El postgrado que estabas buscando

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2 El postgrado que estabas buscando Plan de estudios 1 CURSO 60 cr. Este Máster pretende formar a profesionales especialistas en entrenamiento personal a través de un modelo formativo basado en la adquisición de conocimientos y competencias específicas que cualifiquen al estudiante para poder desempeñar con éxito la labor de entrenador personal en el ámbito del fitness, el wellness, el deporte y el alto rendimiento. El programa está diseñado para proporcionar al alumno una formación eminentemente práctica para lo cual cuenta con un profesorado especializado de reconocido prestigio que aportará una visión actual e innovadora del sector profesional. El Máster dotará a los estudiantes de conocimientos especializados sobre los métodos de entrenamiento más vanguardistas, las últimas tendencias en nutrición deportiva y las ayudas ergogénicas naturales para mejorar el rendimiento deportivo. Objetivos adesarrollar las capacidades y habilidades necesarias para planificar y realizar un entrenamiento personal en condiciones óptimas. aconocer la correcta utilización del equipamiento elemental y avanzado en una sala de entrenamiento y otros emplazamientos. aprogramar planes de entrenamiento a corto, medio y largo plazo en diferentes contextos. aplanificar, programar, aplicar, controlar y evaluar los procesos de entrenamiento y de la competición en sus distintos niveles de rendimiento, edades y grupos poblacionales. amanejar dispositivos para análisis del movimiento humano y del control del entrenamiento. arealizar evaluaciones de rendimiento y composición corporal. aanalizar y aplicar los principios fisiológicos, biomecánicos, psicológicos y sociales a los diferentes campos del deporte y la nutrición, identificando prácticas inadecuadas que supongan riesgo para la salud, con el fin de evitarlas y corregirlas en los diferentes tipos de población. aapoyar las labores de otros profesionales (médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, etc.), con conocimientos aplicados al entrenamiento para grupos especiales. afacilitar herramientas que permitan el autoaprendizaje y la formación continua de los estudiantes una vez superado el curso. arelacionar el ámbito laboral más directo (empresas del sector) con el ámbito universitario, identificando necesidades y carencias en la formación final de sus técnicos con el objetivo de solventarlas. PRIMER CURSO Carácter ECTS Créditos Asignaturas Anuales Acondicionamiento Físico con soporte musical OB Actividades Cuerpo Mente-Gimnasia Suave OB Diseño de programas de Fitness en poblaciones especiales OB Ejercicios cardiovasculares en sala de fitness y clases colectivas OB Entrenamiento en Medio Acuático OB Evaluación Integral de la Condición Física y el Estado de Salud OB Gestión y Dinamización en Fitness OB Nuevas tecnologías aplicadas al Fitness OB Nuevas Tendencias y Materiales en el Fitness OB Nutrición adaptada al Fitness OB Planificación de programas de Entrenamiento OB Prescripción del ejercicio físico: flexibilidad y actitud postural OB Prevención y Readaptación de lesiones OB Técnica y diseño de ejercicios de fuerza en salas de fitness y OB 6 wclases colectivas Total créditos 60 En la Universidad Alfonso X el Sabio desarrollamos el Máster en colaboración con el Gimnasio Físico desde un proyecto educativo comprometido en formar profesionales de alta calidad Carácter: FB Formación Básica, OB Obligatorio, OP Optativo 3 4

3 Gimnasio Físico Profesorado Situado a la vanguardia tecnológica de los gimnasios de toda España. En él, trabajan más de 100 profesionales del fitness altamente cualificados. Un gran equipo docente y profesional para acompañarte en tu camino La singularidad de su equipo humano, de España la innovación técnica y tecnológica y un impecable diseño del servicio de fitness lo sitúan como referencia internacional. Físico, se rige por el Ultimate Fitness Concept (UFC), concepto que se sostiene en los siguientes pilares: ainnovación constante aimpulso del conocimiento del cliente acompromiso claro y expuesto aprecisión en el entrenamiento apotencia de un equipo singular La unión entre el equipo docente del Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la UAX con el Gimnasio Físico garantizan la mejor formación disponible en el mercado para todos aquellos que quieran dar un paso más en su profesión dentro del mundo del fitness y del entrenamiento personal. En la Universidad Alfonso X el Sabio ofrecemos una formación integral potenciando tanto sus aspectos teóricos como prácticos. Para desarrollar esta apuesta académica, contamos con un gran equipo docente que presentan dos tipos de perfiles: -Un perfil de aquellos profesores que se dedican a la docencia e investigación. -Y otro de aquellos que combinan la actividad laboral con la docencia. Ambos perfiles proceden tanto de la Universidad Alfonso X el Sabio como del Gimnasio Físico. El gimnasio se encuentra ubicado en Majadahonda, Madrid. Será la sede de este máster para la impartición de 304 horas teórico-prácticas. El resto de las clases, 60 horas teórico-prácticas también, se impartirán en la Universidad Alfonso X. 5 6

4 Coordinadores del Máster David Pozos José Luis Maté Muñoz Doctor en Actividad Física y Salud. Licenciado en CCAFD y Maestro Especialista en Educación Física. Anteriormente ha trabajado en el ámbito de la gestión como Director Deportivo del Club de Tenis Chamartín. Actualmente es el Jefe de Estudios del Grado en CCA- FD en la Universidad Alfonso X el Sabio, siendo profesor de Fisiología del Ejercicio y Evaluación del Rendimiento Físico y Deportivo. Durante los últimos años ha centrado su labor investigadora en el ámbito de la actividad física y la salud, sobre todo realizando estudios con diferentes tipos de poblaciones especiales, así como analizando respuestas fisiológicas de las últimas tendencias del Fitness. Ha sido 2º Premio Nacional en Investigación en Medicina Deportiva en Oviedo en 2006 y 3er premio en Profesor en el Grado en Ciencias de Actividad Física y Deporte de la Universidad Alfonso X el Sabio. Grado en Ciencias de la Actividad Física (CCAFD) y el deporte. Máster en Alto Rendimiento en deportes colectivos, Master en Gestión de Instalaciones y Eventos deportivos. Especialista Universitario en prevención y readaptación de lesiones, postgrado en Marketing del deporte. Profesional de la Actividad Física y la Salud con más de 20 años de experiencia en el sector. David ha sido director de instalaciones deportivas tan importantes como MegaSport. Actualmente, es el Director Técnico del Gimnasio FISICO Majadahonda (Madrid). Ambas instalaciones han sido modelo de gestión y referencia en el sector, lo que ha servido a David para compartir sus conocimientos y experiencias a futuros y actuales gerentes, directores técnicos y coordinadores de instalaciones en diferentes Másteres y cursos de formación. Es formador para Wellness & Sport Consulting, Master trainer de TRX, y consultor en implantación tecnológica para Technogym. En el 2012, FIBO Spain le ha galardonado como organizador del evento del año para la promoción de la actividad física y los hábitos saludables por Islandfit Mallorca. En 2015 y 2016 Technogym ha galardonado al Centro deportivo FISICO como ganador del reto mundial Let s move for a better world. 7 8

5 Qué opinan nuestros alumni Abel Iglesias Cidrás La realización del Master en Fitness y Entrenamiento en la Universidad Alfonso X el Sabio ha sido una muy buena elección para seguir con mi formación profesional y especialización en el mundo del Fitness. La verdad es que este Master me ha aportado una gran variedad de herramientas y maneras de aplicarlas correctamente, para que cada cliente sea capaz de alcanzar los diferentes objetivos o necesidades que buscan cuando acuden tanto a un centro Fitness como a un Entrenamiento. Esta gran cantidad de conocimientos adquiridos y de calidad, han sido posible gracias a los diferentes módulos relacionados entre sí que eran impartidos por grandes profesionales del sector. Y sobre todo, al gran número de contenido práctico que realizábamos en cada módulo tras una inicial exposición teórica. Si lo que buscas es mejorar o desarrollar tus conocimientos dentro del Fitness con mucho contenido práctico, en unas buenas instalaciones como es el Gimnasio Físico de Majadahonda y la Uax, acompañado de grandes profesionales del sector y compañeros que comparten tus mismas inquietudes y pasiones este Postgrado puede ser una gran elección. Ester Domínguez de la Peña Me llamo Ester, tengo 24 años y soy de Pontevedra. El mundo del deporte siempre me ha llamado la atención desde pequeña, por eso decidí realizar el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en mi ciudad después de cursar TSAAFD. Tras graduarme el año pasado mi idea era especializarme, ya que en la carrera nos dan muchos conceptos, pero bastante generales, era importante para mi saber hacia donde quería ir. Comencé a buscar Másters en toda España, ya que también tenía ganas de vivir la experiencia de salir de casa y ahora que lo he hecho no me arrepiento para nada. Buscando en internet encontré este Master de Entrenamiento y Fitness, ofrecido por la Universidad Alfonso X el Sabio y el Gimnasio Físico de Majadahonda. Me gustó que fuera en Madrid, una ciudad bien comunicada y con un gran abanico de posibilidades en nuestro sector. La principal razón que me empujó a elegirlo fueron los módulos que se iban a impartir, muy variados y totalmente en auge en este momento, lo cual nos da más posibilidades de cara al futuro y claramente que todos me gustaban y me llamaban la atención. Me puse a investigar también sobre los profesores, mi gran sorpresa fue que todos eran grandísimos profesionales, muy reconocidos y después de haber dado clase con ellos puedo decir que internet no se equivocaba. En el primer módulo tuvimos clase con uno de los profesores y director del Máster, David Pozos, y al acabar ese fin de semana supe que mi elección había sido la correcta y que iba a aprender muchísimo, también porque nos informaron de que el Máster iba a ser eminentemente práctico, que es, según mi opinión y experiencia, la mejor forma de aprender, que al fin y al cabo es por lo que estamos aquí. Además, tras ver las instalaciones donde se imparte el Máster no pude quedar más contenta, ya que el Gimnasio Físico es increíble en cuanto a tecnología, así como su personal. Como conclusión y tras varios meses de Máster he de decir que estoy muy satisfecha con mi elección, ya que estoy aprendiendo muchísimo de cada profesor y veo que todo esto puede repercutir positivamente en mi futuro, incluso me ha ayudado a saber a lo que me quiero dedicar. 9 10

6 Julio García José Jiménez Vilariño Mi nombre es Julio, tengo 24 años y vengo de Melilla. Soy exestudiante la carrera de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad Alfonso X el Sabio en Madrid y actualmente realizo el Máster de Entrenador y Fitness de la Universidad Alfonso X y el Gimnasio Físico de Majadahonda. Conocí el Máster gracias a sus dos directores, José Luis Maté-Muñoz y David Pozos, que nos dieron una charla durante mi estancia en el Grado. Estuve barajando las diferentes posibilidades de Másters relacionados con el Entrenamiento y Fitness, bien fuera en Madrid o en otras comunidades y finalmente me decanté por este debido a diferentes razones: uno de ellos fue el profesorado, ya que me llamó bastante la atención debido a que la mayoría de ellos son muy reconocidos en el mundo del fitness destacando a uno de los directores, David Pozos, ya que es uno de mis referentes y también del fitness a nivel internacional y creo que si quieres aprender tienes que aprender de los mejores en este caso del Fitness. También observé que entre el profesorado están algunos de los profesores que más me han marcado durante la carrera debido a su gran profesionalidad y su buen nivel de enseñanza. Como último factor fueron las instalaciones del Gimnasio Físico, ya que dispone de la tecnología punta y todo tipo de recursos para realizar cualquier práctica. Actualmente puedo decir que el nivel del Máster supera mis expectativas. Cada fin de semana tenemos un módulo diferente con los mejores profesores de cada especialidad, que hacen todo lo posible y nos dan todo lo necesario para cumplir nuestros objetivos. Para finalizar, mi conclusión después de varios meses en el Máster es que si te quieres dedicar a esto el nivel de exigencia y conocimiento es máximo pero una de las mejores opciones para alcanzarlo es este máster porque personalmente y profesionalmente me está aportando todo lo que necesito. Hola, mi nombre es José Jiménez Vilariño hice el grado de ciencias de actividad física y deporte en la universidad Alfonso X el sabio y actualmente curso el Master de fitness y entrenamiento personal en la misma universidad. Recomiendo este master a todo alumno de CAFyD que al salir del grado se sienta perdido y poco formado para iniciarse en el mundo del fitness ya que en cada módulo se aprenden cosas nuevas que no se imparten en la universidad y son indispensables para trabajar como entrenador personal. Algo que destacaría es la calidad y alta formación del profesorado, también la forma de transmitir esos conocimientos sin guardarse nada. Información y consultas postgrados@uax.es 11 12