos/as 15,9% Tareas domésticas 14,0% Ocuparse del jardín, bricolage 6,8% Oir la radio 5,7% Internet, chatear... 5,3% 3 9

4 3.2 LA PRÁCTICA DEPORTIVA ENTRE LA POBLACIÓN ANDALUZA MAYOR DE 65 AÑOS EN 2015 Entre las principales conclusiones que se extraen de los estudios sobre hábitos deportivos que se realizan en Andalucía, destaca la incorporación de la población de personas mayores a la práctica físico-deportiva. En el período , la tasa de práctica deportiva anual entre los andaluces mayores de 65 años, ha aumentado en 14 puntos porcentuales, alcanzando el 20,5%. Evolución de la práctica deportiva de la población andaluza mayor de 65 años en el período % 20% 15% 10% 5% 0% 6,8% 15,9% Atendiendo a los resultados obtenidos, se puede afirmar que el 20,5% de la población andaluza de más de 65 años, ha practicado deporte al menos una vez en Para tener una visión más real de la práctica deportiva en Andalucía, es necesario tener en cuenta la frecuencia con la que se hace deporte, de esta forma se podrá cuantificar la práctica deportiva ocasional y la práctica deportiva habitual. El análisis de la frecuencia de práctica indica que el 19,5% de la población investigada hace deporte de forma regular al menos una vez a la semana y sólo un 1% practica deporte de forma ocasional. Por lo tanto se puede afirmar que la mayoría de andaluces mayores de 65 años, que practican deporte, lo hacen de forma regular. Frecuencia de práctica deportiva de la población andaluza mayor de 65 años, en ,9% Frecuencia % 3 veces o más por semana 13,0% 2 veces por semana 5,0% 1 vez por semana 1,5% Con menos frecuencia 1,0% No ha practicado deporte 79,5% Total 100,0% 20,5% 4 9

5 Al contrario de lo que ocurre en los grupos de edad más jóvenes, las diferencias entre la práctica deportiva de hombres y mujeres de más de 65 años, es sólo de dos puntos porcentuales. Esto se debe a que a medida que aumenta la edad de los andaluces, disminuye la distancia entre la tasa de práctica femenina y masculina. Tasa de práctica deportiva en Andalucía según género y grupos de edad en ,0% 70,0% 50,0% 30,0% 10,0% 91,4% 60,6% 81,3% 55,4% 3.3 DEPORTES MÁS PRACTICADOS EN 2015 Entre los andaluces mayores de 65 años que practican deporte, las modalidades deportivas más frecuentes son la gimnasia de mantenimiento aeróbic, pilates, etc., señaladas por el 46% de los encuestados y que por sus características se adaptan muy bien a las necesidades de recreación y salud de este segmento de la población. En menor porcentaje se realizan senderismo, natación, caza y actividades de piscina. Deportes más practicados por la población andaluza de más de 65 años, en ,7% 47,6% 21,8% años años años Más de 65 años Actividades en piscina (gim. acuática, aquarunning, aquafitness, etc) Caza Natación Senderismo Hombre 7,3% Mujer 9,8% 12,2% 17,1% 19,5% Gimnasia de mantenimiento, aeróbic, step, yoga, pilates, etc. 46,3% 0% 10% 20% 30% 40% 50% 5 9

6 3.4 DÓNDE Y CÓMO PRACTICAN DEPORTE LA POBLACIÓN ANDALUZA MAYOR DE 65 AÑOS Los lugares de práctica deportiva más frecuentes entre la población andaluza de más de 65 años que hace deporte, son las instalaciones deportivas públicas (46%) y los lugares públicos (34%). Cabe destacar el bajo porcentaje de personas mayores que hacen uso de instalaciones deportivas de carácter privado. Instalaciones usadas para la práctica deportiva por la población andaluza mayor de 65 años en 2015 Instalaciones % Instalaciones públicas (de carácter municipal u otro tipo) 46,3% Lugares públicos (parque, calle, campo, mar, etc.) 34,1% En la propia casa 14,6% Instalaciones de un club privado 9,8% En un gimnasio privado 2,4% Otra característica del deporte en la tercera edad, es que la práctica deportiva con amigo/as es mayoritaria frente al carácter minoritario de la práctica individual. Con quién practicaron deporte los andaluces mayores de 65 años, en 2015 Con quién hace deporte % Con un grupo de amigos/as 51,2% La mayor parte de las veces solo 22,0% Con algún miembro de la familia 12,2% Con un grupo de compañeros de estudio o trabajo 9,8% Depende, unas veces solo y otras en grupo 4,9% Total 100,0% 6 9

7 También destaca la alta tasa de práctica deportiva organizada a través de los Ayuntamientos, Patronatos o Fundaciones municipales de deporte, que alcanza el 41,5%. El 39% prefiere la práctica por su cuenta. Cómo practicó deporte la población andaluza mayor de 65 años en ,5% 39,0% 22,0% 2,4% 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% Como actividad de su Ayuntamiento, Patronato o Fundación municipal Por su cuenta Como actividad de un club deportivo, sección deportiva, organización o federación Como actividad del centro de enseñanza en el que está 3.5 MOTIVOS PARA PRACTICAR Y NO PRACTICAR DEPORTE El principal motivo para practicar deporte de la población mayor de 65 años es por mantener y/o mejorar la salud, señalado por seis de cada diez encuestados. Motivos para practicar deporte de la población andaluza mayor de 65 años, en 2015 Motivos % Por mantener y/o mejorar la salud 63,4% Por hacer ejercicio físico 46,3% Porque me gusta el deporte 26,8% Por diversión y pasar el tiempo 26,8% Por mantener la línea 9,8% Por evasión (escaparse de lo habitual) 7,3% Por establecer y/o mantener relaciones sociales 2,4% 7 9

8 Los motivos más frecuentes para no practicar deporte en este segmento de la población son el estado de salud (43,4%) y la edad (35,3%). Llama la atención que casi un 26% de las personas mayores que no hacen deporte, indiquen la falta de tiempo como principal motivo para no practicar. Motivos para no practicar deporte de la población andaluza mayor de 65 años, en 2015 Motivos No Práctica % Por la salud 43,4% Por la edad 35,3% No tengo tiempo 25,7% No me gusta 16,2% Por obligaciones familiares 8,1% Por pereza y desgana 7,4% 3.6 OTRAS FORMAS DE PRÁCTICA DEPORTIVA: EL PASEO El 74% de la población andaluza mayor de 65 años, anda o pasea más o menos deprisa con el objetivo de mejorar la forma física, siendo el paseo la actividad física más frecuente en este grupo de población. Los resultados obtenidos indican que esta práctica no es algo puntual u ocasional, sino que se trata de un hábito regular, dado que el 76% de los que pasean realizan esta actividad todos o casi todos los días. Frecuencia del paseo de los andaluces mayores de 65 años en 2015 Frecuencia % Todos o casi todos los días 75,7% Dos o tres veces por semana 14,2% En los fines de semana 1,4% De vez en cuando, cuando tiene tiempo y se acuerda 8,8% Total 100,0% 8 9

9 4. CONCLUSIONES La tasa de práctica deportiva anual de la población andaluza mayor de 65 años, ha aumentado 14 puntos porcentuales desde 2002 y se sitúa en la actualidad en torno al 21%. Los que practican deporte son constantes en su práctica, realizándola una o más veces por semana. Los deportes más practicados son aquellos vinculados al mantenimiento y mejora de la forma física y la salud (gimnasia de mantenimiento, pilates, aeróbic, etc ). Fundamentalmente practican deporte o actividad física para mantener y mejorar la salud. Aunque cabe destacar que es el mismo motivo, el estado de salud, el que indican con más frecuencia para no hacer deporte o actividad física. Practican principalmente en instalaciones públicas, de forma organizada y en compañía de un grupo de amigos/as. Suelen andar diariamente con el objetivo de mantener la forma física. 9 9

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