BOLETÍN MENSUAL Boletín número 178. Agosto 2015

Transcripción

1 BOLETÍN MENSUAL Boletín número 178. Agosto Artículo del mes: CÓMO SALIR DE LA ARENA 2.- Producto recomendado: BOLAS RECUPERADAS Bolas de primeras marcas a un precio impresionante! 3.- Ofertas especiales. 4.- Lecciones de golf: LECCIÓN 352: ELEGIR LA BOLA DE GOLF LECCIÓN 353: CÓMO DOMINAR EL DRIVER?

2 1.- ARTÍCULO DEL MES: CÓMO SALIR DE LA ARENA Sin duda uno de los miedos más recurrentes de los golfistas de todos los niveles es quedarse estancado en los búnkers de arena. Golpear la bola desde el búnker no siempre es sencillo; pero si además necesitamos realizar un golpe largo estaremos ante una de las situaciones más difíciles que podemos encontrarnos jugando al golf. Evidentemente no existen trucos infalibles que nos garanticen salir exitosamente de un golpe de este tipo pero si podemos poner en práctica una serie de consejos que nos ayudarán a salir más fácilmente de la arena. A continuación le damos todas las claves. LA SITUACIÓN DE LA BOLA Lo primero que debemos hacer es analizar la situación en la que ha quedado la bola. De esta forma podremos determinar con precisión las características concretas del golpe que debemos realizar en cada caso. De tal forma que: Bola bien colocada: es decir, aquella que no tiene arena que interfiera en la línea de ataque para el impacto. En este caso deberemos decantarnos por realizar un swing más plano, lo que evitará que el palo se clave en la arena. Este swing plano lo conseguiremos a través de la postura de nuestro cuerpo ante la bola: nos colocaremos más sentados sobre los talones, con el tronco más vertical. Además cogeremos el palo algo más corto de lo habitual. Bola mal colocada: sin duda nos presentará una situación más difícil: está en una pisada, entre surcos... En este caso la forma de actuar será totalmente distinta; deberemos buscar un swing más vertical. Estudie las condiciones de la arena: cantidad y espesor, tipo de arena, si hay algún tipo de bache o estorbo todo ello debe ser tenido en cuenta antes de realizar el golpe. Procuraremos jugar la bola cortada, como si estuviéramos realizando un slice. Para ello abriremos ligeramente la cara del palo y alinearemos el cuerpo a la izquierda; así el palo llegará directamente a la bola, evitando pegar en la arena previamente (lo que sin duda nos haría perder en distancia). En este caso, lo más aconsejable es que se decante por uno o dos palos más de los que jugaría normalmente. LA ELECCIÓN DEL PALO Dar un buen golpe desde un búnker que se encuentra a distancias mayores que las habituales alrededor del green, supone la necesidad no sólo de meditar muy bien el tipo de golpe que vamos a realizar, sino también el palo que vamos a utilizar para hacerlo. Para ello lo primero a tener en cuenta es la distancia a la que se encuentra el talud que necesitamos superar y, en función de ese ángulo, seleccionaremos el hierro adecuado, según las siguientes aproximaciones: Búnker a 120 metros de distancia hasta el green (o menos): un hierro 7 o un 8 nos permitirán dar un buen golpe sin necesidad de realizar cambios importantes en nuestro swing. Búnker a más de 120 metros del green: podemos jugar hasta una madera 5-7. Hay quien opta por una regla mucho más sencilla: coger un palo más que el que utilizaríamos si tuviésemos que dar el mismo golpe (a la misma distancia), pero fuera del búnker, en la calle. Es palo más nos permitirá tener un mayor control sobre nuestro cuerpo y conseguir que sólo se muevan los brazos. Otro elemento a tener en cuenta a la hora de seleccionar el palo es el talud que debamos superar en cada caso. Así, cuanto más alto sea este desnivel, más abierto deberá ser el palo elegido (aunque eso nos obligue a tener que renunciar a alcanzar grandes distancias...).

3 Mención especial merece el uso de híbridos para este tipo de situaciones. Para muchos, golpear la bola con un híbrido realizando el swing que haríamos con un hierro, es la solución perfecta para salir airoso de un búnker de calle. Para este tipo de golpes se recomienda apuntar ligeramente hacia la izquierda, puesto que lo más normal es que el golpe se desvíe un poco hacia la derecha. CONSEJOS FUNDAMENTALES Todo jugador debe conocer una serie de consejos básicos que le servirán para golpear la bola desde el búnker, sea cual sea la situación de la misma y la distancia que debamos alcanzar: Lo primero que debemos tener claro es que los objetivos son dos y por el siguiente orden: sacar la bola de la arena y conseguir que se acerque lo máximo posible a la bandera. Nunca intente ayudar a la bola a que se levante. Es fundamental que podamos golpear en primer lugar a la bola y, para conseguirlo, convendrá que seamos capaces de elevar nuestro centro de gravedad. Un buen y muy sencillo truco para esto es separar la barbilla del pecho. Otro punto fundamental es el del equilibrio: debemos ser capaces de mantenerlo en todo momento y, para conseguirlo, muchos jugadores entierran ligeramente los pies en la arena, lo que sin duda aporta una mayor estabilidad. Con las rodillas ligeramente dobladas su cuerpo estará mejor preparado para hacer buenos swings. Tenga bien presente que para golpear correctamente a una bola que se encuentra en la arena, es preciso que peguemos justo detrás de ella, el palo no toca la bola, sino que pasa por debajo de ella y la hace volar. Si la arena está más mojada, es mejor golpear más cerca de la pelota. Si está seca, golpea en la arena, unos cinco centímetros detrás de la bola. Analice la situación de la bola dentro del búnker: si está cuesta abajo o cuesta arriba. Tenga en cuenta que si la bola se encuentra en bajada, saldrá con una trayectoria baja, en cuyo caso deberemos observar bien cual es la altura del talud frontal. Mantenga la muñeca izquierda firme, con la parte trasera de la mano en dirección al objetivo y evitando que la cara del palo se cierre. Nunca realice un golpe si no está seguro de que va a poder salvar los obstáculos que tiene delante: siempre es preferible pecar de cauteloso y no intentar golpes imposibles que lo único para lo que nos servirán será para aumentar más la tarjeta. Trate de no forzar su swing, si lo hace casi con toda seguridad lo exagerará y en consecuencia puede llegar a hundir el palo demasiado lejos de la bola. La única diferencia que debe existir con respecto a su swing habitual es que en el bunker debe ser más lento, largo y suave; quebrando las muñecas algo antes. CONSEGUIR UN IMPACTO LIMPIO Para muchos, la clave del éxito en los golpes desde la arena se encuentra en la capacidad para realizar lo que se denomina un golpe limpio, es decir, que pegar a la bola sin levantar excesiva arena. Un golpe limpio nos permitirá imprimir a la bola toda la potencia del impacto y, en consecuencia, su vuelo será mayor y alcanzará más distancia. Si cogemos arena, la capacidad para mover la bola se verá reducida prácticamente a la nada... Así, cuando nos encontramos en un búnker alejado del green debemos intentar olvidar lo aprendido para golpear desde un búnker de green y actuar casi al contrario. Así,si en un búnker de green lo importante es golpear primero a la arena y después pasar el palo, en el de calle lo importante es que golpeemos primero a la bola y después a la arena. De esta forma apenas se levantará arena y, de ahí, el nombre de golpe limpio. Para conseguir este golpe limpio, existen ciertos trucos : Colóquese a la bola con la punta de la cabeza del palo, no con la parte central de la cara. De esta forma será más complicado que pueda coger arena primero. En este sentido conviene saber que existen dos formas de jugar la bola con la punta del palo: Colocándose dos o tres centímetros más lejos de la bola. Mantener la distancia de colocación pero agarrar el palo más corto, por la parte inferior del grip.

4 Mantenga sus piernas y sus pies muy relajados. Los pies actuarán como simples ventosas para mantenerle sujeto al suelo, pero no influirán de ninguna otra forma en el golpe. Intente que sea su pecho el encargado de imprimir potencia al golpe. Realice un swing algo más vertical, procurando entrar con el palo de arriba hacia abajo. El peso quedará mínimamente desplazado hacia la izquierda. Intente moverse lo menos posible. En esto ayuda, sin duda, coger el palo algo más corto de lo que lo haríamos habitualmente y tratar de hacer un swing suave. BOLA EN UN TALUD Que nuestra bola caiga en el búnker nunca es una buena noticia, pero si además tenemos la mala suerte de que aterriza justo en el talud, la cosa se pondrá aún más negra. En una situación de este tipo, conviene que sepamos cómo hay que atacar a la bola para conseguir un golpe, cuanto menos, correcto. Los pasos a seguir son: Para colocarse a la bola, póngase en la parte superior del búnker, fuera de él y desde allí baje el pie derecho, prensando con él la arena para que quede lo más firme posible y no perder estabilidad. El pie izquierdo queda fuera del búnker y será necesario que doblemos la rodilla izquierda para mantener el equilibrio (la postura en principio es, cuanto menos, incómoda). La bola estará posicionada bajo el hombro izquierdo. Abra la cara del palo y apunte con el cuerpo ligeramente hacia la derecha del objetivo. Baje el hombro derecho hasta que ambos hombros formen una línea paralela con la pendiente del talud. Lleve el palo hacia atrás, formando una V respecto al talud y golpee con fuerza, justo detrás de la bola. Si realiza correctamente todos estos pasos, lo normal es que el simple impacto con la arena provoque que la bola salga hacia arriba, fuera del búnker.

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6 3.- OFERTAS ESPECIALES

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8 4.- LECCIONES DE GOLF LECCIÓN 352: ELEGIR LA BOLA DE GOLF LECCIÓN 353: CÓMO DOMINAR EL DRIVER?

9 LECCIÓN 352: ELEGIR LA BOLA DE GOLF La correcta elección de nuestra bola ideal dependerá de muchos factores. Analizamos estos factores a continuación: -El número de capas: El factor más común que se mira cuando vamos a seleccionar una bola es el número de capas. Podemos encontrar bolas de una, dos, tres o multicapa. Las de una sola pieza actualmente solo se usan en los campos de prácticas. Las de dos piezas son las mas usadas por los jugadores aficionados por su duración y por la distancia que alcanzan. Son duras y generan escaso spin. Las de tres piezas buscan proporcionar al jugador mayor sensación y spin. Son menos resistentes a los cortes. En las multicapas se intenta combinar la duración, la sensación y la distancia. - La cubierta: el tipo de cubierta en el que esté fabricada la bola transmitirá una determinada sensación al jugador; por lo general, una bola de cubierta blanda (surlyn blando) producirá una sensación más suave. Por supuesto este es un tema muy subjetivo y dependerá de cada jugador en particular. Materiales más flexibles, como el uretano, con un toque excepcional también aportan sensación de control a la bola. Por lo general, la influencia del tipo de cubierta en la transmisión de sensaciones es mayor en los golpes cortos. Efectivamente, un chip o un pitch comprime la bola menos que el golpe de driver y consecuentemente la cubierta manifiesta mayor sensación. Por otro lado conviene saber que una cubierta dura será utilizada por los principiantes en su búsqueda de distancia, mientras que aquellos que ya tienen superada esta fase, buscarán bolas más blandas, que le permitan un mejor control de las mismas. -La compresión: El nivel de compresión de una bola está relacionado con la rigidez de la bola. Una bola puede tener diferentes niveles de compresión: 70, 80, 90 y 100. Se debe elegir el nivel de compresión en función de la velocidad de su swing: elija una bola de golf con nivel de compresión más alto si su swing es rápido y, al revés, poca compresión si su velocidad es baja. De cualquier manera, tenga en cuenta que esta sutileza tan sólo la perciben los jugadores profesionales o de handicap bajo; en general, lo más adecuado es decantarse por bolas de compresión estándar (90). Sólo un jugador de hándicap bajo será capaz de notar la diferencia entre una bola de compresión 90 o 100. Cuanto más fuerte golpee la bola más se comprime en el impacto. También hay que tener en cuenta que la compresión exclusivamente entra en juego en las bolas de tres piezas, puesto que las de dos apenas sufren deformación, incluso cuando se las golpea con el driver. -El spin: A mayor spin mayor control en los golpes de approach, pero menor distancia en los golpes largos. Los fabricantes diseñan bolas que reducen el spin y optimizan el alcance de vuelo, pero de igual forma los análisis comparativos muestran que las diferencias son pequeñas. - El campo: greens elevados?, campo tipo link?, terreno suave?... cuando elijamos una bola deberemos tener muy en cuenta el lugar donde se va a jugar. A nivel general si el campo es reconocido como rápido, nos decantaremos por una bola de spin rápido; mientras que si el campo es duro o seco, buscaremos bolas de bajo spin. - La climatología: existen determinados factores climatológicos que influyen directamente a la hora de seleccionar la bola adecuada en cada momento. Así, si por ejemplo tenemos que jugar con viento, uno de los elementos que más pueden afectar a nuestro juego, debemos ser conscientes de que si sopla a favor afecta menos a la bola que si lo hace en contra. Además un viento que sopla bajo duplica su velocidad a los 30 metros del suelo, por ello deberemos jugar la bola baja, ya que se verá menos afectada. Por otro lado, si el ambiente es frío, convendrá utilizar bolas con un grado de compresión bajo. - Las características del jugador: Los jugadores principiantes que buscan ganar distancia deben optar por bolas duras de dos capas o multicapa con un gran número de hoyuelos que facilitan la penetración en el aire mejorando las distancias conseguidas. Para hándicaps altos, es recomendable usar una bola de dos capas con el núcleo blando y cubierta resistente dado que este tipo de jugador no suele necesitar la precisión que se consigue con una bola de mejor calidad, además de que el precio es muy inferior, genera poco spin que favorece la distancia y es más duradera. Jugadores de nivel medio, suelen buscar bolas más blandas donde pueden ejercer mayor control en los golpes cortos sacrificando algo de distancia. Estos jugadores, con menos defectos de hook o slice, usan normalmente bolas de tres capas, manto y cubierta de uretano. El manto es una capa muy fina de tamaño muy similar a la cubierta que se encuentra entre ésta y el núcleo de la bola. Es una capa que solo está presente en la bolas más avanzadas de tres o más capas. Los golfistas que se caracterizan por ser grandes pegadores, suelen decantarse por bolas de mayor compresión (100). Efectivamente, debemos tener en cuenta que cuanto más fuerte le peguemos a la bola, más se comprimirá y se distorsionará. Por último una bola formada por un núcleo de compresión baja, un manto duro y una cubierta blanda proporciona una combinación excelente para un jugador de muy bajo handicap. Permite conseguir grandes cantidades de backspin cuando se golpea cerca de green pero manteniendo controlado el spin en los golpes de driver. También debido a su composición son menos resistentes a los cortes. Como hemos podido ver no existe la bola perfecta para todos los jugadores, en todas las circunstancias.

10 LECCIÓN 353: CÓMO DOMINAR EL DRIVER? El driver es el palo más largo de todos y el que tiene la cara menos abierta; factores ambos que reducen su manejabilidad y que hacen que resulte más difícil levantar la bola que si lo hiciéramos con un hierro con la cara más abierta. Sin duda un buen golpe con el driver puede conseguir que lancemos la bola muy lejos, facilitando de esta forma el segundo golpe y proporcionándonos una importante ventaja para el hoyo. Los consejos principales que se pueden dar aquí, que sin duda están relacionados con los fundamentos del swing son los siguientes: Antes de pegarle a la bola dedique unos segundos a pensar en lo que va a hacer: visualice el golpe que va a realizar. Mantener la cabeza sobre la bola. Realizar un correcto giro: debido a la longitud de este palo, precisaremos realizar un giro más amplio del cuerpo, pero sin exagerar, puesto que si lo hacemos correremos el riesgo de que el driver se venza en la parte superior del swing (defecto frecuente de aquellos que desean golpear fuerte a la bola). Amplíe su stance ligeramente: le ayudará a tener una base estable para hacer un swing más potente y atlético. Tenga en cuenta que, a pesar de que la postura debe ser siempre relajada, es conveniente que las piernas se mantengan tensas. EL SWING Si queremos conseguir potentes golpes con nuestro driver, lo primero que debemos tener en cuenta es que necesitaremos realizar un swing completo y armonioso. La realización de un swing de este tipo pasa, necesariamente, por un giro completo de hombros; lo que significa que su brazo izquierdo deberá estar apuntando detrás de la bola al tope del backswing. Mientras realiza este movimiento, la parte baja de su cuerpo deberá mantenerse estabilizada, al tiempo que sus rodillas permanecen flexionadas. Si consigue todo esto, después simplemente tendrá que empujar la bola. No trate de darle más presión ni forzar más el golpe, puesto que una excesiva acción puede hacerle perder el poder de su swing y hacer que la cara del palo entre abierta o rotarla a cerrada. Para conseguir la distancia deseada, la aceleración deberá ser progresiva durante todo el golpe, no sólo en el momento del golpe. Para ello desarrolle dos fuentes de energía durante su swing: Al bajar el palo dentro del área de lanzamiento, acumule toda la fuerza del swing sobre el dedo disparador de la mano derecha (pulgar). Al mismo tiempo, descargue con fuerza el pie derecho. Como consecuencia, todo su peso incidirá directamente sobre el golpe a la bola, forzándole a una terminación del golpe muy alta, es decir, la necesaria para conseguir un golpe potente.