Educación para la salud

Transcripción

1 Educación para la salud Unidad II Salud en los diferentes grupos de edad Tema 3: Nutrición, sexualidad y adicciones

2 NUTRICIÓN, SEXUALIDAD Y ADICCIONES NUTRICIÓN En esta parte de la segunda unidad se analizarán los principales trastornos alimenticios, lo cual es importante debido a que afectan al organismo en su totalidad y tienen consecuencias negativas para la integración social y el desarrollo de las personas, entre estos padecimientos se pueden mencionar: Obesidad La obesidad, que es un trastorno alimentario caracterizado por la acumulación de grasa en el organismo y un aumento del 15% del peso considerado normal en una persona. En la mayoría de los casos, esto es debido a un consumo excesivo de alimentos grasosos, azucarados, ricos en colesterol y a la falta de ejercicio. Las consecuencias de la obesidad son: La diabetes, los infartos, la hipertensión y las apoplejías. El tratamiento de la obesidad consisten en llevar una dieta balanceada y realizar una rutina de actividad física adecuada al estado general de salud, edad y sexo de cada quien. Anorexia La anorexia, que es un trastorno alimentario y de la conducta; la persona que la padece se niega a comer normalmente, de tal manera que va perdiendo peso hasta el punto en que su organismo ya no es capaz de realizar algunas de las funciones básicas. Esta enfermedad es frecuente en mujeres jóvenes y adolescentes que tienen problemas familiares, son objeto de crítica en sus grupos de pares o no pueden adaptarse a su medio social. El tratamiento de la anorexia incluye la participación del enfermo y toda su familia en un equipo multidisciplinario, compuesto por un médico familiar, un nutriólogo y un psicólogo.

3 Bulimia La bulimia, que es un trastorno emocional, relacionado con la ingestión desordenada y exagerada de alimentos, lo cual produce en la persona un sentimiento de culpabilidad que la orilla a provocarse el vómito para expulsar la comida. Las causas de esta enfermedad, al igual que en el caso de la anorexia, tampoco son claras, y están relacionadas con la presencia de conflictos familiares, de personalidad y de adaptación al entorno social. En el tratamiento de esta enfermedad intervienen médicos, psicólogos, nutriólogos y otros especialistas, según la parte del organismo que haya sido más afectada. El paciente puede estar hospitalizado o no, de acuerdo a la gravedad que manifieste la enfermedad. Así pues, es importante tener presente que el tratamiento de todos estos padecimientos implica la intervención de diversos profesionales y de la familia en su totalidad, para poder facilitar los cambios de conducta en el enfermo. SEXUALIDAD En el presente apartado se abordan los temas referentes a la sexualidad humana con la finalidad de que esta se ejerza responsablemente, para evitar problemas como los embarazos no deseados y la transmisión de enfermedades como el VIH o el virus del papiloma humano. Educación sexual La educación sexual es necesaria, porque la sexualidad no es sólo el simple acto de reproducción, es una forma de expresar emociones y sentimientos, de construir una identidad, sin embargo, como toda actividad humana exige responsabilidad, pues de lo contrario se pone en riesgo la integridad física y

4 mental del individuo, de las personas que lo rodean, por lo que es aconsejable informar a las parejas cuando se sospecha de estar infectado, usar preservativos tanto masculinos como femeninos, mantener una buena comunicación, en caso de ser joven, con los familiares para recibir la orientación adecuada, asistir al médico cuando se percibe algún problema en los genitales como las infecciones o las disfunciones. Ahora bien, las enfermedades de transmisión venérea son un problema de salud pública y las más comunes con sus respectivos signos, síntomas y tratamientos, de acuerdo al Programa Nacional de Salud , son las siguientes: La gonorrea y la clamidia, que generalmente se presenta en los hombres después de la primera semana de haber tenido relaciones con una persona infectada. Los principales síntomas son el ardor, la dificultad al orinar, la aparición de gotitas de pus que salen del pene, en ocasiones, inflamación y dolor en los testículos. Esta enfermedad debe ser tratada de inmediato, pues de lo contrario se puede presentar inflamación en las rodillas, los tobillos y las muñecas; salpullido o llagas en distintas partes del cuerpo e incluso la pérdida de capacidad para procrear; su tratamiento consiste en la prescripción de un antibiótico, el cual debe ser elegido por el médico en función de cada persona. Ahora bien, en el caso de las mujeres, muchas veces no hay síntomas hasta después de semanas o meses, salvo un poco de ardor al orinar o un leve flujo vaginal después de hacerlo, también puede haber dolor en el vientre, problemas con la menstruación, infecciones urinarias e infertilidad. La sífilis, que se presenta entre la segunda y la quinta semana después de haber tenido relaciones con una persona infectada. El signo más característico de este padecimiento es una pequeña llaga que aparece con mayor frecuencia en los genitales de hombres y mujeres, con menos frecuencia en los dedos, el ano, los labios o el interior de la boca; esta llaga no produce dolor, pero contiene muchos gérmenes que pueden transmitirse fácilmente, y, cuando desaparece, la enfermedad comienza a difundirse por todo el organismo hasta que produce fuertes dolores de garganta, fiebre, inflamación en las articulaciones, llagas en la boca, salpullido por todo el cuerpo y ronchas en forma de anillos, pero, aunque estos síntomas también desaparecen solos, es recomendable recibir un tratamiento que consiste en la suministración de antibióticos por el tiempo que el médico considere necesario, pues de lo contrario se pueden presentar enfermedades cardiacas, parálisis y psicosis. El virus del papiloma humano, no tiene un tiempo específico para presentar síntomas a partir de su contagio, pero los signos característicos de este

5 padecimiento son la aparición de verrugas en el pene y en el escroto así como interior de los labios vaginales o el ano. El tratamiento lo realiza un médico aplicando podofilina en las dosis recomendadas para desprender las verrugas. El herpes genital, es causado por un virus y provoca la aparición de ampollas, en los genitales del hombre y la mujer; veinte días después de la relación sexual; estas ampollas son muy dolorosas y altamente contagiosas, permanecen en el cuerpo por más de tres semanas y traen consigo otros síntomas como fiebre, escalofríos, inflamación de los ganglios linfáticos de la ingle, en el caso de las mujeres, dificultades para orinar. Cuando las ampollas revientan, se forman llagas que después cicatrizan y los síntomas desaparecen, sin embargo, no hay un tratamiento específico para este padecimiento, por lo que se recomienda mantener limpias las zonas afectadas y no tocarlas; no tener relaciones sexuales bajo ninguna circunstancia y lavarse las manos con frecuencia. Así pues, los órganos sexuales, como parte del organismo humano, requieren de cuidados para mantener su funcionamiento normal, y la consulta con el médico es la mejor forma de conseguirlo. ADICCIONES Existen dos problemas que afectan la salud de las personas y se relacionan con las sustancias químicas, como los medicamentos y las drogas, cuyo uso puede afectar al individuo en todos los aspectos de su vida. Control de uso de los medicamentos Con relación a los medicamentos, es importante señalar que además de su efecto curativo, tienen reacciones adversas que en el mejor de los casos sólo provocan algunas molestias leves, pero en otras ocasiones ponen en peligro la vida de las personas. Debido a esto, sólo deben prescribirlos los médicos, quienes antes de recetar un fármaco, valoran el estado general de salud del paciente y comparan el beneficio que va a proporcionar la medicina con las reacciones que pudiera ocasionar.

6 Entre los medicamentos de uso más delicado se encuentran los psicotrópicos y los estupefacientes que se emplean en diversos padecimientos que afectan al sistema nervioso central, como el insomnio, la depresión y la ansiedad. Estos fármacos son considerados de Clase I, II y III y se enlistan en la Ley General de Salud, específicamente, en los artículos 234, 244 y 245, no son suministrados sin receta de un profesional competente. Otro tipo de medicamentos que son de uso delicado son los antibióticos que se utilizan para el control de infecciones, lo cual debe hacerse con la guía de un médico, ya que de lo contrario producen más daños que beneficios, pues para seleccionar el adecuado, se tiene que tomar en cuenta el tipo de infección a tratar, los antibióticos que ha tomado el paciente anteriormente, las dosis y el tiempo en que se le han suministrado, sus reacciones alérgicas. Este tipo de fármacos están considerados como de Clase IV y se enlistan en el artículo 226 de la Ley General de Salud, desde 1984 están sujetos a control con receta médica. Drogadicción vitales como alimentarse o dormir. Con relación a la drogadicción, se puede señalar que es el apego que tienen las personas por consumir sustancias, en busca de un efecto que para ellas es placentero, sin embargo, esto daña la salud y poco a poco, se convierte en lo más importante de la rutina diaria, al grado que se descuidan las demás actividades, incluso aquellas que son La drogadicción se presenta con mayor frecuencia en niños y jóvenes debido a trastornos de la personalidad como la depresión, hostilidad en el ambiente familiar o ausencia de alguno de los padres, necesidad de integración al grupo de pares y falta de rigidez de las normas morales. Las sustancias que causan dependencia se clasifican en dos tipos: Las legales, que se pueden conseguir en tiendas, supermercados y restaurantes como son el alcohol, el tabaco y las bebidas energéticas. Las Ilegales, que se consiguen de manera clandestina como la mariguana, el opio o la cocaína. Otras sustancias que también se emplean como drogas son los productos químicos como la cera para zapatos y la gasolina, aunque también muchas

7 personas utilizan medicamentos controlados para drogarse como los que se usan para dolores intensos, los estimulantes, los depresores del sistema nervioso y las pastillas para adelgazar. Los efectos que causan estas sustancias son diversos, pues depende del tipo de droga que se consuma y del sistema biológico de la persona, algunos ejemplos son: Efectos estimulantes, como reducir o anular la sensación de cansancio físico y mental; efectos depresores que producen alivio de la sensación de ansiedad, disminución de la dificultad para dormir y de los trastornos que produce el exceso de trabajo, y efectos alucinógenos, que provocan distorsiones visuales y auditivas de la realidad. La rehabilitación es difícil, requiere del apoyo médico, psicológico y familiar. Durante este proceso, la persona puede tener conductas violentas, por lo que es importante que los familiares estén en contacto con el personal de salud para saber qué hacer y contribuir a su recuperación. En nuestro país existen tres programas específicos para su control, cuyos lineamientos están contenidos en el artículo 164 de la Ley General de Salud. Uno de ellos está destinado al control del alcoholismo, otro del tabaquismo y el último a disminuir el consumo de drogas ilegales. Así pues, es importante tener en mente que se debe desarrollar una conciencia sobre los tipos de sustancias que se suministran al cuerpo, para no comprometer la salud del organismo ni la vida social del individuo.