MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE 7

Transcripción

1 MASTER COACH CERTIFICACIÓN EN COACHING PROFESIONAL GUIA DE APRENDIZAJE 7

2 Si a tus respuestas las llamaras mis respuestas y no la verdad estarías siempre listo para avanzar liviano en el camino. No te rindas No te rindas, aún estás a tiempo De alcanzar y comenzar de nuevo, Aceptar tus sombras, Enterrar tus miedos, Liberar el lastre, Retomar el vuelo. No te rindas que la vida es eso, Continuar el viaje, Perseguir tus sueños, Destrabar el tiempo, Correr los escombros, Y destapar el cielo. No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme, Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se esconda, Y se calle el viento, Aún hay fuego en tu alma Aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo Porque lo has querido y porque te quiero Porque existe el vino y el amor, es cierto. Porque no hay heridas que no cure el tiempo. Abrir las puertas, Quitar los cerrojos, Abandonar las murallas que te protegieron, Vivir la vida y aceptar el reto, Recuperar la risa, Ensayar un canto, Bajar la guardia y extender las manos Desplegar las alas E intentar de nuevo, Celebrar la vida y retomar los cielos. No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme, Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se ponga y se calle el viento, Aún hay fuego en tu alma, Aún hay vida en tus sueños Porque cada día es un comienzo nuevo, Porque esta es la hora y el mejor momento. Porque no estás solo, porque yo te quiero. M. Benedetti

3 Ayuda y estarás al servicio de tu ego. Sirve y serás un instrumento del amor. Guía 7 Aprendíz Un aspecto clave del master como programa de transformación personal y profesional, es provocar mayor poder de acción en distintos ámbitos de nuestras vidas. Sostenemos que el sufrimiento y la insatisfacción, en muchos casos, están directamente relacionados con la falta de acción efectiva. Declaramos insatisfacción espiritual y sin embargo, no damos el salto al encuentro con lo trascendente, declaramos insatisfacción laboral y seguimos postergando emprender aquello que sabemos nos conecta con nuestra misión, declaramos infelicidad familiar y seguimos sin variar nuestra vida privada. Pues bien, esta guía es una sincera invitación a empezar. Empezar, comenzar, dar el paso, el salto, poner el cuerpo

4 Cuando hacemos coaching desde el alma surge la grantud. Guía 7 Aprendíz Este ejercicio realízalo con MUCHO rigor: Define un propósito para estos quince días en cada uno de los siguientes ámbitos de tu vida: personal, familiar, laboral o profesional y espiritual. Selecciona una o un conjunto de acciones a través de las cuales se cumplirá cada uno de tus propósitos en las próximas dos semanas. Agenda las acciones, las personas involucradas y el día y hora de realización. Cuando lo tengas envíalo a TU COACH (recuerda que las declaraciones son más poderosas cuando las hacemos ante nuestras redes de ayuda). Finalmente, llévalas a cabo Deja que el SER GRANDE QUE HAY EN TI, le escriba una carta o correo electrónico al ser pequeño que hay en ti. Toma la carta o el correo y envíatelo a ti, a tus compañeros y a tus coaches. Estaremos ESPERANDO tu carta. Por nuestro lado podemos contarte que en la historia esta carta genera un antes y un después Y enviarla a todos en el grupo es central. Cuéntanos qué te pasó con esto. Consciencia Corporal Respecto a las emociones básicas. Alegría, ternura, erotismo, miedo, rabia, tristeza, gratitud. Repórtanos, Cómo te relacionas con cada una de estas emociones?, Qué te pasa cuando otros están en estas emociones?, Qué te pasa con la rabia de otros?, Cómo reaccionas ante la tristeza de otros?, Qué te pasa frente a la ternura de otros? Qué te pasa con el miedo de otros?, Cómo reaccionas ante la conversación sobre el erotismo y la sexualidad?, Cómo estas trayendo tu alegría a tus conversaciones de coaching?

5 DisNngue constante y explícitamente, experiencia de explicación, juicio de afirmación. Confundirlos impide la aceptación. Lecturas Lee y reflexiona Lee Mente cuerpo y espíritu del coaching. Qué reflexiones te surgen al leerlo? Lee al menos 2 veces el apunte El Arte del Coaching I En una lectura detenida, anota al margen o en tu cuaderno, las reflexiones y aprendizajes que te surgen para la práctica del Coaching. Lee el apunte El Arte del Coaching II y reflexiona sobre qué límites detectas en ti para la transformación personal en cada dominio del ser humano (experiencial, discursivo, de ejecución, moral, emocional y físico). Además, repórtanos Qué aprendizajes te da el texto para la práctica del Coaching?, Qué necesitas a tu juicio pulir para ser coach?, Qué ayuda necesitas pedir en esta etapa del programa? Lee la primera y segunda lección de El sendero del mago escrito por Deepak Chopra que encontrarás en la Intranet; repórtanos qué conexiones te aparecen con el arquetipo del mago/a y tu nueva iniciación como aprendiz de Coach. Mira y observa todos los caminos de cerca. Hazlo tantas veces como creas necesario. Después, pregúntate a > mismo, y sólo a > mismo, lo siguiente: Tiene corazón este camino? Si lo >ene, el camino es bueno, si no lo >ene, no sirve para nada Carlos Castaneda

6 Aprendiendo La L i v i a n d a d PELÍCULA Para la práctica del coaching ser conciente de las narrativas culturas es central Por eso, te pedimos que selecciones una película que te interne en un mundo cultural diferente. Puedes recorrer el mundo de la India o los países bajos, adentrarte por el variado mundo de Europa del Este o Islámico, Latinoamérica o volver al Tibet o al Amazonas. Cuéntanos qué descubriste?, a qué conversación te llevo la película?, qué culturas están presentes en tu historia y familia?... Intenta coordinar esta actividad con otras personas comentales que forma parte de tu aprendizaje escuchar y compartir experiencias que puedan desprenderse de las reflexiones de ver la pelicula juntos. Pueden ir al cine o alquilar la película y hacer una sesión de cine en casa Cuéntanos que película vieron y qué viste de ti y del coaching GRATITUD vida, coaching y liviandad. Liniers