la práctica deportiva de este grupo de personas motivadas por mantenerse firmes con una actitud positiva ante la vida.

Transcripción

1

2 JUSTIFICACIÓN La práctica del deporte, la recreación estudian y utilizan el movimiento humano para contribuir al mejoramiento integral del individuo, considerado como una unidad funcional que comprende aspectos físicos de pensamiento, personalidad, e interacción social. En consecuencia la practica deportiva ayuda al desarrollo, capacitación, fortalecimiento, equilibrio, recreación e identificación de la persona para que se desenvuelva adecuadamente en su medio. En el corregimiento la margarita se ha conformado un grupo de gimnasia de personas de la tercera edad y se pretende despertar en ellos una actitud positiva frente a la practica del deporte, para que sean concientes de la importancia que tiene ésta en el desarrollo integral del individuo; y en especial, como medio de prevención de enfermedades y el fortalecimiento de una vida sana y saludable teniendo como estrategias fundamentales el movimiento y el juego. El deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, son elementos fundamentales de la educación y factor básico en la formación integral de la persona. Su fomento, desarrollo y práctica son parte integrante del servicio público educativo y constituyen gasto público social, bajo los siguientes principios: Universalidad. Todos los habitantes del territorio nacional tienen derecho a la práctica del deporte y la recreación y al aprovechamiento del tiempo libre. Participación comunitaria. La comunidad tiene derecho a participar en los procesos de concertación, control y vigilancia de la gestión estatal en la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre. Participación ciudadana. Es deber de todos los ciudadanos propender la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, de manera individual, familiar y comunitaria. Como docentes comprometidos con una comunidad nos vemos en la tarea de impulsar este grupo de la tercera edad para que aprovechen su tiempo libre en la práctica del deporte como medio para obtener una vida sana y social. Este es el motivo primordial y la fuerza que mueve este proyecto que se hace con el fin de conseguir recursos o implementos deportivos que ayuden al fortalecimiento y a

3 la práctica deportiva de este grupo de personas motivadas por mantenerse firmes con una actitud positiva ante la vida. DESCRIPCIÓN DE LA SITUACIÓN PROBLEMA En el corregimiento la margarita se ha unido un grupo de personas de la tercera edad con el fin de aprovechar su tiempo libre en la practica del deporte para ayudarsen a mantenerse activos y saludables, este grupo que se reúne dos veces por semana en el C.E.R Carlos Vieco Ortiz no cuentan con los recursos e implementos deportivos necesarios para que su practica de la gimnasia deportiva se lleve acabo correctamente. Pregunta problematizadora Cómo mejorar el proceso y la practica de la gimnasia deportiva en el grupo de personas de la tercera edad del corregimiento la Margarita que posibilite un estilo de vida saludable? OBGETIVO GENERAL: Conseguir implementos deportivos que faciliten la práctica de la gimnasia en el grupo de la tercera edad del corregimiento la margarita del municipio de salgar con el fin de mantener un estilo de vida saludable OBGETIVOS ESPECIFICOS: Trabajar cómodamente con los implementos deportivos necesarios que faciliten la práctica de la gimnasia en el grupo de la tercera edad del corregimiento la margarita del municipio de salgar. Utilizar el tiempo libre en la práctica del deporte como medio de entretención y búsqueda de una vida armónica y saludable.

4 REFERENTE TEÓRICO La practica del deporte busca promocionar la salud física y mental, propender por una buena convivencia, sociabilización e interiorización de valores como el respeto, la solidaridad, la cooperación., la labor en equipo, el trabajo motriz y el cuidado y el mejoramiento de las percepciones sensoriales, para acondicionar el organismo y la mente a las actividades intelectuales y cognitivas, todo ello en marcado en un trabajo-juego con creatividad y lúdica. La practica del deporte otorga un papel primordial a la educación de los sentidos para cada uno de los cuales hay un material específico y una actividad motriz. Se busca así una gimnasia de precisión de los poderes sensoperceptivos y motores que subsistan a problemas definidos y concretos. La destreza y el movimiento va pareja con la observación y busca adquirir el dominio del cuerpo como el de la materia; así la motricidad se convierte en un elemento básico para la formación de la subjetividad. El trabajo en todos los casos trabajos juegos en el que se confinan el movimientos del cuerpo y de la inteligencia y que se troca otra forma en juegotrabajo como canalización de las necedades fisiológica y del potencial psíquico. Todo esto es importante por que: Otorga un papel primordial a la educación de los sentidos. Da una importancia a la gimnasia para mejorar los poderes sensoperceptivos y motores. La destreza y los movimientos buscan ADQUIRIR DOMINIO DEL CUERPO. Los trabajos deben ser trabajo-juego equilibrando lo motriz con lo intelectual y de esta manera mantener la armonía para un estilo de vida saludable. ANTECEDENTES DEL PROBLEMA Históricamente se puede resumir el influjo de la ciencia en la educación física o practica del deporte así:

5 Al iniciar la era cristiana desde 384 A.C. hasta el 201 D.C. se destacan Arquímedes, Galeano y Aristóteles. Desde el siglo XIV hasta fines del siglo XIX y comienzos del siglo XX, diferentes científicos hacen aportes valiosos al estudio del movimiento humano y que en resumen analizan las características por la aplicación de las leyes físicas, fotografías, comportamiento del cuerpo en el medio físico, los fenómenos eléctricos en la construcción muscular, su acción como palanca o elemento anatómico. Así al iniciar el siglo XX, ya existían escuelas denominadas gimnasia entre las que se destaca la sueca, cuyos movimientos eran rígidos, la clase uniforme y la dirección de tipo magistral; el ritmo del hombre estaba sometido. Posteriores estudios indicaron que el ritmo personal produce mayor rendimiento con menor gasto de energía, lo cual indujo a las clases al aire libre donde el profesor expone los temas y los alumnos lo realizan a su propio ritmo lo que lleva al movimiento fluido. La educación física apareció en el mundo con los hombres y ha estado presente en decadencia o apogeo en las diferentes culturas. La forma más primitiva de educación física la constituye el instinto de conservación, el cual hace que el hombre se mueva, salte, nade, lance, luche, trepe etc. Para defenderse de los rigores del medio. El instinto combativo, acompañado del deseo de descubrir su medio, lo obligó a adiestrarse y prepararse para la guerra, defendiendo su territorio. El primer método de educación física fue ideado en la China con el nombre de CON- FOU. (Arte del hombre). La cultura griega sobresalió por su desarrollo físico; basados en ejercicios militares, su objetivo era formar guerreros; se constituyeron cinco pruebas básicas: carreras y saltos, indispensables para la formación de los guerreros que siempre peleaban a pie; lanzamiento de peso, disco y jabalina con la finalidad de volverlo experto en el manejo de las armas arrojadizas y la lucha cuerpo a cuerpo.

6 En la india se practicaban ejercicios físicos desde los más remotos tiempos, el disco y la clava eran considerados sagrados. En Egipto la preparación de los soldados era larga, seria y conducía a una disciplina severa, practicaron mucho el atletismo. No tardó el pueblo griego con su profundo sentido de belleza plástica, en darse cuenta de que el cuerpo al, hacerse fuerte, diestro por medio del ejercicio se hace también hermoso. Al percibir la belleza del movimiento y la actitud durante el ejercicio comprendió que el ejercicio bien conducido aumentaba el valor Biológico y humano del individuo y con ello aumentaba también los valores de la nación. Fue destacada la educación física como factor de perfeccionamiento humano y alcanzó así en el pensamiento de los hombres su mayor prestigio. En Colombia la educación física y la practica deportiva ha venido recibiendo el influjo de la ciencia a través de los años, para llegar hoy a la capacidad de toma de decisiones. Se perfila con características nacionales sin desconocer el ámbito universal, en busca de soluciones propias que generan su respectiva dinámica basada en sus necesidades y recursos. Este aspecto se nota hoy con mayor énfasis en las deliberaciones de carácter científico, donde el sesgo hacia la última novedad no es ya la característica como en años anteriores, sino el peso de un conjunto de conocimientos con bases científicas cuyo estudio lleva a reflexionar sobre el hombre total y el movimiento como componente de su formación. PROPOSITOS El propósito fundamental de este proyecto es conseguir los recursos e implementos deportivos necesarios para que se fortalezca la practica deportiva en las personas de la tercera edad del corregimiento la margarita del Municipio De Salgar que busca mantener un estilo de vida sano y activo.

7 RECURSOS Humanos: Grupo de la tercera edad, educadores centro educativo rural Fucionales: Planta física de la institución.