Actividad Universitaria de Esgrima

Actividad Universitaria de Esgrima Por DOMINGO GONZÁLEZ SANTOS INSTRUCTOR DE ESGRIMA

INDICE Qué es la Esgrima?...paginas 1-2 La historia páginas 3-4 Por qué practicar Esgrima.paginas 5 Armas...paginas 6 A partir de que edad se puede practicar Esgrima paginas 7 Es la Esgrima un deporte peligroso?.....paginas 8-9 Material para la practica de Esgrima...paginas 10-11 Características educativas de la Esgrima paginas 12-13 Objetivos de la práctica de Esgrima..paginas 14-15 Participación en competiciones..paginas 16 Medallero español....paginas 18

QUE ES LA ESGRIMA? La esgrima es un deporte de combate, donde se enfrentan dos contrincantes, que deben intentar tocarse con un arma blanca (pero sin que el arma posea ni filo ni punta; es decir, que no se puede cortar ni pinchar con ella), en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete. Los contrincantes reciben el nombre de "tiradores". Cuando un tirador es "tocado" por el arma (en francés "touché"), el contrario recibe un punto. La esgrima es el arte y deporte de un arma, mediante un conjunto de movimientos más o menos complejos y rápidos. Este único deporte olímpico de origen español, combina velocidad, coordinación, inteligencia y autocontrol, aspectos fundamentales para lograr el éxito en este deporte. En el ámbito de la Educación Física, la esgrima es un deporte poco conocido y escasamente practicado, ya que por un lado, no se dispone del material necesario y por otro lado, es susceptible de relacionarlo con aspectos asociados al fomento de actitudes violentas o poco apropiadas con la formación de los alumnos. En este sentido, es importante destacar que la práctica de un deporte no lleva implícita una relación unívoca con determinadas actitudes, sino que debe recaer en la figura del profesor la responsabilidad de transmitir las actitudes formativas que poseen estos deportes de oposición directa.

Hay que tener en cuenta dos aspectos muy importantes en la formación de los alumnos y que son: por un lado, el interés desde el punto de vista formativo que tiene para el alumno el desarrollo y mejora de las habilidades coordinativas, y en segundo lugar, la esgrima es un deporte donde el Honor, el respeto y la cortesía están fuertemente unidos, donde los oponentes agitan las manos y saludan antes de comenzar un combate y hacen lo mismo al final, inclusive el que ha perdido el asalto da las gracias a su vencedor por la lección aprendida.

LA HISTORIA La esgrima es un deporte de combate basado en el manejo de armas, sable, florete y espada, en el cual dos adversarios intentan tocarse y que no les toquen. Es un deporte de agilidad física y mental basado no en la fuerza bruta sino en la habilidad y la destreza. La esgrima actualmente es un deporte pero no siempre ha sido así, antes era un arte, un arte para la batalla y el combate. Es un arte muy antiguo tan antiguo como el mundo. La esgrima empieza en la prehistoria, desde que un hombre de las cavernas coge un palo ataca a otro este para, responde y le abre la cabeza ahí empieza la esgrima, una esgrima primitiva pero esgrima al fin y al cabo. La gente usaba lo que tenía a mano y veía con qué podía hacer más daño. A medida que evoluciona la civilización, evolucionan los materiales y las armas y evoluciona la esgrima. De la Edad de Piedra se pasa a la Edad de Bronce luego a la edad de los metales y surgen nuevas armas que hay que aprender a manejar, a eso se dedica la esgrima, al estudio del uso y manejo de las armas para ser más efectivo en el combate. La esgrima siempre ha estado presente en la historia de la humanidad porque el hombre siempre ha tenido necesidad de defenderse o de atacar, bien para defender su territorio o bien para conquistar otros territorios. A lo largo de la historia podemos ver muchas de estas armas que han sido reflejadas en muchas películas, desde las espadas de Troya a los Gladius del Imperio Romano. Un arma corta de doble filo y con una punta muy afilada, los romanos entrenaban esgrima con los Doctore Armorum, los antiguos maestros de esgrima y fueron los primeros en usar la esgrima de punta cuando todos los demás usaban la esgrima de corte, esto hacía que sus armas penetrasen mas fácilmente las armaduras de los contrarios y la herida era más letal. Esta fue una de las claves del poderío romano. Su esgrima. Cae el Imperio Romano y llega la Edad Media, una esgrima de fuerza que se caracterizaba por las grandes espadas que llevaban, de una mano y media Montantes y de dos manos mandobles. Una época de caballeros con fuertes armaduras, escudos y cascos con lo cual armas fuertes para romper esas protecciones.

Pero llega el siglo XV y aparece un arma que va a cambiar el curso de la historia y de la esgrima. Las armas de fuego. Al aparecer las armas de fuego, la esgrima experimenta un salto evolutivo, las balas atraviesan las armaduras a distancia, por lo que ya no son efectivas y no se utilizan esas armaduras que limitan el movimiento con lo cual ya no hay que llevar esas armas tan pesadas. Las armas se hacen más ligeras y surge una esgrima de destreza y habilidad, surgen las escuelas de las cuales las más importantes son la española y la francesa. Son armas que todos hemos visto en las películas de mosqueteros o El Zorro, o en las novelas del Capitán Alatriste. Las armas se dividen en dos grandes grupos, las espadas para uso civil y el sable de uso militar. La esgrima es un arte para la batalla y los duelos tan versados en aquella época, duelos de honor, políticos, por amores, una práctica bastante extendida que hace que la esgrima tenga un gran auge. A finales del S. XIX, la esgrima se hace deporte, con la prohibición de los duelos, la esgrima se va transformando hacia una práctica deportiva y es en España donde por primera vez se hace esgrima deportiva al usar caretas, abotonar las puntas y dar unas reglas al combate. La esgrima es el único deporte olímpico de origen español. La esgrima es uno de los ocho deportes incluidos en los primeros Juegos Olímpicos de 1896 y continúa en el programa de los Juegos hasta nuestros días. Luego se van creando la Federación Internacional de Esgrima, las diferentes federaciones nacionales y se va evolucionando de esa esgrima manual a la esgrima eléctrica con la utilización de aparatos señalizadores de tocados, con materiales más modernos y seguros en los trajes y las caretas haciendo que prácticamente sea inexistente cualquier accidente en la práctica deportiva. Con los nuevos aparatos por ondas de radio sin cables, la aparición de nuevas federaciones por todo el mundo y el cada vez mayor número de practicantes hacen que este deporte mire hacia el futuro con gran optimismo. Después de esta breve historia, vamos a ver el material que se utiliza en esgrima y el material alternativo que usaremos en esta unidad didáctica, las tres armas que hay, sus diferencias y categorías.

PORQUE PRACTICAR ESGRIMA Desde un punto de vista físico, se trata de un deporte muy completo, en el que se desarrollan muy diversos aspectos: - Reflejos. - Resistencia. - Velocidad. - Potencia. - Equilibrio. - Ritmo. Pero también es un deporte "mental", porque: -Desarrolla la intuición -Contribuye a aumentar la agilidad en la toma de decisiones. -Proporciona serenidad y prudencia, enseñando a refrenar los instintos y evitar el peligro. -Es un remedio eficaz contra la agresividad.

ARMAS 1) LA ESPADA La esgrima posee tres tipos de armas deportivas diferentes: florete, espada y sable, cada arma tiene variaciones en su reglamento y practica, no es posible el aprendizaje de las tres armas a la vez, por lo que se la monitora basándose en su experiencia ha decidido hacer la practica de esgrima con La Espada. La espada es el arma deportiva que se asemeja mas a la esgrima clásica, de forma que no tiene reglas de convención, por lo cual el aprendizaje de su manejo es mucho más sencillo que el sable o el florete, y su iniciación en competiciones es mucho más rápida. Características de la Espada Longitud máxima de 110 cm Peso inferior a 350 gr. Cazoleta Hoja de acero triangular (sin filos ni punto

2) EL FLORETE Es un arma que solo puede tocar con la punta, es un arma de estocada. El blanco donde puede tocar es el tronco, pecho y espalda. En la cabeza, los brazos y las piernas, no es válido tocar. Para diferenciar el blanco válido del no válido, los tiradores llevan una chaquetilla metálica que cuando se toca con el florete hace encender una luz, roja o verde, una para cada adversario. Si el florete toca en un blanco no válido, se enciende una luz blanca, señalando que el tocado no vale. 3) EL SABLE El sable es un arma que puede tocar de filo, punta y contrafilo, es decir, con toda la hoja. El blanco válido del sable, es de cintura hacia arriba, tronco, brazos y cabeza. Para diferenciar el blanco válido del no válido, los sablistas llevan una chaquetilla metálica como en el florete, que les cubre todo el blanco válido y una careta especial para recibir los tocados. El sable y el florete son armas de convención, es decir, tienen unas reglas especiales que dan el tocado a uno u otro tirador según la acción que hayan hecho A PARTIR DE QUE EDADES SE PUEDE PRACTICAR LA ESGRIMA? Se puede empezar a practicar la esgrima a partir de 5 años, si bien, se deben tener en cuenta algunas consideraciones como la edad del resto de los niños que forman el grupo o la forma

física del niño (pues existen niños que con menos edad son más altos y más corpulentos que los mayores). desarrollados. Dichas consideraciones correrán a cuenta del monitor que observando al grupo y la actividad del mismo, decidirá como organizar las clases para no mezclar a los alumnos físicamente mas desarrollados con los menos ES LA ESGRIMA UN DEPORTE PELIGROSO? Aunque parezca extraño, la esgrima es uno de los deportes más seguros que existen. La seguridad es lo primero que enseñamos a nuestros alumnos. Lo primero es tener respeto por el deporte que se practica ya que, pese a todas las protecciones que llevamos, lo que manejamos al fin y al cabo no dejan de ser armas. No hay que olvidar que, con todo, la esgrima es un arte marcial y que es posible que a veces te lleves un morado a casa, además de la satisfacción de haber participado en un gran asalto. Se trata de un deporte donde se da gran importancia a la seguridad: las armas de entrenamiento no tienen punta afilada, en su lugar hay un "botón" de

plástico, llamado "mosca", de modo que no existe riesgo de resultar herido por un pinchazo, y en las armas eléctricas de competición el botón no nos hará daño gracias a la chaquetilla; la cabeza y la cara se cubren con una máscara de malla metálica especialmente diseñada para protegerlas completamente, sin ningún riesgo; el cuerpo se protege con una chaquetilla de tejido muy resistente; la mano que maneja el arma está protegida por un guante de cuero; la esgrima no es un deporte de contacto, más bien al contrario, una de sus claves es el mantenimiento de una distancia de seguridad que permita alcanzar al adversario con el arma, sin ser alcanzado; en el desarrollo del combate ha de imperar siempre un espíritu cortés y de juego limpio. El juego violento y fuera de las normas está prohibido y fuertemente penalizado. Antes de la aparición de los sistemas electrónicos de marcación de los tocados, el reglamento exigía a los tiradores que aceptaran ellos mismos los tocados inflingidos por el contrario, aun cuando los árbitros no los hubieran observado, es un acto de buena fé y juego limpio (voto de honestidad). MATERIAL PARA LA PRÁCTICA DE LA ESGRIMA El material es uno de los elementos sobre el que el monitor se apoyará para el desarrollo de la actividad.

Debemos tener en cuenta que el material de esgrima es un material muy específico para esta actividad, si bien el principal objetivo del material de esgrima es la protección y seguridad de los niños que vayan a practicarla. siguiente: El material básico para el trabajo en la iniciación de la esgrima seria el - Careta: con cinta elástica de sujeción. - Guante: cerrado sobre la manga de la chaquetilla. - Chaquetilla: completamente cerrada durante su uso. - Chándal: completo y largo - Espada. CARACTERISTICAS EDUCATIVAS DE LA ESGRIMA Deporte popular y no elitista - El deporte abierto, se convierte en servicio social, al que todos tienen la posibilidad de acceder. - El deporte no elitista, favorece las actividades en espacios populares de amplia convocatoria. Deporte humanizador - Fomenta la cooperación y la amistad, y evita antagonismos. - Valora lo educativo frente a lo competitivo

- Coloca a la persona por encima de la organización, del espectáculo o de los resultados. - Se coloca en el lugar que corresponde dentro de la jerarquía de valores que debe orientar la vida de los jóvenes. - Es un medio para desarrollar aspectos del crecimiento físico y psicológico. - Favorece la organización social. Deporte, como plataforma de encuentro - Favorece el encuentro entre los mismos deportistas; entre entrenadores y los alumnos; así como la familia y su ambiente. - Crea entre todos los alumnos relaciones personales de confianza y dialogo, con estilo familiar. Deporte Flexible y Creativo - Previene situaciones de riesgo - Acoge con predilección a alumnos de todas las edades en situaciones difíciles y con necesidades apremiantes. - Favorece la autoestima y la visión positiva del propio crecimiento. - Ofrece la plataforma para llevar una vida saludable Deporte enmarcado en un proyecto educativo - Se presenta como respuesta a las necesidades profundas y de crecimiento integral de la persona. - Favorece una visión abierta a los valores y la ética.

Deporte estructurado y organizado - Se desarrolla desde un proyecto que tiene objetivos, estrategias y evaluación - Cuenta con medios e itinerarios formativos para los animadores deportivos - Se relaciona con otras entidades deportivas, colaborando con todos en bien de los alumnos. OBJETIVOS DE LA PRÁCTICA DE ESGRIMA Objetivos Generales - Que el alumno REALICE ACTIVIDAD FISICA, mejore su condición física y se aleje del sedentarismo, con todos los beneficios que ello conlleva. - Convertir la practica deportiva y aquellas conductas saludables propias del deporte (no ingerir alcohol, tabaco y otras drogas; alimentarse correctamente; cuidar el aseo personal y el material deportivo; prestar atención a la higiene postural, etc.) en HABITOS que perduren hasta la vejez. - RELACIONAR al alumno con su entorno y sus semejantes, introduciéndolo desde los 5 años en un AMBIENTE DEPORTIVO próximo a su lugar de residencia. - FORMAR A LOS ALUMNOS en valores y actitudes, tales como la cooperación, el sacrificio, la responsabilidad, la disciplina, etc.

Objetivos Específicos - Crear un plan estratégico del desarrollo de la Esgrima, con el propósito de integrarlo a los conocimientos de cultura general dentro de la población. - Organizar e incrementar los cursos formativos de esgrima, para el desarrollo general y especifico de la actividad física y deportiva a nivel de alumno. - Fomentar torneos, competiciones internamente, creando así, una base sólida, con proyección para el futuro del deporte esgrima, como la participación entre los clubes y llegar en óptimas condiciones a las competencias nacionales e internacionales (su fuera el caso). - Conocer la historia de la esgrima, como parte de la cultura deportiva nacional y mundial. - Practicar los fundamentos físico-técnicos básicos de la esgrima, utilizando el presente proyecto como herramienta de enseñanza y aprendizaje - Desarrollar y ejecutar los contenidos propuestos por el Proyecto, adaptándolos a su realidad. - Fomentar y valorar el deporte de la esgrima como fuente de desarrollo físico, psicológico, moral-ético y creador de hábitos deportivos.

PARTICIPACION EN COMPETICIONES La esgrima es un deporte en el cual para poder participar en competiciones no es necesario años de experiencia, si bien con un par de meses es muy probable que el alumno ya se encuentre preparado para poder asistir, siempre dependiendo de las horas de entrenamiento semanales y días. Es por ello que el monitor se compromete a avisar a los alumnos y padres cuando se realicen competiciones, así como animarlos para que participen e interactúen con otros niños. Hay que tener en cuenta las categorías para participar en competiciones, si bien es cierto, que desgraciadamente las competiciones de niños suelen ser muy escasas. Las categorías vienen definidas de la siguiente manera: M-8: Niños y niñas hasta 8 años entrarían en esta categoría, también se incluyen aquí los que tengan menos de esa edad. M-10: Niños y niñas de entre 8 y 10 años. M-12: Niños y niñas de entre 10 y 12 años. M-15: Niños y niñas de entre 12 y 15 años. M-17: Niños y niñas de entre 15 y 17 años. M-20: Jóvenes de entre 17 y 20 años. ABS: a partir de los 20 años hasta los 99.

MODALIDADES En esgrima hay seis modalidades: Florete femenino Florete masculino Espada femenina Espada masculina Sable femenino Sable masculino LA PISTA El sitio que utilizamos para realizar los combates de esgrima se llama pista. La pista de competición tiene unas medidas reglamentarias con unas líneas de salida y de comienzo del combate. Es un suelo de material metálico para aislarlo. En este curso, cualquier superficie lisa con un material que no sea resbaladizo, linoleum, parquet, cemento etc., es válido y las medidas se pueden adaptar al espacio que tengamos. Generalmente cualquier gimnasio o lugar del centro donde se realiza la actividad física es válido.

MEDALLERO DE ESGRIMISTAS ESPAÑOLES - José Luis Abajo Pirri, Olimpiadas de Pekín año 2008, consiguió la medalla de Bronce es espada. - Araceli Navarro, campeonato del Mundo Junior Belfast 2009, consiguió la victoria en sable. - Álvaro López, Copa del Mundo Junior 2009, consiguió la victoria en sable. - Jaime Martí, campeonato Vila de Madrid, medalla de bronce en sable. - José Luis Abajo Pirri, Copa del Mundo Grand Prix de Berna 2010, victoria en espada. - José Luis Abajo Pirri, Copa del Mundo Challenge Mond 2010, victoria en bronce espada. - Jaime Martí, Copa del Mundo Grand Prix de Túnez 2010, victoria en sable. - Paula Fernández, Campeonato Mediterráneo Líbano 2011, triunfo en espada.