GUÍA DE RECURSOS COMUNITARIOS Para los padres y cuidadores de niños/as entre la edad de 0-5 años Servicios para las familias que viven en: Este de Los Angeles Funded by First 5 LA. Revised jun 2015
INTRODUCCIÓN Choose Health LA Kids es una asociación entre el Departamento del Condado de Los Ángeles de Salud Pública y 20 agencias financiadas para trabajar en todo el condado para reducir la obesidad infantil en los niños de 0-5 años. Financiado por First 5 LA, estas agencias están trabajando con la comunidad a través de una variedad de actividades que incluyen recorridos de mercados, demostraciones de comida, educación de los padres, y la vinculación de los recursos de la comunidad para las familias con niños de 0-5 años. QUE ENCONTRARA EN ESTA GUÍA? La guía de recursos comunitarios para familias/cuidadores de niños/as de 0-5 años es una publicación integral enfocada en el condado de Los Angeles. La Guía está dividida en cinco secciones: Recursos de First 5 LA Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto Recursos de Servicios Sociales y de Salud TABLA DE CONTENIDOS Recursos de First 5 LA pg 3 Apoyo Perinatal y de Padres Nutrición y Actividad Física Servicios Dentales Vivienda Best Start Educación y Atención Temprana Cobertura Médica y Condado de Los Visión Angeles 211 Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable pg 6 Mujeres, Bebes, y Niños (WIC) Jardines Comunitarios CalFresh Recorridos de Mercado Mercado de Productores Agrícolas Restaurantes Choose Health LA Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable pg 10 Parques/Centros Recreativos Rutas de Caminata o Senderismo Piscinas Comunitarias YMCA/YWCA & Otros Gimnasios Canchas de Tenis/Pistas de Caminata Liguas deportivas para niños/as de Pistas para Ciclismo edad de 0-5 Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto pg 13 Apoyo para Amamantar Grupos de Apoyo para Padres/Cuidadores Baby-Friendly Hospitals Recursos de Servicios Sociales y de Salud pg 15 Línea de Ayuda e Información para el Tratamiento por uso de Sustancias Condado de Los Angeles Programas de Asistencia a la Comunidad Programa Gratuito de Cobertura Médica Vivienda Servicios Dentales a Bajo Costo Choose Health LA Cuidado de Niños/as Atención Prenatal y Primaria o Urgente Funded by First 5 LA. 2
Recursos de First 5 LA 3
RECURSOS DE FIRST 5 LA APOYO PERINATAL Y DE PADRES Circulo de Padres en el Condado de Los Angeles Información: 323-260-7005 Sitio web: http://www.ymcala.org/weingarteast-los-angeles Horario: Lun- Jue: 5am-11pm; Vie: 5am-10pm Sáb: 7am-4pm Ubicación: Weingart East Los Angeles YMCA 2900 Whittier Boulevard, Los Angeles 90023 Transporte: Metro 18, Metro 720 Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Información: 323-260-5712 Sitio web: https://www.adventisthealth.org/ Ubicación: White Memorial Medical Center 1720 E Cesar Chavez Ave Los Angeles 90033 Transporte: Metro Gold Line Parent Child Interaction Therapy (PCIT) Información: 323-881-3799 Sitio web: http://www.almafamilyservices.org Ubicación: Alma Health Services-Centro Estrella Alma Family Resource and Aquatic Center -- 4701 E. Cesar Chavez Avenue Los Angeles, CA 90022 Información: 323-981-9714 Sitio web: http://www.almafamilyservices.org Ubicación: Alma Health Services-Latino Health Integrated Services Management Model -- 149 S. Mednik Ave #201 Los Angeles, CA 90022 Información: 323-981-9714 Sitio web: http://www.almafamilyservices.org Ubicación: Centro Maravilla Community Center Therapeutic Behavioral Services & Probation Youth Community Reentry Program -- 4716 E. Cesar E. Chavez Ave. Los Angeles, CA 90022 One Step Ahead / Little by Little Información: mperezchica@first5la.org Contacto: Mercedes Perezchica, First 5 LA Ubicación: Angelus Plaza WIC, 3648 E. Olympic Blvd, Los Angeles, CA 90023 Black Infant Health Información: 213-637-8473 Yolanda Rogers, LA County Department of Public Health SALUD DENTAL AltaMed Servicios de Salud Información: 323-269-0421 Sitio web: https://www.altamed.org/ Horario: Lun, Mie, Vie: 8am-5pm; Mar, Jue: 9am-5pm Ubicación: 2219 E. 1 st Street Los Angeles, CA 90033 BEST START East LA Best Start Información: 213-482-7836 Sitio web: http://www.first5la.org/ Horario: Cada cuarto Mié del mes: 5-7:30pm Ubicación: 4716 Cesar E Chavez Ave Los Angeles CA COBERTURA MEDICA Y CONDADO DE LOS ANGELES 211 Niños/as Saludables (Healthy Kids) Información: 1-800-452-5437 Sitio web: http://www.chigla.org Condado de los Angeles 211 Teléfono: Marque 2-1-1 Sitio web: https://www.211la.org Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idioma: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas que se interpretan Costo: Gratis 4
Descripción: Referencias confidenciales a los servicios Centro de Bienestar (Wellness Center) Información: 213-784-9191 Sitio web: http://www.thewellnesscenterla.org/ Horario: Lun-Vie: 8am-5pm; Sab: 9am-2pm Ubicación: Hospital General en Boyle Heights 1200 N. State Street, Los Angeles, CA 90033 NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA Parque City Terrace Sitio web: http://parks.lacounty.gov Horario: El amanecer hasta la puesta del sol Ubicación: 1126 N. Hazard Ave Los Angeles, CA 90063 Transporte: Metro 256, 770, 665; El Sol ELA Ruta A&B; Dash El Sereno-City Terrace Parque Ruben Salazar Información: 323-260-2360 Sitio web: http://parks.lacounty.gov Horario: El amanecer hasta la puesta del sol Ubicación: 3864 Whittier Blvd. Los Angeles 90023 Transporte: Metro 18, 665, 720; El Sol ELA Ruta A & B Información: Marque el 211 para calificar para el programa. Preguntas adicionales contacte a Sharon Murphy a First 5 LA 213-482-7531 o 213-482-5902. EDUCACIÓN Y ATENCIÓN TEMPRANA Librería del Este de Los Angeles Información: 323-264-0155 Sitio web: http://www.colapublib.org Horario: Lun-Jue: 10am-9pm; Vie: 9am-5pm; Sáb: 10am-5pm; Dom: 1pm-5pm Ubicación: 4837 E. 3 rd Street Los Angeles, CA 90022 Librería City Terrace Información: 323-261-0295 Sitio web: http://www.colapublib.org Horario: Lun, Mar: 11am-6pm; Mie, Jue 11am-8pm; Vie, Sab: 11am-5pm Ubicación: Librería City Terrace - 4025 E. City Terrace Dr. Los Angeles, CA 90063 VISION Programa Para Niños de Cuidado de Vista Información: 323-295-4555 ext. 298 Contacto: Junior Blind of America- Delores dgray@juniorblind.org Mercado de productores agrícolas (Farmer s Market- Market Match Program) Información: 323-263-4462 Sitio web: http://velasfarmersmarkets.org/ Horario: Sab: 9am-2pm Ubicación: East Los Angeles Farmers Market- 4801 E. 3 rd Street Los Angeles, CA 90022 Transporte: Montebello Line 40, El Sol Shuttle Ruta A, B, C VIVIENDA Apoyo de Vivienda Permanente 5
Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable 6
RECURSOS DE NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: 1-888-WIC-WORKS (1-888-942-9675) Sitio web: www.phfewic.org Servicios: ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimento para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. Costo o seguro: gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Idiomas: Español e Ingles Ubicaciónes: WIC Beverly 277 S Atlantic Blvd Los Angeles, CA 90022 Horario: Lun, Mar, Jue: 8:30am-5:30pm; Mié: 10am-5:30pm; Vie: 10am-5:30pm Transporte: Metro Rail Gold, 260, 762 Montebello 10, Sol ELA Ruta A & B Angelus Plaza WIC 3648 E. Olympic Blvd. Los Angeles CA 90023 Horario: Lun, Mar, Jue: 9:15am- 5:30pm; Mié 11am-7:15pm; Vie: 10am-5:30pm Idioma: Español e Ingles Transporte: Metro 62, 66, 605, 254, 18, El Sol ELA Ruta A & B CalFresh Sitio web: http://www.dss.cahwnet.gov/foodstamps/ Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. CalFresh ayuda a mejorar la salud y el bienestar de los hogares y las personas que reúnen los requisitos al ofrecerles un medio para satisfacer sus necesidades de nutrición. Mercado de Productores Agrícolas- East Los Angeles Farmers Market Información: 323-263-4462 Sitio web: http://velasfarmersmarkets.org/ Horario: Sáb: 9am-2pm Pago: efectivo, se acepta transferencia de beneficios electrónicos (EBT) o Cal-Fresh Ubicación: 4801 E. 3 rd Street Los Angeles, CA 90022 Transporte: Montebello Line 40, El Sol Shuttle Ruta A, B, C Jardín Comunitario Información: 323-726-7998 Sitio web: www.eastmontcommunitycenter.org Descripción: El Jardín Comunitario Cesar Chávez está abierto a la comunidad. Ahora se ha transformado en in jardín para los jóvenes donde puedan aprender más sobre la agricultura y tengan un espacio para jugar y relajarse. También está abierto a las personas mayores. Horario: 9am-5pm Costo: Gratis Ubicación: 701 S. Hoefner Ave. East Los Angeles, CA 90022 Transporte: Metro 18, 720; Montebello 10, El Sol ELA Ruta A & B 7
Despensa de Alimentos Información: 323-726-7998 Sitio web: www.eastmontcommunitycenter.org Distribución de comida: Vie: 9am-11:30am (Llame el Jueves para confirmar) Asistencia aplicación de comida: 9am- 12pm Costo: Gratis Ubicación: 701 S. Hoefner Ave. East Los Angeles, CA 90022 Transporte: Metro 18, 720; Montebello 10, El Sol ELA Ruta A & B Food Net-East LA Center Información: 323-260-2801 Ubicación: 133 N Sunol Dr. Los Angeles, CA 90063 Guadalupe Programa de Comida Información: 323-261-8051 Ubicación: 4018 E Hammel St. Los Angeles, CA 90063 Salvation Army-East LA Información: 323-263-7577 Ubicación: 140 N Eastman Ave Los Angeles, CA 90063 RECORRIDOS DE MERCADO/DEMOSTRACIONES DE COMIDA AltaMed Health Services Información: 323-889-7858 RESTAURANTES CHOOSE HEALTH LA Para conocer la ubicación de los restaurantes Choose Health de Los Ángeles en su comunidad, visite: http://www.choosehealthla.com/eathealthy/restaurants/ El rango de precios es el costo aproximado por persona por una comida, incluyendo una bebida, los impuestos y la propina. $... Menos de $10 $$... Entre $11-$30 $$$... Entre $31-$60 $$$$... Más de $61 Dr. J s Vibrant Café Información: 213-537-0905 Tipo de platillo: Vegan, barras de jugo & licuados, Gluten-Free Costo: $$ Sitio web: www.drjsvibrantcafe.com Horario: 11a-8:30pm Ubicación: 334 S Main St Ste #1101 Los Angeles, CA 90013 Transporte: Metro 30, 92, 728 Montebello 40, 341 Dash D Northbound Subway Información: 323-980-9556 Tipo de platillo: Sándwiches Costo: $ Sitio web: www.subway.com Horario: Lun-Vie: 7am-10pm; Sab: 8am-10pm; Dom: 9am-10pm Ubicación: 4528 Whittier Blvd East Los Angeles, CA 90022 En los recorridos de Mercado aprenderá como hacer compras más saludables; en las demostraciones de comida aprenderá como preparar recetas saludables y deliciosas para toda la familia. En la última página de esta guía encontrara más información acerca de AltaMed. 8
Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable 9
RECURSOS DE ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARQUES/CENTROS RECREATIVOS Centro de Recreación Evergreen Teléfono: 323-262-0397 Sitio web: www.laparks.org Horario: Lun-Jue: 12:30pm-9:00pm; Vie: 10:00am-7:00pm; Sáb: 9:00am-5pm Instalaciones: auditorio, gimnasio, salón comunitario, canchas de baloncesto, mesas de campo, patio de juegos para niños. Hay luz después de que oscurece: No Clases: pintura al óleo, mecanografía, clínica de habilidades para driblar, campamentos de verano Ligas deportivas: softbol, béisbol, fútbol, baloncesto Registro: En línea y en persona Costo: Entre $10 y $80 Ubicación: 2844 E 2nd St Los Angeles, CA 90033 Transporte: Metro 60, 620, 605, 251, Montebello 40 Parque Belvedere Community Regional Teléfono: 323-260-2342 Sitio web: www.parks.lacounty.gov Horario: Del amanecer hasta el anochecer Instalaciones: Gimnasio, salón comunitario, centro de computación, zona de acondicionamiento físico, área de juegos designada para niños de 2 a 5 años, campo multiusos, canchas de baloncesto, mesas de campo, piscina, canchas de tenis, parque de patinaje, campos de fútbol, chapoteadero Instalaciones para caminar o trotar: No Hay luz después de que oscurece: No Clases: Karate, baloncesto, fútbol de bandera, fútbol, béisbol, danza azteca, clases de natación. Ubicación: 4914 E. Cesar Chavez Ave Los Angeles, CA 9002 Parque City Terrace Teléfono: 323-260-2360 Sitio web: www.parks.lacounty.gov Horario: Del amanecer hasta el anochecer Instalaciones: Cancha de baloncesto, patio de juegos para niños, salón comunitario, centro de computación, gimnasio, campo multiusos, chapoteadero, piscina, canchas de tenis Hay luz después de que oscurece: Sí Clases: Club para después de clases, animación competitiva, baloncesto, club de computación, danza azteca, cerámica, danza folclórica, escuela para padres, baloncesto en silla de ruedas, clases de natación, natación recreativa Registro: En línea y en persona Costo: Entre $10 y $80 Ubicación: 1126 N Hazard Ave Los Angeles, CA 90063 Transporte: Metro 256, 770, 665; El Sol ELA rutas A y B; Dash El Sereno-City Terrace Parque Eugene A. Obregon Teléfono: 323-260-2344 Sitio web: www.parks.lacounty.gov Horario: Del amanecer hasta el anochecer Instalaciones: Cancha de baloncesto, cerámica, salón comunitario, centro de computación, zona de acondicionamiento físico, gimnasio, campo multiusos, piscina, pista para caminata Hay luz después de que oscurece: No Clases: Club para después de clases, baloncesto, porristas, bailarines del condado (county capers), fútbol de salón, cursos de verano, béisbol juvenil, clases de natación, natación recreativa Ubicación: 4021 E First St Los Angeles, CA 90063 Transporte: Metro 84/68, 256, 665; Montebello 40; El Sol rutas A y B 10
Parque Ruben F. Salazar Teléfono: 323-260-2330 Sitio web: www.parks.lacounty.gov Horario: Del amanecer hasta el anochecer Instalaciones: Campo de béisbol, canchas de baloncesto, área de juego para niños, salón comunitario, centro de computación, gimnasio, estación de acondicionamiento físico al aire libre, piscina, canchas de tenis Hay luz después de que oscurece: No Clases: Béisbol, baloncesto, computación, bailarines del condado (county capers), adolescentes H.E.A.T., pre-escolar, aerobics, inglés y ciudadanía, karate, danza Xochipili, bailes Victoria, bailes para personas de la tercera edad, Club Social Amigos Unidos (United Friends Social Club), natación recreativa Costo: entre $10 y $80 Ubicación: 3864 Whittier Blvd. Los Angeles, CA 90023 Transporte: Metro 18, 665, 720; El Sol ELA rutas A y B Parque Belvedere Community Regional - Piscina Ubicación: 4914 E. Cesar Chavez Avenue Los Angeles, CA 90022 Parque City Terrace - Piscina Ubicación: 1126 N. Hazard Avenue Los Angeles, CA 90063 Parque Eugene A. Obregon - Piscina Ubicación: 4021 E. First Street Los Angeles, CA 90063 Parque Ruben F. Salazar - Piscina Ubicación: 3864 Whittier Boulevard Los Angeles, CA 90023 CANCHA DE TENIS/PISTA DE CAMINATA Parque Regional Belvedere - Canchas de Tenis Ubicación: Location: 4914 E. Cesar Chavez Avenue Los Angeles, CA 90022 Parque City Terrace - Canchas de Tenis Ubicación: 1126 N. Hazard Avenue Los Angeles, CA 90063 Parque Ruben F. Salazar - Canchas de Tenis Ubicación: 3864 Whittier Boulevard Los Angeles, CA 90023 PISTAS PARA CICLISMO Arroyo Seco Ubicación: Marmion Way y Arroyo Verde St. South Pasadena San Gabriel River Ubicación: 3501 Santa Anita Ave El Monte, CA 91731 Parque Barnes Ubicación: 350 S McPherrin Ave Monterey Park, CA 91754 PISTA DE CAMINATA O SENDERISMO Evergreen Cemetery- Pista de Caminar Descripción: 1.5 millas de pista destinada a caminata y trote amortiguada con espuma Ubicación: 204 N Evergreen Ave. Los Ángeles, CA Transporte: Metro 30, 620, 68 11
YMCA/YWCAS Y OTROS GIMNASIOS Weingart East Los Angeles YMCA Teléfono: 323-260-7005 Sitio web: http://www.ymcala.org/weingarteast-los-angeles Horario: Lun- Jue: 5am-11pm; Vie 5am-10pm Sab: 7am-4pm Cuidado Infantil: Si (2-10 años) Instalaciones: Alberca, máquinas de ejercicio, Centro de jóvenes, salón de aerobics Registración: - Adulto - $25 - Un Adulto y familia - $25 - Familia - $50 - Joven - $0 - Nino - $0 Costo: llame para más información Ubicación: 2900 Whittier Boulevard, Los Angeles 90023 Transporte: Metro 18, Metro 720 12
Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto 13
RECURSOS GRATUITOS O DE BAJO COSTO PARA MUJERES EMBARAZADAS Y EN PERIODO POSPARTO APOYO PARA AMAMANTAR Directorio de recursos para amamantar Sitio web: http://breastfeedla.org/resource -directory/ Línea de Ayuda de la Liga La Leche (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) 877-4-LALECHE (877-452-5324) http://breastfeedinghelpline.com Línea de Ayuda para Amamantar de Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Teléfono: 1-888-WIC-WORKS (1-888-278-6455) Costo: gratuito Horario: Lun-Vie 8:30am-6:00pm Idiomas: inglés, español; otros idiomas disponibles a solicitud Descripción: referencias, consultas y preguntas sobre lactancia por vía telefónica BABY-FRIENDLY HOSPITALS Para encontrar hospitales en el Condado de Los Angeles que estan fundados por First 5 LA, visite: http://www.first5la.org/index.php?r=site/ article&id=3059. Para una lista completa de hospitales que participan en el programa Baby-Friendly Hospitals, en los Estados Unidos, visite: https://www.babyfriendlyusa.org/findfacilities GRUPOS DE APOYO PARA PADRES Y CUIDADORES DE NIÑOS/AS Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) 1-800-773-6667 u 800-PPD- MOMS Apoyo para Amamantar de WIC: Registro: 1-888-WIC-WORKS (1-888-278-6455) Sitio web: www.phfewic.org Costo o seguro: gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Idiomas: Inglés, español Ubicaciones: WIC Angelus Plaza 3648 E Olympic Blvd Los Angeles, CA 90023 Transporte: Metro 62, 66, 605, 254, 18; El Sol ELA rutas A y B WIC Beverly 277 S Atlantic Blvd. Los Angeles, CA 9022 Transporte: Metro 260, 762; Montebello 10 14
Recursos S de Servicios Sociales y de O Salud C I A L A N D H E A L T H R E C U R E S 15
RECURSOS DE SERVICIOS SOCIALES Y DE SALUD LÍNEA DE AYUDA E INFORMACIÓN PARA EL CONDADO DE LOS ANGELES: CONDADO DE LOS ANGELES 211 Por teléfono: Marque 2-1-1 Sitio web: https://www.211la.org/ Costo: Gratuito Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idiomas: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas. Descripción: Referencias confidenciales a los servicios PROGRAMA GRATUITO DE COBERTURA MEDICA Covered CA: www.coveredca.com/enrollmentassistance/ Oficina de Medi-Cal Citas: 1-866-613-3777 Horario: De lunes a viernes de 8:00 a. m. a 5:00 p. m. Ubicación: 5445 Whittier Blvd. Los Angeles CA 90022 SERVICIOS DENTALES A BAJO COSTO Clínicas dentales privadas y públicas gratuitas o de bajo costo: http://publichealth.lacounty.gov/ohp/ppplistings. htm Clínicas Familiares QueensCare Citas: 323-635-1140 Sitio web:http://queenscarehealthcenters.org Edades: Adultos y niños de 2+ Idiomas: Inglés, español Costo/seguro: Escala variable, Descripción: Servicios dentales integrales Ubicación: 133 N Sunol Dr. Los Angeles, CA 90063 Edward Roybal Clinica Dental Citas: 1-800-383-4600 Edades: Adultos y niños 3+ Idiomas: Inglés, español Costo/seguro: Medi-Cal, Programa de Salud y Prevención de Discapacidades en Niños (CHDP), Capacidad de Pago (ATP), Aplicación de Costos Reducidos y Simplificados para Pacientes Ambulatorios (ORSA); Tarifa fija de $50 para las personas sin seguro o de bajos ingresos Descripción: Odontología general Ubicación: 245 S. Fetterly Ave Los Angeles, CA 90022 PLANIFICACIÓN FAMILIAR GRATUITA O DE BAJO COSTO Planned Parenthood Este de Los Angeles Citas: 1-800-576-5544 Sitio web: http://www.plannedparenthood.org/healthcenter/all/all/90022 Edades: 12+ anos Costo/seguro: Gratuito o por escala variable Referencia: No es necesaria Horario: Lun-Vie: 8:00am-5:00pm Sáb: 8:00am-4:00 pm Idiomas: Inglés, español Servicios: Atención a la salud reproductiva de hombres y mujeres que incluyen métodos anticonceptivos, pruebas de embarazo, pruebas de VIH, pruebas y tratamiento de ETS y más Ubicación: 5068 Whittier Blvd. Los Angeles, CA 90022 Encuentre una clínica de planificación familiar cerca de usted: Sitio web: http://www.hhs.gov/opa/ Español: http://www.hhs.gov/opa/espanol/index.html 16
ATENCIÓN PRENATAL Y PRIMARIA O URGENTE Encuentre una clínica médica o dental cerca de usted: Departamento de Servicios de Salud del Condado de Los Ángeles Clínicas/Atención de Urgencia: http://dhs.lacounty.gov/wps/portal/dhs/locations Administración de Servicios y Recursos de Salud de Estados Unidos Centros de Cuidado de la Salud con Autorización Federal (FQHC) http://findahealthcenter.hrsa.gov/help/ Asociación de Clínicas Comunitarias del Condado de Los Ángeles http://ccalac.org pestaña Encuentre una clínica ATENCIÓN DE LA SALUD MENTAL GRATUITA O DE BAJO COSTO Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) 1-800-773-6667 o 800-PPD- MOMS Si necesita ayuda para encontrar servicios, llame a un Navegador del Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles SPA 7: Hasta los 15 años de edad: Lori Prince: 213-738-2900 Entre 16 y 25 años: Lori Prince: 213-738-2900 Entre 26 y 59 años: Tere Antoni: 213-738-6150 Para 60 años o más: Joyce Chang: 213-738-2327 TRATAMIENTO POR USO DE SUSTANCIAS Tratamiento por Uso de Tabaco, Línea de Ayuda para el Fumador Español: 800-45-NO-FUME (800-456-6386) Para las personas con problemas de audición: 800-933-4TDD (800-933-4833) Sitio web: http://californiasmokershelpline.org Los Angeles County http://www.laquits.com Costo: Gratis Tratamiento por Uso de Drogas y Alcohol Referencias: 800-564-6600 http://www.publichealth.lacounty.gov/sapc/ Encuentre una clínica o centro de atención urgente: Línea de Ayuda de Centros ACCESS del Condado de Los Ángeles (disponible las 24 horas del día los 7 días de la semana) 1-800-854-7771 http://dmh.lacounty.gov/wps/portal/dmh 17
PROGRAMAS DE ASISTENCIA A LA COMUNIDAD Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: 1-888-WIC-WORKS (1-888-278-6455) Sitio web: www.phfewic.org Costo o seguro: gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Servicios: Ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimentación para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. Idiomas: Inglés, español Ubicaciónes: WIC Angelus Plaza 3648 E Olympic Blvd Los Angeles, CA 90023 WIC Beverly 277 S Atlantic Blvd. Los Angeles, CA 9022 Cal Fresh Sitio web: http://www.dss.cahwnet.gov/foodstamps/ Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. CalFresh ayuda a mejorar la salud y el bienestar de los hogares participantes y de las personas al ofrecerles un medio para satisfacer sus necesidades de nutrición. VIVIENDA Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano Agencia de Vivienda Pública Vivienda en renta para familias de bajos ingresos, personas de edad avanzada y personas con discapacidades. Autoridad de Vivienda del Condado de Los Ángeles (HACOLA) Teléfono: 323-890-7400 Ubicación: 2 S Coral Circle Monterey Park, CA 91755 RECURSOS DE FIRST 5 LA Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Información general: 323-260-5712 Sitio web: www.first5la.org/welcome-baby Idiomas: Inglés. Español Ubicación: Centro Médico White Memorial 1720 E Cesar Chavez Ave. Los Angeles, CA 90033 Transporte: Metro 84/68, 620, 770, 30; Montebello 40 CHOOSE HEALTH LA CUIDADO DE NIÑOS/AS Choose Health LA Cuidado de Niño/as (CHLA Child Care) Información General: CHLA Childcare apoya el crecimiento y desarrollo saludable de los niños mediante la mejora de la nutrición y el medio ambiente físico de los centros de atención infantil. CHLA Child Care trabaja con proveedores de cuidado infantil y ofrece eventos, información, y herramientas para padres y niños. Para más información: 1-888-92-CHILD o visite http://www.ccala.net. 18
RECONOCIMIENTOS Esta guía de recursos comunitarios fue creada por: AltaMed atiende a la familia completa con atención médica primaria, clínicas dentales y servicios de atención completos a largo plazo para personas de la tercera edad. AltaMed es el Centro de Cuidado de la Salud Comunitario con calificación federal más grande de California, con más de 930,000 visitas de pacientes por año a través de sus 43 centros en los Condados de Los Ángeles y Orange. AltaMed está implementando el programa de Choose Health LA Kids en las comunidades de Bell, Commerce, East Los Angeles, Maywood, Montebello, Pico Rivera, y West Whittier-Los Nietos. El programa de Choose Health LA Kids se enfoca en promover la comida saludable y actividad física para familias con niños de 0-5 años. Llame o mande un correo electrónico hoy mismo para más información: 323-889-7858 ChooseHealthlaKids@LA.AltaMed.org 19