Departamento de Formación DOCUMENTACIÓN FORMACIÓN DE TÉCNICOS EN ACTIVIDADES NÁUTICAS.

Transcripción

1 Departamento de Formación DOCUMENTACIÓN FORMACIÓN DE TÉCNICOS EN ACTIVIDADES NÁUTICAS. NIVEL II Enseña a navegar. Windsurf LUIS MORALES DELGADO MANUEL GONZÁLEZ BARRENA JUAN GABRIEL CUENCA POSADA (NOVOJET VELA) *** Almería 18 y 19 de abril de 2008

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3 1. INTRODUCCIÓN HOLA DE NUEVO AMIGOS! SOY KITE! A PARTIR DE ESTE NIVEL NUESTRO OBJETIVO PRINCIPAL ES ESPERAMOS QUE OS SEAN ÚTILES LAS EXPLICACIONES QUE OS DAREMOS A CONTINUACIÓN. PREPARADOS PARA NAVEGAR?

4 2. QUÉ DEBEMOS SABER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? ME RECORDÁIS? SOY WINDY VAMOS A REPASAR CUÁL ES MATERIAL NECESARIO PARA UN TÉCNICO DE WINDSURF CUIDADO! ES CONVENIENTE PONERSE UN NO TE OLVIDES: SIEMPRE VIENEN BIEN UNAS GAFAS DE SOL Y UNA GORRA PARA NUESTRAS CURSOS (FRÍO) Y (PARA NO RESBALAR DENTRO DE LA EMBARCACIÓN)

5 2. QUÉ DEBEMOS SABER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? QUÉ ASPECTOS FUNDAMENTALES DEBEMOS SABER PARA EL DESARROLLO DE UN CURSO? PROGRESIÓN EN EL APRENDIZAJE: MENOS COMPLEJIDAD A MÁS COMPLEJIDAD METODOLOGÍA A APLICAR: INSTRUCCIÓN DIRECTA, ASIGNACIÓN DE TAREAS RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y ENSEÑANZA RECÍPROCA, ADEMÁS DE IMPARTIR SIEMPRE CONTENIDOS TEÓRICO-PRÁCTICOS. ESTRUCTURACIÓN DE CADA CURSO: INICIO/ DURANTE/ FINAL. TEMPORIZACIÓN DEL CURSO: ACTIVIDADES A DESARROLLAR CADA DÍA. OBJETIVO PRINCIPAL = APRENDIZAJE Y DISFRUTE DEL ALUMNO

6 Departamento de Formación DOCUMENTACIÓN FORMACIÓN DE TÉCNICOS EN ACTIVIDADES NÁUTICAS. NIVEL II Windsurf LUIS MORALES DELGADO MANUEL GONZÁLEZ BARRENA JUAN GABRIEL CUENCA POSADA (NOVOJET VELA) *** Almería 18 y 19 de abril de 2008

7 2. QUÉ DEBEMOS SABER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? CÓMO DEBEMOS ESTRUCTURAR LOS CURSOS? CONTENIDOS NIVEL A TEMPORIZACIÓN - Seguridad. - Material (tabla y aparejo). - Simulador de navegación en tierra. - Teoría de los rumbos de navegación. - Transporte del material. - Entrada y salida del agua. - Arbolado del aparejo. - Inicio a la navegación. - Maniobras básicas de navegación: giros de escuela (por proa y por popa), virada y trasluchada, arribar y orzar. 1 er DÍA: PRESENTACIÓN AL GRUPO; ESTE DÍA DAREMOS UN SIMULADOR EN TIERRA, A TRAVÉS DEL CUAL LES EXPPONDREMOS LA SEGURIDAD, MATERIAL Y MANIOBRAS A REALIZAR EN EL WINDSURF, REALIZANDO PREVIAMENTE LOS EJERCICIOS NOSOTROS Y LUEGO ELLOS, PARA QUE TAMBIÉN LO VIVENCIEN Y PUEDAN EXPERIMENTAR LAS REACCIONES QUE PROVOCARÁ EL VIENTO EN LA TABLA (PERO SIN AGUA). UNA VEZ REALIZADOS Y ASIMILADOS LOS CONCEPTOS, PASAREMOS A EXPLICAR LOS DISTINTOS RUMBOS DE NAVEGACIÓN (DE FORMA GENERAL PARA NO AVASALLARLOS CON TANTOS TÉRMINOS NUEVOS PARA ELLOS), E INCLUSO SI TUVIÉRAMOS MÁS TIEMPO, LES ENSEÑARÁIMOS EL MONTAJE DE UN APAREJO. 2º DÍA: ANTES QUE NADA, TENEMOS QUE HACERLES VER QUE EL MATERIAL QUE VAMOS A UTILIZAR ES COMO SI FUERA SUYO, POR LO QUE TANTO EN LA SALIDA COMO EN LA RECOGIDA DEL MISMO DEBEN HACERSE RESPONSABLES DE ÉSTE, POR LO QUE LES MOSTRAREMOS CÓMO SE DEBEN TRANSPORTAR TANTO TABLA COMO APAREJO. ESTE DÍA REALIZAREMOS FONDEOS, ES DECIR, LOS INICIAREMOS EN EL AGUA PERO ESTARÁN ATADOS POR UN CABO QUE SUJETARÁ OTRO COMPAÑERO, PARA ASÍ EXPERIMENTAR LA ENSEÑANZA RECÍPROCA (PODRÁN LLEVAR A LA PRÁCTICA TODO LO APRENDIDO EN EL DÍA ANTERIOR, PERO DE FORMA LIMITADA Y SEGURA). 3º, 4º y 5º DÍA: SALDRÁ CADA ALUMNO CON SU MATERIAL PERSONALIZADO (SEGÚN EL NIVEL Y CARACTERÍSTICAS FÍSICAS DE LO VISTO EL DÍA ANTERIOR), SIN NINGÚN CABO QUE LOS LIMITE. LA ZONA DE NAVEGACIÓN DEBE SER ESTABLECIDA ANTES DE LA SALIDA, ÉSTA DEBE SER ORGANIZADA Y PAULATINA. DURANTE ESTOS DÍAS INTENTAREMOS QUE LOS ALUMNOS SE CONVIERTAN EN AUTÓNOMOS DE LA NAVEGACIÓN (HAGAN LA MANIOBRA QUE TENGAN QUE REALIZAR EN SU MOMENTO).

8 2. QUÉ DEBEMOS SABER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? CÓMO DEBEMOS ESTRUCTURAR LOS CURSOS? NIVEL B - Seguridad -Test de nivel. - Navegación en todos los rumbos. - Maniobras avanzadas para cambios de rumbos. (Viradas y trasluchadas). - Inicio a la navegación desde la orilla. (Beach -Start) NIVEL C TEMPORIZACIÓN - Seguridad. - Test de nivel. - Navegación en todos los rumbos. - Uso del arnés. - Inicio a la navegación desde el agua. (Water-Start ) - Navegación en material avanzado. 1 er DÍA: PRESENTACIÓN AL GRUPO; RECORDATORIO DE LA TERMINOLOGÍA Y CONTENIDOS NÁUTICOS; SI NO VEMOS UNA SEGURIDAD EN EL ALUMNO HARÍAMOS UNA SESIÓN DE FONDEOS (TEST DE NIVEL), SI LO PASA SALDRÍAMOS SIN CABOS. SEGÚN NIVEL DE LOS ALUMNOS, RECORDAREMOS GIROS O PASAREMOS DIRECTAMENTE A MANIOBRAS AVANZADAS (VIRADAS Y TRASLUCHADAS), HACIENDO EL TÉCNICO UNA DEMOSTRACIÓN PARA QUE OBSERVEN ÉSTOS LA TÉCNICA DE ESTOS MOVIMIENTOS. 2º DÍA: PRÁCTICA DE DICHAS MANIOBRAS, MARCAR UNA ZONA DE NAVEGACIÓN PARA QUE LOS ALUMNOS REALICEN DISTINTOS RUMBOS DE NAVEGACIÓN. INICIO AL BEACH STAR (PREVIA DEMOSTRACIÓN DEL TÉCNICO). 3º, 4º Y 5º DÍA: PRÁCTICA DEL BEACH STAR, MANIOBRAS AVANZADAS Y RUMBOS DE NAVEGACIÓN CON DISTINTOS EJERCICIOS O INCLUSO REGATAS. EN EL NIVEL C: EN ESTOS DÍAS INICIARÍAMOS EL USO DEL ARNÉS Y AL WATER STAR.

9 3. QUÉ DEBEMOS HACER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? Y LOS ASPECTOS BÁSICOS A TENER EN CUENTA POR EL TÉCNICO CADA SESIÓN? MARCAR LA ZONA DE NAVEGACIÓN. EVALUAR LAS CONDICIONES METEOROLÓGICAS Y DEL MAR E INFORMAR A LOS ALUMNOS DE LAS MISMAS. RECORDATORIO DE VIENTO, MAREAS, CORRIENTES, ZONAS DE MAYOR INCERTIDUMBRES, SEGURIDAD... UTILIZACIÓN DEL CHALECO SALVAVIDAS POR TODOS LOS ALUMNOS. EXPLICACIÓN DE LA SESIÓN DEL DÍA. MANTENER EL GRUPO UNIFICADO EN TODO MOMENTO (EL ALUMNO QUE MÁS CONTROLA CERCA DEL ALUMNO QUE CONTROLA MENOS). EL MONITOR TIENE QUE TENER LA CAPACIDAD DE ORGANIZAR EL GRUPO. PERFECTO ESTADO DE SU EMBARCACIÓN.

10 3. QUÉ DEBEMOS HACER ANTES DE ENTRAR AL AGUA? Y LOS ASPECTOS BÁSICOS A TENER EN CUENTA POR EL TÉCNICO EN CADA SESIÓN? PERFECTO FUNCIONAMIENTO DE SU PORTÁTIL VHF (WALKIE-TALKIE). IMPORTANTE LA MOTIVACIÓN DEL GRUPO EN TODO MOMENTO, EN FUNCIÓN DE SI SON ADULTOS O NIÑOS. PARTICIPACIÓN ACTIVA POR PARTE DEL ALUMNADO (EVALUACIÓN RECIPROCA). DEBE TENER UNA COORDINACIÓN CONTINUA CON OTROS MONITORES. LA RATIO ALUMNO-TÉCNICO PUEDE OSCILAR ENTRE 1-10, EN FUNCIÓN DE LOS NIVELES Y LA ORIENTACIÓN DE LA ENSEÑANZA. TRATO HACIA EL GRUPO O CLASES PERSONALIZADAS. DEBE SER CAPAZ DE MANEJAR Y CONTROLAR A UN GRUPO (NIÑOS Y ADULTOS).

11 4. QUÉ DEBEMOS SABER DURANTE LA NAVEGACIÓN? CUÁLES SON LOS ERRORES MÁS FRECUENTES QUE EJECUTAN NUESTROS ALUMNOS Y QUE DEBEMOS CORREGIR? MALA ORIENTACIÓN DEL ALUMNO CON RESPECTO AL VIENTO (EL ALUMNO DEBE ESTAR SIEMPRE DE ESPALDAS AL VIENTO). LEVANTAR LA VELA DEL AGUA INCORRECTAMENTE (NO FLEXIÓN DE PIERNAS Y NO COLOCAR LA ESPALDA RECTA). TENDENCIA A PEGARSE EL APAREJO AL CUERPO DURANTE LA NAVEGACIÓN. COLOCACIÓN DEFECTUOSA DE LAS PIERNAS (MUY ABIERTAS O MUY CERRADAS). PIES ADELANTADOS HACIA PROA. COLOCAR LA MANO DE PROA LEJOS DEL MÁSTIL. TENDENCIA A AGARRAR LA BOTAVARA POR EL EXTREMO INCORRECTO MANO DE PROA SOBRE MANO DE POPA SOLTAR LA MANO DE PROA EN CASO DE RACHA (CAÍDA AL AGUA). TENDENCIA A CAZAR VELA CON LOS BRAZOS MUY SEPARADOS.

12 4. QUÉ DEBEMOS SABER DURANTE LA NAVEGACIÓN? CUÁLES SON LOS ERRORES MÁS FRECUENTES QUE EJECUTAN NUESTROS ALUMNOS Y QUE DEBEMOS CORREGIR? TENDENCIA A ADELANTAR EL PIE DE PROA (TAMBIÉN DURANTE LA NAVEGACIÓN) NO CAZAR VELA EN EL MOMENTO DE INCLINAR EL MÁSTIL HACIA PROA. INCLINAR EL MÁSTIL HACIA LA BANDA DE BARLOVENTO. NO FLEXIONAR LA PIERNA DE POPA NI COLOCAR LA ESPALDA RECTA.. NO ABRIR VELA POCO A POCO A MEDIDA QUE LA TABLA GIRA. TENDENCIA A APROARSE AL VIENTO (LA TABLA APUNTE A LA DIRECCIÓN DEL VIENTO). TENDENCIA A PASAR LA VELA A LA BANDA DE BARLOVENTO. TENDENCIA A TIRAR DEL APAREJO HACIA EL CUERPO EN LUGAR DE INCLINAR EL MÁSTIL HACIA LA POPA. INCLINAR EL CUERPO HACIA POPA Y NO MANTENERLO ERGUIDO. NO SACAR LA ESCOTA DEL AGUA DURANTE EL GIRO. GIRAR EL CUERPO EN SENTIDO CONTRARIO DÁNDOLE LA CARA AL VIENTO. NO MOVER EL APAREJO EN LÍNEA CON EL CUERPO. TABLA Y EL CUERPO GIRAN SIMULTÁNEAMENTE.

13 4. QUÉ DEBEMOS HACER DURANTE LA NAVEGACIÓN? CÓMO TRABAJAR CON DISTINTOS GRUPOS DE ALUMNOS? POR EJEMPLO: ABRE VELA Y ORZA A LA VEZ PARA QUE LA PROA SE ACERQUE AL VIENTO ; DEBES ESTAR SIEMPRE AMURADO A LA BANDA DE BARLOVENTO, ETC. POR EJEMPLO: SE LES ASIGNARÁN APAREJOS MÁS GRANDES Y TABLAS MÁS PEQUEÑAS EN CASO DE COMPARTIR GRUPO CON ALGUNOS NIÑOS; SE LES HARÁ MÁS HINCAPIÉ EN LA COMPRENSIÓN DE LOS CONCEPTOS NÁUTICOS, ASÍ COMO LA ASIMILACIÓN DE LA TERMINOLOGÍA, ETC. POR EJEMPLO: EN LOS FONDEOS, DEBEN IR CORRIGIENDO LAS MANIOBRAS ERRÓNEAS DEL COMPAÑERO (ENSEÑANZA RECÍPOCRA); ADEMÁS CUANDO SALGAN A NAVEGAR LES TRAZAREMOS UN PLAN DE NAVEGACIÓN PARA QUE REALICEN DISTINTAS MANIOBRAS EN LAS ZONAS QUE SEÑALEMOS, ETC.

14 4. QUÉ DEBEMOS HACER DURANTE LA NAVEGACIÓN? CÓMO TRABAJAR CON DISTINTOS GRUPOS DE ALUMNOS? POR EJEMPLO: SACA LA VELA DEL AGUA CON EL CABO DE LA VELA O DRIZA QUE SE VA A CONSTIPAR! ; VIENTO EN POPA A TODA VELA, ESO ES LO QUE LLAMAMOS EMPOPADA! POR EJEMPLO: INTENTAREMOS MANTENERLOS EN UNA ZONA DE NAVEGACIÓN CONCRETA PARA TENERLOS TODOS CONTROLADOS, INCLUSO CADA CIERTO TIEMPO REUNIRLOS EN LA PLAYA O CERCA DE NUESTRA EMBARCACIÓN; LOS MENOS HÁBILES TENERLOS SIEMPRE CONTROLADOS, ETC. POR EJEMPLO: REGATAS CON FÁCIL TRAYECTO PARA QUE PRACTIQUEN TODAS LAS MANIOBRAS Y A LA VEZ COMPITAN UN POCO; SEGUIR A UNO DE LOS ALUMNOS Y HACER LO MISMO QUE ÉL; ETC.

15 5. QUÉ DEBEMOS HACER DURANTE DE LA NAVEGACIÓN? QUÉ DEBEMOS HACER SI TENEMOS QUE REMOLCAR A UN ALUMNO? APROXIMACIÓN LENTA AL ALUMNO POR LA ZONA DE SOTAVENTO TOMAMOS EL APAREJO POR EL MÁSTIL (PARA ACERCAR TABLA Y EVITAR QUE COJA VIENTO) Y AYUDAMOS AL ALUMNO A SUBIR A LA EMBARCACIÓN (CON LA OTRA MANO) COLOCAMOS EL APAREJO DENTRO DE LA EMBARCACIÓN, CON EL MÁSTIL PERPENDICULAR A LA TABLA (CON EL PENOL MIRANDO A PROA) LA TABLA DEBERÁ IR PARALELA AL BARCO EL ALUMNO SE SENTARÁ AGARRANDO EL MÁSTIL EL REMOLQUE SE REALIZARÁ A UNA VELOCIDAD REDUCIDA (EVITAR QUE APAREJO COJA VIENTO)

16 6. QUÉ DEBEMOS HACER DESPUÉS DE LA NAVEGACIÓN? AHORA TOCA RETIRADAAAAAAA!! UNA VEZ FINALIZADA LA SESIÓN EL TÉCNICO DEBERA HACER UN RECUENTO VISUAL Y CERCIORARSE DE QUE ESTÁN TODOS LOS ALUMNOS QUE INICIARON LA CLASE. REUNIRLOS A TODOS Y HACER UNA PUESTA EN COMÚN DE CÓMO HA IDO LA SESIÓN DEL DÍA, CORRIGIENDO LOS ERRORES PRINCIPALES DEL MISMO, Y REFORZANDO TODO LO QUE SE HA HECHO CORRECTAMENTE. EL TÉCNICO DEBERÁ ORGANIZAR LA RECOGIDA DEL MATERIAL DE MANERA QUE TODO QUEDE COLOCADO EN SU SITO DE ORIGEN (TABLA, APAREJOS, CHALECOS, ARNESES) EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE EL MATERIAL SERÁ ENDULZADO ANTES DE SER GUARDADO.

17 INÍCIATE EN EL WINDSURF. NIVEL II. 7. DESPEDIDA ESPERAMOS VEROS EN LOS PRÓXIMOS CAPÍTULOS Y QUE OS SIRVAN NUESTROS CONSEJOS, PERO SOBRE TODO... NO DEJÉIS DE NAVEGAR! PRACTICAD CUANTO PODÁIS!