Preguntas sobre las preguntas: posibilitando el cosido de iden4dad. Carlos Chimpén y Soledad Sagrado

Transcripción

1 Preguntas sobre las preguntas: posibilitando el cosido de iden4dad

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3 Unidad de Atención al Universitario

4 Lo que quedó y hacia donde fui

5 COSIDO DE IDENTIDAD Pasado Presente Futuro Tomado de Marta Campillo

6 PREGUNTAS Las preguntas hacen una diferencia sustancial en el contenido y dirección de la conversación. Las preguntas son como un bisturí, tienen la capacidad de curar y la capacidad de dejar cicatrices David Epston en la X Conferencia Internacional de Terapia Narrativa y Trabajo Comunitario en Brasil

7 PREGUNTAS - Qué es una buena pregunta? - Qué es una buena historia? - Por qué algunas historias superan a algunas otras historias? Cuánto tiempo dedicas a pensar acerca de las preguntas que haces en terapia?

8 PREGUNTAS Cuestionar el porqué de una determinada pregunta, de una determinada reflexión, de una determinada información que se le da al consultante, de una determinada orientación de una conversación terapéutica, etc. En terapia narrativa se analizan las propias transcripciones de las entrevistas, trabajamos a través de la práctica y no de la teoría (White, 2004)

9 PREGUNTAS Cómo notar que el momento que me está relatando la persona es importante para ella? Cómo coger ese momento y colocarlo dentro de una historia alternativa? CONTRAHISTORIA

10 Contrahistoria de timidez, historia de metido Tomado de Marta Campillo

11 PREGUNTAS Preguntas que se centran en restaurar la dignidad de la persona, preguntas que se centran en aprender de la adversidad, preguntas que remarcan la nueva identidad o la clase de persona en la que él/ella se convirtió Puedes volver en el tiempo y recordar un momento en el que te empezaste a convertir en una persona segura?

12 PREGUNTAS Preguntas de reasociación con alguna de las personas que estaban allí presentes para fortalecer las costuras de la nueva identidad encontrada Crees que tu padre al escucharte decir estas cosas recordaría otros momentos en los que fuiste metido? Cuál crees que sería su respuesta al escucharte contar esta historia y recordar otras similares?

13 PREGUNTAS Al hablar de mi padre, surgen preguntas de un legado y de inversión del legado El ser metido es algo que aprendiste de tu padre? Piensas que de alguna forma has sido una inspiración para tu padre en alguna cosa que no hubiera ocurrido si no hubieses nacido? Sabe tu padre el impacto que ha tenido en tu vida? Qué piensas que significaría para él saber todo esto que estás contando?

14 PREGUNTAS Preguntas acerca de valores y principios importantes para la persona, acerca del amor, de la esperanza, de sueños cumplidos y por cumplir Piensas que el amor de tu padre se refleja en las expresiones que ha tenido acerca de tus actos de metido? Te ha transmitido la necesidad de ayudar a tu hijo a crecer agarrado de tu mano hasta que alcance la madurez? Cómo crees que el ser metido puede ayudarte a conseguir algunos de los objetivos que tienes por delante? Cuál será el siguiente paso a dar desde esta nueva perspectiva?

15 PREGUNTAS SOBRE LAS PREGUNTAS Las preguntas sobre las preguntas surgen de la curiosidad genuina por la contrahistoria Esta pregunta va en esa dirección o me aleja de ella? Puede ayudarme a entender esa contrahistoria? Será un punto de entrada para crear una historia sobre eso? Qué más quiero saber para ser capaz verdaderamente de ver, escuchar, sengr lo que la persona está describiendo? Qué Gpos de preguntas harías después de haber detectado un momento fuera del problema? Cómo preguntar sobre el significado que le dio y si Gene algún valor para esa persona?

16 PREGUNTAS SOBRE LAS PREGUNTAS PUNTO DE ENTRADA Detalles del momento: quién, dónde, cómo, qué habilidades se pusieron en juego, qué capacidades, etc Buscar otros momentos parecidos Examinar la historia pasada sin olvidar de preguntar qué o quién estimuló o inspiró a la persona a llevar a cabo esas acciones Al poner los momentos juntos, al conectarlos, se va creando el cosido de identidad

17 PREGUNTAS SOBRE LAS PREGUNTAS La precaución es no dar por supuesto que es un momento relevante. Es la persona la que decide y dice si eso es relevante. Esto que me has estado contando es algo a lo que le das un valor especial? Cuál fue el punto de cambio en tu opinión? Si pensáramos en lo que me has contado como un cambio de dirección podrías nombrar esas direcciones y qué sucedió en el cambio?

18 PREGUNTAS SOBRE LAS PREGUNTAS Pensar que las preguntas terapéuticas surgen de forma natural es pensar de manera equivocada. Hay que tener siempre presente que las preguntas no deben contaminar la verdad de la persona. Esta pregunta iba en la dirección que sugería la persona o era una sugerencia mía?

19 EJEMPLO - El objegvo de volver a encontrarme conggo es encontrar fortaleza y seguridad para congnuar y también poder ver y reenfocarme de un modo disgnto. En este úlgmo Gempo me he sengdo muy inseguro en el plano laboral y eso tb se traslada a la pareja. Es una inseguridad personal. Dudando todo el Gempo de si lo que estoy haciendo está bien o está mal. No puedo encontrar seguridad. Quiero dejar de tener esta inseguridad e inestabilidad que siento.

20 EJEMPLO T- Para G la inseguridad y la inestabilidad son iguales o diferentes? - Hay momentos en que las dos cosas van de la mano. En el momento de llevar algo a cabo es cuando aparecen las dos. Cuando trato con las personas que me toca trabajar me puedo mostrar seguro pero por dentro voy sufriendo bastante inseguridad. Esto me hace estar emocionalmente inestable. T- Cómo se manifiestan la inestabilidad y la inseguridad? - Me deprimo, pierdo las ganas de hacer algunas cosas, pienso a qué dedicar mi profesión. Me gustaría saberlo de manera clara y posigva pero siempre le miro el lado negagvo y a la hora de hablar esto se manifiesta, los otros se dan cuenta de que soy diferente.

21 EJEMPLO T- Crees que eres diferente al resto? - Sí, porque no cumplo los cánones de formalidad en el vesgr ni de comportarme y eso me hace sengr un poco incómodo. El tema de cuando me relaciono con otras personas es que Gendo a ir al choque o me alejo para no enfrentarme a situaciones que producen tensión. T- Has sido capaz de verlo desde otro punto de vista del que te ofrece la inseguridad? - Sí, aunque muy pocas veces. T- Puedes decirme cómo lo viste, cómo fue esa experiencia? - Lo vi con seguridad, pero lo analizo porque me pasó algo posigvo y eso me hace sengr cómodo y no me importa lo que puedan decir de mí. Cuando no respondo de la forma alegre que esperan de mí me siento mal.

22 EJEMPLO T- Y esto de responder de forma alegre es una obligación para G? - Creo que es un deber. T- Sería una especie de carga? Porque para mí es muy complejo ver lo contradictorio que es el estar obligado a estar alegre, porque si estás obligado ya no estás alegre. Son estas dos cosas, la formalidad y el no estar alegre, las que alimentan la inseguridad y la inestabilidad? - DefiniGvamente sí. Los colegas hacen que se alimente la inseguridad (con eso de la formalidad en el vesgr y la alegría). A esto se suma una gran cuota de egoísmo y de falta de humildad por mi parte. Me cuesta estar relajado en determinadas situaciones

23 EJEMPLO T- No engendo por qué relacionas el egoísmo con la inseguridad podrías explicármelo? - Sé que he podido hacer muy bien las cosas en algún momento. Sé diferenciar la inseguridad de la adrenalina. La seguridad en mi trabajo se me pasó al reconocer que había mucha soberbia en mí y no poder ver otras cosas alrededor. Cualquier cosa que se refiriera a seguridad propia quería apartarla. Yo me focalizo más en los errores, en haber tomado una mala decisión. Ahí está el egoísmo, si tomé una mala decisión fue porque no supe ver otras cosas. Defiendo mi postura en reuniones y siento que eso es egoísmo y me ha atado un poco. El querer superar la inseguridad hace que me sienta egoísta. Todos los días hay algo por lo que estar inseguro o ser negagvo. Esto me afecta mucho.

24 EJEMPLO T- Te gustaría eliminar esos momentos totalmente de tu vida y que no aparecieran nunca? - Por supuesto que sí Preguntas sobre preguntas: De dónde surge esta pregunta?; Qué busco al preguntarla?; Por qué lo hago en este momento concreto?; Qué quiero resaltar? T- Crees que sería posible o sería una pegción utópica en el mundo en el que vivimos?

25 EJEMPLO Preguntas sobre preguntas: Intento conectar con la cultura?; Conecto la incongruencia cultural del perfeccionismo sin nombrarlo?; Camino en la dirección de desenmascarar la imposibilidad de vivir conforme a los cánones de perfección de la cultura actual? - No lo sé, pero quisiera vivir una vida más relajada y segura. Sé que todos somos egoístas y al escuchar esa pregunta acepto que me equivoqué y congnuo con mi vida, pero siempre hay una acgtud de reproche. No me permito tomar esas cosas (las equivocaciones) más livianamente. Busco la forma de no equivocarme y si lo hago es muy drásgco para mí.

26 EJEMPLO T- Ya no me suena como inseguridad o inestabilidad. Suena como auto- exigencia, superexigencia. Las amigas de la autoexigencia parece que son la inseguridad y la inestabilidad. Parecería que es la autoexigencia la que te hace bloquearte y quiero decirte que la exigencia está en la cultura no es una cosa nuestra. En la cultura del trabajo, en la cultura de la pareja, en cómo Gene que ser un padre, etc. - A medida que me hablabas he recordado personas que me han dicho que me parara un poco y que no fuera tan exigente. Cree que no hay egoísmo en esto?

27 EJEMPLO Preguntas sobre preguntas: Soy yo el que ha introducido la reflexión de la autoexigencia estaba de acuerdo con el discurso que llevaba el consultante?; es algo que le estoy imponiendo o es algo que está implícito en lo que dice?; Yo he sido el que ha relacionado la autoexigencia con la inseguridad y la inestabilidad diciendo que son amigas va en la dirección correcta para lo que demanda este consultante?; habría otras formas de hacerlo sin haber introducido el concepto de autoexigencia?

28 EJEMPLO T- Qué sería egoísmo para G? - Pensar en mí mismo. T- Es una trampa mortal porque sea bueno o malo es ser egoísta porque lo pones en G. - Sí, es cierto (riéndose). T- La exigencia es algo de la cultura no es algo interno. - Sí, lo veo, en mi trabajo se percibe muy bien. T- Ejemplo de la anorexia. Qué piensas de las personas que sufren por la anorexia? - Pienso que son personas vícgmas de conceptos sociales que no han tenido las herramientas para manejar la situación. Son presas. T- La exigencia es una trampa porque si te equivocas no puedes ser feliz nunca, te hace preso. La exigencia te dice que seas alegre, lo cual ya es una contradicción porque no se puede ser alegre por obligación.

29 EJEMPLO Preguntas sobre preguntas: El poner el ejemplo de la anorexia es algo cercano o lejano al consultante?; Hay algún otro ejemplo que puede ser más cercano a su experiencia y que pueda llegarle mejor?; A par4r de aquí puedo usar más la metáfora de estar preso?; Usaría la contraparte para buscar momentos de contrahistoria, por ejemplo preguntando acerca de momentos de liberación?; Sería ú4l preguntar acerca de la importancia que le da al sen4rse libre?; Esto sería lo ausente pero implícito en su discurso?

30 CONCLUSIÓN Habría conclusión o conclusiones? Esto no Gene conclusión, es un trabajo que el terapeuta Gene que congnuar haciendo. Explorar las preguntas que hacemos nos hará aproximarnos a aquello que puede ser considerado una buena pregunta por y para el consultante

31 MUCHAS GRACIAS!