MÁSTER DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO Instituto Aware Para quienes buscan un cambio personal y profesional
El viaje del autoconocimiento INTRODUCCIÓN Qué resultados estás obteniendo en las diferentes dimensiones de tu vida? Cómo te estás relacionando con tus actuales circunstancias? Realmente sabes quién eres? Te sientes en paz? Confías en ti mismo? Sabes para qué estás aquí? Eres verdaderamente feliz? Estás siendo fiel a tus auténticos valores? Con qué actitud te levantas los lunes por la mañana? Crees en lo que haces? Tu trabajo te permite desarrollar tu talento y tu creatividad? A qué otra profesión te dedicarías si no tuvieras miedo? Y en definitiva, qué sentido tiene tu vida? A pesar de ser las preguntas esenciales de la vida, muy pocos saben de verdad responderlas. El Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo es un proceso pedagógico diseñado especialmente para que sigas haciéndote este tipo de preguntas, y dispongas de las herramientas y los recursos necesarios para que encuentres por ti mismo tus propias respuestas. Su finalidad es convertirse en el punto de inflexión que llevas tiempo buscando.
CARTA DE LOS DIRECTORES Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo que hacer un máster, vas a emprender un viaje personal. No importa si tienes miedo. Forma parte del camino. Es un síntoma de que estás saliendo de tu zona de comodidad. Ya has hecho lo más difícil: reconocer que necesitas un cambio. Y no hay marcha atrás. Solo puedes ir hacia delante. Pero no estás solo. Lo que sientes en estos momentos lo están sintiendo millones de personas en todo el mundo. La crisis económica es en realidad una profunda crisis de valores. El sistema está inmerso en un gigantesco proceso de metamorfosis cultural. Y las circunstancias actuales son la crisálida que necesitamos para que personas como tú y como nosotros sigamos creciendo y evolucionando. En última instancia, el cambio individual es lo que transforma la sociedad. Borja Vilaseca Mónica Fernández Te apuntes o no a este máster, sigue escuchando a la intuición que te ha llevado hasta aquí. Tu corazón es la única brújula que de verdad puede indicarte el camino que estás buscando.
VERIFICA QUE ESTE MÁSTER ES PARA TÍ Sientes una necesidad de cambio? Este máster no es para todo el mundo. Se dirige a personas comprometidas con cambiar el rumbo de sus vidas. Para amortizar la inversión que supone emprender este viaje, es imprescindible que cumplas al menos la mitad de estos requisitos: 1 Te interesa disponer de herramientas prácticas para conocerte a ti mismo. 2 Te apetece regalarte tiempo de calidad para reflexionar sobre tu vida. 3 Quieres saber cómo mejorar tu forma de relacionarte con los demás. 4 Necesitas vivir una experiencia transformadora. 5 Estás motivado con tomar las riendas de tu vida. 6 Llevas años comprometido con tu desarrollo personal y deseas profundizar. 7 Tienes ganas de crecer o de reinventarte profesionalmente. 8 Te interesa el ámbito del coaching pero has decidido trabajarte tu primero. 9 Te dedicas a la psicoterapia y deseas recibir formación complementaria. 10 Quieres desarrollarte para liderar de forma consciente a otras personas.
QUÉ TE APORTARÁ ESTE MÁSTER Convertirte en la mejor versión de ti mismo Este máster tiene un enfoque muy práctico. Todos los seminarios, recursos, herramientas, reflexiones, vivencias y experiencias que componen este proceso pedagógico están diseñados para que desde la primera clase sepas cómo obtener mejores resultados en las diferentes dimensiones de tu vida. El objetivo es que aprendas a vivir con consciencia y sabiduría, convirtiéndote en una persona responsable, proactiva y autosuficiente, que cuenta con todo lo necesario para dejar de depender de guías externos. Nuestro compromiso es que al finalizar el máster creas en ti mismo y seas tu propio referente. Y entre otros beneficios, a lo largo de este viaje aprenderás a Conocerte en profundidad, diferenciando entre tu ego y tu esencia. Comprender el funcionamiento de tu mente, para manejar de forma eficiente tus pensamientos. Hacer consciente tu lado oscuro, para identificar y erradicar la raíz de tus problemas, conflictos y perturbaciones.
QUÉ TE APORTARÁ ESTE MÁSTER Regular tus emociones y potenciar tu inteligencia emocional, para saber cómo fortalecer tu autoestima y seguridad en ti mismo. Confiar en ti mismo y en la vida, para vencer los miedos e inseguridades que te impiden tomar decisiones movidas por tu intuición. Detectar, cuestionar y trascender tus creencias limitadoras, para mejorar la relación contigo mismo, con los demás y con el mundo. Saber cómo relajarte y cultivar el equilibrio y la serenidad, para afrontar tus circunstancias de forma más objetiva y constructiva. Conocer la relación existente entre la alimentación y las emociones, para saber cómo gozar de más salud, bienestar y energía a través de una nutrición más natural.
QUÉ TE APORTARÁ ESTE MÁSTER Conectar con tus heridas y traumas reprimidos, para liberarte definitivamente del dolor y del sufrimiento. Cultivar las inteligencias intrapersonal, interpersonal y transpersonal, para crear vínculos más satisfactorios con tus padres, tu pareja, tus hijos, tus amigos, tu jefe y tus compañeros de trabajo. Comprender las reglas de juego del nuevo paradigma profesional, para adaptarte y prosperar en el emergente y competitivo mercado laboral de la Era del Conocimiento. Redefinir tu concepto de éxito, así como tus valores, prioridades y aspiraciones vitales, para gozar de la convicción necesaria para seguir tu propio camino. Reconectar y desarrollar todo tu potencial, cultivando tus cualidades, virtudes, capacidades, fortalezas, habilidades y aptitudes innatas. Convertir tus problemas y conflictos en oportunidades de aprendizaje, para saber cómo aprovechar todas las experiencias que te trae la vida.
QUÉ TE APORTARÁ ESTE MÁSTER Trabajar la orientación laboral, para descubrir tu talento, creatividad, vocación y propósito profesional. Fortalecer tu autoliderazgo y cultivar una actitud emprendedora que te permita vivir sin jefe y orientar tu profesión al bien común de la sociedad. Diseñar tu propio proceso de cambio laboral, paso a paso, para saber cómo convertir tu pasión en tu profesión. Desarrollar tu marca personal y saber cómo utilizar Internet y las redes sociales para darte a conocer entre tus potenciales clientes. Entrenar la consciencia económica, para saber cómo administrar tus ingresos y tus gastos, mejorando tu relación con el dinero. Promover la salud de tu cuerpo, mente y espíritu a través de la espiritualidad laica, para construir una vida plena y con sentido.
LOS 6 VALORES DIFERENCIALES DE ESTE MÁSTER El programa de referencia del desarrollo personal El Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo es un programa pionero en España orientado a desarrollar todo el potencial de los seres humanos. Desde su primera edición, en 2009, se ha convertido en la titulación más demandada de toda la Universidad de Barcelona, con cerca de 400 alumnos. Este año se pone en marcha la tercera edición en Valencia de la mano de Instituto Aware y en colaboración con la UV. Entre otros rasgos diferenciales con el resto de cursos que han ido surgiendo desde entonces, destacamos los siguientes: 1 El respaldo y credibilidad de la sabiduría contrastada. Este máster se basa en un enfoque holístico: se nutre de diferentes técnicas ancestrales y disciplinas modernas. Esta titulación acredita a los participantes como personas que han realizado un proceso serio y riguroso de autoconocimiento, así como profesionales altamente
LOS 6 VALORES DIFERENCIALES DE ESTE MÁSTER 2 El innovador y revolucionario proceso pedagógico. Este máster no es un conjunto de seminarios sueltos, ordenados al azar. Por el contrario, se trata de un proceso pedagógico con un hilo conductor muy claro. Cada seminario tiene una relación estrecha y directa con el módulo que le precede y con el que le sucede. El programa del máster se perfecciona año tras año, gracias al valiosísimo feedback de los participantes. 3 Las herramientas más poderosas y vanguardistas. Los participantes interiorizan y ponen en práctica herramientas como el Eneagrama, la Programación Neurolingüística (PNL), la Psicología Positiva, la Terapia Gestalt, el Mindfulness, el Coaching, la Inteligencia Emocional, la Psicología Transpersonal, el Teatro Terapéutico, el Yoga, la Meditación, la Atención Plena, las Constelaciones Familiares, el Tantra, el Cosmograma, el Nuevo Paradigma Profesional o la Economía Consciente...
LOS 6 VALORES DIFERENCIALES DE ESTE MÁSTER 4 La autenticidad y calidad de los facilitadores. Más allá de ser expertos en la materia, los profesores que componen este máster son personas que en su día emprendieron el viaje del autoconocimiento y por el camino descubrieron su verdadera vocación: facilitar el conocimiento y la experiencia a otros buscadores, especializándose de forma profesional en alguna etapa de este apasionante camino de aprendizaje. Todos ellos son una referencia en sus respectivas disciplinas. 5 La complicidad y el apoyo de los compañeros. El viaje que propone este máster lo emprende un grupo de personas juntas. A pesar de sus diferencias superficiales, todos ellos se encuentran en un mismo momento vital, con necesidades, motivaciones, prioridades y aspiraciones parecidas. En clase se crea un ambiente de confianza y honestidad, que permite que todos aprendan de todos, estableciendo relaciones auténticas que perduran con el paso del tiempo.
LOS 6 VALORES DIFERENCIALES DE ESTE MÁSTER 6 El acompañamiento y seguimiento profesionalizado. El grupo cuenta con un coordinador de clase, un colaborador del máster que está a disposición del resto de compañeros. En paralelo, se realizan periódicamente seminarios de seguimiento a través del coaching, en el que los participantes dedican tiempo y espacio a digerir cada uno de los aprendizajes que conforman este viaje. Así, paso a paso los participantes son acompañados durante todo el camino, creando una sólida cohesión del grupo. Esta supervisión profesionalizada, además, facilita que los alumnos pongan en práctica los conocimientos recibidos, viviendo así experiencias transformadoras.
AUTOCONOCIMIENTO ESTRUCTURA DEL MÁSTER Un proceso pedagógico integral Este máster consta de 300 horas (250 presenciales + 50 proyecto), repartidas entre clases magistrales, seminarios especializados, conferencias, seguimiento y proyecto. El proceso pedagógico está compuesto por tres grandes bloques, y finaliza con la elaboración y presentación creativa de un proyecto final. En el primer bloque, los participantes descubrirán quiénes son, cómo funcionan y cuáles son las motivaciones que hay detrás de sus actitudes y conductas, aprendiendo a ser felices, a sentirse en paz y a dar lo mejor de sí mismos en las diferentes dimensiones de su vida. DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO EN VALORES En el segundo bloque, los participantes aprenderán a desarrollar todo su potencial, mejorando la relación que mantienen consigo mismos, con los demás y con el mundo, experimentando un cambio de paradigma en su manera de ver y de comprender la vida. ESTRATEGIA PARA EL CAMBIO PROFESIONAL En el tercer bloque, los participantes diseñarán un plan de acción para cambiar, crecer o reinventarse profesionalmente, disponiendo de los recursos y herramientas necesarios para emprender una profesión útil, creativa y con sentido, al servicio del bien común de la sociedad.
PROGRAMA AUTOCONOCIMIENTO ENCANTADO DE CONOCERME A través del Eneagrama Descubrirás las motivaciones inconscientes de tu personalidad, profundizando acerca de cómo te manipula y perturba el ego y de qué manera puedes reconectar con tu verdadera esencia. Profesora: Mónica Fernández CÓMO FUNCIONA LA MENTE? A través del Mindfulness Aprenderás a dominar tu mente por medio de una gestión e iente y constructiva de tus pensamientos, explorando el modelo mental que has ido construyendo, desde el que estás co-creando tu realidad. Profesor: José Juan Agudo CREENCIAS Y RESPONSABILIDAD PERSONAL A través de The Work Comprenderás qué son las creencias, cómo se forman y de qué manera te limitan o te potencian, aprendiendo a reprogramar de forma consciente tu mente con información veraz y de sabiduría. Profesora: Elma Roura LA PNL Y EL CAMBIO A través de la Programación Neurolingüística está ocurriendo en nuestro interior. Para generar cambios contamos con una herra- Profesora: Pepa Kern EL PODER DE LA AUTOESTIMA A través de la Inteligencia Emocional Trabajarás en profundidad qué es la autoestima para saber cómo aceptarte, valorarte y amarte a ti mismo tal como eres, aprendiendo a ser una persona más autosu ciente emocionalmente. Profesora: Meritxell Obiols LA SABIDURÍA DEL CUERPO A través del Yoga y la Gestalt Explorarás tu dimensión corporal por medio de ejercicios guiados de respiración, estiramientos y relajación, movilizando la energía de tu cuerpo para cultivar un bienestar profundo y duradero. Profesor: Víctor Ángel
PROGRAMA DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO EN VALORES SALIR DE LA ZONA DE COMODIDAD A través del Teatro Terapéutico Conocerás y confrontarás los mecanismos de defensa que obstaculizan tu camino de autoconocimiento, descubriendo los bloqueos, heridas y traumas emocionales que te impiden crecer y evolucionar. Profesora: Anna Sabaté SOMOS LO QUE COMEMOS A través de la Nutrición Inteligente Reflexionarás acerca del impacto que tiene lo que comes sobre tu energía vital y tusalud emocional, conociendo diferentes corrientes nutricionales para encontrar la que mejor se ajuste a tu estilo de vida. Profesora: Patricia Restrepo ACTITUD POSITIVA A través de la Psicología Transpersonal Aprenderás a desarrollar la confianza, el coraje y la valentía, tres cualidades imprescindibles para tener una actitud positiva, hacer caso a tu intuición y convertirte en una persona libre y auténtica. Profesor: Antonio Jorge Larruy PROPÓSITO Y SENTIDO A través del Cosmograma Indagarás acerca del propósito y sentido por el cual estás aquí, de manera que puedas construir un estilo de vida coherente con el camino vital que estás comprometido con recorrer. Profesor: Robert Martínez EL VALOR DE LOS VALORES A través del Coaching Realizarás una serie de dinámicas y ejercicios para descubrir qué es lo que más valoras en la vida, redefiniendo tus valores para saber cómo tomar decisiones alineadas con tu auténtica esencia. Profesora: Ana Guiu LA EMANCIPACIÓN EMOCIONAL A través de las Constelaciones Familiares Aprenderás a comprender, aceptar, perdonar y amar a tus padres tal como son, reubicándote en el sistema familiar en el que has nacido, cultivando una nueva forma de relacionarte con tu pareja y tus hijos. Profesor: Joan Corbalán
PROGRAMA DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO EN VALORES SEXUALIDAD CONSCIENTE A través del Tantra Reinventarás tu manera de concebir la sexualidad, aprendiendo a disfrutar del sexo como un acto de conexión profundo entre dos amantes, en el que además de placer, también sabrás cómo experimentar éxtasis. Profesora: Elma Roura EL DUELO Y LA MUERTE A través de los Modelos Integradores Trabajarás de forma preventiva cómo afrontar el duelo, tanto si se trata de pérdidas personales, sentimentales, familiares como económicas o laborales, redefiniendo tu visión acerca de la muerte. Profesora: Pilar Barreto EL APRENDIZAJE EN PAREJA A través de la Gestalt Comprenderás de qué manera el apego te lleva a caer en la dependencia emocional, aprendiendo a trascender las limitaciones propias de tu sexo para vivir la relación de pareja desde el amor y la libertad. Profesora: Rosa Martínez INTRODUCCIÓN A LA ESPIRITUALIDAD A través de la Meditación Profundizarás acerca de la espiritualidad laica, conociendo las enseñanzas de grandes sabios y místicos de la historia como Jesús de Nazaret, Buda, Lao Tsé o Sócrates para aprender a sentirte en paz con la vida. Profesor: Esteve Humet COMUNICACIÓN PODEROSA A través de la Oratoria A través de la Oratoria descubrirás el potencial comunicativo que encierras en tu interior y tendrás las habilidades necesarias para convertirte en el orador que deseas. Profesor: Carles Herrero Profesor:
PROGRAMA ESTRATEGIA PARA EL CAMBIO PROFESIONAL TALENTO Y VOCACIÓN A través de la Metodología Sistémica Sabrás cuáles son tus cualidades, dones, capacidades, virtudes, habilidades y talentos innatos relacionados con tu dimensión profesional, descubriendo, a su vez, cuál es tu verdadera vocación. Profesora: Mónica Fernández ECONOMÍA Y CONSCIENCIA A través de la Antroposofía Aprenderás a ganar y gastar dinero de una forma más consciente y ecológica, comprendiendo que el sistema y la sociedad son un fiel reflejo de cómo pensamos y nos comportamos económicamente los individuos. Profesor: Joan Antoni Melé EXPLORANDO LA MENTE CREATIVA A través de la Serendipity Trabajarás sobre tu mente para activar tus recursos creativos, admirando con qué sencillez el día a día te ofrece oportunidades de entrenar tu creatividad e innovación. Profesor: Guzmán López DEFINE TU PROYECTO PROFESIONAL A través del Coaching Realizarás una hoja de ruta que te guiará en tu proceso de definición y próximos pasos a dar para realizar el cambio profesional y posibilitando que lo que hagas sea un reflejo de quién eres. Profesora: Ana Guiu DESARROLLA TU MARCA PERSONAL A través de Marca Propia Comprenderás cuáles son las estrategias que tienes que emplear para aumentar tu valor de marca y multiplicar tus opciones en el mercado real y virtual. Profesor: Andrés Pérez
PROGRAMA EPÍLOGO SEGUIMIENTO Y SUPERVISIÓN PROYECTO FINAL ACOMPAÑÁNDOTE EN EL CAMINO DEL AUTOCONOCIMIENTO A través del Coaching Grupal LA VIDA COMO UN CONTINUO PROCESO DE APRENDIZAJE A través de una Presentación Creativa Periódicamente harás una pausa y junto con el resto de participantes reflexionarás sobre las materias y experiencias vividas en clase, dedicando tiempo y espacio para digerir lo aprendido hasta entonces, reforzando el vínculo de complicidad y confianza con el resto de compañeros del grupo. Al acabar el máster, tendrás nueve meses para seguir con tu propio viaje mediante una hoja de ruta de desarrollo personal. El máster concluye con la presentación creativa de tu proyecto final, en el que compartirás qué has descubierto acerca de ti mismo y en qué punto te encuentras en tu camino de reinvención profesional.
CERTIFICACIÓN ICF PARA FUTUROS COACHES Para coaches con una buena base de autoconocimiento Si tu objetivo es convertirte en coach, al finalizar el máster tienes la opción de certificarte como coach profesional por la International Coach Federation (ICF), la asociación más prestigiosa a nivel mundial, y a través de la cual ya se han certificado varios alumnos de ediciones anteriores. Nuestro programa pedagógico cumple con los requisitos necesarios que exige la ICF para solicitar la certificación y cuenta además con un mentor coach ya certificado que te acompañará en tu proceso de certificación. Tan solo necesitarás realizar los siguientes tres pasos para obtener dicho título: 1. Poseer una experiencia de 100 horas como coach, con un mínimo de ocho clientes y un 75% de las horas remuneradas. 2.. 3. Grabar una sesión con un cliente y transcribirla, realizar un test online a modo de Una vez envíes toda la documentación a la ICF en EEUU, obtendrás tu acreditación
PROFESORADO El dream team del desarrollo personal Los facilitadores de este máster son personas que en su día emprendieron su propio viaje personal de autoconocimiento y que a día de hoy son una referencia profesional en sus diferentes ámbitos de especialización. Borja Vilaseca Co-director del Máster Desarrollo Personal y Liderazgo en Valencia Escritor, colaborador de El País, socio de Koerentia y creador de La Akademia. José Juan Agudo Coach profesional. Diplomado en Filosofía Oriental y Yoga. Practitioner en Mindfulness (MBSR). Mónica Fernández Co-directora del Máster Desarrollo Personal y Liderazgo en Valencia Experta en comunicación corporativa, coaching, eneagrama y constelaciones sistémicas. Elma Roura Terapeuta, coach y directora del centro Desarrolla-te.
PROFESORADO PROFESORADO Meritxell Obiols Doctora en ciencias de la educación y coach profesional. Víctor Ángel Profesor de yoga y meditación y director de Inner Sense. Pepa Kern Formadora en PNL y coaching, y fundadora y directora del Instituto Kern en Valencia. Antonio Jorge Larruy Director de Espacio Interior y profesor de autoconocimiento. Anna Sabaté Profesora de teatro aplicado al autoconocimiento y el trabajo con las emociones. Patricia Restrepo Directora del Instituto Macrobiótico de España y escritora.
PROFESORADO Robert Martínez Consultor, formador y socio fundador de Cosmograma, la escuela de Astrología psicológica más grande de España. Joan Corbalán Terapeuta Gestalt, y en PNL. Docente de Constelaciones Familiares en el Institut Gestalt de Barcelona. Experto en meditación. Coaching sistémico, personal y empresarial. Ana Guiu Consultora en desarrollo organizacional y executive coach. Pilar Barreto Catedrática de la Universidad de Valencia. Especialista en psicología clínica, investigadora en temas de muerte y duelo. Rosa Martínez Psicóloga y Sexóloga. Psicoterapeuta formadora en Terapia Gestalt y Constelaciones Familiares. Especialista en relaciones de pareja. Carles Herrero Bahamontes Licenciado en periodismo. Coach. Máster en Psicología por la UNED.
PROFESORADO Esteve Humet Psicólogo clínico y transpersonal y experto en meditación. Andrés Pérez Experto en desarrollo de marcas personales. Joan Antoni Melé Subdirector de Triodos Bank en España y experto en economía y espiritualidad. Guzmán López Psicólogo, emprendedor, escritor y formador especializado en el desarrollo de la creatividad.
RESERVA DE PLAZA Y MATRICULACIÓN Reserva de plaza En el caso de que hayas decidido apuntarte a la próxima edición de este máster, a partir del 1 de junio de 2015 puedes reservar tu plaza abonando una paga y señal de 450 euros. Para ello, envía un correo a la directora del máster, Mónica Fernández (direccion@institutoaware.com). Matriculación Una vez reservada la plaza, el siguiente paso consiste en realizar el proceso de matriculación. Se os contactará a partir del 15 de septiembre. Horario: Viernes de 16 a 21h Sábados de 9 a 14h Precio 3.350 Consulta la web institutoaware.com para ver descuentos!
Localización LOCALIZACIÓN Fundación Universidad - Empresa de Valencia (ADEIT) Plaza Virgen de la Paz, 3 (junto a la iglesia de Santa Catalina)
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