INSTRUCCIONES FINALES Medio Maratón de Lisboa EDP y Mini Maratón Vodafone 24 de marzo 2013

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1 INSTRUCCIONES FINALES Medio Maratón de Lisboa EDP y Mini Maratón Vodafone 24 de marzo 2013 Calendario de Eventos del fin de semana Sport Expo & Levantamiento del Paquete, de marzo Sport Expo tiene lugar cuatro días, de miércoles a sábado desde las 10:00 a las 20:00. Recoge tu número de dorsal, camiseta y bolsa de regalos en la Expo. El medio maratón es un evento cronometrado y utiliza el sistema MYLAPS bibtag que se adjunta al número de dorsal. No se puede, en absoluto, recoger números de dorsales el día de la carrera. Ubicación de Sport Expo: 20, 21, 22 y 23 de marzo, 10:00-20:00 Avenida Brasília, Belém, Lisboa (Al lado del Museo de la Electricidad, junto a la Estación Fluvial de Belém) Sábado, 23 de marzo Carrera de la Amistad Vitalis: 10:00 Avenida Brasília, Belém, Lisboa Empieza en el Monumento a los Descubrimientos y termina en el Monasterio de los Jerónimos Carrera/ diversión y reunión para corredores internacionales y otros. La distancia aproximada es 4K. Incluye una medalla y una camiseta Vitalis. Regístrate en la Expo: 3 Paseo Abuelos y Nietos Mimosa: 11:30 Empieza en el Puente 25 de Abril, a orillas del río Tajo, y termina cerca del Museo de la Electricidad. La inscripción estará disponible en la Expo por 2 Mini Campeones, Carreras Infantiles, 16:00 Comienza y termina cerca del Museo de la Electricidad Carreras para niños de 5-8, 9-10 y años La inscripción estará disponible en la Expo por 2 Día de la carrera, domingo 24 de marzo Medio Maratón y Mini Maratón Salida Puente 25 de Abril, Pragal Hora de inicio: 10:30 Transporte a la línea de salida 7:45-9:45 Hay transporte gratuito en Lisboa el domingo para atletas con un número de dorsal. Los corredores pueden utilizar los siguientes medios de transporte. Tren - CP (Líneas Sintra, Cascais, Azambuja y Sado - ( Autobuses Carris - ( METRO - Lisboa ( El inicio de la carrera es en Pragal, ubicado frente al Puente 25 de Abril. La única manera de llegar a la estación de Pragal desde Lisboa es en el tren Fertagus. Es el único tren que cruza el puente. No hay autobuses a través del puente el día de la carrera. Puedes coger los trenes Fertagus en las cuatro estaciones siguientes: Roma-Areeiro, Entre Campos,

2 Sete-Rios o Campolide. Sale del tren en Pragal, es la parada después del puente. Importante: El paseo desde la estación de Pragal a la línea de salida en el puente lleva unos 15 minutos. El tren lleva todos los 35,000 corredores, así que por favor llega temprano. Recordar que no hay verificación de bagaje. Si te encuentras en la orilla sur del río Tajo, puedes utilizar los transportes enumerados a continuación. Es gratuito el día de la carrera (7:45-9:45) con tu número de dorsal. MTS - Metro Transportes do Sul ( TST - Transportes Sul do Tejo (buses) ( Tren - Fertagus desde Setúbal, Palmela, Alcaide de Venda, Pinhal Novo, Penalva, Coina, Fogueteiro, Fórum Amora y Corroios a la estación de trenes de Pragal - ( INFORMACIÓN IMPORTANTE Recordar... Lleva el recibo del banco u hoja de confirmación pdf si te has registrado online. Trae una foto de identificación. Llena tu información médica en la parte posterior del dorsal. Coloca tu número de dorsal de forma prominente en tu pecho, para que los miembros de la organización sean capaces de verlo, en la entrada del bus y durante la carrera. No hay absolutamente ninguna entrega de números de carrera el domingo, día de la carrera. Es imprescindible visitar a SportExpo para recoger tu número, camiseta y bolsas de regalos No existe control de equipaje o almacenamiento de bagaje. El límite de tiempo del recurrido es de 3 horas (desde el pistoletazo de salida). Si estás corriendo más lento que el ritmo de 3 horas, se te pedirá para pasares a la acera. Apoyo al Recurrido Hay 6 estaciones de agua a lo largo del recurrido del Vitalis Medio Maratón; 4 - Powerade (varios sabores); 1 - Banana; Ubicaciones de las estaciones de agua del recurrido 5,0 kilómetros Agua Vitalis 7,5 kilómetros Agua Vitalis - Powerade 10 kilómetros Agua Vitalis 12,5 kilómetros Agua Vitalis - Powerade 15 kilómetros Bananas - Powerade 18 kilómetros Agua Vitalis Powerade Los refrescos en la llegada incluyen: Agua Vitalis, barra de cereales Hero Muesly, plátanos de Madeira y helados Olá MarathonFoto - Fotógrafo Oficial Como fotógrafo oficial del evento, MarathonFoto estará allí para capturar la carrera para ti y todos tus amigos y familiares. Puedes comprar tus fotos online después del evento en Buena suerte y acuérdate de dos cosas para asegurarte que obtienes las mejores fotos: 1. Sonríe cuando ves a los fotógrafos! 2. Asegúrate de que tu número de dorsal está centrado y visible para que te puedan identificar a posteriori.

3 Resultados oficiales Los resultados provisionales de la carrera estarán disponibles online el día de carrera por las 7:00. Los resultados son oficiales dos semanas después del evento. Solo los participantes del Medio Maratón que completen la carrera tendrán tiempo oficial. Para presentar una queja con respecto a tu tiempo y lugar, deberás utilizar el formulario online el 31 de marzo. Este formulario se encuentra en la página de resultados. Todos los resultados son definitivos dos semanas después de la carrera. Certificado de conclusión Diploma Los participantes en el Medio Maratón pueden descargar un certificado final en el sitio web de la carrera después del evento: Hoteles y Tours Nuestro compañero de viaje, MoveSports, ha reservado habitaciones en muchos de los mejores hoteles de Lisboa, en una variedad de precios, para los atletas que viajan a Lisboa. Visita: is-oficiais/ MoveSports también organiza el transporte terrestre y una gran variedad de tours diurnos en Lisboa y alrededores.movesports: info@movesports.com (Lisboa) de lunes a viernes - 09:00-18:00 (351) CEP Night Running Socks Esta visible! Esta Seguro! Esta en moda! La seguridad es la prioridad número uno cuando cae la noche fuera. Las nuevas CEP NIGHT RUNNING SOCKS son de color verde fluorescente y las tienen aplicaciones reflectoras laterales para mejorar su visibilidad en la oscuridad. La seguridad de un color atractivo y propiedades de reflexión asegura de que está siempre a salvo sin importar la hora del día en que se ejercita. Adquiere tu pack CEP NIGHT RUNNING en nuestro stand en la feria del corredor! CEP Night Running Socks con 10% de descuento + CEP Night Running T-shirt de regalo!

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