Ayuntamiento de Navalmoral de la Mata

Transcripción

1 Proyecto. CUÍDATE Y APRENDE A CUIDAR EN VERANO Durante la infancia se absorbe tres veces más los rayos UVB. En verano, tiempo de vacaciones, de alejarse de la actividad cotidiana, de disfrutar de más horas y de actividades al aire libre, época idónea para mejorar nuestro bienestar. Para ello, la Concejalía de Sanidad del Excmo. Ayuntamiento de Navalmoral en colaboración con las Asociaciones: AOCA, AOEX, Cruz Roja, Protección Civil Asociación Extremeña de buceo e ibérica cardio-protección, presentan una serie de actividades y recomendaciones básicas y sencillas que te permitan disfrutar del verano y a su vez, proteger tu salud y la de los tuyos. Calendario. Miércoles y jueves 15 y 16 de julio. Durante todo el verano la exposición en la piscina. Lugar: Piscina Municipal. Colegio Pozón y Sierra de Gredos Destinatarios: Población general. 175 niñ@s pertenecientes a campamento urbano y espacio saludable.

2 Contenidos/actividades. Ayuntamiento de Navalmoral de la Mata Exposición de paneles Cuídate y aprende a cuidar en verano en el recinto de la piscina, y que estarán presentes durante toda la temporada de baño. Distribución de folletos Cuídate y aprende a cuidar en verano, que complementan los mensajes sobre la exposición de paneles. Mesas informativas en (piscina municipal) sobre la prevención del melanoma y consejos para un verano saludable, donde se podrá consultar: - Piscina Municipal 15 julio de 12:30h a 14:30h. AOEX - Piscina Municipal 15 julio de 17:30h a 19:30h. AOCA. (en ambas mesas distribución gratuita de muestras de protección solar, así como la distribución de folletos, donde podremos encontrar información sobre el nivel de protección más adecuado a nuestra piel, tipos de piel, factores de riesgo Trípticos informativos, cuyos contenidos: del lunar al melanoma, personas de riesgo, Cómo auto-examinarse la piel?, consejos para protegerse del sol.. Panel informativo para ayudar a Auto-examinar sus lunares. Taller/demostración de primeros auxilios en Piscina Municipal, AEB(Asociación Extremeña de Buceo), ibérica cardioprotección y Protección Civil de Navalmoral- Dirigido a niños del campamentos de Verano y Espacio saludable. Miércoles 15 de julio. Horario de 11:30 a 13:30h. - Taller Cómo comportarse en el medio acuático? - Exhibición de rescate acuático. - Utilización del DESA.

3 Taller/Charla informativa cuídate en verano y primeros auxilios, uso de protección solar, alimentación, deporte, consumo de líquidos, primeros auxilios. Dirigido a niños de 8 a 11 años del campamentos de Verano y Espacio saludable. (Cruz Roja Navalmoral)Anexo I. Jueves 16 de julio. Horario de 10:00 a 11:30h. Espacio Saludable. Horario: 12:00 a 13:30h. Campamento Verano Pozón. Distribución información a través de la página web del Ayuntamiento: - Que es un melanoma. - En qué me tengo que fijar?. - Cómo y dónde fijarme?. - Quién tiene más riesgo? - Cómo prevenir el cáncer de piel?. - Ilustraciones sobre autoexamen. - Tablas de lesiones. - Enlaces y noticias de interés. Medios de comunicación. Cuñas sensibilización: 1. Aumento del número de casos diagnosticados de melanoma en los últimos años a consecuencia principalmente de una exposición inadecuada al sol sobre todo si es intermitente, intensa y que produce quemaduras, utiliza cremas resistentes al agua y recuerda que el daño solar es acumulativo. Ponte en su piel, protege la tuya. Campaña cuídate y aprende a cuidar en verano. Concejalía de Sanidad y Consumo. Ayuntamiento de Navalmoral. 2. En la infancia utiliza protección solar incluso 30 minutos antes de la exposición solar, en la sombra y evita que se expongan directamente desde las 12 a las 17h. Ponte en su piel, protege la tuya. Campaña cuídate y aprende a cuidar en verano. Concejalía de Sanidad y Consumo. Ayuntamiento de Navalmoral.

4 Anexo I. CHARLA INFORMATIVA CUÍDATE Y APRENDE A CUIDAR EN VERANO. Cruz Roja. Durante la infancia se absorbe tres veces más los rayos UVB. En verano tiempo de vacaciones, de alejarse de la actividad cotidiana, de disfrutar de más horas y de actividades al aire libre, época idónea para mejorar nuestro bienestar. Para ello, desde la Concejalía de Sanidad y Consumo del Excmo. Ayuntamiento de Navalmoral en colaboración con Cruz Roja Navalmoral van a llevar a cabo la siguiente actividad dentro de la Campaña Cuídate y aprende a cuidar en Verano, y que persigue informar a los más pequeñ@s mediante una serie recomendaciones básicas y sencillas que permitan disfrutar del verano y a su vez, proteger la salud. Beneficiarios: Niñ@s de entre 8 y 11 años que estén llevando a cabo el campamento de verano y espacio saludable. Hogar de mayores. Lugar: Colegio Pozón. Colegio Sierra de Gredos. Fecha y Hora: 16 de julio de 10 a 11:30h en Colegio Sierra de Gredos y de 12:00 a 13:30h en Campamento de Colegio Pozón.

5 Contenidos: Protección frente a la radiación ultravioleta, uso de protección solar, alimentación en verano, práctica deportiva, consumo de líquidos, accidentes más habituales en verano. Otros consejos. Distribución de folletos informativos. Primeros auxilios. Impartido por: Cruz Roja Navalmoral. Participantes/colaboradores campaña: Asociación Extremeña de Buceo. Protección Civil Navalmoral