MARATHON DES SABLES LA DIABETES NO ES EL LÍMITE #MDSCONDIABETES

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "MARATHON DES SABLES LA DIABETES NO ES EL LÍMITE #MDSCONDIABETES"

Raquel Botella Farías
hace 8 años
Vistas:

2 MARATHON DES SABLES

3 El MARATHON DES SABLES es una de las carreras de larga distancia más duras del mundo. Durante seis días, los participantes deben recorrer 240 kilómetros de desierto del Sáhara marroquí, con etapas de 20 hasta 80 kilómetros. Por si fuera poco, los corredores deben sufrir temperaturas que rozan los 50º y cargar su equipo y comida para toda la prueba. Una carrera a pie, por etapas, en autosuficiencia alimenticia y en libertad de ritmo sobre una distancia de 240 Km. aproximadamente, con la obligación para cada participante de cargar su equipo que incluye la comida y el material obligatorio. Es una prueba deportiva, pero sobre todo es un reto personal, una lucha contra el calor, la distancia, la arena del desierto y la mente. El Marathon des Sables es una de las carreras más exigentes del mundo, el reto de muchos atletas de élite y de otros que, sin poseer una forma física excelente, quieren probarse a si mismos en una lucha donde lo más importante no son las piernas, sino la voluntad y el tesón para seguir adelante. MARATHON DES SABLES LA CARRERA

Por si fuera poco, los corredores deben sufrir temperaturas que rozan los 50º y cargar su equipo y comida para toda la prueba.

4 MARATHON DES SABLES

5 El papel positivo del ejercicio sobre la diabetes se conoce desde hace muchos años. Actualmente se recomienda la práctica deportiva regular a las personas diabéticas porque junto con la propuesta alimentaria y el tratamiento farmacológico, es uno de los puntos importantes de su tratamiento. Cualquier práctica deportiva debe efectuarse de forma regular y controlada, así se puede mantener un buen estado físico y psíquico. Al mismo tiempo se consigue un mejor control de la glucemia y una mejor calidad de vida. El ejercicio será un acto agradable y una práctica segura para la persona con diabetes, si se adoptan medidas correspondientes. Beneficios del ejercicio - Puede ayudar a mejorar el control de la diabetes (si está correctamente pautado) porque produce un descenso del nivel de glucosa en la sangre (debido al aumento de la utilización del músculo en movimiento) - Provoca una reducción de la dosis de insulina, si la práctica deportiva es regular. - Favorece la pérdida de peso, debido al consumo de grasas por parte del músculo en actividad. - Reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares. - Mejora la elasticidad muscular (agilidad). MARATHON DES SABLES LA DIABETES Y EJERCICIO

tratamiento. Cualquier práctica deportiva debe efectuarse de forma regular y controlada, así se puede mantener un buen estado físico y psíquico.

6 MARATHON DES SABLES

7 Con la participación en la Marathon des Sables se pretende demostrar los beneficios de la diabetes junto con el deporte y control de la enfermedad. Hoy en día son muchas las empresas que están trabajando en mejorar nuestra calidad de vida a través del deporte y con el lanzamiento de productos para su práctica. Es muy importante acercar estos beneficios gracias a la experiencia obtenida y poder acercarla a quién les cuesta comenzar y puedan superar las barreras que nos impone desde un principio la diabetes. El miedo a comenzar es el principal problema que tiene una persona recién diagnosticada e incluso personas con varios años conviviendo con la diabetes, por ello pretendo participar dentro de una carrera de más de 240km, 6 etapas en autosuficiencia y mantener un control previo, durante y después de la carrera. Los datos obtenidos servirán para demostrar los beneficios del deporte sobre nuestra enfermedad con la ayuda de empresas y laboratorios que quieran mantener su apuesta por los beneficios de la práctica deportiva en una persona con diabetes. MARATHON DES SABLES EL PROYECTO

Es muy importante acercar estos beneficios gracias a la experiencia obtenida y poder acercarla a quién les cuesta comenzar y puedan superar las barreras que nos impone desde un principio la diabetes.

8 MARATHON DES SABLES

9 Dentro de esta carrera, el diabético Antonio Lledó pretende experimentar y llevar al máximo su control, desarrollo y evolución de su diabetes. Experiencia: - Titan Desert by GARMIN km en bici de montaña por el Sahara - 400km en bici de montaña por la Cordillera del Taurus (Turquía) - 450km sin asistencia en bici de montaña desde Ceuta a Melilla - Cruzar en bici la península Cartagena - Santiago de Compostela de Ronda - Maratón de Barcelona - Y no menos importantes: Media maratón alpino y duatlones - Trail del Aneto MARATHON DES SABLES ANTONIO LLEDÓ

(Turquía) - 450km sin asistencia en bici de montaña desde Ceuta a Melilla - Cruzar en bici la península Cartagena - Santiago de Compostela -

10 MARATHON DES SABLES

11 Junto con Antonio correrá el experimentado deportista diabético Alex Seijo que también colaborará con el control y evolución de su enfermedad. Experiencia: - Media maratón granollers Maratón costa daurada Tarragona 2013 MMP 3:59:32 - Media maratón Barcelona Maratón Barcelona Media maratón costa-maresme Triatlón Malgrat Media maratón costa-maresme Triatlón social team calella Ports del maresme 104km ciclo turística desnivel Ironman 70.3 calella Barcelona 2014 MARATHON DES SABLES ALEX SEIJO

Experiencia: - Media maratón granollers 2013 - Maratón costa daurada Tarragona 2013 MMP 3:59:32 - Media maratón Barcelona 2013 - Maratón

12 MARATHON DES SABLES

13 DURACIÓN DE CARRERA SEMANA TITAN DESERT SEMANA ANTES A LA TITAN DESERT HIPER DESTACADAS GLUCOSA MEDIA: 188mg/dl % HIPOGLUCEMIAS: 2% (<55mg/dl) Estudio realizado en la Titan Desert 2014 (Uso del dexcom g4) MARATHON DES SABLES EL ESTUDIO

HIPOGLUCEMIAS: 2% (<55mg/dl) Estudio realizado en la Titan

14 MARATHON DES SABLES

15 1º Potenciar la imagen y visibilidad en el exterior gracias a la gran repercusión mediática generada por un evento a nivel internacional con la participación de corredores de renombre internacional, ademas de formar parte de un proyecto de divulgación del correcto control de la diabetes en pacientes. 2º Generar una imagen interna de la marca y sus proyectos, siendo una motivación extra para sus clientes que confían en sus productos, además de ser una oportunidad de valoración y lanzamiento de los mismos. 3º Potenciar el valor de los productos especialmente enfocados para personas con diabetes y estudiar el aporte de los mismos dentro de una prueba de alto nivel de exigencia. MARATHON DES SABLES APOYO DE EMPRESAS

2º Generar una imagen interna de la marca y sus proyectos, siendo una motivación extra para sus clientes que confían en sus productos, además de ser una oportunidad de valoración y

16 MARATHON DES SABLES

17 Antonio Lledó facebook.com/alledolopez twitter.com/alledolopez MARATHON DES SABLES CONTACTO

Documentos relacionados

EJERCICIO Y DIABETES Lo que se ha de saber para un buen autocontrol

EJERCICIO Y DIABETES Lo que se ha de saber para un buen autocontrol 1 de 6 15/06/2010 11:01 a.m. Qué hay que controlar? Alimentos Análisis en casa Situaciones indeseables Los pies Actividad física Maternidad responsable Diabetes Gestacional Niños y adolescentes Ejercicio