Departamento de Formación DOCUMENTACIÓN TERMALISMO Y ACTIVIDAD FÍSICA

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1 Departamento de Formación DOCUMENTACIÓN TERMALISMO Y ACTIVIDAD FÍSICA Avances en rehabilitación y masaje en el deporte. La rehabilitación hidroterapéutica del deportista *** JESÚS VÁZQUEZ GALLEGO Dr. en Medicina y Cirugía. Médico traumatólogo y rehabilitador. Jefe del Servicio de Rehabilitación del Hospital Xeral-Calde de Lugo. Director del Centro de Rehabilitación y Medicina Deportiva Chiclana de la Frontera (Cádiz) 19 de octubre de 2007

2 TEMAS MEDICINA DEPORTIVA I. MASAJE Y QUIROMASAJE II. MASAJE DEPORTIVO III. LESIONES DEL FUTBOLISTA. INFILTRACIONES IV. HIDROTERAPIA Y MASAJE DEPORTIVO Dr. Jesús Vázquez Gallego 1

3 1º TEMA El masaje 1ª PARTE Masaje general: - Definiciones - Los orígenes y raíces. Los masajes a través de la Historia. - Intento de clasificación. - Etapas del masaje Tipos de masaje: - Clásico - Quiromasaje, etc Las maniobras básicas. Efectos del masaje. Indicaciones. El masaje y el masajista. 2ª PARTE - Normas y consejos. - Precauciones. - Contraindicaciones. - Lo que se requiere para que el masaje sea eficaz. - Posturología para dar masaje. - Quirogimnasia. - Medios deslizantes. - Lo que hay que evitar. El quiromasaje (masaje español): - Vicente Lino Ferrandiz: su inventor e introductor. - Características. - Aplicaciones. - Similitudes y diferencias. - Ventajas. - Inconvenientes. 2

4 2º TEMA Masaje deportivo Masaje Deportivo - Definiciones - Qué es el masaje deportivo? - Breve historia. - Tipos de masaje deportivo. - Cuándo se aplica? - Para qué? - Características - Inconvenientes, contraindicaciones y precauciones - El masajista deportivo. Otros masajes de aplicación en el deporte Masaje en la mujer deportista. El masajista deportivo: decálogo de conducta y otras normas Masajes específicos: - Masaje ruso. - Masaje Transverso Profundo de Cyriax. - Masaje con ganchos. - Masaje en estiramiento. - Hidromasaje. - Shiatsu. - Reiki. - Masajes reflexógenos. - Reflexoterapia podal. - Masaje californiano. - Lomi-lomi o masaje hawaiano. - Amma. - Masaje en el Síndrome Fibromiálgico. - Masaje en silla. - Masaje con ventosas. - Técnica de Trager. - Masaje en la embarazada deportista. - Masaje en la mujer culturista. - Masaje y cefaleas - Masaje en la mujer deportista de la tercera edad. - Masaje cardiaco externo. Mujer y nuevos masajes: - Chocoterapia. - Masaje con sales de oro. 3

5 - Masaje con piedras. - Chacka stone masaje. - Masaje Swe-Thai. - Vinoterapia. - Masaje con café. - Masaje dulce. - Masaje con pindas. - Spas. 3º TEMA 1ª PARTE Lesiones más frecuentes en el futbolista: Lesiones de partes blandas. Características. Tratamientos. Síndrome de dolor miofascial. Otras lesiones frecuentes en el futbolista: Lumbalgia del deportista La encrucijada del pubis Lesiones de rodilla Tendinitis del Aquiles Esguince de tobillo Fascitis plantar Protocolos de rehabilitación post-cirugía de la Rodilla Las entesitis: enfermedad de las inserciones. 2ª PARTE Infiltraciones: - Aspectos actuales y concepto. - Técnica y normas de aplicación. - Indicaciones y precauciones. - Los productos que se aplican: Anestésicos locales Corticoides Ácido hialurónico Ozono Orgoteina Tóxina botulínica Concentrado de plasma con factor del crecimiento - Precauciones y contraindicaciones. - Infiltraciones y doping. 4

6 - Infiltraciones en Puntos Gatillo. - El futuro - Mitos sobre las infiltraciones 4º TEMA Hidroterapia y masaje deportivo 1ª PARTE Concepto Masaje e Hidroterapia. Características. Tipos y características de las técnicas hidroterápicas. Talasoterapia. Saunas. Spas. 2º PARTE Nuevas técnicas hidroterápicas aplicables al deportista. Últimas tendencias en hidroterapia-masaje, fitness y puesta en Forma. Valor real de las técnicas de masaje hidroterápico. Rehabilitación masaje hidroterapia. Fases. 5