3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes)

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Inmaculada Cáceres Soriano
hace 6 años
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1 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular. También se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, así como la categorización del nivel de dificultad. El lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular. 1

3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) por Raquel Val Ferrer fue vendido por EUR 67,00 cada copia. El libro publicado por Paidotribo.

2 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) por Raquel Val Ferrer fue vendido por EUR 67,00 cada copia. El libro publicado por Paidotribo. Contiene 600 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre. Titulo del libro : 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) ISBN: Fecha de lanzamiento: February 17, 2016 Número de páginas: 600 páginas Autor: Raquel Val Ferrer Editor: Paidotribo Debido a un problema de derechos de autor, debes leer 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) en línea. Puedes leer 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular - Volumen 1 (Deportes) en línea usando el botón a continuación. 2

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