TEMA: O VOLEIBOL E O BALONMANO

Transcripción

1 TEMA: O VOLEIBOL E O BALONMANO HISTORIA O voleibol xurde cando Wiliam G. Morgan (1895) profesor de educación física na cidade de Holyote (Massachussets, EE.UU), intentaba buscar un xogo máis sinxelo co baloncesto, xa que moitos dos seus alumnos non conseguían practicalo satisfactoriamente. En 1914 o voleibol é practicado por primera vez en Europa, e en 1920 chega a España. Durante ese tempo as regras van variando a vez que o deporte evolucionaba. En 1948 tivo lugar o I Campeonato de Europa en Roma e un ano despois celébrase o I Campeonato do Mundo en Praga. Introdúcese nas Olimpiadas de Tokio en CAMPO DE XOGO. ZONA DE ATAQUE E ZONA DE DEFENSA. BALÓN QUE CRUZA A REDE. O balón, enviado ao campo contrario, debe pasar por encima da rede dentro do espazo de paso. Un balón que cruza a rede pode tocala. O campo de xogo é un rectángulo de 18 m x 9 m. dividido en dous lados iguais e separados por unha rede a distinta altura según as categorías e sexo dos competidores. 1

2 A zona de saque é unha superficie de 9 metros situada detrás da línea de fondo. Durante o partido na pista xogan seis xogadores por equipo. Os xogadores estarán colocados de forma que 3 xoguen na zona de ataque e 3 xoguen na zona de defensa. Os xogadores de ataque chámanse dianteiros, mentras que os xogadores de defensa chámanse zagueiros. ROTACIÓNS Cando o equipo receptor gaña o dereito a sacar, os seus xogadores deben efectuar unha rotación no sentido das agullas do reloxo. POSICIÓNS No momento en que o balón é golpeado polo sacador, cada equipo debe estar colocado no seu propio campo na orde de rotación. Os tres xogadores colocados xunto a rede son os dianteiros e ocupan as posicións 4 (dianteiro-esquerdo), 3 (dianteiro-centro) e 2 (dianteiro-dereito). Os outros tres son os zagueiros e ocupan as posicións 5 (zagueiro-esquerdo), 6 (zagueiro-centro) e 1 (zagueiro-dereito). PARA ANOTAR UN PUNTO Un equipo anota un punto cando o balón toca con éxito a cancha contraria. Se o equipo que está sacando gaña unha xogada, anota un punto e continúa sacando; Se o equipo que está recibindo gaña unha xogada, anota un punto e debe realizar o próximo servicio. PARA GAÑAR UN SET Cada set consta de 25 puntos, é necesario gañar por máis de dous puntos de diferenza. En caso de empate 24-24, o xogo continúa ata que se acade unha ventaxa de dous puntos (26-24; ) 2

3 PARA GAÑAR O PARTIDO O partido gáñao o equipo que consiga gañar tres sets. Cando dous equipos están empatados a dous sets, xógase un quinto set a 15 puntos e hai que obter dous puntos de diferenza. CARACTERISTICAS DO TOQUE O balón pode tocar calquera parte do corpo. O balón non debe ser retido ou lanzado, debe ser golpeado. FALTAS NO TOQUE DO BALÓN CATRO TOQUES: un equipo toca o balón catro veces antes de devolvelo. RETENCION: cando o balón é retido. DOBLE GOLPE: un xogador golpea o balón dúas veces consecutivas TOQUE ASISTIDO: un xogador apoiase nun compañeiro. TOQUES POR EQUIPO Cada equipo ten dereito a un máximo de tres toques (ademáis do bloqueo) para devolver o balón. No caso de que un equipo fixera un bloqueo, este non conta como toque, e poderase dar 3 toques mais. TOQUES CONSECUTIVOS Un xogador non poderá golpear o balón dúas veces seguidas, excepto no bloqueo, pero sí de forma alternativa despois de tocala outro compañeiro. OS XESTOS DE TÉCNICA INDIVIDUAL EN VOLEIBOL. TÉCNICAS DE SAQUE O balón debe ser golpeado cunha man despois de ser lanzado ou soltado das mans. Permítese só un lanzamento o aire do balón. Cada xogador ten oito segundos despois da orde dada polo árbitro para a súa execución. No momento do golpe de saque, o sacador non debe tocar a línea de fondo. Se un equipo falla o saque anota un punto o equipo contrario e ademáis recupera o saque. Na recepción do saque non se pode realizar un bloqueo. 3

4 O saque de abaixo O saque de tenis Técnicas para a recepción do saque e defender o campo O pase de antebrazos É a técnica que mais se utiliza para recibir os saques e defender os remates do outro equipo. A súa función é a de impedir que o balón bote no solo e pasárllelo o noso compañeiro de equipo (colocador). A formación da plataforma de contacto. Técnicas para a colocación. 4

5 O pase colocación debe realizarse con pase de dedos sempre que sexa posible para ter máis precisión. Pono en práctica o colocador e sole ser o segundo toque do equipo. Na iniciación, o colocador sitúase na zona 3. BALONMANO UN POUCO DE HISTORIA O xogo creóuse no ano 1890 cando o alemán Konrad Koch estableceu as súas regras. O primeiro partido internacional xogouse en Halle en 1925 entre Austria e Alemaña. Ao principio xogábase ó aire libre, con 11 xogadores por equipo e cunhas regras semellantes ao futbol. Con estas normas debutou no programa olímpico en Berlín no ano Non volveu ó calendario duns Xogos ata Munich en Compareceu por primeira vez a unha cita olímpica na categoría feminina en Montreal Tanto en competicións masculinas como femininas, os equipos do leste de Europa (Rusia, Rumanía, e Hungria) e os escandinavos (Suecia, Noruega,) foron os máis fortes. Nos últimos anos o balonmán en España situóuse na elite mundial e conseguiu varias medallas en campionatos do mundo e olimpiadas. 5

6 1. CAMPO DE XOGO.DIMENSIÓNS E EQUIPAMENTO. 2. A DURACIÓN DEL PARTIDO. A duración normal do partido para todos os equipos con xogadores de máis de 16 anos é de 2 tempos de 30 minutos e para os equipos de xóvenes entre 12 e 16 anos é de 2 tempos de 25 minutos con 10 minutos de descanso. 3 O EQUIPO:SUSTITUCIÓNS, EQUIPAMENTOS. Son 6 xogadores e un porteiro no campo. Non está permitido levar obxetos que podan ser perigosos para os xogadores. 4. O PORTEIRO. ÁREA DE PORTERÍA Permíteselle ao porteiro tocar o balón con calquera parte do seu corpo na área de portería e desprazarse pola mesma sen restricións. 6

7 Pode abandonar a área de portería sen estar en posesión do balón e tomar parte no xogo. Está suxeito as regras que se aplican aos xogadores de campo. Non pode abandonar a área de portería co balón controlado nin volver a entrar na área co balón. 5. REGLAMENTACIÓN DO XOGO. COMO PODE XOGARSE O BALÓN. XOGO PASIVO. Non está permitido entrar na área. Non está permitido entrar na balón. área co 7

8 Entrar na área despois de lanzar está permitido. Pódese reter o balón durante un máximo de 3 segundos. Está permitido dar 3 pasos como máximo co balón, cada apoio é un paso. Botar cunha man non ten límite. Un equipo non ten permitido conservar o balón sen facer ningún intento de atacar ou lanzar a portería, nin retrasar os saques de centro, banda, portería ou golpe franco. Esto será xogo pasivo. 6.FALTAS E CONDUCTA ANTIDEPORTIVA. Está permitido utilizar os brazos e as mans para bloquear o balón, utilizar o corpo para obstruir e manter contacto de frente para controlalo e acompañalo. Non está permitido arrancar o balón ao contrario nin golpealo cando está nas suas mans, nin bloquear, suxetar, reter, empuxar ou poñelo en perigo. Non está permitido agarrar. Non está permitido tocar o balón co pe. 8

9 7. O SAQUE DE CENTRO, DE BANDA E DE PORTERÍA. O saque de centro realízase o comezo de cada tempo e despois de cada gol. Ordénase saque de banda cando o balón atravesou completamente a línea de banda, execútase mantendo un pe sobre a línea. Concédese saque de portería cando o balón sobrepasa a línea exterior de portería ou o porteiro controla o balón na sua área; execútao o porteiro máis alá da área, ca man a calquera zona do campo. 8. O GOLPE FRANCO. Debe ordenarse golpe franco nos casos seguintes: 1. faltas do porteiro. 2. faltas dos xogadores de campo na área de portería. 3. xogo pasivo. Os atacantes: deben estar fora da línea de golpe franco (línea de 9 metros). O s defensores a 3 metros de distancia do lanzador. 9. O LANZAMENTO DE 7 METROS. Ordénase cando: 1. Se impide unha clara ocasión de gol, en calquera parte do terreno de xogo. Tódos os xogadores deben estar fora da línea de 9 metros e os defensores a 3 metros do lanzador. 10. A EXECUCIÓN DOS LANZAMENTOS. Pódese conseguir un gol válido por medio do tiro directo de calquer saque ou lanzamento. 9

10 11. ELEMENTOS TÉCNICOS DO BALONMANO TIPOS DE PASE Pase clásico Pase de pronación Pase picado: Pase en suspensión: Pase por detrás das costas. O LANZAMENTO. Lanzamento en suspensión O xogador elévase para superar ás defensas Lanzamento de cadeira Búscase lanzar por debaixo dos brazos dos defensas. Lanzamento en apoio Chámase así porque o lanzamento se realiza dende o chan (sen saltar) RESUMINDO: 1. A duración normal do partido é de 2 tempos de 30 minutos. 2. Son 6 xogadores e un porteiro no campo. 3. Está permitido dar 3 pasos como máximo co balón. 4. Pódese reter o balón durante un máximo de 3 segundos. 5. Ningún intento de atacar ou lanzar a portería, será xogo pasivo. 6. Non está permitido arrancar o balón ao contrario nin suxetalo, nin empuxalo, nin agarralo. 7. O golpe franco ordénase por faltas dos xogadores de campo etc, 10