PERSONAL AUTORIZADO PARA TRABAJOS EN PRESENCIA DE RIESGOS ELECTRICO. CURSO TEORICO-PRACTICO

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1 PERSONAL AUTORIZADO PARA TRABAJOS EN PRESENCIA DE RIESGOS ELECTRICO. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 10 HORAS El objetivo de la actividad formativa es el de dotar de conocimientos teóricoprácticos sobre las medidas que se deben a adoptar cuando exista una exposición a RIESGO ELÉCTRICO a las personas que asistan, contribuyendo a una ejecución más segura de su trabajo, reduciendo el riesgo de accidente y mejorando su productividad. 1.- INTRODUCCION 2.- PROTECCIÓN FRENTE A RIESGOS ELÉCTRICOS - DEFINICIONES - ACCIÓN DE LA ELECTRICIDAD SOBRE EL CUERPO HUMANO - PRINCIPALES FACTORES QUE INFLUYEN EN EL EFECTO ELECTRICO 3.- E.P.I.S. - PRINCIPALES EQUIPOS Y PRENDAS DE PROTECCIÓN PARA TRABAJOS Y MANIOBRAS EN TENSIÓN - SISTEMAS DE PROTECCIÓN FRENTE A CONTACTOS ELÉCTRICOS DIRECTOS - GRADO DE PROTECCIÓN DE LOS APARATOS ELÉCTRICOS INSTALADOS EN DISTINTOS TIPOS DE EMPLAZAMIENTO - SISTEMAS DE PROTECCIÓN FRENTE A CONTACTOS ELÉCTRICOS INDIRECTOS 4.- TOMAS DE CORRIENTE - NORMAS - COLORES NORMALIZADOS - POSICIONES HORARIAS - INSTALACIÓN DE LOS TOMACORRIENTES - ENCLAVAMIENTO - INSTALACIONES TEMPORALES 5.- BATERIAS - RIESGOS EN OPERACIONES CON BATERIAS - DESPRENDIMIENTO DE HIDRÓGENO

2 - CONTROL DE LOS FOCOS DE IGNICIÓN - PRECAUCIONES CON EL ELECTROLITO (DISOLUCIÓN DE ACIDO SULFURICO) - MEDIDAS DE SEGURIDAD EN LA MANIPULACIÓN DE LAS BATERIAS Y EQUIPAMIENTO BASICO REQUERIDO - DISTRIBUCIÓN EN PLANTA DE LOS EQUIPOS EN EL LOCAL DE CARGA DE BATERIAS - CONDICIONES DE SEGURIDAD E HIGIENE EN LOS LOCALES DE CARGA 6.- REGLAMENTACIÓN ELECTROTÉCNICA. INSTALACIONES CON ESPECIAL PELIGROSIDAD - INTRODUCCIÓN - RESUMEN DE LAS PRINCIPALES CONDICIONES DE SEGURIDAD PARA LA REALIZACIÓN DE TRABAJOS Y MANIOBRAS EN ALTA TENSIÓN: LAS 5 REGLAS DE ORO - ACCIÓN FORMATIVA - HABILITACIÓN DEL PERSONAL - NORMATIVA ESCRITA - REGLAMENTO SOBRE CONDICIONES TÉCNICAS Y GARANTIAS DE SEGURIDAD EN CENTRALES ELÉCTRICAS, SUBESTACIONES Y CENTROS DE TRANSFORMACIÓN - TRABAJOS SIN TENSIÓN - TRABAJOS EN TENSIÓN - MANIOBRAS, MEDICIONES, ENSAYOS Y VERIFICACIONES - TRABAJOS EN PROXIMIDAD - TRABAJOS EN EMPLAZAMIENTOS CON RIESGO DE INCENDIO O EXPLOSIÓN. ELECTRICIDAD ESTÁTICA 7.- R.D. 614/2001 (8-JUNIO) DISPOSICIONES MÍNIMAS PARA LA PROTECCIÓN DE LA SALUD Y SEGURIDAD DE LOS TRABAJADORES FRENTE AL RIESGO ELÉCTRICO. BOE 148 (21-JUNIO-2001) -EXPOSICIÓN DE MOTIVOS Fase Práctica: MANEJO DE DIFERENTES APARATOS DE MEDICIÓN; AMPERÍMETROS VOLTÍMETROS DETECTORES DE TENSIÓN MULTITESTER ELÉCTRICO. TRABAJO DENTRO DE CUADRO SIN TENSIÓN.

3 FORMACION DEL PERSONAL QUE REALIZA OPERACIONES DE MANTENIMIENTO HIGIENICO SANITARIO DE INSTALACIONES DURACION: 25 HORAS -Capacitar al personal para el desarrollo de operaciones de mantenimiento higiénico sanitario en instalaciones del ámbito de aplicación del Real Decreto 865/2003 de acuerdo a los condicionantes especificados en la Orden 317/2003 o OBJETIVOS ESPECIFICOS: Formar al personal de mantenimiento higiénico-sanitario de las instalaciones de acuerdo a los criterios oficiales establecidos en la Orden 317/2003 Proporcionar al trabajador/a conocimientos sobre la ecología y biología de la Legionella y los mecanismos de prevención y control adecuados. Identificar los riesgos asociados con el mantenimiento de las instalaciones objeto del Real Decreto 865/2003 y específicamente en la eliminación, prevención y/o protección frente a los riesgos químicos relacionados con la manipulación de productos químicos

4 1. Importancia sanitaria de la legionelosis. 2. Ámbito legislativo. RD 865/2003, por el cual se establecen los criterios higiénicos-sanitarios para la prevención y control de la legionelosis. RD 3349/1983 por el cual se aprueba la Reglamentación técnico sanitaria sobre la fabricación, comercialización y utilización de plaguicidas, y modificaciones posteriores. Directiva 98/8/CE, de 16 de febrero de 1998, relativa a la comercialización de biocidas. RD 363/1995 y RD 1078/1993, relativos a sustancias y preparados peligrosos. RD 104/2003, de aguas de abastecimiento y Directiva 98/83/CE. RD 1751/1998, RITE. Normativa estatal y autonómica relativa al vertido de aguas residuales industriales 3. Criterios generales de limpieza y desinfección. 4. Salud Pública y Salud Laboral. Riesgos de la utilización de Productos Químicos Riesgos Biológicos Equipos de Protección Individual 5. Instalaciones de riesgo. 6. Identificación de puntos críticos. Elaboración de programas de control. 7. Prácticas. Supuestos prácticos de tratamientos de sistemas. Visitas a instalaciones Tomas de muestras y medicines in situ Interpretación de etiquetas de productos químicos. Preparación de disoluciones de productos a distintas concentraciones. 8. Evaluación.

5 OPERADOR DE PLATAFORMA ELEVADORA. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 20 HORAS El objetivo de la actividad formativa es el de dotar de conocimientos teóricoprácticos sobre MANEJO DE PLATAFORMAS ELEVADORAS a las personas que asistan, contribuyendo a una ejecución más segura de su trabajo, reduciendo el riesgo de accidente y mejorando su productividad Legislación y normativa referente al uso de estos equipos de trabajo Clasificación y tipos de PEMP Características y descripciones Aplicaciones Seguridad antes de poner en marcha el equipo Puestos de mando Entorno de trabajo Nivelación Principales peligros y factores de riesgo Medidas de protección y prevención Normas de seguridad debidas a otros riesgos Puesta en marcha Normas específicas de seguridad en uso Normas de seguridad al finalizar los trabajos Equipos de protección individual Mantenimiento Revisiones Contenido básico de la formación práctica Introducción a la máquina Reconocimiento de entorno y señalización de la zona de trabajo Reconocimiento visual perimetral de la máquina Componentes principales: identificación y función Comprobaciones e inspección previa al uso Puesta en marcha y parada de la máquina Procedimientos correctos de operación de cada una de las funciones de seguridad Maniobrabilidad de la máquina en circuito de prácticas Rescate y procedimientos de bajada de emergencia Procedimiento adecuado para estacionar la máquina en su posición de transporte.

6 NIVEL BASICO DE PREVENCION DE RIEGOS LABORALES EN LA CONSTRUCCIÓN. DURACION: 20 HORAS PRESENCIALES 40 TELEFORMACION o OBJETIVO GENERAL: Objetivos: El objetivo de la actividad formativa es el de dotar a los alumnos de los conocimientos básicos sobre prevención de riesgos laborales y con ello buscar una mayor concienciación por parte de los asistentes en esta materia. Los contenidos del curso son los establecidos por el Anexo IV del Reglamento de los servicios de Prevención (R.D. 39/1997) y por el V Convenio colectivo del sector de la construcción. Módulo I: Conceptos básicos sobre seguridad y salud en el trabajo. -Unidad 1 En el trabajo y la salud: Los riesgos profesionales. Factores de riesgo. -Unidad 2 Daños derivados del trabajo. Los accidentes de trabajo y las enfermedades profesionales. -Unidad 3 Marco normativo básico en materia de prevención de riesgos laborales Módulo II: Riesgos generales y su prevención. -Unidad 1 Riesgos ligados a las condiciones de seguridad -Unidad 2 Riesgos ligados al medio ambiente -Unidad 3 La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfacción laboral. -Unidad 4 Sistemas elementales de control de riesgos. Protección colectiva e Individual. -Unidad 5 Planes de emergencia y evacuación. -Unidad 6 El control de la salud de los trabajadores. Módulo III: Riesgos específicos del sector. Módulo IV: Elementos básicos de gestión de la prevención de riesgos. -Unidad 1 Organismos públicos relacionados con la seguridad y salud en el trabajo. -Unidad 2 Organización del trabajo preventivo: Rutinas básicas. -Unidad 3 Documentación: recogida, elaboración y archivo. -Unidad 4 Representación de los trabajadores. Módulo V: Primeros auxilios.

7 FORMACION EN MERCANCIAS PELIGROSAS PARA OPERARIOS DURACION: 15 HORAS Preparar a los trabajadores en la manipulación de las mercancías peligrosas con el objeto de aumentar la eficiencia de su actividad y reducir los riesgos de seguridad y salud y los ambientales o OBJETIVOS ESPECIFICOS: Sensibilizar a los asistentes sobre los riesgos que presenta el transporte de mercancías peligrosas. Facilitar la formación e información básicas indispensables a fin de reducir al mínimo la probabilidad de que se produzca un accidente o incidente. Capacitar a los participantes para que, en caso de producirse un accidente, adopten las medidas necesarias para garantizar su propia seguridad, la de terceras personas y la del medio ambiente y para limitar los efectos del accidente o incidente. 1. Clasificación de mercancías peligrosas 2. Metodología para el envasado / embalado de las mercancías 3. Características de los embalajes 4. Inscripciones y etiquetas de peligro en los bultos 5. Documentos de transporte en relación con el ADR 6. Exenciones del ADR 7. Normas de carga y descarga 8. Forma de transportar la mercancía 9. Condiciones especiales que debe reunir el material de transporte y su equipo 10. Señalización y etiquetado de los vehículos 11. Documentos de control 12. El Consejero de Seguridad 13. Ejemplos y Casos prácticos

8 TECNICO DE TRABAJOS EN ALTURA. EXPERTO. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 20 HORAS -El objetivo de la actividad formativa es formar sobre las técnicas avanzadas de trabajos en altura a las personas que asistan, contribuyendo a una ejecución más segura de su trabajo, reduciendo el riesgo de accidente y mejorando su productividad FASE TEORICA: 1. Conceptos básicos sobre trabajos en altura. 2. Explicación del funcionamiento de los sistemas de rescate. 3. Explicación de las técnicas de rescate. 4. Manejo de cargas en altura 5. Polipastos y polifrenos 6. Trabajos en suspensión FASE PRÁCTICA: - Realización de puntos de anclaje móviles - Instalación sistema de rescate - Ejercicios de rescate con trabajador consciente - Ejercicios de rescate con trabajador inconsciente. - Manejo de cargas en altura - Polipastos y polifrenos - Trabajos en suspensión

9 CURSO DE RECICLAJE SOBRE PREVENCION Y CONTROL DE LA LEGIONELOSIS DURACION: 10 HORAS Renovar la capacitación al personal para el desarrollo de operaciones de mantenimiento higiénico sanitario en instalaciones del ámbito de aplicación del Real Decreto 865/2003 de acuerdo a los condicionantes especificados en la Orden 317/2003 o OBJETIVOS ESPECIFICOS: - Formar al personal de mantenimiento higiénico-sanitario de las instalaciones de acuerdo a los criterios oficiales establecidos en la Orden 317/ Proporcionar al trabajador/a conocimientos sobre la ecología y biología de la Legionella y los mecanismos de prevención y control adecuados. - Identificar los riesgos asociados con el mantenimiento de las instalaciones objeto del Real Decreto 865/2003 y específicamente en la eliminación, prevención y/o protección frente a los riesgos químicos relacionados con la manipulación de productos químicos 1. Revisión de la legislación estatal y autonómica en relación con la prevención de la legionelosis, riesgos laborales y medioambientales. 2. Valoración del riesgo de las instalaciones. Planes de mantenimiento y autocontrol. Buenas prácticas de limpieza y desinfección. Novedades en el diseño y mantenimiento de las instalaciones. Registro de Actuaciones. Metodología de Puntos Críticos de Control. 3. Mantenimiento higiénico-sanitario de instalaciones de riesgo en relación con la Legionella. Estructura, prevención y control. (Ref.: Guía Técnica para la Prevención y Control de la Legionelosis en Instalaciones Ministerio de Sanidad y Consumo).

10 FORMACION EN PRIMEROS AUXILIOS. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 10 HORAS Capacitar a los y las alumnos/as con las bases teóricas y las habilidades prácticas necesarias para atender en primera instancia a una víctima de un accidente o enfermedad súbita en el entorno laboral. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: Conocimiento de las constantes vitales Conocimiento de la cadena de supervivencia y de sus cuatro eslabones Actuaciones ante asfixia Actuaciones ante intoxicaciones, hemorragias, quemaduras traumatismos en general, lesiones en la cabeza, etc 1. Lesiones ante accidentes y actuaciones en primera instancia (previa a la ayuda profesional) - Hemorragias - Lesiones en órganos vitales - Quemaduras - Intoxicaciones - Otras 2. Maniobras de resucitación cardio-pulmonar. - Boca a boca - Masaje cardiaco

11 TECNICO EN TRABAJOS EN ALTURA. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 16 HORAS El objetivo de la actividad formativa es el de dotar de conocimientos teóricoprácticos sobre TRABAJOS EN ALTURA a las personas que asistan, contribuyendo a una ejecución más segura de su trabajo, reduciendo el riesgo de accidente y mejorando su productividad. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: Al finalizar el curso los y las asistentes conocerán: - Cómo responder con seguridad en los trabajos en altura - Qué Equipos de protección individual emplear en los trabajos en altura y cómo utilizarlos y mantenerlos. - Cómo actuar ante un accidente o incidente

12 1. Introducción 2. Caídas desde altura. Conceptos generales 3. Equipos de protección individual (EPI) 4. Sistemas de seguridad anticaídas. 5. Conservación y mantenimiento de los equipos. 6. Señalización de seguridad 7. Pautas generales de seguridad 8. Nudos 9. Trabajos sobre cubiertas y tejados 10. Trabajos en torres, antenas y estructuras metálicas. 11. Desarrollo de las técnicas de posicionamiento, ascenso y descenso. 12. Instalaciones de líneas de vida horizontales portátiles. 13. Ejemplos de instalaciones de progresión y aseguramiento. 14. Trabajos en suspensión continúa. 15. Trabajo con escalera 16. Manejo de cargas. 17. Rescate 18. Comportamiento ante una emergencia. 19. Normativa. 20. Bibliografía FASE PRÁCTICA Colocación correcta y revisión de arneses y dispositivos de trabajo Instalación de anclajes temporales y portátiles Utilización de sistemas anticaídas fijos Utilización de sistemas anticaídas portátiles Realización de diferentes técnicas de posicionamiento, ascenso, descenso y trabajo en altura Realización de nudos específicos para trabajos en altura Montaje de líneas de vida temporales verticales Montaje de líneas de vida temporales horizontales

13 TECNICO DE TRABAJOS EN ESPACIOS CONFINADOS Y ATEX. CURSO TEORICO- PRACTICO DURACION: 16 HORAS o OBJETIVO GENERAL: El objetivo del curso está encaminado a facilitar el reconocimiento de las zonas confinadas, las metodologías de trabajo en las mismas, e informar y formar al alumno para el trabajo en estos lugares. o OBJETIVO ESPECIFICOS: Los asistentes al curso serán capaces de: - Reconocer los espacios confinados - Identificar los riesgos asociados al trabajo en espacios confinados así como las medidas preventivas para eliminarlos

14 1. Introducción. Normativa de aplicación. 2. Tipos de espacios confinados: espacios confinados abiertos por su parte superior espacios confinados cerrados con una pequeña abertura de entrada y salida. 3. Identificación de Riesgos riesgos generales y específicos presentes en los trabajos en espacios confinados 3.1. Tipos de riesgos 3.2. Medidas preventivas 4. Medias preventivas actuaciones previas y durante la realización de trabajos en espacios confinados equipos de protección para la realización de este tipo de trabajos y operaciones de salvamento en caso de accidente. 5. Prevención de la aparición de atmosferas explosivas 5.1 Principios generales. Productos inflamables: variación de los parámetros de peligrosidad 5.2 Riesgos derivados de atex 5.3. Equipos atex 5.4 Equipos de protección individual y equipos de trabajo. Conservación y mantenimiento. Normativa y clasificación de los epis y tipos CONTENIDOS PRÁCTICOS Espacios confinados : Medición de atmósferas de trabajo con detector, Manejo de equipos de respiración autónomo., Manejo trípode, Manejo de dispositivos de consignación y bloqueo, Aplicación de técnicas de acceso y trabajo en espacios confinados, Aplicación de técnicas de rescate en espacios confinados Atex : Límites de inflamabilidad, Punto de inflamación según la temperatura y la forma física de la sustancia, Inflamabilidad en atmósferas de polvo en suspensión. Punto de auto inflamación. Triángulo de fuego.

15 OHSAS 18001:2007 DURACION: 150 HORAS TELEFORMACION o OBJETIVO GENERAL: Formar el alumno en el contenido de la Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales y más concretamente de la norma OHSAS 18001/2007. Capacitar a los participantes para diseñar un SGPRL que posteriormente podrá ser certificado. Reconocer las participaciones para diseñar un SGPRL que posteriormente podrá ser cualificado. Reconocer las relaciones que se establecen entre la normativa OHSAS 18001/2007 y otros sistemas de gestión ya implantados en la empresa. Capacitar a los participantes para realizar auditorías en OHSAS Obtener las certificaciones de la acción formativa siguientes: certificado de aprovechamiento. -Conceptos básicos de Seguridad y Salud Laboral -Normativa aplicable -Sistemas de Gestión de prevención -Especificación técnica OHSAS Auditoría del Sistema de Gestión -Integración de Sistemas

16 AUDITORIAS INTEGRADAS DE LOS SISTEMAS DE GESTION DURACION: 20 HORAS Proporcionar a los asistentes metodologías para acometer las auditorías internas de los sistemas de gestión de la calidad, medio ambiente y seguridad y salud laboral de forma integrada. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: Establecer los requisitos 1.QUÉ SE ENTIENDE POR INTEGRACIÓN DE SISTEMAS 2.REPASO A LOS REQUISITOS DE LAS NORMAS -Requisitos de la norma UNE-EN ISO 9001:2008: puntos fundamentales. -Requisitos de la norma ISO 14001:2004: puntos fundamentales. -Requisitos de la norma OHSAS 18001:2007: puntos fundamentales. 3.LAS AUDITORÍAS INTEGRADAS. AUDITORÍAS INTERNAS SEGÚN LAS NORMAS DE REFERENCIA -Qué es una auditoría. Tipos de auditorías. -Requisitos de las normas de referencia respecto a las auditorías. -Contenidos del procedimiento. 4.DOCUMENTACIÓN SOPORTE DE LAS AUDITORÍAS INTEGRADAS -Listas de chequeo. -Matrices. -Hojas de recogida de datos. -Informe de auditoría. 5.PLANIFICACIÓN Y METODOLOGÍA PARA LA REALIZACIÓN DE UNA AUDITORÍA INTEGRADA -Planificación de una auditoría integrada. -Fases de una auditoría. -Recogida de evidencias. No conformidades, observaciones y desviaciones. -Revisión documental y de registros. 6.COMPORTAMIENTO DEL AUDITOR -Características idóneas de un auditor -Comportamiento y responsabilidades durante una auditoría 7.RESUMEN Y CONCLUSIONES

17 OPERADOR DE GRUA PUENTE (CURSO TEÓRICO- PRÁCTICO) DURACION: 20 HORAS o OBJETIVO GENERAL: Al finalizar la acción formativa el alumno habrá adquirido conocimientos para el manejo de grúas, atendiendo a la normativa vigente en materia de seguridad. o OBJETIVO ESPECIFICOS:. Aprender el manejo de la grúa, y la elevación correcta de la carga.. Conocer la normativa vigente que les atañe.. Adquirir los conocimientos necesarios en los aspectos relacionados con la salud laboral. 1. LEGISLACIÓN VIGENTE Y NORMATIVA DE APLICACIÓN 2. GRÚAS: COMPONENTES, CLASIFICACIÓN, CARACTERÍSTICAS. Condiciones metereologicas.. Mantenimiento de los equipos de elevación.. Instrucciones generales del responsable de maniobra.. Maniobras con grúa.. Disposiciones mínimas y sistemas de seguridad de los equipos de trabajo para la elevación de cargas (protección contra los choques) 3. ELEMENTOS DE ELEVACIÓN: GANCHOS, CABLES.. Medidas preventivas en el manejo y conservación de accesorios de elevación. 4. EQUIPOS DE TRABAJO PARA LA ELEVACIÓN DE TRABAJADORES CONTENIDOS PRÁCTICOS: aplicación práctica de los contenidos teóricos expuestos

18 OPERADOR DE CARRETILLA ELEVADORA. CURSO TEORICO-PRACTICO DURACION: 20 HORAS Al finalizar el curso el alumno será capaz de conducir carretillas elevadoras detectando los riesgos que se derivan de su conducción y conocer la información específica referente a su manejo para su correcto funcionamiento y mantenimiento, adaptándolo a las medidas correctoras adecuadas para la desaparición o disminución del riesgo. o OBJETIVOS ESPECIFICOS: -Conocer los elementos que forman la carretilla y cuáles son sus usos: llevar, elevar, arrastrar o apilar además de los tipos que existen. -Conducir las carretillas, evitando todo tipo de accidentes, y manejarlas con y sin cargas de diferentes tamaños y volúmenes, y en diferentes espacios. -Identificar los problemas y averías más comunes, siendo capaces de solucionarlos o de explicar a los técnicos de mantenimiento el problema concreto. -Perfeccionar y depurar la conducción de carretillas Información sobre la carretilla a utilizar Mentalización general sobre riesgos accidentes, seguridad Conceptos básico de uso habitual Legislación básica Símbolos y pictogramas Descripción general de las partes de la máquina Condiciones de los lugares de trabajo Operaciones de carga de combustible Operaciones típicas en el uso diario de la máquina Carga nominal, carga admisible, centro de carga, altura de elevación, alcance de brazo, gráficos de carga Estabilidad del conjunto Conducción en vacío y con carga Operaciones de elevación Utilización de accesorios para unidades de carga específicas Cargas oscilantes Elevación de personas Tipos de estanterías, sistemas de almacenaje

19 Pasillos de maniobra, tráfico con peatones Uso de vías públicas Control diario Mantenimiento preventivo Manual del operador facilitado por el fabricante Equipos de protección individual Estacionamiento en aparcamiento Procedimientos a seguir en caso de situación de riesgo LA FORMACIÓN PRÁCTICA Conocimiento de las partes de la máquina, control visual de características. Mantenimiento, mandos, placas, manuales Comprobación de puesta en marcha, dirección frenos, claxon, etc Maniobras sin carga, desplazamiento en ambas direcciones, velocidades, giros, frenadas, utilización en rampas Maniobras similares con cargas Carga y descarga de camiones, colocación y retirada de cargas en estanterías, apilado y retirado de cargas en superficie libre Gráfico de cargas, comprobación efecto de las dimensiones de la carga con accesorios, pinzas, contenedores, pescantes FORMACION TEORICA Maniobra extraordinarias como cargas de dimensiones o características fuera de lo normal, por su longitud, forma, manejo de una carga simultánea con dos carretillas