LA SWASTIKA La mayoría de las personas al escuchar swástica inmediatamente lo relacionan con Hitler, el nazismo, pero en realidad este no es un símbolo de invención nazi, la swástica tiene orígenes antiguos. Sus raíces, según algunos libros de historia, la remontan a la Era de Bronce. La palabra swástica o Cruz Gamada, como algunos le llaman, se deriva del sánscrito "svástica" que significa "bienestar" de "su" (bien) y "asti" (estar, ser). Fue utilizado en la antigüedad como símbolo de prosperidad y buena fortuna, símbolo de paz y alegría. Ha sido utilizado en las monedas primitivas de la antigua Mesopotamia, por los egipcios como representación del poder que cada ser humano posee en sí, ha sido utilizado en el budismo. Este símbolo había sido utilizado en todos los continentes, excepto en Australia, antes que Hitler lo escogiera como símbolo Nazi. Existen dos tipos de swásticas, la que gira en dirección contraria a las manecillas del reloj, que es la sauvastika; y la que gira en dirección de las manecillas del reloj (el Hakenkreuz), esta fue la utilizada por los nazis, suele ser considerada como símbolo solar. Este símbolo, era el signo máximo de la Divinidad, como lo es hoy la Cruz. Fue ampliamente utilizado en la antigüedad como símbolo de prosperidad y buena fortuna y ha sido utilizado en Japón como símbolo del budismo desde tiempos antiguos, en su versión sauvastika, que se mueve en dirección contraria a las manecillas del reloj y se llama "manji" en japonés. La swástica, cuyos extremos señalan en la dirección de las agujas del reloj, suele ser considerada como un símbolo solar. Fue esta versión (el hakenkreuz) la que los nazis corrompieron y utilizaron como símbolo suyo. El partido Nazi decidió utilizar este símbolo como bandera de su partido en el año de 1919, y fue cuando tomo gran auge. La connotación nazi que hoy día posee la swástica es tan fuerte que no puede ser olvidada. Es importante entender que la swástica tiene orígenes antiguos, nobles y buenos. No hay ningún significado pronazi en el uso de este símbolo en esta historia. Esos significados no existieron hasta 1910. En la concepción NAHUATL y MAYA, la SWASTICA Sagrada de los Grandes Misterios, estuvo siempre definida como la Cruz en Movimiento; es el "NAHUI OLLIN" NAHUATL; símbolo sagrado del Movimiento Cósmico. Las dos orientaciones de la SWASTICA, representan claramente los principios Masculino y Femenino, positivo y negativo de la naturaleza. Dos SWASTICAS de una y otra dirección, exactamente superpuestas, forman indubitablemente, la Cruz potenzada, y en este sentido representan la conjunción de los dos polos, positivo-negativa, masculino-femenina. Según una leyenda Azteca, fue una pareja, un hombre y una mujer, los que inventaron el Fuego y esto sólo es posible con la CRUZ en Movimiento.
SECUENCIA DE POSTURAS SWASTIKASANA Esta secuencia brinda diversos beneficios, a nivel físico permite aumentar la conciencia corporal ya que para lograr las alineaciones del cuerpo se requiere una gran concentración y atención en el cuerpo. Otro beneficio es que trabaja sobre las articulaciones del codo, hombro, cervicales, y rodilla. También se trabaja con la cadera y tronco. Esta secuencia parece sencilla pero al realizarla nos damos cuenta de la intensidad de las posturas, activan la energía intensamente; cuando se empieza a tener mejor manejo físico al realizar las posturas nos empezamos a conectar con el flujo de energía que se genera en esta secuencia. En estas posturas buscamos mantener alineados: Rodilla con tobillo Muslo de apoyo vertical Columna erguida y alongada Codos a la altura de hombros Manos alineadas con codos Palmas y manos verticales No inclinar la cabeza Abdomen contraído De la postura anterior, ahora alternar la dirección de las manos. La postura se realiza en el siguiente orden: Primero alinear las piernas y pies Acomodar el tronco Acomodar el brazo al frente Acomodar el brazo de atrás Girar la cabeza. En esta postura se gira el tronco en dirección de la pierna que esta al frente y se trabaja con los brazos como en la postura anterior.
Una vez que se mejora en la movilidad de las articulaciones, puedes utilizar esta secuencia para conectarte con tu energía espiritual, sobre todo la energía espiritual activa, es decir, reflexionar sobre tu espiritualidad en tu vida cotidiana, en movimiento. En la postura de la izquierda puedes reflexionar sobre la conexión del mundo material (mano al piso) y el mundo espiritual (mano arriba) y como esos dos planos se unen en ti y como manejas el Yoga o la unión.