Informe Parque Saludable para el bienestar de nuestros residentes comunidad religiosa y equipo institucional

Transcripción

1 BOGOTÁ AGOSTO Informe Parque Saludable para el bienestar de nuestros residentes comunidad religiosa y equipo institucional

2 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 1 de PRESENTACIÓN Para la es grato el haber sido seleccionada por las Fundación Ramírez Moreno, con el Parque Saludable, como lo definimos para nuestra población atendida y convertirse en una herramienta que contribuye a la promoción de un envejecimiento activo, permitiendo desarrollar actividades cognitivas, físicas, recreativas y de pausas activas; favoreciendo la salud y el bienestar físico y mental. Desde la instalación del Parque Saludable en la zona verde asignada para la colocación de los 5 módulos, se generó motivación, interés y expectativas de la población usuaria de este parque, es así, que para su utilización, el servicio de fisioterapia inicia con una inducción a los residentes de la institución de los módulos y la utilización adecuada para ellos teniendo en cuenta las patologías de cada uno de ellos, esta inducción se detallará más adelante en el presente documento. Con las Hermanas de la comunidad religiosa también se realiza una capacitación del uso adecuado de cada módulo y con los empleados se incluye dentro de las pausas activas la utilización del mismo. 2. IMPACTO SOCIAL En la siguiente tabla se indica el número de beneficiarios que utilizan el parque saludable 1 Residentes (60 99 años) 50 2 Hermanas de la comunidad (50 90 años) 17 3 Equipo Institucional (20-65 años) 40 TOTAL POBLACIÓN BENEFICIADA 107

3 3. MÓDULOS INSTALADOS INFORME PARQUE SALUDABLE Página 2 de 14 Nuestro Parque Saludable cuenta con 5 módulos instalados, los cuales se ubicaron en parte de la zona verde de la institución y se muestran a continuación: Esta zona permite que las actividades se puedan realizar al aire libre, con la naturaleza en los alrededores y se disfrute al máximo la utilización del parque, permitiendo espacios de interacción e integración generacional.

4 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 3 de GUÍA PARA LA UTILIZACIÓN DE LOS MÓDULOS POR PARTE DE LAS PERSONAS MAYORES QUE RESIDEN EN LA INSTITUCIÓN Justificación A principios del mes de agosto del presente año, como donación llega un mobiliario para conformar un espacio de promoción de la actividad física para residentes y personal de la institución, denominado Parque saludable, para la manipulación adecuada de cada módulo, es necesario realizar una socialización del uso adecuado de cada uno, teniendo en cuenta las características de la población (patologías, alteraciones osteomusculares, neuromusculares y dependencia física) en especial de las personas mayores que residen en la. Por tal razón el servicio de Fisioterapia inicia una socialización a los residentes dentro de los encuentros físicos saludables, con el fin de generar conciencia de cuales módulos pueden utilizar y la forma adecuada de su manipulación, de acuerdo a cada una de sus alteraciones físicas y dependencia física, para realizar un trabajo de promoción de la salud y prevención de la enfermedad, a su vez de evitar caídas y alteraciones osteomusculares. Los módulos con los que cuenta el parque saludable son los siguientes y se describe su adaptación para trabajo con la persona mayor a continuación: Este módulo CINTURA se encuentra restringido para el uso de las personas mayores, debido a que puede ocasionar una caída, esto teniendo en cuenta que en el último estudio realizado los resientes presentan gran incidencia en riesgo a caída.. El módulo de extensión y flexión de rodillas, lo pueden utilizar los residentes que NO tengan Reemplazo total o parcial de cadera y que en la escala de Tinetti no presenten riesgo a caída; se debe utilizar este módulo con Vigilancia constante del fisioterapeuta.

5 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 4 de 14 Los siguientes DOS (2) módulos VOLANTE y TIMÓN, son aptos para trabajar movilizaciones activas de miembros superiores por segmentos corporales como hombro, codo y muñeca, de manera bilateral; además de estimular coordinación, atención y memoria. En el módulo de MASAJES, se estimula la sensibilidad y se trabaja bipedestación y equilibrio. Recomendaciones que se realizan a los residentes que van a utilizar los módulos: 1. La persona mayor debe utilizar los módulos, bajo la presencia del personal de salud. 2. El residente debe tener la inducción por parte de la fisioterapeuta de la institución, para conocer cuales módulos puede utilizar y cuáles no, teniendo en cuenta sus condiciones físicas y neurológicas. (Debe firmar el formato Recomendación Parque Saludable, que se anexa al presente informe) 3. Para la utilización de los módulos se debe tener ropa cómoda. 4. Para los residentes que utilizan ayuda externa para la deambulación como bastón, caminador o silla de ruedas se requiere de apoyo para el desplazamiento al parque, para esto se debe contar con el cuidador si lo tiene, auxiliar de enfermería o profesionales, dependiendo el caso. 5. El residente debe manifestar si siente alguna molestia cuando se encuentre utilizando el módulo, esto para brindar una atención adecuada y eficaz a la persona mayor institucionalizada.

6 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 5 de 14 MUESTRA FOTOGRÁFICA SOCIALIZACIÓN 10 y 11 DE AGOSTO

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8 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 7 de 14 ANEXO 1 Formato para registro de recomendación utilización módulos del Parque saldable para las personas adultas mayores de la institución. (Se entrega una copia al residente y la otra queda en la historia clínica del servicio de fisioterapia de los residentes).

9 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 8 de GUÍA PARA LA UTILIZACIÓN DE LOS MÓDULOS POR PARTE DE LAS HERMANAS DE LA COMUNIDAD Y EQUIPO INSTITUCIONAL Justificación Dentro de las pausas activas que realizan las Hermanas de la comunidad religiosas que residen en la institución y de los empleados equipo institucional, se realiza socialización e inducción acerca de la utilización de cada módulo y el beneficio que trae para la salud. Durante la capacitación se resuelven dudas y a continuación se describe el módulo y que segmento corporal se trabaja: Este módulo CINTURA ayuda a fortalecer los músculos propios de la espalda y abdomen, se debe realizar de forma lenta imprimiendo resistencia para lograr un mayor trabajo de fortalecimiento muscular. Se utiliza de 3 a 5 minutos. El módulo de extensión y flexión de rodillas, se utiliza evitando extensión y flexión completa de las rodillas con el fin de prevenir desgaste articular. Se realizan series de 10 por 5 repeticiones y se debe tener en cuenta para la realización de este ejercicio la posición de la espalda. Los siguientes DOS (2) módulos VOLANTE y TIMÓN, son aptos para trabajar movilizaciones activas de miembros superiores por segmentos corporales como hombro, codo y muñeca, de manera bilateral; además de estimular coordinación, atención y memoria.

10 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 9 de 14 En el módulo de MASAJES, se estimula la sensibilidad y se trabaja bipedestación y equilibrio, ayuda a relajar los músculos de la espalda y alivia el estrés y fatiga muscular. Recomendaciones para utilizar los módulos: El personal de la institución y Hermanas de la Comunidad deben tener la inducción por parte de la fisioterapeuta de la institución, para conocer la forma adecuada de utilización de cada módulo, teniendo en cuenta las condiciones físicas de cada uno de ellos. Para la utilización de los módulos se debe tener ropa cómoda. Se el usuario llega a referir alguna molestia muscular avisar de manera oportuna al servicio de enfermería, terapeuta ocupacional o física, con el fin de realizar una adecuada atención primaria. Generar un espacio de alegría y motivación al compartir ese espacio con sus compañeros. MUESTRA FOTOGRÁFICA SOCIALIZACIÓN 18 y 22 DE AGOSTO

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14 INFORME PARQUE SALUDABLE Página 13 de COMENTARIOS DE LOS USUARIOS DE PARQUE SALUDABLE Para la Hermana Carmen Rosa Pérez, la donación de este parque saludable, significa una gran alegría, una bendición y total gratitud para con la Fundación Ramírez Moreno, ya que por medio de ellos este bello regalo beneficia a nuestros residentes, a las hermanitas de la comunidad religiosa que hacen parte de esta casa y a los empleados. Este regalo ya se está disfrutando y desde el carisma de la Venerable Madre Marcelina nuestra Fundadora, permite que se siga en la misión de servir con amor. El parque saludable para los residentes es un espacio para compartir con los demás, es el sentir que soy importante, que pensaron en mí, al traer estos aparatos significa que voy a realizar ejercicios que me ayudan a mantener fuerza y equilibrio, además me ayuda para disminuir los dolores articulares palabras de un residente agradecido con la colocación del parque. Como profesional del área de la salud, este parque saludable, contribuye al mantenimiento de rangos de movilidad articular, como también es un espacio propicio para el trabajo cognitivo, para el interactuar y generar encuentros generacionales, donde las sonrisas y las expresiones de gratitud son inmensas ya que la persona mayor siente que es importante y que como institución velamos para que se promueva un envejecimiento activo. En el ámbito de los empleados, éste parque es un espacio para relajarse y cambiar de rutina, contribuye a mejorar el clima laboral y se piensa en el autocuidado del cuerpo.