FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PRENATAL

Transcripción

1 FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA PRENATAL 2018

2 La Yogaterapia especializada en el Embarazo y el Postparto unificada con las metodologías Mindfulness y Terapia ONE para la vivencia de un proceso Feliz a través de una guía de calidad y profesionalidad. Más de una década tratando miles de cuerpos desde el ámbito terapéutico y la experiencia con la Meditación, la Sanación y la Yogaterapia especializada en embarazadas, han llevado a desarrollar esta enriquecedora formación; mucho más amplia y con más herramientas que cualquier formación de naturaleza similar hasta la fecha. El multidisciplinar enfoque de esta formación, en donde se aúnan medicina Tradicional China, Yogaterapia especializada, Mindfulness y Meditación, Sanación y la Metodología Terapia One, generan beneficios en las alumnas desde el primer día de práctica y son fácilmente contrastables a través de las opiniones de las propias alumnas que han dado felizmente a Luz (ver opiniones más abajo). En esta formación se enseña a tratar tanto a la madre cómo al bebé que está gestando en su interior desde todas las áreas. Un punto muy importante, quizás de los más prioritarios y que se obvia en la mayoría de las formaciones de este tipo es que se enseñan zonas y puntos en el cuerpo que son contraindicados para el proceso de gestación. Casualmente, suelen ser áreas en las que solemos presionar en un intento de aliviar molestias. Por ende, existen también otros puntos que incentivan un embarazo más equilibrado y menos incómodo, así como una atenuación del dolor del parto y una aceleración de dicho proceso a través de una dilatación más rápida en el momento preciso. El proceso psicoemocional y energético se tiene muy en cuenta. esta no es una formación que se limite a abrir las caderas, controlar y potenciar el suelo pélvico y enseñar a respirar y relajarse a la futura madre. Es mucho más. es un proceso de autocrecimiento y liberación de patrones. Es por ello que no es una formación superficial de un fin de semana o 20 horas. Esta es una formación de especialización en la que ayudamos a traer vidas al mundo y despertar en la madre una gran fortaleza y equilibrio, ayudando con ello al futuro equilibrio emocional del bebé. Es por ello que esta responsabilidad ha de ser enseñada con respeto, calidad y profesionalidad. Si buscas una formación que te ayude a cambiar Vidas, puede que éste sea tu camino.

3 TEMARIO FORMATIVO YOGA PARA EL EMBARAZO: Beneficios del Yoga en el embarazo. La importancia del correcto enfoque del yoga en el embarazo. El yoga para el embarazo como camino de crecimiento interior. La responsabilidad del instructor. ANATOMÍA Y FISIOLOGIA (modulo impartido por Diana M. Vaamonde-Martín). Desarrollo embrionario y fetal. Concepción. 1º Trimestre. 2º Trimestre. 3º Trimestre. Cambios anatómicos y fisiológicos normales durante la gestación. 1º Trimestre. 2º Trimestre. 3º Trimestre Complicaciones en la gestación: aborto espontáneo, parto prematuro, preeclamsia.

4 ANATOMÍA BIOENERGÉTICA El enfoque del cuerpo humano desde el cuerpo energético y el cuerpo espiritual. Conociendo y conectando con tu cuerpo. Este es uno de los enfoques corporales más filosóficos que existen, pertenecen a un campo de investigación más amplio que se denomina Somática, en este campo lo importante es tener una experiencia directa e interna de uno mismo, es totalmente VIVENCIAL. LA RESPIRACIÓN: 1. Aprendiendo a respirar. 2. Respiración clavicular. 3. Respiración torácica. 4. Respiración abdominal. 5. Respiración completa Yóguica. 6. La higiene respiratoria. 7. La dimensión espiritual de la respiración. LA CÉLULA: 1. Definición. 2. Conectando y vivificando nuestras células. 3. La higiene celular. 4. La conciencia celular (programar y dirigir). LA FASCIA: 1. Definición. 2. Conectando y vivificando nuestras fascias.

5 CONCIENCIA DEL SISTEMA OSTEOMUSCULAR: 1. Conciencia de nuestro esqueleto. 2. Conectando y vivificando nuestros huesos. 3. Conciencia de nuestros músculos. 4. Conectando y vivificando nuestros músculos. CONCIENCIA DE NUESTROS ORGANOS: 1. Conectando y vivificando nuestros órganos internos. PRIMER TRIMESTRE. CONECTANDO CON EL INTERIOR. Habitando tu cuerpo de manera Consciente. Aprendemos la conciencia corporal a través de la respiración, a habitar tu cuerpo y a desbloquearlo a través de la Respiración One. RESPIRAR PARA DOS, La importancia de respirar correctamente. Corrección Postural. Reequilibrado Corporal. Suelo Pélvico (Asvini Mudra). Asanas y ejercicios específicos para el primer trimestre enfocados a mujeres sin experiencia previa en yoga. Asanas y ejercicios específicos para el primer trimestre enfocados a mujeres con experiencia previa en yoga. PLANO EMOCIONAL (enfoque desde Mindfulness, Programación Neurolinguistica e Inteligencia Emocional).

6 Gestión de las emociones durante el primer trimestre (miedos, inseguridades, etc.). Fortalecimiento a través del trabajo con el 4º Chakra Anahata (confianza y reconocerse desde el Amor). Técnicas de Relajación. Meditaciones para el primer trimestre. SEGUNDO TRIMESTRE. SUELO PÉLVICO Y EQUILIBRIO EMOCIONAL Habitando tu cuerpo de manera Consciente en esta nueva etapa. Aprendiendo a dirigir la respiración-intención (donde pongo la intención pongo la mano). Corrección postural para el segundo trimestre. Reequilibrado corporal para el segundo trimestre. Reencuentro del centro de gravedad. Digitopresión para el segundo trimestre. Pranayamas para el segundo trimestre. Mudras segundo trimestre. La Práctica: manera correcta de entrar en la asana, de permanecer en ella y de salir. Asanas y ejercicios específicos para el segundo trimestre enfocados a mujeres sin experiencia previa en yoga. Asanas y ejercicios específicos para el primer trimestre enfocados a mujeres con experiencia previa en yoga. Integración de la pareja en el proceso del embarazo. El papel masculino. Posturas de Yoga específcas del 2º trimestre de unión a la pareja.

7 PLANO EMOCIONAL (enfoque desde Mindfulness, Programación Neurolinguistica e Inteligencia Emocional). Gestión de las emociones durante el segundo trimestre (flexibilidad para aceptar los cambios). Fortalecimiento a través del trabajo con el 2º Chakra Shuadistana (creatividad y confianza). Dialogo amoroso entre la madre y el bebe desde el Amor 4º Chakra. Técnicas de Relajación. Meditaciones para el segundo trimestre. TERCER TRIMESTRE. PARTO CONSCIENTE. El Séptimo mes. La voz del Ser por venir. Habitando y nutriendo tu cuerpo de manera Consciente en esta nueva etapa. Corrección postural para el tercer trimestre. Reequilibrado corporal para el tercer trimestre. La habilidad del reencuentro con el centro de gravedad. Pranayamas para el tercer trimestre. Mudras tercer trimestre. Asanas y ejercicios específicos para el tercer trimestre enfocados a mujeres sin experiencia previa en yoga. Asanas y ejercicios específicos para el tercer trimestre enfocados a mujeres con experiencia previa en yoga.

8 Visualización y creación consciente para el momento del parto. Ejercicios respiratorios y percepción del dolor. Ejercicios específicos del suelo pélvico para la dilatación, las contracciones y para dar a luz. PLANO EMOCIONAL (enfoque desde Mindfulness, Programación Neurolinguistica e Inteligencia Emocional). Gestión de las emociones durante el tercer trimestre (la entrega, la fuerza y el coraje). Conexión con el 4º Chakra Anahata, energía Amor. Meditaciones para la aceptación y la gratitud. Meditaciones en pareja. Meditaciones para la aceptación y la gratitud. Posturas de Yoga específicas del 3º trimestre de unión a la pareja. Técnicas de Relajación. El Alma del niño y su personalidad. POST-PARTO. UNA NUEVA VIDA, UN NUEVO CUERPO Y UN NUEVO SER. Reestructuración emocional ante la nueva Vida. Recuperación del suelo pélvico tras el parto. Ejercicios específicos para los primeros días. Asanas para la recuperación post-parto. Técnicas de Relajación.

9 Meditación de la Unidad. Secuencias en compañía del bebe. Mini secuencia enfocada para equilibrar el cuerpo y recuperar agilidad. Secuencia suave de yoga postnatal adaptado. Secuencia media enfocada a flexibilizar, alinear y expandir. Relajación corporal. Meditación revitalizante. YOGA PARA EMBARAZADAS CON LA PAREJA (a partir del 2º trimestre). Posturas de Yoga en pareja. Meditaciones en pareja. Sanación por parejas. EQUIPO FORMATIVO OLATZ CHIVITE Terapeuta manual y sanadora. Con más de una década de experiencia en el área de la sanación cuerpo-mente-energía, aplica sus conocimientos de medicina china, shiatsu, sotai y bioenergética en sus consultas, sesiones y formaciones de Yoga. Creadora de la Terapia One y diplomada especializada en Yoga para embarazadas, ayuda a integrar a las mujeres el profundo proceso del embarazo y el post-parto. Certificada como Instructora de Terapéutico.. Así mismo está especializada en formaciones de Mindfulness Yoga, trabajando de forma individualizada con sus alumnos y logrando, a través de un proceso sumamente empático, sacar

10 lo mejor de cada uno, además de las formaciones y las clases, organiza Cursos y Talleres dirigidos a todas aquellas personas que tengan interés por mejorar su día a día y conectar consigo mismo. Imparte formaciones a través de su experiencia con embarazadas y post-parto, así como en el área de la Yogaterapia y la Meditación. Más de personas han recibido sus consultas de forma individual, beneficiándose de sus extensos conocimientos de sanción Holística. - Rebirthing-Vivation Prosperity Plus con Jauma Guasch Swami Gushananda (Internacional Yoga Institute de la Universidad catalana del Yoga.) Formacion Reiki / Usui Pratitioner P.N.L. / Instituto Español de Programación Neurolinguistica Shiatsu Namikoshi / Escuela Japonesa de Shiatsu (Barcelona) Shiatsu Masunaga / Escuela Europea de Shiatsu (Málaga) Shiatsu Masunaga / Escuela Europea de Shiatsu (Sevilla) Sotai / Escuela Japonesa de Shiatsu (Málaga) Fórum Internacional de Sotai con Sensei Miura ( Valencia) Monitor de Tai Chi 2013.

11 - Formación de Mindfulness con el Dr. Juan Jose Mancheño Barba. Director UGC Salud Mental Huelva Intercentros. - Instructora Formadora de Yoga especializado en Embarazadas y post-parto Profesora certificada de Yoga Terapéutico por la Asociación Española de Yoga Terapéutico Formación de Instructor de Yoga Integral y Meditación en Rishikesh (India) Seminario de Anatomía Experiencial, La Dimensión Visceral. (Palma de Mallorca) Seminario de Anatomía Ezperiencial, Ser Fluidos (Valencia) Seminario de Anatomía Experiencial, Musculatura profunda I (Palma de Mallorca) Desde el 2016 colabora con la Fundación Vedruna impartiendo clases de Mindfulness Yoga para el personal docente de Santa Joaquina de Vedruna en Sevilla. - Experto Universitario en Yoga Terapéutico 500h. Universidad Carolina Herrera DIANA M. VAAMONDE-MARTIN Bachelor of Science- B.S. Biology Cum Laude. Washington and Lee University-Lesington, Va. USA. -Licenciado en Ciencias Biológicas (Convalidación al título Español) Universidad de Cordoba. España. Master of Science-MS Biology Old Dominion University/The Jones Institute for Reproductive. Norfolk, Va. USA. Doctor (Ph.D.) en Ciencias Aplicadas a la Actividad Física y el Deporte Universidad de Cordoba.

12 Post-doc en Endometriosis Facultad de Medicina Universidadade Federal do Río Grande do Sul. Porto Alegre. Brasil. Directora de Laboratorios de Andralogía, Fecundación in Vitro (IVF) y Embriologia. Centro de Embriologia y Reproducción Asistida (C:E:R:A:), agosto España. Bióloga e investigadora (embrióloga). Centro Iberoamericano de Reproducción Asistida (C.I.R.A.) Uruguay Bióloga e investigadora (embrióloga). Insemine Centro de Reproduçao Humana. Brasil Colaborador. Cleveland Clinic. USA.2001 a actualidad. Colaborador y consultor científico. Fiv.Marbella. España 2012 a actualidad. Bióloga e investigadora (embrióloga). Reproductive Care Center. Sandy. UT. EEUU

13 EL LUGAR La formación se realizara en Biotienda, Lope de Vega 7, Sevilla. El centro se encuentra a 10m andando de la estación de Santa Justa. HORARIOS 10:00-14:30 Teoría y Práctica. 15:30-20:30 Teoría y Práctica. FECHAS 2018 Febrero 24 Marzo 10 Abril 28 Mayo 12 Junio (Fecha por concretar). Total horas de formación 67h. Presenciales 47h + 20h. On-line. IMPORTE FORMACIÓN 50 para matricula 90 cada modulo (sábado presencial). TOTAL FORMACIÓN 500

14 Material de la formación Cada módulo tendrá su cuaderno correspondiente, ademas de los materiales de lectura obligatoria se entregara una lista de lecturas recomendadas y un archivo de 2.5GB música para yoga. CERTIFICACIÓN Tras acabar la formación, recibirás un certificado de Profesor de Yoga Prenatal por la escuela MindfulnessYoga School - Olatz Chivite. Así mismo se podrá optar por la certificación en la especialidad de profesor de yoga prenatal por la Yoga Allience. OBJETIVOS Con esta formación estarás listo para enseñar clases de yoga prenatal con las habilidades necesarias para trabajar con embarazadas. Capaz de adaptar una clase de yoga prenatal tanto a mujeres que nunca antes han practicado yoga como a practicantes habituales. Saber cómo adaptar yoga asana para mujeres embarazadas y tratar dolencias comunes en la clase. Acompañar en el proceso aportando experiencias enriquecedoras como las meditaciones de mindfulness, las relajaciones profundas, la sanación energética RESERVA DE PLAZAS Para reservar plaza es necesario realizar un pago en concepto de Matrícula de 50. Llámanos y te informamos. OLATZ CHIVITE olatzchiviteyoga@gmail.com