RIESGOS Y SEGURIDAD EN LAS REDES SOCIALES
Introducción Propuesta de un uso adecuado Riesgos y seguridad en RS Abuso de las tecnologías Adicción a las tecnologías
Introducción Propuesta de un uso adecuado Riesgos y seguridad en RS Abuso de las tecnologías Adicción a las tecnologías
IDEAS INICIALES El sistema económico potencia el consumo, también de las TIC, cada vez más atractivas, accesibles y universales. Se ha incluido en una sociedad individualista y hedonista donde el ocio y placer priman. Las TIC tienen un atractivo especial en jóvenes, cubren algunas necesidades socioafectivas. El abuso de las tecnologías se da con facilidad porque su uso produce placer: TV, teléfono, RS, casinos virtuales, compras on-line, videojuegos La familia es el ámbito adecuado para la prevención (la escuela colabora) Existe una brecha digital generacional que obstaculiza un uso seguro y responsable de los medios No se pretende la abstinencia sino su uso controlado
Nuestra relación con las Tecnologías?
ALGUNAS CIFRAS (Cámara Venezolana de Comercio Electrónico, 2012) 40% de la población tiene internet 54% son hombres y 46% mujeres Jóvenes (13-24 años) dominan en Internet (43%) 42% se conecta aredes sociales Los medios sociales son más femeninos (47% vs 37%), la mayoría los utiliza para socializarse. En empresas venezolanas Twitter en el primer lugar (89%), seguido por Facebook (84%),
Qué son las Redes Sociales?: Herramientas que permite establecer contacto con grupos numerosos de gente y ampliar el círculo de personas con las que comunicarse, compartir experiencias, información o saber algo de ellos. Algunas herramientas Búsqueda de personas: Conocidas por el nombre, profesión, aficiones, colegio, Las redes disponen de sistemas expertos para hacer búsquedas por afinidad y proponerte ser amigos Agregar personas: Se le cursa una invitación al sujeto para formar parte de los contactos y si acepta se puede tener información de él y de todos sus contactos (se puede limitar este uso). El contacto se extiende como una red. Establecimiento de grupos: que tienen algo en común y que puede ser interesante la comunicación entre ellos de forma fluida. Hay grupos con moderador y sin él. Hay grupos en los que te puedes apuntar y otros que te tienen que invitar. Mensajería instantánea: Con una o varias personas Muro: Tablón de anuncios en el que colocas información que deseas que conozca todo el mundo. Puede ser escrita, foto, video Esto es uno de los atractivos más fuertes entre jóvenes.
Hacerse visibles (si no estás en Facebook no existes) Reafirmar la identidad ante el grupo Divertirse Estar conectados con amigos Relaciones con menor ansiedad y vergüenza Publicación de fotos (socialización y muestra de identidad) Forja el autoconcepto y fortalece la autoestima Ser popular porque se tienen muchos amigos
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Peligros del uso de internet 1.- Acceso a contenidos inapropiados: pornografía infantil, apología del terrorismo, mensajes racistas, pornografía homo y heterosexual, violencia, juegos de azar, conductas patológicas (anorexia o bulimia), tratamientos estéticos incluida la cirugía, adhesión a sectas, incitación al suicidio 2.- Ciberacoso: Ciberbullying: insultos, burlas, desprestigio, falsos rumores, fotos comprometidas (a veces retocadas), suplantación de la identidad, perfiles falsos, ciberacoso sexual y chantajes La inmediatez y rapidez en la comunicación impiden frenarlo o rectificar. Tiene como consecuencia: inadaptación escolar y social, pérdida de autoestima, bajo rendimiento, ansiedad y/o depresión, sentimiento de desprotección y vergüenza. 3.- Pérdida de intimidad: Se confunden los planos de lo íntimo (lo más interior de uno mismo, sus fantasías y pensamientos), lo privado (que se comparte con pocas personas de mucha confianza) y lo público (se comparte con un sector más amplio de personas). La falsa identidad hace que confiemos y demos información que puede resultar peligrosa para nosotros mismos.
Factores de riesgo: Existen características personales, emociones, familiares o sociales que aumentan las posibilidades de sufrir adicciones: Impulsibidad Disforia: estado anormal de ánimo con oscilaciones bruscas de humor Intolerancia a los estímulos displacenteros (frustaciones, dolores, insomnio, disgustos, fatiga, preocupaciones ) Búsqueda exagerada de estímulos fuertes y transgresión de las normas Timidez excesiva, baja autoestima, mala imagen corporal Problemas psicológicos previos: depresión, hostilidad, fobia social, hiperactividad Falta de afectos consistentes: familiares, relaciones entre iguales Falta de cohesión familiar Entornos sociales que abusan de las TIC
Señales de alarma ante las TIC: Privarse de sueño Descuidar otras actividades importantes: contacto con la familia, relaciones sociales, estudios, aficiones No poder autolimitar el tiempo de conexión y perder la noción del tiempo transcurrido Pensar en la red constantemente Mostrarse irritable Bajar en el rendimiento de los estudios (o trabajo) Sentir euforia cuando se está delante del ordenador Conectarse a internet nada más llegar a casa o al levantarse o ser lo último que se haga en el día Reducir el tiempo de las tareas cotidianas: comer, dormir, estudiar, dialogar Otros: Irritabilidad, ansiedad o depresión
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Relación de dependencia AMO: Droga, juego, internet ESCLAVO: drogadicto, jugador, adicto a internet
Puede actuar como una droga que produce cambios en el cerebro implicando el aumento de la dopamina y otros neurotransmisores relacionados con el placer, puede producir un subidón como el de la cocaína. También puede producir síndrome de abstinencia: humor depresivo, irritabilidad, inquietud psicomotriz, deterioro de la concentración y trastornos del sueño.
Signos de ciberadicción Interferencia negativa en la vida cotidiana: no rinde en los estudios, deja de verse con amigos Dependencia y pérdida de control Presta más atención al ordenador/smartphone que a su novia o amigos Consumo solitario y compulsivo de internet o videojuegos Tolerancia: cada vez más tiempo de conexión para el mismo grado de satisfacción Negación del problema Síndrome de abstinencia
Introducción Propuesta de un uso adecuado Riesgos y seguridad en RS Abuso de las tecnologías Adicción a las tecnologías
Factores de protección: Favorecer personalidad equilibrada Buena autoestima y autovaloración positiva Dominio de las habilidades sociales Comunicación asertiva Estilo atribucional: saber reconocer las causas de un hecho positivo o negativo (capacidad de análisis) Capacidad de resolución de problemas: análisis de dificultades, pensamiento crítico, control de impulsividad, toma de decisiones, prever consecuencias, actuar Control de emociones y afrontamiento adecuado del estrés Ocupación adecuada del ocio Buena comunicación familiar y clima de convivencia Establecer hábitos de conducta y sistema de valores adecuados (normas y límites) Compartir el ocio mayores-jóvenes proporcionando momentos agradables
Recomendaciones para un uso apropiado Organización del uso No disponer de internet en la habitación. Uso de internet en espacios comunes Establecer horarios de usos El lugar de uso debe estar iluminado Especificar qué se va a hacer en internet En determinados momentos o lugares no se debe utilizar el móvil: comer, dormir, clases (no tenemos que estar disponibles o conectados en todo momento) No utilizarlo como premio o castigo
Recomendaciones para un uso apropiado Organización del entorno Navegar, chatear, jugar, darse de alta en RS con los niños/jóvenes No utilizarla para pasar el rato y evitar navegar sin rumbo Adultos: Aprender a usar los diversos medios Dar ejemplo en el uso de las TIC Buscar y programar actividades alternativas Uso como ocio controlado y si puede ser acompañado Control a través de internet: uso de clave cuando el mayor no está, desconexión del ordenador, no acceder a determinadas páginas, eliminación de la tarifa plana
Recomendaciones para un uso apropiado De uso personal Mantener la buena educación, igual que en la vida real Conocer a los amigos (propios, de los hijos ) No aceptar contactos ni chatear con desconocidos No contestar correos con amenazas, premios, posible desconexiones, regalos Escribir mensajes utilizando CCO para que no aparezcan direcciones de otros Pensar bien la información que se pone en la RS (por privacidad y por el uso que se puede hacer de fotos, comentarios ) Si se detectan problemas (propios o ajenos) acudir a adultos: padres, profesores, especialistas
Internet nos facilita la información adecuada, en el momento adecuado, para el propósito adecuado, pero Que internet no nos domine!!!!
Muchas gracias por su atención Mayte Gómez del Castillo Universidad de Sevilla (España) mgomezdelcastillo@us.es
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