La prevención del abuso de sustancias comienza en casa:

Transcripción

1 La prevención del abuso de sustancias comienza en casa: Cómo proteger a sus niños

2 C uando se trata de las drogas y el alcohol, muchos padres se preocupan por las influencias externas, como los medios de comunicación y los amigos de sus niños. Sin embargo, lo que se encuentra dentro de su casa tiene la misma importancia. Los jóvenes dicen que sus propias casas son una fuente importante de sustancias como medicamentos recetados, alcohol e inhalantes. Incluso niños pequeños pueden abusar de medicamentos comunes y productos domésticos. Al tomar medidas, los padres y otros miembros de la familia pueden ayudar a mantener a los niños saludables y prevenir el abuso de sustancias. Haga un recorrido de su casa >>> Tome medidas para proteger a sus niños: Conozca el riesgo que estas sustancias representan para sus niños Inspeccione su casa e identifique sustancias que puedan ser objeto de abuso Cambie o elimine productos peligrosos cuando sea posible Ponga las sustancias peligrosas en lugares seguros y supervise a sus niños cuando las usan Observe a sus niños para identificar posibles problemas de abuso de sustancias y actúe tan pronto tenga una sospecha

3 Inhalantes El abuso de inhalantes es respirar u olfatear a propósito gases o vapores para drogarse. Más de productos domésticos comunes se pueden usar como inhalantes. Algunos ejemplos incluyen la gasolina, esmalte y quitaesmalte para las uñas, líquido corrector, algunos marcadores y cualquier cosa en una lata en aerosol (como desodorante de ambientes o crema batida). Los gases que se usan para limpiar computadoras y teclados son un inhalante especialmente peligroso. Los inhalantes pueden causar problemas médicos, adicción o incluso la muerte. Infórmese: Solamente un 5% de los padres cree que sus niños han probado los inhalantes, pero, en realidad, un 20% lo ha hecho. Los inhalantes son a menudo la primera sustancia que prueban los niños. Ayude a proteger a sus niños: Si es posible, cambie los productos que puedan inhalarse por productos a base de agua y productos que no vengan en aerosol, tales como los rociadores. Mantenga dichos productos en un lugar seguro y controle si los niños los están usando. Enseñe a sus niños el uso apropiado de estos productos siguiendo las instrucciones que vienen con el producto. Supervise a sus niños cuando usan estos productos. Deseche los productos que no usa. Averigüe en su pueblo o ciudad cómo desechar de manera segura los productos peligrosos. No mencione a sus niños que los inhalantes pueden usarse para sentirse drogado algunos niños podrían tener curiosidad y probarlos. Tampoco mencione a sus niños precisamente qué productos pueden usarse como inhalantes. Preste atención a: Olores químicos en el aliento o la ropa de su niño Pintura u otras manchas en la cara, las manos o la ropa Aerosoles vacíos o latas de solventes que su niño haya escondido (como diluyente de pinturas o quitaesmalte para las uñas) Artículos usados para inhalar productos, como bolsas de plástico o de papel, trapos o globos Comportamiento de desorientación o de embriaguez Problemas de atención o coordinación Cambios en el comportamiento social o rendimiento escolar

4 Infórmese: 1 de cada 5 adolescentes hispanos/latinos ha abusado un medicamento recetado 1 de cada 10 adolescentes ha abusado Ritalin or Adderall Ayude a proteger a sus niños: Guarde los medicamentos fuera del alcance de los niños o donde no sea probable que los niños busquen. Controle la cantidad de píldoras o el nivel de medicamento en el recipiente. Deseche los medicamentos que no usa o que estén vencidos: destruya el medicamento (si es posible), póngalo en su recipiente (con una tapa que los niños no puedan abrir), cierre el recipiente con cinta adhesiva, póngalo en 2 bolsas de plástico y tírelo a la basura. No deseche medicamentos viejos por el inodoro. Hable con sus niños sobre los peligros del abuso de medicamentos recetados. Recuerde que usted es un ejemplo para sus niños. Por lo tanto, use los medicamentos con cuidado. Un peligro sin receta: medicamento para la tos 1 de cada 11 adolescentes ha abusado del medicamento para la tos Los jóvenes también abusan del dextrometorfano (DXM), un ingrediente de muchos medicamentos para la tos. Como los medicamentos recetados, el DXM puede causar serios problemas de salud. Cualquier producto cuyo nombre tenga las letras DM o tuss contiene DXM. Usted también puede leer las listas de ingredientes para ver si el producto contiene dextrometorfano.

5 Medicamentos recetados Los medicamentos recetados pueden ser útiles cuando se usan correctamente. Sin embargo, muchos de ellos también se prestan al abuso. Los jóvenes pueden conseguir medicamentos recetados en sus propias casas, por medio de amigos o por el Internet. El abuso de medicamentos recetados puede causar adicción, daños a los órganos e incluso la muerte. Algunos de los medicamentos recetados que más comúnmente se abusan son: Medicamentos para el dolor tales como Vicodin, OxyContin, Percocet, y codeína recetados para dolores fuertes. Estimulantes tales como Ritalin, Concerta, Adderall, Dexedrine, y Meridia usados para tratar la ADHD (trastorno por déficit de atención con hiperactividad, TDAH) y problemas del sueño. Sedantes y tranquilizantes tales como Valium, Xanax, Ativan, Klonopin, Ambien, Lunesta, y barbitúricos recetados para el tratamiento del estrés, la ansiedad y otras condiciones. Sugerencias para controlar el uso de medicamentos recetados a sus niños Si le recetan medicamentos a sus niños: Controle el recipiente de medicamento y supervise a sus niños cuando tomen el medicamento. Cuente las píldoras con regularidad. Guarde el medicamento en su casa, si es posible. Si sus niños necesitan tomar un medicamento durante el horario escolar, la escuela (por ley) debe supervisar su uso. Hable con el personal de la escuela sobre dicha supervisión. Recuérdele a sus niños que sus medicamentos recetados son solamente útiles para ellos y que podrían hacerle daño a otros niños. Preste atención a: Medicamentos que tengan sus niños y que no puedan explicarle por qué los tienen, como por ejemplo medicamentos para resfríos o la tos, medicamentos recetados o píldoras que usted no pueda identificar Medicamentos que falten Consultas a páginas de Internet donde sus niños puedan pedir medicamentos o donde puedan obtener información sobre cómo abusar de medicamentos Cambios en el comportamiento social

6 Alcohol El alcohol se encuentra típicamente en las casas de familia. El consumo de alcohol es legal para personas mayores de 21 años. El abuso del alcohol es igual al abuso de cualquier droga y los adolescentes abusan más del alcohol que de cualquier otra sustancia. El consumo de alcohol está relacionado con comportamientos de riesgo, como la violencia y la actividad sexual. Otros riesgos incluyen la adicción, los accidentes y la muerte. Infórmese: 2 de cada 3 adolescentes dicen que es fácil conseguir alcohol en sus propias casas sin que lo sepan sus padres. Los niños que comienzan a beber antes de los 15 años, en lugar de esperar hasta los 21, tienen mayor tendencia a tener problemas con el alcohol. Ayude a proteger a sus niños: Guarde todo el alcohol en un lugar seguro, lejos del alcance de los niños. Controle los niveles en las botellas de licor, y preste atención al alcohol que está mezclado con agua. No guarde alcohol en lugares como el sótano o el garaje (marquesina). Si usted bebe alcohol, sea un ejemplo de consumo responsable para sus niños. No haga fiestas donde se sirva alcohol a menores de 21 años. Tampoco permita que sus niños vayan a fiestas donde se sirva alcohol a menores de 21 años. Déjele bien claro a sus niños cuáles son sus normas y expectativas y luego hágalas cumplir. Preste atención a: Ojos enrojecidos, habla confusa, falta de coordinación Alcohol en el dormitorio o mochila de su niño Botellas con líquidos desconocidos Olor a alcohol en el aliento de su niño Cambios en el comportamiento social

7 Aprenda más sobre cómo mantener saludables a sus niños Español: Mitos y Realidades: Cómo proteger a tus hijos del alcohol y las drogas, Sea usted la primera persona en hablar con sus hijos sobre el alcohol, el tabaco, y otras drogas, y otros folletos disponibles en o Información, apoyo y consejos para padres sobre el abuso juvenil de sustancias (incluyendo drogas ilegales) y cómo prevenirlo: Información y publicaciones sobre medicamentos recetados y otras drogas (incluyendo drogas ilegales): Información sobre medicamentos recetados y de venta libre, incluyendo nombres genéricos: Inglés: Entrenamiento en línea de 20 minutos para padres sobre cómo enseñar a niños de diferentes edades sobre los inhalantes: (para adultos solamente) A Parent s Guide: Preventing Inhalant Abuse among Chldren and Teens (Una guía para padres: Prevención del abuso de inhalantes entre niños y jóvenes), incluye una lista de productos más seguros y OxyContin: The Facts (OxyContin: La verdad) disponible en o Siempre se puede aprender más sobre un tema específico buscando en el Internet. Puede visitar un buscador de Internet y escribir el tema que le interesa. Por ejemplo, una búsqueda de jóvenes y alcohol le mostrará muchas páginas. Es importante saber quién patrocina una página y si uno puede confiar en la información. Las páginas del gobierno federal o estatal a menudo brindan la información más precisa. Hable con sus niños sobre las drogas y el alcohol, controle sus actividades y fije normas y consecuencias. (Vea los recursos al dorso.) Los jóvenes que escuchan mensajes en contra de las drogas en la casa tienden a no usar drogas. Cuando sus niños hagan algo bien, reconózcalo.

8 Más guías y servicios Español: Línea telefónica de información y educación sobre el abuso de sustancias de Massachusetts (MA Substance Abuse Information and Education Helpline): Información confidencial, referidos para prevención y tratamiento (incluyendo servicios para personas que hablan español) (gratis; las 24 horas; multilingüe) o En caso de emergencia, llame al 911. MA Health Promotion Clearinghouse: Publicaciones gratuitas sobre cómo hablar con sus niños sobre el abuso de sustancias y otros temas de salud (gratis; multilingüe) o Inglés: Centro regional para el control y prevención de intoxicaciones que atiende a Massachusetts y Rhode Island (Regional Center for Poison Control and Prevention Serving MA and RI): Información y línea telefónica de ayuda sobre inhalantes y otros venenos (gratis; las 24 horas) o Programa de abuso de sustancias en adolescentes de Children s Hospital, Boston (Adolescent Substance Abuse Program, Children s Hospital, Boston): Información, diagnóstico, referidos o Oficina de servicios relacionados con el abuso de sustancias, Departamento de Salud Pública de Massachusetts (Bureau of Substance Abuse Services, Massachusetts Department of Public Health): Información, publicaciones para padres y jóvenes que se pueden bajar, estadísticas. Visite y busque Bureau of Substance Abuse Services Las fuentes de información para este folleto incluyen: Departamento de Salud Pública de Massachusetts y Departamento de Educación de Massachusetts (MA Department of Public Health and MA Department of Education), MA Youth Health Survey, 2004 (Encuesta de salud juvenil en Massachusetts, 2004); Instituto Nacional Sobre el Abuso del Alcohol y Alcoholismo (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism): Campaña publicitaria nacional juvenil contra las drogas (National Youth Anti-Drug Media Campaign): LaAntiDroga.com (Parents. The Anti-Drug): Producido por The Medical Foundation Ilustraciones de John S. Dykes SA1039 Spanish 06/07