Socorros y Emergencias TÉCNICAS APLICADAS EN CASO DE ACCIDENTES DE MONTAÑA

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1 TÉCNICAS APLICADAS EN CASO DE ACCIDENTES DE MONTAÑA

2 Socorrismo y Primeros Auxilios SOCORRISMO OBJETIVO GENERAL Proporcionar conocimientos elementales para ofrecer una ayuda eficaz en situaciones de emergencia, por accidente o enfermedad, para afrontar los primeros momentos decisivos con máxima seguridad.

3 SOCORRISMO COMPRENDE PREVENCIÓN PRIMARIA: Prevención de Accidentes. Medidas técnicas, legislativas, educativas. PREVENCIÓN SECUNDARIA: Primeros Auxilios (Aspecto restaurativo).

4 TÉCNIAS DE AIRE LIBRE

5 TÉCNIAS DE AIRE LIBRE EDUCATIVO Y OCIO

6 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE PERSONA: Punto de partida. Centro de atención de las actividades. El comportamiento está determinado por la estructura presente del grupo. GRUPO: Es una estructura que surge de la interacción de individuos. Es un ser dinámico y cambiante. Muy importante, el tamaño del grupo. MONITOR: Es un Animador (habilidades sociales), Educador (transmisión de conocimientos). Va al frente de las actividades, responsable. Gestor del riesgo.

7 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE ATENCIÓN!!!

8 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MEDIDAS PEVENTIVAS EL MONITOR COMO GESTOR DEL RIESGO LA SEGURIDAD COMO COMPROMISO

9 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE Antes de actividad Disponer de adecuadas fuentes de información ( MAPA Realizar recorridos por itinerarios conocidos y/o señalizados Dejar dicho dónde se va Tener en cuenta los peligros inherentes a la montaña: desprendimientos, nieblas, tormentas Tener en cuenta nuestras propias capacidades: condición física, estado mental, equipo adecuado Temporalizar duración y esfuerzo

10 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO MIDE

11 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO MIDE Es un método para la valoración de la dificultad y el compromiso de las excursiones poner de adecuadas Permite clasificar los recorridos en publicaciones (topoguías, folletos...), oficinas de turismo... Permite a personas inexpertas en actividades de montaña informar sobre las excursiones con seguridad

12 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO MIDE Se valora del 1 al 5 los siguientes aspectos: Severidad de medio Orientación del itinerario Dificultad del desplazamiento Cantidad del esfuerzo necesario

13 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO MIDE

14 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO MAPA Espacio protocolizado en el que puede programar un actividad y comprobar tiempos, desniveles, dificultad, material, peligros en la ruta, grado de exposición asumible y qué medidas propone para minimizar el riesgo.

15 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO SIMPLE RATIO: Relación o proporción de monitores por participantes para el control de la actividad. Actividades de T.L: 1/12 Montañismo: 1/6

16 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO SIMPLE LONGITUD (Recorrido horizontal): Velocidad humana 3-5Km/h. - Carreteras y Pistas 5Km/h. - Caminos herradura, sendas lisas y prados 4Km/h. - Malas sendas, canchales y cauces de río 3Km/h. 1 jornada < o = 15-20Km. - Corta 8Km. - Media 8-10Km. - Larga + 12Km.

17 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO SIMPLE DESNIVEL: Ascenso 400m/h. Descenso 600m/h. 1 jornada < o = m. ascenso. - Suave 300m. - Media m. - Dura + 600m.

18 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MÉTODO SIMPLE RELACIÓN DE DESNIVELES Y DURACIÓN DE ACTIVIDADES CON NIÑOS: < 7 años: máximos 100m/2h. 7-9 años: máximos 200m/2h. 10 años: máximos 300m/3h. 11 años: máximos 400m/4h. 12 años: máximos m/5h años: máximos m/6h años: máximos m/8h años: máximos m/6-10h.

19 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE Durante la actividad Guardar fuerzas para el regreso Saber renunciar si las circunstancias son adversas Llevar suficiente equipamiento y alimentos adecuados a la actividad: hidratación Gestionar tiempos y esfuerzo previsto En terrenos de riesgo no provocar accidentes: caída de piedras, barranqueras, saltos de agua Llevar material de orientación y PPAA: mapa, brújula, botiquín Llevar medios de petición de auxilio: móvil, emisora

20 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE Después de la actividad Descanso adecuado Reponer nutrientes: alimentos y sales minerales Realizar ejercicios para evitar calambres, agujetas Limpieza y revisión del material utilizado

21 EL RESPONSABLE COMO GESTOR DEL RIEGO ASPECTOS FORMATIVOS CONDUCCIÓN GRUPOS - Realizar recorrido previo: valoración y gestión de los riegos - Comunicación de la acción y requisitos de los participantes: reunión y/u hoja informativa - Acompañamiento y distribución según ratio-disciplina deportiva - Presentación y distintivos de responsables y de apoyo - Adaptarse a las necesidades de los participantes: condición física, limitaciones, terreno, ritmo, descansos - No perder contacto visual y/o llevar emisoras - No dejar nadie el último

22 TÉCNICAS DE AIRE LIBRE MEDIDAS RESTAURATIVAS TOMA DE DECISIONES EN SITUACIONES DE AUXILIO

23 Primeros Auxilios CONDUCTA PAS PAUTAS EN CASO DE ACCIDENTE P A S PROTEGER ALERTAR SOCORRER

24 Primeros Auxilios P A S CONDUCTA PAS PAUTAS DE ACTUACIÓN PROTEGER: Prevenir el agravamiento del accidente. El lugar del suceso evitando sobre accidentes (Adoptar las medidas necesarias para evitar que las consecuencias del accidente se agraven).

25 Primeros Auxilios P A S CONDUCTA PAS PAUTAS DE ACTUACIÓN ALERTAR Avisar a los Servicios de Socorro.

26 Primeros Auxilios P A S CONDUCTA PAS PAUTAS DE ACTUACIÓN INDICAR SIEMPRE: Descripción de los hechos. Localización exacta. Nº de afectados. Estado de las víctimas. Características especiales accidente.

27 Primeros Auxilios CONDUCTA PAS P AS PAUTAS DE ACTUACIÓN SOCORRER Atender a quienes lo necesiten (mientras se espera la llegada del personal sanitario). Atender en primer lugar al afectado que más riesgo o gravedad presente y/o que más se beneficie de nuestra intervención.

28 Primeros Auxilios AUTOPROTECCIÓN Evitar contacto con líquidos corporales. Colocar barreras (guantes de látex, telas limpias y secas, etc.). Cubrir y proteger las heridas. Lavarse las manos con agua y jabón después de la asistencia. No tocando objetos con sangre sin protección.

29 Primeros Auxilios PARADA CARDIORESPIRATORIA RECOMENDACIONES 2015

30 Primeros Auxilios VALORACIÓN PRIMARIA COMPROBACIÓN DE LA CONSCIENCIA respuesta a estímulos externos RESPIRACIÓN NORMAL O EFECTIVA AUSENCIA CONSCIENCIA Y RESPIRACIÓN = SIN CIRCULACIÓN RCP DETENCIÓN HEMORRAGIAS GRAVES RECOMENDACIONES 2015

31 Primeros Auxilios VALORACIÓN SECUNDARIA Recoger información básica a la víctima o testigos presentes: qué ha sucedido, cómo se encuentra, enfermedades-medicación, alergias, datos personales Búsqueda pistas externas: medicamentos, inhaladores, vómitos, jeringas, Exploración física de cabeza a pies: evaluar síntomas y anotar signos Alerte al 112 si no se ha hecho antes No desplace ni mueva a la víctima si no existe riesgo vital RECOMENDACIONES 2015

32 Primeros Auxilios PATOLOGÍAS MÁS FRECUENTES Heridas y Contusiones. Traumatismos Osteoarticulares: Fractura, Esquince, Luxación, Distensión. Hemorragias y Shock. Urgencias Termorregulación: Calambres, Insolación, Golpe de Calor, Hipotermia, Congelaciones. Picaduras y Mordeduras de Animales. Quemaduras y Fulguración. Intoxicaciones Plantas y Setas. Accidentes Acuáticos: Asfixia por Inmersión (Aspiración de Agua, Hidrocución, Bloqueo Glotis, Traumatismos, Enfermedades).

33 Primeros Auxilios PETICIÓN DE AUXILIO

34 Primeros Auxilios

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