ENSEÑANZAS DEPORTIVAS BLOQUE ESPECÍFICO: FÚTBOL SALA CICLO FINAL DE GRADO MEDIO TÁCTICA. Profesor: JORDI DURÁN MARTÍNEZ
|
|
- José Luis Villalobos Navarrete
- hace 8 años
- Vistas:
Transcripción
1 ENSEÑANZAS DEPORTIVAS BLOQUE ESPECÍFICO: FÚTBOL SALA CICLO FINAL DE GRADO MEDIO TÁCTICA Profesor: JORDI DURÁN MARTÍNEZ
2 CONTENIDOS ESTRATEGIA, TACTICA Y TECNICA EN EL FUTBOL SALA... 4 TACTICA GENERAL... 4 DEFINICION... 4 BASES PARA EL JUGADOR EN LA TACTICA GENERAL... 4 TACTICA INDIVIDUAL... 4 CONCEPCION... 4 CONDICIONES... 4 INTENCION TACTICA... 5 DEFINICION... 5 CONCEPCION... 5 CORRELACION ENTRE TECNICA Y TACTICA... 5 TACTICA COLECTIVA... 5 CONCEPTO... 5 TACTICA DE GRUPO... 5 OBJETIVOS DE LA PREPARACION TECNICA-TACTICA... 5 CONOCIMIENTOS TACTICOS... 6 CONCEPTO CONOCIMIENTOS TACICOS... 6 TACTICA INDIVIDUAL OFENSIVA... 7 TACTICA INDIVIDUAL DEFENSIVA... 7 TACTICA COLECTIVA OFENSIVA... 7 TACTICA COLECTIVA DEFENSIVA... 7 TACTICA DE EQUIPO... 7 TACTICA DEL PARTIDO... 8 Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 2
3 MEDIOS TACTICOS... 8 SISTEMAS DE JUEGO DEFINICION SISTEMA DE JUEGO OBJETIVOS DE LOS SISTEMA DE JUEGO COMPONENTES DE LOS SISTEMAS DE JUEGO CONDICIONANTES DE LOS SISTEMAS DE JUEGO FORMAS DE JUEGO PARA EL DESARROLLO DE LOS SISTEMAS DE JUEGO FASES PARA EL DESARROLLO DE LOS SISTEMAS DE JUEGO METODOLOGIA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DEFINICION CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA DESARROLLO UN EJERCICIO PASOS A SEGUIR PARA EL DISEÑO DE EJERCICIOS INTEGRADOS: EJEMPLO DE EJERCICIO CON PREDOMINIO TACTICO Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 3
4 ESTRATEGIA, TACTICA Y TECNICA EN EL FUTBOL SALA TACTICA GENERAL TACTICA INDIVIDUAL TACTICA COLECTIVA OBJETIVOS DE LA PREPARACION TACTICA EN FUTBOL SALA TACTICA GENERAL DEFINICION Engloba los fundamentos teóricos y procedimientos prácticos comunes a toda acción del juego y aplicables en diversas circunstancias. BASES PARA EL JUGADOR EN LA TACTICA GENERAL Conocer los fundamentos y aplicar en todo momento los principios generales del juego en resolución a tareas tácticas. Percibir y analizar la situación concreta del juego. Elegir y utilizar las cualidades aprendidas en la parcela técnico-táctico. Emplear las fuerzas en cada situación para lograr rendimiento. Saber utilizar los métodos racionales a realizar y transformar las acciones durante la competición. TACTICA INDIVIDUAL CONCEPCION La actuación individual del jugador deberá tener presente que en función de la actuación de su oponente directo, elegir el gesto adecuado (utilizar puntos fuertes). CONDICIONES Dominio de las habilidades técnicas Buen desarrollo de las capacidades coordinativas Capacidad de aplicar los conocimientos adquiridos a través del entrenamiento y experiencia. Personalidad y seguridad a la hora de actuar. Asegurar la posesión del balón Lectura del juego Colocación, zona de juego Decisión, buena interpretación Adaptación a las variaciones inmediatas del juego Capacidad de imponerse en 1x1 Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 4
5 INTENCION TACTICA DEFINICION Manifestación práctica de las conductas y el comportamiento táctico del jugador. CONCEPCION Las intenciones tácticas coinciden con los objetivos de la acción, mientras las respuestas técnicas son las elegidas o elaboradas como solución a una acción. Es importante que los jugadores aprendan primero las distintas posibilidades que tienen en función del rol que desempeñen como por ejemplo ATACANTE/DEFENSOR con BALON/SIN BALON. CORRELACION ENTRE TECNICA Y TACTICA La técnica debe estar siempre en función de la táctica. La técnica es el soporte básico de la actuación táctica. La táctica colectiva esta basada en una correcta actuación individual. TACTICA COLECTIVA CONCEPTO La consideramos como una forma racional y planificada de aplicar un sistema y sus diferentes esquemas tácticos ( en los que se combina ataque y defensa). TACTICA DE GRUPO Medios tácticos grupales: elementales, simples, básicos y complejos. Táctica de equipo: OFENSIVAS contraataque--- velocidad ataques seguridad / DEFENSIVAS repliegues orden marcaje colectivo Factores condicionantes: adversario, capacidad técnica, condición física, aspectos psicológicos, reglamento, situaciones ocurridas durante partido, tipo material de la cancha de juego. OBJETIVOS DE LA PREPARACION TECNICA-TACTICA Adquirir conocimientos tácticos. Asimilar destrezas tácticas. Adquirir capacidades tácticas. Acumular experiencias. Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 5
6 Utilizar el razonamiento táctico. CONOCIMIENTOS TACTICOS INDICE Concepto conocimiento tácticos. Táctica individual ofensiva y defensiva. Táctica colectiva. Tipos de defensa. Táctica del día del partido. Medios tácticos. Principios del entrenamiento táctico CONCEPTO CONOCIMIENTOS TACICOS Es requisito fundamental para la planificación y actuación táctica, que los entrenadores y jugadores obtengan conocimientos y experiencias de cómo solucionar determinadas situaciones en el juego, de la mejor manera posible. Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 6
7 TACTICA INDIVIDUAL OFENSIVA TACTICA INDIVIDUAL OFENSIVA: Vale para todos los jugadores, independientemente de su situación en la cancha o campo de juego y de sus misiones específicas. Atacante Compañero Portero. TACTICA INDIVIDUAL DEFENSIVA TACTICA INDIVIDUAL DEFENSIVA: Defensor/ contrario con balón Ayudante / contrario sin balón Portero. TACTICA COLECTIVA OFENSIVA TACTICA COLECTIVA OFENSIVA: - Jugadores con balón: pase directo y corto, demorar pase, pared, etc. - Jugadores sin balón: desmarcarse, permuta, desviar al contrario de su zona, etc. - Acciones combinativas: finta recepción, pasar el balón y seguir, pared, sobreposición, bloqueos, paralela, diagonal, dualidad. TACTICA COLECTIVA DEFENSIVA CAMPO CONTRARIO Y CENTRO CAMPO: Defensa coberturas, Marcaje HxH, defensa de ayuda, defensa de temporización, defensa cambio oponente, vigilancia, repliegues. MITAD CAMPO PROPIO Y CENTRO CAMPO Marcaje HxH, marcaje por zonas, defensa mixta, marcaje alternativo o combinado. TACTICA DE EQUIPO TIPOS DE DEFENSA - En función de la zona del campo. - 9 metros - ½ campo - 12 metros o ¾ pista - En función intensidad y actitud defensiva - Pressing - Presión Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 7
8 - Presión + 1p TACTICA DEL PARTIDO Tipo, lugar e importancia del partido. Lugar que ambos equipos ocupan en la clasificación. Características de la cancha. Sistema y forma de juego de ambos equipos. Puntos fuertes y débiles de los jugadores. Desarrollo específico del partido.(goles, cambios). Decisiones de los árbitros. El público. MEDIOS TACTICOS Desplazamientos específicos del fútbol sala. Fintas Pasar y recibir el balón (pared) Cruce y sobreposición Bloqueos. Paralela Diagonal Dualidad FINTA Movimiento sin balón para quedar libre de marca y poder recibir el balón de un compañero (engaño). PARED Acción técnico-táctica colectiva entre dos jugadores, que consiste en pasar a un compañero y efectuar un desmarque en profundidad o anchura para volver a recibir de nuevo. CRUCE Acción técnico-táctica entre dos jugadores, uno de ellos con balón, en el que el poseedor de balón bien en conducción contra su defensor busca a su compañero sin balón, para efectuar un cruce de trayectorias por detrás del poseedor del balón. SOBREPOSICION Acción técnico-táctica colectiva similar, con la única diferencia de que en ésta, el jugador sin balón es el que se desplaza inicialmente hacia su compañero en posesión del mismo, iniciando desmarque. PARALELA Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 8
9 Acción técnico-táctica que consiste en pase a un compañero más un desplazamiento con cambio de ritmo y dirección para recibir el balón paralelo a línea de banda. DIAGONAL LARGA: Acción técnico-táctica que consiste en un pase a un compañero y desplazamiento por el carril central hacia la banda centro. DIAGONAL CORTA: Consiste en romper el movimiento de la diagonal sobre todo cuando existe permutas defensivas o cambios, parándose entrelíneas. DIAGONAL SIMPLE: Acción técnico-táctica que consiste en un desplazamiento sin balón que divide o corta el campo en dos mitades generalmente desde el ala contraria al balón o cuando éste lo posee el jugador de la calle central. DUALIDAD Acción técnico-táctica consistente en pase continuos pases va y viene y fintas de progresión, habitualmente en zonas próximas a banda, ganando espaldas de defensores. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO TACTICO Formas de entrenamiento. Técnico-táctico Fraccionado Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 9
10 SISTEMAS DE JUEGO INDICE Definición sistema de juego. Objetivos de los sistema de juego. Componentes de los sistemas de juego. Condicionantes de los sistemas de juego. Formas de juego para el desarrollo de los sistemas de juego. Fases de los sistemas de juego. Metodología de los sistemas de juego. DEFINICION SISTEMA DE JUEGO Conjunto de medios técnicos/tácticos individuales y tácticos del grupo, que el entrenador selecciona, ordena y establece prioridades para la ejecución y puesta en práctica por parte de los jugadores se le conoce como sistema de juego. Pino, J Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 10
11 OBJETIVOS DE LOS SISTEMA DE JUEGO Distribución equilibrada de las zonas de juego y desplazamientos entre los jugadores. Implicación de todos los jugadores en misiones de ataque y defensa. Fuerte protección de propia portería. Concentración del mayor número de jugadores posibles cerca del balón. Cambio rápido de defensa a ataque. Cambio de posición y de tarea por la anchura y profundidad del campo. Libertad de opinión sobre el juego y el comportamiento táctico del colectivo. COMPONENTES DE LOS SISTEMAS DE JUEGO Medios técnico / tácticos individuales. Medios táctico / técnico colectivo básico. Disposición inicial. Relación entre jugadores. Puestos específicos. Roles. Relación puesto específico. Desarrollo temporal. Relación espacio / tiempo Características de los jugadores. CONDICIONANTES DE LOS SISTEMAS DE JUEGO El entrenador Los jugadores propios y los adversarios. El reglamento y su cambio. El resultado / marcador. Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 11
12 FORMAS DE JUEGO PARA EL DESARROLLO DE LOS SISTEMAS DE JUEGO JUEGO LIBRE: Se caracteriza por la ausencia total de procedimientos coordinados que hayan podido ser establecidos, valorados y entrenados. Este juego iría bien para jugadores con gran calidad individual. JUEGO DIRIGIDO: Es la forma de jugar más utilizada por cualquier equipo que tenga un mínimo de organización. La actividad individual del jugador queda mas limitada a determinados espacios y acciones. JUEGO PREFABRICADO: También es conocido como juego mecanizado o jugadas prefabricadas, en esta forma de juego el desplazamiento de los jugadores y el balón están predeterminadas de antemano y se le plantea al jugador como combinaciones colectivas cerradas. FASES PARA EL DESARROLLO DE LOS SISTEMAS DE JUEGO Contraataque (directo o indirecto) Contraataque sostenido Transición ofensiva Ataque posicional (sistema defensivo) Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 12
13 METODOLOGIA DEFENSA: - Sobre la pizarra, diseñar y planificar atendiendo todas las posibilidades estratégicas. - Ver vídeo de partidos con ejemplos y confirmar la pizarra. - De forma estática / analítica - Colocar un equipo atacante frente a otro moviendo balón lentamente corrigiendo. - Situación real ralentizando y parando ante errores. - Pizarra y análisis conjunto. - Análisis video. ATAQUE: - Pizarra - Vídeo - Colocar al equipo y pasarse el balón con la mano. - Colocar al equipo y pasarse el balón con el pie lentamente. - Colocar equipo defensor. Pasivo-activo. - Pizarra o vídeo. Grabado del propio equipo. Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 13
14 EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DEFINICION Es la forma de aunar en un solo ejercicio el componente físico, técnico y táctico, consiguiendo así el pleno desarrollo de las cualidades en un contexto muy similar al de la competición. CONSIDERACIONES A TENER EN CUENTA DESARROLLO UN EJERCICIO 1.- La duración del ejercicio planteado 0-10 segundos = Potencia aláctica segundos = Capacidad aláctica segundos = Potencia glucolítica segundos = Capacidad glucolítica 2 mt-3 mt = Potencia aeróbica 2 mt 6 mt = Capacidad aeróbica Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 14
15 2.- El número de repeticiones de la tarea influyen en los parámetros de volumen e intensidad del entrenamiento. 3.- Las dimensiones del espacio influye en los metros a recorrer. 4.- El número de jugadores disponibles. Importante para diseñar el ejercicio. 5.- El factor de oposición del ejercicio. Competitividad y situación real. 6.- La complejidad del ejercicio. En función del nivel de aprendizaje. 7.- La diversidad de los objetivos planteados. Uno o varios. 8.- La coordinación con otras sesiones del día. Sobreentrenamiento PASOS A SEGUIR PARA EL DISEÑO DE EJERCICIOS INTEGRADOS: 1.- Coordinar con el preparador físico las cualidades a trabajar (resistencia, fuerza, velocidad) 2.- Conocer los métodos de trabajo y desarrollo de las cualidades físicas básicas 3.- Seleccionar el aspecto técnico-táctico individual o colectivo, en defensa o ataque a trabajar 4.- Diseñar el ejercicio apropiado respetando las pautas básicas del entrenamiento (duración, tiempo de ejecución y recuperación, intensidad, volumen, etc). 5.- Diseñar la estructura de trabajo, organización, agrupaciones, rotación, material, etc EJEMPLO DE EJERCICIO CON PREDOMINIO TACTICO SPRINT X1 Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 15
16 P P SPRINT EXPLICACION DESARROLLO: Por grupos de 4 jugadores trabajan sin oposición el 4-0 a dos toques. A la señal del entrenador (10-15 ) finalizan en portería y rápidamente el portero coge otro balón, lo mete en juego y se realiza un 3x1 en la misma portería a un toque, siendo defensor el último que tocó la pelota en la anterior acción. Nada más finalizar, los jugadores deben tocar el ángulo de corner y esprintar hacia la línea de fondo del otro campo. El ejercicio se realiza simétrico en el otro campo. Los porteros mientras, pueden realizar ejercicios físicos en la portería. OBJETIVO FISICO: Resistencia aeróbica/anaeróbica aláctica ( pulsaciones) RECUPERACION: Dependiendo del objetivo físico. Futsal= recuperación incompleta. APLICACIÓN AL JUEGO: Sistema de juego y superioridad-inferioridad 3x1 Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 16
EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO EN FUTBOL SALA
EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO EN FUTBOL SALA David Marín Ortega Pablo Rojo Ríos Jose Manuel Garrido Jiménez DEFINICION Preparación n integral físicaf sica-técnica-táctica ctica consistente en favorecer el
Más detalles4. TÁCTICA Y ESTRATEGIA
4. TÁCTICA Y ESTRATEGIA 4.1- Táctica del fútbol Simbología gráfica 4.2- Táctica ofensiva: jugador de campo 4.2.1- Ataque del jugador con balón 4.2.2- Ataque del jugador sin balón 4.3- Táctica defensiva:
Más detallesEJERCICIOS TÉCNICO-TÁCTICOS
EJERCICIOS TÉCNICO-TÁCTICOS CON FINALIZACIÓN Manuel Conde Entrenador Nacional de Fútbol Argimiro Alonso Entrenador Nacional de Fútbol 3 Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los
Más detallesPrograma de actividades y Plan de Trabajo Técnico Escuela Club Municipal de Fútbol Sala de Alcobendas
Programa de actividades y Plan de Trabajo Técnico Escuela Club Municipal de Fútbol Sala de Alcobendas Indice 1. Objetivos generales del programa 2. Objetivos específicos 3. Metodología 4. Contenidos y
Más detallesTAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL ATAQUE POSICIONAL 3-1
J O S E V E N A N C I O TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEL ATAQUE POSICIONAL 3-1 BIALA PODLASKA (POLONIA),4 de SEPTIEMBRE de 2014 L O P E Z ATAQUE POSICIONAL ATAQUE MEDIA CANCHA SISTEMA 3-1 TAREAS DE ENTRENAMIENTO
Más detallesMANUAL DE ENTRENAMIENTO
MANUAL DE ENTRENAMIENTO INTRODUCCION La inteligencia general se aprende y desarrolla por la continua confrontación activa con las impresiones del entorno y por las modificaciones de este logradas por las
Más detallesPRINCIPIOS OFENSIVOS Y DEFENSIVOS.
PRINCIPIOS OFENSIVOS Y DEFENSIVOS. TACTICA, ESTRATEGIA Y SISTEMAS DE JUEGO N3 GARIKOITZ FULLAONDO GARZIA INDICE DE TEMAS Resumen: Táctica y su entrenamiento en el fútbol Esquema de los principios ofensivos
Más detallesSistemas defensivos: Repliegue lateral.
En este apartado se van a exponer desde fundamentos básicos como son las coberturas y los repliegues hasta los sistemas defensivos más habituales en el fútbol sala. Cobertura: Es la ayuda al compañero
Más detallesESTRATEGIA Y TACTICA: LAS JUGADAS DEL TENIS
I. INTRODUCCION. WORKSHOP CENTROAMERICANO DE ENTRENADORES ESTRATEGIA Y TACTICA: LAS JUGADAS DEL TENIS 1.1 Objetivos de la conferencia. En esta conferencia se intenta: por Miguel Crespo Celda a) Definir
Más detalles3. TÉCNICA. 3.1- Técnica del fútbol. 3.2- Ejercicios de familiarización. 3.3- Ejecuciones técnicas ofensivas: jugador de campo
Proceso de enseñanza - aprendizaje del fútbol 21 3. TÉCNICA 3.1- Técnica del fútbol 3.2- Ejercicios de familiarización 3.3- Ejecuciones técnicas ofensivas: jugador de campo 3.4- Ejecuciones técnicas defensivas:
Más detallesdel trabajo de resistencia integrado en el fútbol.
El trabajo de Resistencia integrado en el fútbol. Claudio Fernández Feliciate LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE (I.N.E.F.). Universidad de La Coruña. Entrenador Nacional de Fútbol
Más detallesTEMA 3. El Pasa y va.
TEMA 3 El Pasa y va. 1. Concepto. Finalidad. Objetivos. 2. El Pasa y Va; Modelos de realización. 2.1. Pase y va en profundidad. 2.2 Variables del pase y va ante las respuestas defensivas. 3. Bases técnico
Más detallesE s c u e l a de F ú t b o l LA DEFENSA EN ZONA
Existen tres tipos de tácticas defensivas: E s c u e l a de F ú t b o l LA DEFENSA EN ZONA 1. Individual: todos los jugadores de la delantera y de medio campo del equipo contrario son marcados por un defensor.
Más detallesLOS ASPECTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS DE LOS RONDOS EN EL FÚTBOL SALA: TOMA DE DECISIONES
II CLINIC UCASPORT INTERNACIONAL DE FÚTBOL SALA, Fechas del 30 de junio,1 y 2 de julio de 2010 RONDO LOS ASPECTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS DE LOS RONDOS EN EL FÚTBOL SALA: TOMA DE DECISIONES Luis Fonseca Cilleros
Más detallesUn ejemplo es el trabajo de entradas a canasta:
Puerta atrás. Pasar y cortar. Corte desde el lado no balón. Penetrar y dividir. Moverse y reemplazar. Ocupar espacios. Limpiar espacios. Bloqueos directos e indirectos. Triángulos ofensivos. Lectura del
Más detallesBALONMANO 1.-REGLAMENTO A) Terreno de juego Línea de área de portería: - Línea de golpe franco: - Línea de limitación del portero:
BALONMANO 1.-REGLAMENTO A) Terreno de juego El campo de balonmano mide 40 metros de largo por 20 metros de ancho. Dentro del campo nos encontramos con varias líneas: - Línea de área de portería: se sitúa
Más detallesJUEGOS ESCOLARES 2012/2013 PROGRAMA PREBENJAMÍN JORNADA PRE-BALONMANO
JUEGOS ESCOLARES 2012/2013 PROGRAMA PREBENJAMÍN JORNADA PRE-BALONMANO DÍA PREBENJAMÍN BALONMANO SÁBADO 23 DE FEBRERO PABELLÓN DE LA ALAMEDILLA 1.- Presentación El deporte se consolida como uno de los grandes
Más detallesTACTICA: CONCEPTOS Y PRINCIPIOS ELEMENTALES
CAPITULO 3 TACTICA: CONCEPTOS Y PRINCIPIOS ELEMENTALES 1. LA TÁCTICA 1.1. Concepto 2. ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE MOVIMIENTOS BÁSICOS 3. ASPECTOS TACTICOS EN ATAQUE 3.1. Desmarques 3.2. Ritmo de juego
Más detallesTAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO PARA LA DEFENSA DE CAMBIOS
J O S E V E N A N C I O TAREAS PARA EL ENTRENAMIENTO PARA LA DEFENSA DE CAMBIOS BIALA PODLASKA (POLONIA),5 de SEPTIEMBRE de 2014 L O P E Z DEF. CAMBIOS 1/2 CANCHA 4X4 + 1 PORTERO EN 20X20 CON ATAQUE EN
Más detallesEL BALONCESTO DE SUPERIORIDADES
EL BALONCESTO DE SUPERIORIDADES Dentro de los apartados del juego del baloncesto existen diferentes partes del juego que se encadenan desde la defensa. A partir de recibir una canasta, capturar un rebote
Más detallesSistemas de Juego 1-4-4-1-1 1-4-3-1-2 1-4-5-1 1-5-4-1 1-5-3-2 1-5-3-1-1. Miguel Ángel Serrano Niño Entrenador Nacional de Fútbol
SISTE EMAS DE JU UEGO Fonte: Tecnicos futbol Sistemas de Juego Sito proponente: Alleniamo.com Autore: Miguel Angel Serrano Niño Intentaremos exponer, en esta primera entrega, características de algunos
Más detallesSu nombre proviene de la capacidad que tiene el cuerpo de desarrollar una serie de acciones determinadas.
PROGRAMA: ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. UNIDAD CURRICULAR: PREPARACION FISICA. UNIDAD VI. CAPACIDADES COORDINATIVAS. Las capacidades coordinativas Su nombre proviene de la capacidad que tiene el cuerpo de desarrollar
Más detallesCONTRAATAQUE (Momento de inmediato a la recuperación del balón).
CONTRAATAQUE (Momento de inmediato a la recuperación del balón). Buscar de manera rápida y segura a aquellos compañeros más capacitados y/o mejor emplazados para asegurar y/o dirigir el contraataque. Asegurar
Más detallesENTRENAMIENTO TÁCTICO DEL PORTERO DE BALONMANO EN LA INICIACIÓN. UNA PROPUESTA DE TRABAJO.
ENTRENAMIENTO TÁCTICO DEL PORTERO DE BALONMANO EN LA INICIACIÓN. UNA PROPUESTA DE TRABAJO. PEDRO GARCÍA RAMÍREZ RESPONSABLE ESCUELA DE PORTEROS DEL BALONMANO GRANOLLERS RESPONSABLE ESCUELA DE PORTEROS
Más detallesMICROCICLO CATEGORIA JUVENIL
MICROCICLO CATEGORIA JUVENIL "Son estructuras de organización de entrenamiento de corta duración (1 semana) y están constituidas por varias sesiones de entrenamiento." Autor: JAVIER LOPEZ LOPEZ Fotos:
Más detallesPropuesta de entrenamiento táctico para mejorar la velocidad en el juego ofensivo
cuaderno del entrenador 5458 Propuesta de entrenamiento táctico para mejorar la velocidad en el juego ofensivo Ignacio Ferrer Ruiz Entrenador Regional de Fútbol Máster en Relaciones Internacionales y Comunicación
Más detallesLos dos siguientes gráficos nos muestran las continuaciones, con el balón en 5.
Podemos ratificar esta idea estudiando los vídeos de los partidos jugados por los H. Rockets, posiblemente el mejor equipo de la NBA en esta faceta del juego: las claves del éxito del equipo tejano vienen
Más detallesLa metodología METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA INFANTIL
METODOLOGIA DE ENTRENAMIENTO CATEGORIA INFANTIL Autor: Javier López. Fotos: Shutterstock.com La metodología orientada en este caso específico al entrenamiento del futbol de niños de 12-13 años la podríamos
Más detallesPROGRAMAS DE ASIGNATURAS FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEL DEPORTE (INEF)
PROGRAMAS DE ASIGNATURAS FACULTAD DE CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEL DEPORTE (INEF) NOMBRE DE LA ASIGNATURA: DEPORTES DE ALTO RENDIMIENTO I: FÚTBOL CRÉDITOS: 8 CURSO EN EL QUE SE IMPARTE: 4º CARÁCTER
Más detalles4º ESO TEORÍA 2ª EVALUACIÓN
4º ESO TEORÍA 2ª EVALUACIÓN SISTEMAS DE JUEGO EN BALONCESTO. a) Sistemas defensivos. - Defensa individual. A cada defensa se le asigna un jugador atacante al que seguirá donde vaya y dificultará todas
Más detallesManual del Futbol Base U.E. Sant. Ildefons. Oscar Vilchez Roldan
Manual del Futbol Base U.E. Sant Ildefons Objetivos básicos que se han de obtener en la formación deportiva en la U.E. Sant Ildefons en sus distintas categorías y niveles U.E. Sant Ildefons AV. Salvador
Más detallesMI EXPERIENCIA EN LA APLICACIÓN DE LOS RESULTADOS DE LA PRUEBA DE ÉRGOMETRIA. José Diez Guilabert.
MI EXPERIENCIA EN LA APLICACIÓN DE LOS RESULTADOS DE LA PRUEBA DE ÉRGOMETRIA José Diez Guilabert. Cuando pensamos en la planificación de los entrenamientos de un determinado deporte de equipo ( en este
Más detalles81803 Futbol 1ª Parte 28/7/08 20:42 Página 3 ÍNDICE
81803 Futbol 1ª Parte 28//08 20:42 Página 3 ÍNDICE 1. Introducción. Circuitos. Qué son? Para qué sirven? Su funcionalidad... 5 2. Ejercicios con balón... 9 3. Trabajo con aros... 19 4. Trabajo con picas...
Más detallesFÚTBOL SALA. Club Náutico de Águilas
FÚTBOL SALA Club Náutico de Águilas Considerar el fútbol sala como un hermano pequeño del fútbol El fútbol sala se establece como deporte autónomo, diferente, donde priman unos factores que forman su propia
Más detallesPROPUESTA DE TAREAS ORIENTADAS A LA MEJORA TÉCNICO- TÁCTICA EN LA CATEGORÍA CADETE EN EL FÚTBOL.
PROPUESTA DE TAREAS ORIENTADAS A LA MEJORA TÉCNICO- TÁCTICA EN LA CATEGORÍA CADETE EN EL FÚTBOL. Iván Rivilla Arias Profesor de la Universidad Internacional de la Rioja DEA. Educación Física. Nuevas Perspectivas
Más detallesASOCIACIÓN CASTELLANO - LEONESA DE ENTRENADORES DE BALONCESTO MONCHO LÓPEZ JUEGO POR CONCEPTOS. Ataque por Conceptos Moncho López Pág.
MONCHO LÓPEZ CONSTRUCCIÓN DEL ATAQUE JUEGO POR CONCEPTOS Es esencial que en tu filosofía de juego se vean reflejadas las virtudes de tu equipo, y elegir sistemas que se adapten a los fundamentos en que
Más detallesSISTEMAS DE JUEGO DE FUTBOL 7
SISTEMAS DE JUEGO DE FUTBOL 7 Uno de los aspectos más debatidos en el fútbol base, fundamentalmente en prebenjamines y benjamines, es la idoneidad de utilizar sistemas de juego, tal y como se entiende
Más detallesTEMA: BALONCESTO CONSEJERÍA DE EDUCACIÓN I.E.S. CARLOS III AGUADULCE - ALMERÍA. Departamento de Educación Física. BALONCESTO Página 1 de 9
BALONCESTO Página 1 de 9 TEMA: BALONCESTO 01.- HISTORIA DEL DEPORTE DEL BALONCESTO El deporte del Baloncesto nació en los Estados Unidos como consecuencia de un problema climatológico. En la localidad
Más detalles1 DEMO DE LAS PROGRAMACIONES ANUALES POR CATEGORIAS
1 DEMO DE LAS PROGRAMACIONES ANUALES POR CATEGORIAS 2 DEMO DE LAS PROGRAMACIONES ANUALES POR CATEGORIAS INDICE PROGRAMACION ANUAL DE UN EQUIPO PREBENJAMIN PROGRAMACION ANUAL DE UN EQUIPO BENJAMIN PROGRAMACION
Más detallesUnidad Didáctica 4. Conceptos De Juego
Unidad Didáctica 4 Conceptos De Juego Juego por Conceptos Federación Española de Baloncesto 1. INTRODUCCIÓN. Es esencial que en tu filosofía de juego se vean reflejadas las virtudes de tu equipo, y elegir
Más detalles4. Fundamentos de la táctica en iniciación: contenidos.
TÁCTICA 1. Introducción y definiciones: En muchas ocasiones se ha intentado separar y enfrentar la táctica con la técnica, algo poco adecuado, ya que en el tenis son dos conceptos que van unidos. La táctica
Más detalles1-ORIGEN DEL RUGBY 2-ASPECTOS GENERALES
1-ORIGEN DEL RUGBY En la Edad Media en Inglaterra y norte de Francia, se practicaba un juego muy popular denominado la soule. Jugaban dos equipos, con un número ilimitado de jugadores. El juego consistía
Más detallesFÚTBOL-SALA I.-FUNDAMENTOS TÉCNICOS
FÚTBOL-SALA I.-FUNDAMENTOS TÉCNICOS A lo largo de las sesiones de la unidad didáctica de fútbol-sala trabajaremos los siguientes fundamentos técnicos: Control-recepción: entrar en posesión del balón. Con
Más detallesSoftware diseñado especialmente para Planificación del entrenamiento, control de evaluaciones, Captura y Edición de Video.
Software diseñado especialmente para Planificación del entrenamiento, control de evaluaciones, Captura y Edición de Video. QUE ES X-TRAINING X FUSSION? X-Training Fussion es un sistema de computación que
Más detallesPROPUESTA DE DESCUBRIMIENTO GUIADO PARA EL APRENDIZAJE DEL BLOQUEO ESTÁTICO Y DINÁMICO EN BALONMANO
Área de Iniciación y Formación Deportiva Enseñanza de la Actividad Física y del Deporte 163 PROPUESTA DE DESCUBRIMIENTO GUIADO PARA EL APRENDIZAJE DEL BLOQUEO ESTÁTICO Y DINÁMICO EN BALONMANO Aniz Legarra,
Más detallespor Miguel Crespo Celda
PRACTICA DE TACTICA: LA ANTICIPACION 1. Definición. La anticipación en tenis significa adivinar cuáles son las intenciones del contrario de forma que el jugador se pueda preparar adecuadamente para reaccionar.
Más detallesJUEGOS PARA SU ENTRENAMIENTO. Nahum Mingol Ribes
FÚTBOL JUEGOS PARA SU ENTRENAMIENTO A mi familia, y a todos los que me habéis animado para que este libro, sea una realidad ÍNDICE Introducción... 7 Metodología del entrenamiento... 9 1 Evolución de
Más detallesTÁCTICA. JUEGO DEFENSIVO
TÁCTICA. JUEGO DEFENSIVO INTRODUCCIÓN Las mejores plantillas tanto del fútbol español como del fútbol europeo han basado sus éxitos en una buena construcción defensiva, a parte de un del juego ofensivo.
Más detallesSESIONES DE ENTRENAMIENTO CON JUGADORES DE 13-14 AÑOS
7 SESIONES DE ENTRENAMIENTO CON JUGADORES DE 13-14 AÑOS Aleksandar Avakumović Consejos Metodológicos Sesión 1: Enseñando técnica del bote Sesión 2: Técnica del pase y táctica individual Sesión 3: Entrenamiento
Más detallesSOCIALIZACIÓN. Autor/a. J. Luis Domínguez
Autor/a J. Luis Domínguez Socialización DEFINICIÓN Entender que la práctica del baloncesto es una labor conjunta no es tarea fácil, especialmente para niños y niñas de corta edad. Así pues, conseguir que
Más detallesNuestra línea de trabajo. Ejemplos prácticos: Tareas y Sesiones
Nueva Perspectiva de trabajo en la Preparación Física. Periodización Táctica y su aplicación en las diferentes edades de formación. Nuestra línea de trabajo. Ejemplos prácticos: Tareas y Sesiones LÍNEA
Más detallesÍn d i c e ALGUNAS NOTAS SOBRE EL FÚTBOL EN CATEGORÍAS DE FORMACIÓN. Fútbol Base: El entrenamiento en categorías de formación
Fútbol Base: El entrenamiento en categorías de formación Ín d i c e INTRODUCCIÓN 11 ALGUNAS NOTAS SOBRE EL FÚTBOL EN CATEGORÍAS DE FORMACIÓN Algunas notas sobre el fútbol en categorias de formación 12
Más detallesTema 1. Concepto de técnica, táctica y estrategia.
Tema 1. Concepto de técnica, táctica y estrategia. INDICE 1.1. Orígenes e historia de la táctica y estrategia. 1.2. Concepto actual de táctica y estrategia. 1.3. Relación y posicionamiento entre táctica
Más detallesFootvia Goalkeeper Academy. Academia Profesional
Footvia Goalkeeper Academy Academia Profesional Presentación Academia Profesional FGA Presentación Proyecto dirigido a todos los porteros del mundo que deseen formarse en Barcelona cuya edad esté comprendida
Más detallesASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 7. EL DEFENSOR DEL JUGADOR CON BALÓN (1X1)
ASIGNATURA DE BALONCESTO 2º CURSO 2009/2010 TEMA 7. EL DEFENSOR DEL JUGADOR Ana Concepción Jiménez Sánchez Profesora de Baloncesto. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF. Universidad
Más detallesCapacidades Físicas. Las cualidades físicas básicas son: Resistencia, Fuerza, velocidad y movilidad
Capacidades Físicas DT. Leopoldo Cuevas Velázquez Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y
Más detallesPreparación física en cancha
Introducción Preparación física en cancha Quiero comenzar una serie de artículos relacionados con la preparación física en el baloncesto, y, más concretamente, con el trabajo físico en cancha. Voy a desarrollar
Más detalles7. SESIÓN, TAREAS Y EJERCICIOS EN LA INICIACIÓN. 7.1.- Condiciones imprescindibles de una sesión en las primeras fases de la iniciación:
7.1.- Condiciones imprescindibles de una sesión en las primeras fases de la iniciación: A continuación se expone un conjunto de preocupaciones del educador deben estar presentes en todos los entrenamientos
Más detallesFilosofía del CF YOUNG TALENT
C.F. YOUNG TALENT Filosofía del CF YOUNG TALENT El objetivo general y principal es la formación de los jugadores, con el aprendizaje de unos principios globales y específicos marcados por nuestro modelo
Más detallesRegla 11 El Fuera de Juego
Regla 11 El Fuera de Juego Temas 2 Elementos de la Regla Posición de fuera de juego Participación en el Juego Activo Interfiriendo a un adversario Interfiriendo en el juego Ganando ventaja Infracciones
Más detallesCONCEPTOS DE LA FUERZA
CONCEPTOS DE LA FUERZA PAPEL DE LA FUERZA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO La mejora de la fuerza es un factor importante en todas las actividades deportivas, y en algunos casos determinantes (en el arbitraje
Más detallesJUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS Ficha 1 B Ó T E B O L
S Y PORTES ALTERNATIVOS Ficha 1 B Ó T E B O L características El objetivo del juego del Bótebol* es pasar la pelota por encima de la red y que de más de un bote seguido después de caer sobre el terreno
Más detallesInformación del libro Defender bien, para atacar mejor
Información del libro Defender bien, para atacar mejor 1 Indice del libro: 1. PRÓLOGO DE CHEMA SANZ 2. INTRODUCCIÓN QUÉ SIGNIFICA SER ENTRENADOR? FÚTBOL BASE DE NIÑOS O FÚTBOL BASE DE ADULTOS? FÚTBOL CON
Más detallesPrebenjamín y Benjamín 7, 8, 9 y 10 AÑOS
PROGRAMA DE FUTBOL POR CATEGORIAS Prebenjamín y Benjamín 7, 8, 9 y 10 AÑOS * Ejercicios de coordinación * Ejercicios de percepción. * Juegos diversos. * Predeportes. * Prefútbol en campo reducido. * Sesiones
Más detallesU.D. JUEGOS Y DEPORTES 1ºESO EDUCACION FISICA EL VOLEIBOL
DÓNDE SE PRACTICA? EL VOLEIBOL El voleibol se practica en un campo de una longitud de 18 x 9 metros. La red tiene un altura de 2,43 metros en hombres y 2,24 en mujeres TÉCNICA El voleibol es uno de los
Más detallesI.E.S. Fray Luis de León Dpto. Educación Física
EL BALONCESTO I. El BALONCESTO COMO DEPORTE COLECTIVO. Como ya sabemos, el baloncesto es un deporte colectivo. La utilización de un espacio de juego común y la participación simultánea de los jugadores
Más detallesUn defensa ha de situarse de manera que impida al adversario el lanzamiento a puerta y pueda él mismo recuperar del balón.
Capítulo 1 Trabajo individual en defensa Los elementos fundamentales del trabajo individual en defensa son cubrir, que se refiere a los procedimientos generales de un jugador cuando la posesión del balón
Más detallesBLOQUE ESPECÍFICO: FÚTBOL
ENSEÑANZAS DEPORTIVAS BLOQUE ESPECÍFICO: FÚTBOL CICLO FINAL DE GRADO MEDIO TÁCTICA Y SISTEMAS II Profesores: Juan Mercé Luís García Manuel Herrero Esteban Linares CONTENIDOS TEMA 1.- ORGANIZACIÓN DEL JUEGO
Más detallesDISEÑO DE UNA PROGRESIÓN DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE DE UNA TAREA MOTRIZ. MANTENIMIENTO/RECUPERACIÓN DEL BALÓN EN FÚTBOL SALA
DISEÑO DE UNA PROGRESIÓN DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE DE UNA TAREA MOTRIZ. MANTENIMIENTO/RECUPERACIÓN DEL BALÓN EN FÚTBOL SALA AUTORÍA SERGIO MOHEDANO RUIZ TEMÁTICA DISEÑO DE UNA PROGRESIÓN DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
Más detallesPLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DE CLASES DE TENIS PARA INICIANTES
1 PLANIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN DE CLASES DE TENIS PARA INICIANTES Las nuevas metodologías 2 enfatizan el uso de: un enfoque basado en el juego para trabajar con jugadores de todas las edades y niveles
Más detallesCOACHING PARA EMPRESA
Propuesta COACHING PARA EMPRESA Ganar es una decisión consciente, usted decide si quiere ganar o fracasar COACHING PARA SU EMPRESA 1. CONTENIDO GENERAL: 1.1. Nombre: COACHING PARA EMPRESAS. 1.2. Presentación:
Más detallesClub del Entrenador Andaluz Federación Andaluza de Baloncesto
Club del Entrenador Andaluz Federación Andaluza de Baloncesto Carlos Yeray Lobato Aragón Entrenador Superior Seleccionador minibasket femenino FABCádiz. Entrenador CAI Gymástica. LOS OBJETIVOS EN LA INICIACION
Más detallesEDUCACIÓN FÍSICA 3ª Evaluación El fútbol - sala 1
El fútbol - sala 1 DÓNDE SE JUEGA? El fútbol-sala se juega en una pista de 40x20 metros y la portería tiene unas medidas de 3x2 metros. CÓMO SE JUEGA? Jugadores: cada equipo lo forman un máximo de 12 jugadores
Más detallesCALENTAMIENTO. Autor/a. Aranzazu Muguruza
Autor/a Aranzazu Muguruza Calentamiento y Reconocimiento del terreno de juego DEFINICIÓN Cuando nos planteamos realizar cualquier actividad física (en este caso el baloncesto), debemos poner en marcha
Más detallesPROPUESTA DE INTERVENCIÓN PARA MEJORAR LA RECUPERACIÓN DEL BALÓN EN FÚTBOL.
PROPUESTA DE INTERVENCIÓN PARA MEJORAR LA RECUPERACIÓN DEL BALÓN EN FÚTBOL. AUTORA: FOLCH QUILIS, AMPARO RESUMEN: Durante un partido de fútbol, muchas de las acciones de juego no se finalizan, sino que
Más detallesComprender el concepto de calentamiento general a través del juego. Realizar el juego a una intensidad moderada y con una buena concentración.
Guía Juega+ Juegos de calentamiento Se recomienda utilizar en cada calentamiento un juego orientado a la activación corporal general y otro juego orientado a los movimientos específicos. Este último basado
Más detallesFormación continua. La iniciación al balonmano. Metodología en un proyecto de escuela deportiva
Formación continua La iniciación al balonmano. Metodología en un proyecto de escuela deportiva Isidoro Martínez Martín Profesor de balonmano y Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo Universidad
Más detallesII CURSO ANUAL E.T. MAGAN SPORT E.T. MAGAN SPORT. www.etmagansport.es
II TEMPORADA DE TECNIFICACIÓN DE LA ESCUELA MAGAN SPORT Con Escuela de Tecnificación Magán Sport tratamos de crear una escuela especializada en la organización de eventos de tecnificación futbolísticos
Más detallesCurso para entrenadores nivel I Programa y repartición del las horas de trabajo. Periodo: 12 días, 8 horas diarias, 1 día de descanso TOTAL: 88 horas
Curso para entrenadores nivel I Programa y repartición del las horas de trabajo Periodo: días, 8 horas diarias, día de descanso TOTAL: 88 horas CURSO PARA ENTRENADORES NIVEL I COMO JUGAR CO P/R A/V DE
Más detallesEJERCICIOS DE TÁCTICA INDIVIDUAL Elaborados por: Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) A.- EJERCICIOS DE 1 CONTRA 1:
EJERCICIOS DE TÁCTICA INDIVIDUAL Elaborados por: Fulgencio Manzano Hernández (Entrenador Nacional) A.- EJERCICIOS DE 1 CONTRA 1: Ejercicio 1.- Por parejas, un atacante y un defensor, bote lateral con desplazamiento
Más detallesEjercicio 8 - " Funciones de los jugadores en un sistema 4-3-1-2 "
Ejercicio 8 - " Funciones de los jugadores en un sistema 4-3-1-2 " En este caso, y a modo de ejemplo, vamos a dar la funciones primarias y secundarias de los jugadores en un sistema 4-3-1-2 (en el proyecto
Más detallesINSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
I.N.E.F. INSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA BALONMANO UNIVERSIDAD POLITÉCNICA DE MADRID Dimas Carrasco Bellido David Carrasco Bellido D3 2 ÍNDICE NOMENCLATURA Y TERMINOLOGÍA TEMA1 1. Ataque. 2. Defensa.
Más detallesJuegos sin metas para el desarrollo técnico táctico del jugador de Fútbol Sala. Lic. Gregorio Morales González. grego@uci.cu
Juegos sin metas para el desarrollo técnico táctico del jugador de Fútbol Sala. Lic. Gregorio Morales González. grego@uci.cu Experiencia realizada en la Universidad de Las Ciencias Informáticas. Cuba.
Más detallesLa planificación deportiva con el modelo ATR
La planificación deportiva con el modelo ATR L I C. F R A N C I S C O M U Ñ O Z L A N Z A 1 FRANCISCO MUÑOZ LANZA CONCEPTOS CLAVES: PLANIFICACIÓN DEPORTIVA: La planificación es una propuesta teórica construida
Más detallesEL PASE. Suplementos técnicos UTILIZACIÓN CARACTERÍSTICAS. Delegación Segoviana de Baloncesto EJECUCIÓN TÉCNICA DEL PASE QUÉ ES EL PASE?
25/11/2010 QUÉ ES? EJECUCIÓN TÉCNICA D Acción entre dos jugadores de un mismo equipo por la que uno de ellos transfiere el control del balón al otro. Es el principal fundamento para el desarrollo del juego
Más detallesDEPARTAMENTO DE HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES
DEPARTAMENTO DE HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES CARRERA DE EDUCACIÓN FÍSICA Programa de la Asignatura: HANDBOL I Y II Cuatrimestre de 2012 (Materia Anual) Cátedra: HANDBOL Prof. Adjunto Jorge Ricardo DUHAU
Más detallesEstructura - Inglaterra. Propietario/Consejo. Sección administrativa. Sección Fútbol. Director Ejecutivo. Manager
PLANET FOOTBALL Rafa Benitez Estructura - Inglaterra Propietario/Consejo Sección Fútbol Sección administrativa Manager Director Ejecutivo Estructura- Europa (1) Propietario/Presidente/Consejo Sección Fútbol
Más detallesCurso de entrenadores 2012. Destrezas Individuales!
Curso de entrenadores 2012 Destrezas Individuales! El entrenamiento de las técnicas individuales. Definición de técnica: es el modelo ideal de ejecución, adecuado a cada disciplina deportiva, y esta basada
Más detallesEl dinamizador como referente Seminario de Formación febrero de 2004 Contenidos 1. Perfil de la persona dinamizadora 2. Papel de la persona dinamizadora 3. Funciones y tareas 4. El Centro y su entorno
Más detallesPrograma de Formación de Entrenadores de la ITF Curso de Nivel 2. Metodología de la enseñanza del tenis
Programa de Formación de Entrenadores de la ITF Curso de Nivel 2 Metodología de la enseñanza del tenis Al final de esta clase podrá: Comprender y explicar la importancia y los objetivos de la metodología
Más detallesFUNDAMENTOS DE CONDICIÓN FÍSICA EN LA INICIACIÓN AL TENIS
1 FUNDAMENTOS DE CONDICIÓN FÍSICA EN LA INICIACIÓN AL TENIS COMPONENTES DE LA 2 CONDICIÓN FÍSICA FLEXIBILIDAD VELOCIDAD CONDICIÓN FÍSICA FUERZA RESISTENCIA TENIS 3 FLEXIBILIDAD 10 8 6 4 4 8 6 10 FUERZA
Más detallesEl juego en el fútbol infantil
El juego en el fútbol infantil Autor: Nicolás Eduardo Echeverría Moraga Entrenador Profesional de Fútbol INAF Federación de Fútbol de Chile. Profesor de Educación Física Licenciado en Educación UPV. Diplomado
Más detallesNivel 2. Entrenamiento en Baloncesto. Escuela Nacional de Entrenadores
Nivel 2 Entrenamiento en Baloncesto Escuela Nacional de Entrenadores Tú éxito como 1.2 Qué es entrenar? Capítulo 1 El descanso es parte del entrenamiento Científicamente podemos decir que el entrenamiento
Más detallesUNIDAD DIDACTICA NOS INICIAMOS AL BÁDMINTON NIVEL: SEGUNDO CICLO DE SECUNDARIA
UNIDAD DIDACTICA NOS INICIAMOS AL BÁDMINTON NIVEL: SEGUNDO CICLO DE SECUNDARIA AUTOR: JOSÉ ÁNGEL ESPINAR LOSA (Profesor de Educación Física IES. P.J. Miravent) I. INTRODUCCIÓN: Es interesante que los conozcan
Más detallesLA TRANSFERENCIA EN LOS DEPORTES DE COLABORACION- OPOSICION JOSE CARLOS JARILLO PICALLOS 5º INEF
LA TRANSFERENCIA EN LOS DEPORTES DE COLABORACION- OPOSICION JOSE CARLOS JARILLO PICALLOS 5º INEF INTRODUCCION Hablar de transferencia en el contexto de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Más detallesMIS EJERCICIOS DEFENSIVOS FAVORITOS
KING DRILL KING DRILL x Zig zag defensivo, Hacer el ejercicio veces, una vez sin manos y la segunda con manos, A cada cambio de dirección contactar con el pecho con el atacante. Anticiparse al atacante.
Más detalles3º ESO Baloncesto / Página 1
TEMA: BA-LON-CES-TO El baloncesto actual fue inventado por el profesor de Educación Física James A. Naismith, del Springfield College de Massachussets (EE UU) en 1891. El invierno en Massachussets era
Más detalles