FÚTBOL SALA El fútbol sala es un deporte colectivo en el que se enfrentan dos equipos con el objetivo de introducir la pelota en la portería contraria y evitar que la introduzcan en la propia. 1. Historia. El fútbol sala nació en Uruguay en 1930. Fue inventado por el profesor Juan Carlos Ceriani, decidió plantear unas normas que adaptaran el deporte del fútbol a un espacio de dimensiones reducidas, habitualmente destinado a la práctica de otros deportes y de superficie dura. Se basó en las reglas del waterpolo, baloncesto, balonmano y fútbol, y redactó un reglamento. En1965 se creó la Confederación Sudamericana de Fútbol Sala como así también se desarrolló el primer torneo sudamericano. En 1971 se fundó en la ciudad de San Pablo al Federación Internacional de Fútbol Sala (FIFUSA), empezando a practicarse en España. En el año 2002 se fundó la Asociación Mundial de Fútsal (AMF). 2. Reglamento. a. Superficie de juego. Los partidos deberán jugarse en superficies lisas, libres de asperezas y que no sean abrasivas, preferentemente de madera o de un material sintético, de acuerdo con el reglamento de la competición. Se deberán evitar las superficies de hormigón o alquitrán. De manera excepcional, y únicamente para competiciones nacionales, se permitirán las superficies de césped artificial. La medida del campo es 40m de largo por 20m de ancho. Las dos líneas de marcación más largas se denominarán líneas de banda. Las dos más cortas se llamarán líneas de meta. El centro de la superficie de juego estará marcado con un punto en la mitad de la línea media, alrededor del cual se trazará un círculo con un radio de 3 m. Se deberá hacer una marca fuera de la superficie de juego, a 5 m de cada área de esquina y perpendicular a la línea de meta, para señalar la distancia que deberá observarse en la ejecución de un saque de esquina. La anchura de todas las marcas será de 8 cm. **Memorizar todos los nombres y medidas, excepto en las imágenes que aparecen círculos rojos que SÓLO habrá que aprender las medidas de esos círculos. 1
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b. Balón. Será de cuero u otro material aprobado. Tendrá una circunferencia no superior a 64 cm y no inferior a 62 cm. Tendrá un peso no superior a 440 g y no inferior a 400 g al comienzo del partido. No deberá rebotar menos de 50 cm ni más de 65 cm en el primer bote, efectuado desde una altura de 2m. c. Jugadores. El partido lo disputarán dos equipos formados por un máximo de cinco jugadores cada uno, de los cuáles uno jugará como guardameta. El partido no comenzará si uno de los equipos tiene menos de tres jugadores. El partido se suspenderá si en la superficie de juego quedan menos de tres jugadores en uno de los dos equipos. Se podrán utilizar como máximo 10 sustitutos en cualquier partido de una competición. Se permitirá un número ilimitado de sustituciones durante el partido. Un sustituto podrá sustituir a un jugador expulsado y entrar en la superficie de juego una vez transcurridos 2 minutos de juego efectivos después de la expulsión, siempre que cuente con la autorización del cronometrador o el tercer árbitro (árbitros asistentes), salvo si se marca un gol antes de que transcurran dos minutos a favor del equipo con superioridad numérica. El equipamiento básico obligatorio de un jugador se compone de las siguientes piezas separadas: DURACIÓN o Un jersey o camiseta.- Si se usa ropa interior, las mangas de esta ropa deberán tener el color principal de las mangas del jersey o camiseta. o Pantalones cortos.- Si se usan pantalones cortos interiores, estos deberá tener el color principal de los pantalones cortos. El guardameta podrá vestir pantalones largos. o Medias. o Canilleras/espinilleras. o Calzado.- Zapatillas de lona o de cuero blanco con suela de goma u otro material similar. d. Tiempo de juego. 2 períodos de 20 min a balón parado* En caso de que se deba ejecutar o repetir un tiro penal, se prolongará el período en cuestión hasta que se haya ejecutado dicho tiro. TIEMPO MUERTO Un minuto en cada período para cada equipo. MEDIO TIEMPO No más de 15 min. e. Posiciones en el campo. PORTERO: Podemos considerarlo en su doble función, como el primer atacante y el último defensor en su aportación colectiva. 3
CIERRE: También llamado jugador central. Se le localiza en las posiciones más atrasados, predominando la función de defensa sobre la de atacante finalizador. ALA: Se denomina derecho o izquierdo, según jueguen en una u otra parte del campo. Son especialistas en contraataques. PIVOT: Jugador que se caracteriza por su situación más próxima a la portería contraria y que en más ocasiones juega de espalda a esta portería. Predomina su juego ofensivo y finalizador. f. Arbitraje En partidos a nivel nacional: 2 árbitros en pista + cronometrador (árbitro asistente) g. Sanciones Las faltas se sancionarán con un tiro libre directo, un tiro penal* o un tiro libre indirecto. LIBRE DIRECTO: Dar o intentar dar una patada a un adversario. Poner una zancadilla a un adversario. Saltar sobre un adversario. Cargar sobre un adversario. Golpear o intentar golpear a un adversario. Empujar a un adversario. Realizar una entrada contra un adversario. Sujetar a un adversario. Libre directo Escupir a un adversario. Tocar el balón deliberadamente con las manos. LIBRE INDIRECTO: Si el portero coge el balón con las manos al pasarle un jugador de su propio equipo. Juega de forma peligrosa ante un adversario. Obstaculiza el avance de un adversario. Impide que el guardameta pueda soltar el balón de sus manos. Libre indirecto 4
Los tiros libres son directos o indirectos: Los adversarios deberán encontrarse al menos a 5 metros del balón Para la sexta y siguientes faltas acumuladas A 10m de la línea de meta A partir de la sexta falta acumulada por cada equipo en cada periodo: o Los jugadores del equipo defensor no podrán formar una barrera para defender los tiros libres. Falta acumulada 5ª falta Tiro penal: 6 metros de distancia El guardameta deberá permanecer sobre su propia línea de meta. Tiro penal 5
3. Aspectos técnicos Es el gesto que ha de realizar el jugador, en cada una de las acciones que interviene en el desarrollo del juego. RFEF La técnica es el aspecto más importante en el jugador de fútbol sala porque de ella dependen el resto de las esferas, ya sea física, táctica, psicológica, social todas giran alrededor de la técnica, ya que si no hay un dominio de ella por parte del jugador, sea el nivel que sea en cada momento, es difícil que pueda avanzar en su evolución de este deporte. El jugador debe ir adquiriendo aprendizajes tácticos que dependen de las nociones técnicas que tenga ya aprendidas, y si no las tiene bien asimiladas aparecerá un estancamiento en el proceso de aprendizaje. Además de ser uno de los pilares importantes en el entrenamiento del fútbol sala, la técnica tiene una estrecha relación con la táctica por ser ésta un juego eminentemente táctico y estratégico, podemos decir que la técnica está a disposición de la táctica y es la vez condicionante de ella. Hay dos tipos de técnica: individual y colectiva. TÉCNICA INDIVIDUAL: Es aquella que está relacionada con todos los gestos técnicos que puede aprender, desarrollar y perfeccionar de forma individual un jugador para su puesta en práctica en el juego. 6
TÉCNICA COLECTIVA: Se trata del trabajo común de todo el equipo para conseguir el objetivo propuesto, es necesario un entendimiento entre los miembros del equipo desde la técnica individual propia de cada uno. CONDUCCIÓN: Son desplazamientos que hacen los jugadores con el balón. Se practica tocando la pelota, principalmente, con el exterior del pie. CONTROL: Consiste en apoderarse el jugador/a del balón, dominarlo, dejarlo en posición y óptimas condiciones para realizar una acción posterior. TIRO: Acción técnica consistente en todo lanzamiento del balón sobre la portería contraria con la intención de hacer gol SUPERFICIES DE CONTACTO Interior: se utiliza en distancias cortas y permite una alta precisión. Empeine interior: permite aumentar la potencia del golpeo, manteniendo una alta precisión. Empeine exterior: imprime potencia y efecto al balón. Empeine total: imprime mucha potencia al balón. Cabeza 4. Aspectos tácticos La suma de acciones individuales y colectivas de los componentes en un equipo, que se organiza de una manera racional dentro de los límites de la regulación y el espíritu deportivo con el objetivo de lograr la victoria, teniendo en cuenta las cualidades de sus atletas y los opositores de los deportistas. PRINCIPIOS DEFENSIVOS Repliegues Temporizaciones Vigilancias en defensa Coberturas Permutas Marcajes Pressing Anticipaciones Cargas Entradas Interceptaciones PRINCIPIOS OFENSIVOS Ataque Contraataque Apoyos (engloba los bloqueos) Rotaciones (engloba desdoblamientos y permutas) Desmarques Espacios libres Vigilancias en ataque Paredes Conservación del Balón Temporizaciones 7
LOS SISTEMAS DE JUEGO Sistema 3-1 Se compone de un cierre, jugador en la parte central de la defensa, dos alas, y un pívot, más adelantado. Sistema 4-0 Es el sistema más moderno y el que se está imponiendo en la actualidad. Dispone a los jugadores en una línea de 4 en medio campo. Combinarlo en los partidos con el sistema 3-1 aporta grandes prestaciones. Sistema 2-2 Se realiza bastante esporádicamente en el fútbol sala de élite actual, aunque es un sistema muy útil en las etapas de iniciación. 8