U.D. TRIATLÓ. IES Bendinat. Departament d Educació Física. Sessions: 1. Lloc: Piscina de Paguera. Dates: 20, 21 i 22 de Gener de 2016
|
|
- Josefa Páez González
- hace 5 años
- Vistas:
Transcripción
1 U.D. TRIATLÓ Sessions: 1 Lloc: Piscina de Paguera Dates: 20, 21 i 22 de Gener de 2016 Alumnes: 60 aproximadament d edats compreses entre els anys Horari: 9-9:30 recepció i presentació activitat 9:30 11:00 cursa a peu y ciclisme (zona de la Romana) * 11 11:30 berenar 11:30 13: 00 piscina y físic* *la meitat dels alumnes faran cursa i bicicleta mentre els altres fan natació i físic. Material necessari: Bicicleta, casc, banyador, ulleres per nedar, gorra de natació, xandall i esportives per córrer. 1
2 HISTÒRIA DEL TRIATLÓ El triatló es un esport individual i de resistència que reuneix tres disciplines esportives: natació, ciclisme i cursa a peu. Es caracteritza per ser un dels esports més durs que existeixen al panorama competitiu internacional actual. El nombre d adeptes a aquest esport creix en una progressió constant des de que la història del triatló visqués el seu moment més intens en convertir-se en esport olímpic als Jocs Olímpics de Sidney El triatló comença, segons la llegenda popular, per una aposta entre marines nord-americans a l any 1978, a l illa de Hawaii, per dilucidar quin esport i per tant, quin esportista seria el més resistent y complet en el seu conjunt; un nedador, un atleta o un ciclista, que donaria origen a l actual Ironman de Hawaii, però hi ha altres fonts que citen curses realitzades moltes dècades abans aquest fet que podrien considerar-se com un precedent del triatló actual. 2
3 DISTÀNCIES La distancia original del triatló, que és utilitzada als Ironman, consta de 3800 m de natació, 180 km de ciclisme i 42 km de cursa a peu. Però aquesta distancia se sol escurçar comunament a la distancia olímpica (1500 m de natació, 40 km de ciclisme i 10 km de cursa a peu) i (750 m de natació, 20 km de ciclisme i 5 km de cursa a peu). En aquesta darrera es recomana participar als debutants en aquest esport. Per als menors d edat es fan distàncies més curtes, conegudes com Ironkid, que consten de la meitat de la distancia i inclús menors pels més petits (de 7 a 12 anys), de manera tal que no se ls hi porta a un esforç físic i mental tan alt com a les proves de llarga distancia. Una altra prova vigorosa es el Half Ironman o 70.3, que consta de 1900 m de natació, 90 km de ciclisme i 21 km de cursa a peu; generalment son proves classificatòries per competir a un Ironman. Nom Natació Ciclisme Cursa a peu Notes Ironkid m 5-15 km 1-5 km Les distàncies varien per edats dels participants. Super 400 m (0.25 mi) 10 km (6.2 mi) 2.5 km (1.5 mi) Les distàncies varien però están baix la distancia de Super. 750 m (0.5 mi) 20 km (12.5 mi) 5 km (3.1 mi) Els 500m de natació també són comuns. Aquesta distancia està en ràpid creixement en participants de diferents països. Olímpica 1.5 km (0.94 mi) 40 km (25.0 mi) 10 km (6.25 mi) També coneguda com international distance, standard course o short course. ITU- Llarga Distància 4.0 km (1.86 mi) 120 km (49.6 mi) 30 km (12.4 mi). Half 1.9 km (1.2 mi) 90 km (56 mi) km (13.1 mi) També nomenada media distancia o "medio ironman" o Ironman Llarga Distància 3.8 km (2.4 mi) 180 km (112 mi) km (26.2 mi) Marató També coneguda com Ironman. 3
4 MODALITATS Existeixen altres modalitats del triatló, com el duatló, que aplica l ordre següent: cursa a peu ciclisme cursa a peu; té una variant que és el duatló de muntanya, es realitza en camins no asfaltats i amb BTT. L aquatló consisteix en cursa a peu natació cursa a peu, en l ordre indicat per cada modalitat i sense aturar el cronòmetre a la prova. Altre prova d esport combinada és el triple tri, que consisteix en 3 triatlons seguits en un mateix dia i sense descans entre ells. El triatló blanc, que es realitza a l hivern i a on es substitueix la natació per l esquí de fons. També existeix el triatló de muntanya, que es realitza amb bicicleta de muntanya. I, per últim, el quadriatló, que afegeix al triatló el piragüisme. Duatló Cursa a peu-ciclisme-cursa a peu '5* Curta Llarga * Duatló Cross Cursa a peu-btt-cursa a peu '5* Curta Llarga * Triatló Natació-ciclisme-cursa a peu 0, Llarga 1, Triatló d hivern Cursa a peu-ciclisme-esquí de fons Curta Llarga Triatló de muntanya* Natació-BTT-cursa a peu Llarga 0' ' Quadriatló* Natació-piraigua-ciclisme-cursa a peu Curta 2, Llarga Aquatló Cursa a peu-natació-cursa a peu Curta 2'5-1-2'5 * Modalitat o distància diferent o no reconeguda a les imposades per la ITU 4
5 REGLAMENT Tradicionalment, el triatló és un esport individual, cada atleta competeix contra es rellotge per obtenir la millor marca. Com a tals, els atletes no estan autoritzats a rebre assistència de qualsevol altre persona dins o fora de la cursa, amb l excepció de l ajuda dels voluntaris designats per l organització de l event, qui distribueixen aliments i aigua en el curs de la carrera. Això afecta també a les tàctiques d equip, tals com el drafting, una tàctica de l etapa del ciclisme en la qual diversos ciclistes van en grup, a una distancia propera (formant una filera, generalment) per reduir la resistència de l aire; tàctiques com aquestes no estan permeses. Això ha començat a canviar amb l introducció dels Jocs Olímpics. Moltes curses de distància olímpica, incloses les dels Jocs Olímpics i els events de la Copa Mundial de la ITU, permeten ara el drafting durant l etapa de ciclisme. La presa de temps al triatló està segmentada. Els resultats es publiquen per lo general en llocs webs oficials, i per cada triatleta es mostra es temps detallat; temps de cicle (amb transicions incloses); temps d execució, i el temps total. Algunes publicacions inclouen l especificació del temps de les transicions de forma separada. Un regla important al ciclisme és que el competidor ha de portar el seu casc posat abans de que surti del parc tancat en el qual es porta a terme la transició, i el casc haurà de romandre posat fins que el competidor es baixi a la segona transició. 5
6 CATEGORIES Se estableix una categoria absoluta masculina i una altre femenina. A més de la categoria absoluta, a la que pertanyen tots els participants, aquests podran pertànyer a les següents categories, segons les seves edats i independentment del seu sexe: Edat Categoria Cadets Junior Sub Veterans Veterans 2 60 o més anys Veterans 3 La categoria d edat estarà determinada per l edat del participant el 31 de desembre de l any en que es celebri la competició. Com a alternativa a les categories relacionades poden establir-se una competició per grups d edat. En aquest cas les edats s agruparan així: anys, anys, anys, anys, 6
7 Sessió Part de la sessió Descripció Temps Escalfament Presentació de l activitat + canvi roba + desplaçament a la zona d activitat Part principal Físic + natació - Circuit trainning (6 estacions: abdominals, lumbars, pit, dorsal, cames i glutis)x2 (1º. 1 treball- descans, 2º. treball- 15 descans) - Natació (1000m.) 4x50 lliures, 6x50 tècnica (punys, suec, punt mort, esquena, ok, submarí), sèries peus 4x25, crol-esquena 2x 50, relleus, possibilitat de mini aquató - Berenar 50 Cursa + ciclisme - Cursa suau cap a la Romana - Treball de tècnica de carrera (skiping1, skiping2, skiping3, russos, gambades, Heidi +escales+progressiu)x3 - Explicació transicions - Carrera + ciclisme: Mini duatlons invertits, equips de 3 persones, bicicleta 600m+cursa300m+bicicleta600m Tornada a la calma Natació - 100m. lliures i dutxa Cursa - Cursa suau + estiraments
Dates Jornada Dimarts 26/06/2018 PRIMERA Dimecres 27/06/2018 SEGONA Dijous 28/06/2018 TERCERA. Piscina Longitud 50 Carrers 10
pàg 1 de 5 CAMPIONAT DE CATALUNYA D ESTIU JÚNIOR OPEN CIRCUIT CATALÀ DE TROFEUS 1. DATES Dates Jornada Dimarts 26/06/2018 PRIMERA Dimecres 27/06/2018 SEGONA Dijous 28/06/2018 TERCERA 2. LLOC: Centre Natació
Más detallesPRESENTACIÓ LLOC I HORARIS. Centre Esportiu Municipal Júlio Méndez C. Riu Guadalquivir, 1-13 El Prat de Llobregat DIRIGIT A...
PRESENTACIÓ El proper dissabte dia 3 de juny es celebrarà la Cloenda de Jocs Escolars de Futbol Sala Local del Curs 2016-2017 al Centre Esportiu Municipal Julio Méndez del Prat de Llobregat amb la participació
Más detallesIII DUATLÓ ESCOLAR DE SANT VICENT DEL RASPEIG
III DUATLÓ ESCOLAR DE SANT VICENT DEL RASPEIG Diumenge 18-febrer-2018 a les 8:30h Carrer del yunque - Parc President Adolfo Suarez Puntuable per a la fase autonòmica (cadet i infantil) del XXXVI Jocs Esportius
Más detallesREGLAMENT. Ier DUATLÓ ESCOLAR CASTELLÓ RIBERA ALTA. 3 Febrero :30 al parc de l estació, Villanueva de Castellón
REGLAMENT Ier DUATLÓ ESCOLAR CASTELLÓ RIBERA ALTA 3 Febrero 2018 9:30 al parc de l estació, Villanueva de Castellón Puntuable per a la fase provincial de los XXXVI Jocs Esportius de la Comunitat Valenciana
Más detallesDuatló per relleus. Campionat de Catalunya Pineda de Mar
Duatló per relleus Campionat de Catalunya Pineda de Mar 25.02.18 Projecte 2018 Consolidades ja les proves TriRelay, amb tres edicions de la modalitat Triatló (2015-2017) i una Duatló (2017), l organització
Más detallesIX TRIATLÓ SPRINT SITGES 2016
IX TRIATLÓ SPRINT SITGES 2016 El organitzarà el proper Diumenge 8 de Maig de 2016 la X Edició de la Triatló Sprint de Sitges. La prova sitgetana és de les primeres del Circuit Català de Triatló i es una
Más detallesV DUATLÓ CIUTAT D ONTINYENT 16 de Març de 2014 CAMPIONAT AUTONÒMIC: PROVA OLÍMPICA. Distàncies: 10,6 km 42 km 5,4 km
V DUATLÓ CIUTAT D ONTINYENT 16 de Març de 2014 CAMPIONAT AUTONÒMIC: PROVA OLÍMPICA Distàncies: 10,6 km 42 km 5,4 km V DUATLÓ CIUTAT D ONTINYENT 16 de Març de 2014 HORARIS: ENTREGA DORSALS 07:30 h. APERTURA
Más detallesVII DUATLÓ CROS ESCOLAR BANYERES DE MARIOLA. 3 Novembre 2018 a les 9:30 PAVELLÓ POLIESPORTIU MUNICIPAL
VII DUATLÓ CROS ESCOLAR BANYERES DE MARIOLA 3 Novembre 2018 a les 9:30 PAVELLÓ POLIESPORTIU MUNICIPAL PUNTUABLE PER A LA FASE PROVINCIAL ALACANT 37º JOCS ESPORTIUS DE LA COMUNITAT VALENCIANA ORGANITZA
Más detallesEstàs preparat per creuar la meta del JUST TRI Hospitalet? Ànim, el teu camí comença aquí!
Benvingut! Ens alegra saber que ja has escollit la teva META: HOSPITALET. Des de l organització de Running Solutions estem encantats d acompanyar-te des d avui fins al moment que creuis la Finish Line.
Más detallesINSTAL.LACIONS POLIESPORTIU MUNICIPAL
INSTAL.LACIONS POLIESPORTIU MUNICIPAL El Poliesportiu Municipal consta d una superfície total d aproximadament 80.000 m2 ubicat en la zona sud-oest del casc urbà, concretament situat a la carretera 3316
Más detallesNOCIONS BÀSIQUES D'UN RAID D'AVENTURA
NOCIONS BÀSIQUES D'UN RAID D'AVENTURA RECORREGUTS I ESTRUCTURA D UN RAID D AVENTURA Un raid d aventura segueixen la següent estructura: etapa (E), seccions (S), control de canvi (CC) i control de pas (CP),
Más detallesCAMPIONAT DE CATALUNYA. Estàndards & Llatins COPA CATALUNYA COPA FEDERACIÓ CATALANA CAMPIONAT DE CATALUNYA WHEELCHAIR CAMPIONAT DE CATALUNYA DOWN
CAMPIONAT DE CATALUNYA Estàndards & Llatins COPA CATALUNYA COPA FEDERACIÓ CATALANA CAMPIONAT DE CATALUNYA WHEELCHAIR CAMPIONAT DE CATALUNYA DOWN Normes Reguladores Campionats de Catalunya i requisits de
Más detallesCAMPIONAT DE CATALUNYA
CAMPIONAT DE CATALUNYA Estàndards & Llatins COPA CATALUNYA COPA FEDERACIÓ CATALANA Normes Reguladores Campionats de Catalunya i requisits de participació 1.- Introducció La Federació Catalana de Ball Esportiu
Más detallesCAMPIONAT DE CATALUNYA
CAMPIONAT DE CATALUNYA Estàndards & Llatins COPA CATALUNYA COPA FEDERACIÓ CATALANA Normes Reguladores Campionats de Catalunya i requisits de participació 1.- Introducció La Federació Catalana de Ball Esportiu
Más detallesEl grau mitjà consta de dos cicles o nivells i en finalitzar s obté el títol de Tècnic Esportiu en la modalitat esportiva corresponent.
Els Ensenyaments Esportius són una formació que et capacita per desenvolupar una activitat professional en el camp de l'activitat física i l'esport: iniciació esportiva, tecnificació esportiva i conducció
Más detallesNom i cognoms:... Curs i grup:... CONDICIÓ FÍSICA: LA RESISTÈNCIA. 2. Quins dos tipus de resistència anaeròbica hi ha? Posa un exemple de cadascuna.
Nom i cognoms:... Curs i grup:... CONDICIÓ FÍSICA: LA RESISTÈNCIA Després de llegir els apunts sobre la resistència realitza les següents activitats: 1. Explica la diferència entre la resistència aeròbica
Más detallesEVOLUCIÓ DE LA VELOCITAT I LA FORÇA, EN FUNCIÓ DE L EDAT, L ESPORT I EL SEXE
EVOLUCIÓ DE LA VELOCITAT I LA FORÇA, EN FUNCIÓ DE L EDAT, L ESPORT I EL SEXE Autores: Andrea Lopez i Laia Uyà Curs: 1r ESO 1. INTRODUCCIÓ... 3 2. MARC TEÒRIC... 4 LA FORÇA... 4 LA VELOCITAT... 4 3. HIPÒTESIS...
Más detallesGUIA DEL PARTICIPANT
GUIA DEL PARTICIPANT PROGRAMA Horaris Dissabte 21 de Juliol de 2018 17:00 a 19:00 Entrega de dorsals per participants NO FEDERATS 19:00 Reunió Tècnica Horaris Diumenge 22 de Juliol de 2018 07:30 a 08:15
Más detallesCLUB TRIATLÓ VILA-REAL
CLUB TRIATLÓ VILA-REAL V CAMPUS ESCOLAR DE TRIATLÓ El Club triatló Vila-real (#trivila) organitza la 5ª edició del campus de triatló per a edat escolar. On s oferiran activitats de natació, carrera a peu
Más detallesgasolina amb la UE-15 Març 2014
Comparació de preus del gasoil i la gasolina amb la UE-15 Març 2014 1. Introducció Seguint amb la comparativa que PIMEC està fent del preu de l energia a i als països de la UE-15 1, en aquest INFORME PIMEC
Más detalles1. QUÈ ÉS EL BADMINTON?
ESPORTS DE RAQUETA: EL BÀDMINTON Apunts 1. QUÈ ÉS EL BADMINTON? Nivell 1r ESO El bàdminton és un esport d adversari que es juga en una pista separada per una xarxa. Es pot jugar individualment o per parelles,
Más detallesDates Jornada Sessió Fase Lloc
pàg 1 de 5 CIRCUIT DE CLUBS COPA CATALANA DE CLUBS ABSOLUTA 1. DATES i LLOC Dates Jornada Sessió Fase Lloc Dissabte 21/04/2018 PRIMERA PRIMERA 1a QUARTS DE FINAL Club Esportiu Mediterrani Dissabte 21/04/2018
Más detallesAQUATLÓ CUNIT Horaris:
AQUATLÓ CUNIT 2018 El Club Deportivo Transtriatlón organitzarà el proper Diumenge 29 de Juliol de 2018 la VII Aquatló Sprint de Cunit, el I Aquatló Jove de Cunit. La prova Aquatló Sprint (adults) es una
Más detallesBLOC ESPECÍFIC JOC I ESPORT ESPORTS INDIVIDUALS I COL LECTIUS
BLOC ESPECÍFIC JOC I ESPORT ESPORTS INDIVIDUALS I COL LECTIUS CLASSIFICACIÓ, CARACTERÍSTIQUES I APROXIMACIÓ TÈCNICO-TÀCTICA El concepte d esport és molt ampli L aparició dels esports van nèixer amb finalitats
Más detallesGUIA DEL PARTICIPANT
GUIA DEL PARTICIPANT PROGRAMA Horaris Dissabte 21 de Juliol de 2018 17:00 a 19:00 Entrega de dorsals per participants NO FEDERATS 19:00 Reunió Tècnica (Cofraria de Sant Sebastià) Av. Victoriano Muñoz,
Más detallesDOSSIER RECUPERACIÓ EDUCACIÓ FÍSICA CURS:1r ESO CURS: 2010/2011
DOSSIER RECUPERACIÓ EDUCACIÓ FÍSICA CURS:1r ESO CURS: 2010/2011 NOM:... GRUP: U.D.1 - L ESCALFAMENT: 1. Definició de l escalfament. Omple els espais buits amb la paraula adequada: Conjunt d... que fem...
Más detallesSARGANTANA. Escola d Estiu dels Xiquets i Xiquetes Grup D 10, 11 i 12 anys (2008, 07 i 06) Primer torn
SARGANTANA Escola d Estiu dels Xiquets i Xiquetes 2018 Grup D 10, 11 i 12 anys (2008, 07 i 06) Primer torn SARGANTANA GRUP D ESCOLA D ESTIU DELS XIQUETS I XIQUETES INTRODUCCIÓ Aquest butlletí inclou el
Más detallesL ENTRENAMENT ESPORTIU
L ENTRENAMENT ESPORTIU Esquema 1.Concepte d entrenament 2.Lleis fonamentals Llei de Selye o síndrome general d adaptació Llei de Schultz o del llindar Deduccions de les lleis de Selye i Schultz 3.Principis
Más detalles6. Voleibol. Avaluació: - Tipus: continua i criterial - Instruments: observació indirecta mitjançant llistes de control i taules.
6. Voleibol Àrea: EF Bloc: HME Curs: 1r i 2n CS Nº Sessions: 11 Objectius: - Analitzar les situacions de jocs. - Aplicar les normes bàsiques. - Realitzar les diverses habilitats motrius que inclou aquest
Más detallesDOSSIER DE PREMSA. Institut Municipal de l Esport CIF P B Camí de La Vileta, 40 (0713) Palma Tel
DOSSIER DE PREMSA Institut Municipal de l Esport CIF P5701504B Camí de La Vileta, 40 (0713) Palma Tel. 971 281 870 https://ime.palma.cat 1 Presentació...pàg. 3 Reglament...pàg. 4 Disseny camiseta cursa...pàg.
Más detallesMODALITAT NATACIÓ CICLISME CURSA PEU SPRINT 750m 20 km 5 km OLÍMPIC km 10 km SHORT* 950m 56 km 10 km HALF* 1.
PRESENTACIÓ Els pròxims 8 i 9 d abril de 2017 a la població de Deltebre (Tarragona) tindrà lloc la 4ª edició del TRIATLÓ DE DELTEBRE sota les següents distàncies: DATA Dissabte 8 d abril Diumenge 9 d abril
Más detalles1. QUÈ ÉS EL BADMINTON?
ESPORTS DE RAQUETA: EL BÀDMINTON Apunts Nivell 4t ESO 1. QUÈ ÉS EL BADMINTON? El bàdminton és un esport d adversari que es juga en una pista separada per una xarxa. Es pot jugar individualment o per parelles,
Más detallesINDICADORS BÀSICS. VI.f.1.4. Llicències de pesca recreativa en vigor
VI.f.1.4. Llicències de pesca recreativa en vigor Aquest indicador recull el nombre de llicències de pesca recreativa en vigor a Menorca. Segons la llei que regula la pesca marítima, marisqueig i aqüicultura
Más detallesDossier Trobada Nacional Futbol 5 Benjamí Masculí
Dossier Trobada Nacional Futbol 5 Benjamí Masculí Informació general La Trobada Nacional es durà a terme el dissabte 27 de Maig al Pavelló Can Roca de Castelldefels (Carrer del Castanyer, s/n, 08860 Castelldefels,
Más detallesNOVES MILLORES EN LA CARPETA DEL CIUTADÀ
NOVES MILLORES EN LA CARPETA DEL CIUTADÀ ÍNDEX 1. LA MEVA CARPETA... 3 2. DADES DEL PADRÓ... 4 2.1. Contextualització... 4 2.2. Noves Millores... 4 3. INFORMACIÓ FISCAL... 6 3.1. Contextualització... 6
Más detalles24ª LLIGA CATALANA PATINATGE ARTÍSTIC SOBRE GEL Temporada
24ª LLIGA CATALANA PATINATGE ARTÍSTIC SOBRE GEL Temporada 2014-2015 1. OBJECTIUS DE LA LLIGA CATALANA La Lliga Catalana de Patinatge Artístic sobre Gel, té com objectiu oferir a totes/s les patinadores/rs
Más detallesELS ESPORTS ADAPTATS. 1. Què són?.
ENS POSSAM AL SEU LLOC Apunts Nivell 4t ESO ELS ESPORTS ADAPTATS 1. Què són?. S'entén per esport adaptat aquella activitat físic esportiva que és susceptible d'acceptar modificacions per a possibilitar
Más detallesIV CAMPUS ESPORTIU ESCOLES JE. Del 27 de juny al 2 de juliol del Dirigit als alumnes de 3r a 6è d EP
IV CAMPUS ESPORTIU ESCOLES JE Del 27 de juny al 2 de juliol del 2011 Dirigit als alumnes de 3r a 6è d EP Bàsquet, futbol sala, voleibol, gimnàstica, judo, kàrate i patinatge artístic El Campus d Esports
Más detallesACTIVITATS INTERGENERACIONALS
ACTIVITATS INTERGENERACIONALS Les bones maneres Índex Antecedents Objectius tallers intergeneracionals Presentació activitats Taller en línia Gimcana virtual Gran joc de convivència Consideracions Antecedents
Más detallesAtur a Terrassa (abril de 2010)
Atur a Terrassa (abril de 2010) Índex Atur registrat Atur per sexe Atur per sector econòmic Atur per edats Atur per nivell formatiu Col lectiu immigrant Durada de l atur Durada de l atur per sexes Durada
Más detallesACTA DE LA REUNIÓ DE LA PROFESSORA ESPECIALISTA DE LLENGUA CASTELLANA I LITERATURA AMB ELS PROFESSORS DE SECUNDÀRIA
ACTA DE LA REUNIÓ DE LA PROFESSORA ESPECIALISTA DE LLENGUA CASTELLANA I LITERATURA AMB ELS PROFESSORS DE SECUNDÀRIA Data: 7 de novembre de 2013 Lloc: aula A01 de l edifici G. M. de Jovellanos Hora d inici:
Más detallesXVI SETMANA ESPORTIVA RAFELBUNYOL
XVI SETMANA ESPORTIVA RAFELBUNYOL 1. Objecte Dins de les activitats programades per la Regidoria d Esports de l Ajuntament de Rafelbunyol per l any 2018 es troba la Setmana Esportiva que aquest any celebra
Más detallesXXI CRONOESCALADA NOCTURNA D ESQUÍ DE MUNTANYA DEL PAS DE LA CASA 9 de desembre de 2017 CLUB PIRINENC ANDORRÀ
El Dissabte el Club Pirinenc Andorrà, organitzarà la XXI Cronoescalada Nocturna del Pas de la Casa. És la segona prova de la temporada de competició d esquí de muntanya al Principat d Andorra, puntuarà
Más detalles5.2. Si un centre pren aquesta decisió, serà d aplicació a tots els estudiants matriculats a l ensenyament pel qual es pren l acord.
MODELS DE MATRÍCULA EN ELS ENSENYAMENTS OFICIALS DE GRAU I MÀSTER UNIVERSITARI (aprovada per la CACG en data 21 de desembre de 2009 i per Consell de Govern de 25 de maig de 2010, i modificada per la CACG
Más detallesS hereta el càncer de mama?
S hereta el càncer de mama? Càncer de mama i herència El càncer de mama consisteix en el creixement descontrolat de cèl lules malignes en el teixit mamari. Existeixen dos tipus principals de tumor, el
Más detallesESTIU VIU 2016 DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS
Activitat 1 (Sortida a la platja de Platja d Aro) Dia: Dijous, 7 de juliol de 2016 Lloc on es realitza l activitat: Platja d Aro ESTIU VIU 2016 DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS Llívia 7.00h (parada de bus)
Más detallesTothom pot fer un triatló?
Alumna: Berta Moya Soteras Tutor: Enric Mateu Tothom pot fer un triatló? Presentació Aquest treball de recerca va ser escollit l any passat a primer de Batxillerat. Va ser difícil escollir el tema, però
Más detallesNORMES DE COTITZACIÓ DE SEGURETAT SOCIAL PER AL 2017
NORMES DE COTITZACIÓ DE SEGURETAT SOCIAL PER AL 2017 Resumim els principals aspectes de l Ordre de cotització publicada el mes de febrer de l any en curs. COTITZACIÓ A LA SEGURETAT SOCIAL RÈGIM GENERAL
Más detallesPLA D'ENTRENAMENT SUB 3 30 H
PLA D'ENTRENAMENT SUB 3 30 H Abans de començar a seguir qualsevol pla d'entrenament és recomanable passar un reconeixement mèdic, per a descartar qualsevol problema que es puga derivar de la pràctica esportiva.
Más detallesSWIMRUN. Portbou - Colera - Llançà 03/09/17
03/09/17 SWIMRUN Característiques generals En què consistei un SwimRun de Vies Braves? * Aquesta activitat combina les modalitats de nedar i de córrer/caminar, alternarem les Vies Braves amb els camins
Más detallesPont Maig 41,00 32,50. Un Pont a la vostra mida! Nens. Adults. 1, 2 i 3 de MAIG de turisme. turisme engrup
amb activitats gratuïtes! 1, 2 i 3 de MAIG de 2015 Pont Maig de Programa per a grups d amics o famílies amb un mínim de 6 places. 32,50 41,00 Preu en règim de pensió completa amb l oferta grups + 20. Activitats
Más detalles4.11. CAMPIONATS DE CATALUNYA PREFERENTS
CAMPIONAT DE CATALUNYA: JÚNIOR MASCULÍ PREFERENT CADET MASCULÍ PREFERENT JÚNIOR FEMENÍ PREFERENT CADET FEMENÍ PREFERENT La participació en aquests Campionats queda limitada a dos equips per club i categoria.
Más detallesPROGRAMA DE MENTORS ON-LINE Temporada 15-16
PROGRAMA DE MENTORS ON-LINE Temporada 15-16 Comitè d Àrbitres Federació Catalana de Basquetbol Índex 1. Introducció 2. Motivació 3. Mètode 4. Objectius 5. Els mentors 6. Els mentoritzats 7. Els responsables
Más detallesEstudi de l impacte de l esport a la ciutat de Barcelona: indicadors econòmics, laborals i socials. 15 d abril de 2015
Estudi de l de l esport a la ciutat de Barcelona: indicadors econòmics, s i socials 15 d abril de 2015 1una radiografia del sistema esportiu de barcelona La realitat esportiva de Barcelona està caracteritzada
Más detallesData: Divendres, 31 de març de 2017 Platja Arrabassada. Tarragona
Volei platja Platja Arrabassada Tarragona 31/març /2017 Data: Divendres, 31 de març de 2017 Lloc: Platja Arrabassada. Tarragona http://www.tarragonaturisme.cat/es/playa/playa-de-la-arrabassada Horari:
Más detallesQUÈ EN PODEM DIR DE LES ROQUES?
QUÈ EN PODEM DIR DE LES ROQUES? Hi ha qui diu que los roques són com arxius, és a dir que si som capaços de desxifrar-les podem saber moltes coses del medi on s han format, de quins canvis han soferts,
Más detalles1. Dades de la competició. 2. Piscina
1. Dades de la competició DATA PISCINA 30 abril 2016 25M, 8 CARRERS HORA CRONOMETRATGE 16:00 MANUAL LLOC PISCINA CN GRANOLLERS C/LLUÍS COMPANYS, 8 GRANOLLERS. E-MAIL INSCRIPCIONS natacio@aquamasters.cat
Más detallesTEMA 6 L ATLETISME. Curs: 2n ESO 2n Trimestre
Generalitat de Catalunya Departament d'educació IES Vidreres C/ Institut s/n 17411 Vidreres (Girona) Departament d Educació Física ** CURS 08/09 Professorat: Gemma Masnou i Enric Olmos Curs: 2n ESO 2n
Más detallesCONSERVACIÓ 3 X 3 + COMODÍ + RECUPERACIÓ + CONDUCCIÓ
CONSERVACIÓ 3 X 3 + COMODÍ + RECUPERACIÓ + CONDUCCIÓ Realitzarem un conservació 3 X 3 més un comodí ofensiu dins d un quadrat de 15 X 15 metres aproximadament. Hi haurà un equip que atacarà i cada vegada
Más detallesI Trofeu: Ciutat de Reus
I Trofeu: Ciutat de Reus Secció Gimnàstica Rítmica Associació Esportiva Pare Manyanet Reus 19 de marc de 2016 ÍNDEX 1. Objectiu 2. Destinataris del trofeu 3. Data i lloc 4. Horari 5. Organització i accessibilitat
Más detallesLa graella de les tasques domèstiques. Com es reparteixen?
Material per l alumnat 2 > Cap a una orientació laboral en igualtat 36 Material per l alumnat 2 Presentació de l activitat Nivell Durada Secundària. Una hora aproximadament. Objectius Reflexionar, des
Más detallesL ESCALFAMENT GENERAL I ESPECÍFIC.
L ESCALFAMENT GENERAL I ESPECÍFIC. 1.- DEFINICIÓ. És l activitat que disposa a l organisme per a l autèntic treball, ja que, implica la transició de la disposició orgánica de repòs, a la possibilitat d
Más detallesTROFEU DE GIMNÀSTICA RÍTMICA CIUTAT DE TARRAGONA 2017 DISSABTE 29 I DIUMENGE 30 D OCTUBRE DE 2016
TROFEU DE GIMNÀSTICA RÍTMICA CIUTAT DE TARRAGONA 2017 DISSABTE 29 I DIUMENGE 30 D OCTUBRE DE 2016 ORGANITZADOR Fundació Tarragona 2017. Marina Port Tàrraco Moll de Llevant Edifici B5, 1a planta 43004 Tarragona
Más detallesNormativa tècnica. de VOLEIBOL
Normativa tècnica de VOLEIBOL Jugadors/ores inscrits a l acta Màxim: 10 jugadors/ores. Mínim: 4 jugadors/ores. Màxim: 12 jugadors/ores. Mínim: 6 jugadors/ores. Jugadors/ores necessaris per inscriure equip
Más detallesCALENDARI D ACTIVITATS PROPOSAT.
PROPOSTA DE PROGRAMACIÓ PER A 1r DE PRIMÀRIA: L ESPORT. Gimnàs (PDI) Poliesportiu (PDI) Golf Sant Marc Continuació del treball sobre el món dels esports amb la PDI. Treball sobre l arxiu Els Esports (2ª
Más detallesRecomanacions ergonòmiques
Pàg. 1 LLEGEIX la següent introducció, INCLINANT EL CAP Pàg. 2 Relaxació muscular de la ZONA CERVICAL Exercicis de coll Amb l objectiu de reduir la fatiga musculoesquelètica i, en especial, la tensió de
Más detallesEspais de comunicació
1 Campus Virtual Espais de comunicació 1 Què són els espais de comunicació Els espais de comunicació ofereixen un entorn al qual hi tenen accés: Usuaris coordinadors que poden publicar informació i avisos.
Más detallesInforme sobre la comunitat d Airbnb a Barcelona i Catalunya a l any 2016
Informe sobre la comunitat d Airbnb a Barcelona i Catalunya a l any 2016 Resum executiu / 1 La comunitat d Airbnb a Barcelona / 2 Perfil dels amfitrions i dels hostes / 5 Airbnb i el turisme / 8 Catalunya
Más detallesSERVEI DE MENJADOR ESCOLA TORRE BALLDOVINA
SERVEI DE MENJADOR ESCOLA TORRE BALLDOVINA Benvolgudes famílies!! En aquest apartat us volem fer un resum de la dinàmica que realitzen els vostres fill i filles a l estona del menjador escolar, de 12:30
Más detallesCALÇOTADA 33, i 26 gener / 8 i 9 de febrer. Cap de Setmana Temàtic. enganys!
33,10 nens/nit 45,25 adults/nit Preu en règim de pensió completa amb l oferta de grups aplicada. Sense enganys! Preu final amb IVA i tots els serveis inclosos! TURISME PER GRUPS I FAMÍLIES 25 i 26 gener
Más detallesValoració de l evolució matrícula d estudiants la UdL. Octubre 2015 Vicerectorat de Docència
Valoració de l evolució matrícula d estudiants la UdL Octubre 2015 Vicerectorat de Docència Els dobles graus i les noves propostes de graus i de màsters, que han tingut una notable capacitat de captació
Más detallesConvocatòria FN Bàdminton Equips dels JEEC Data de publicació: 10 d abril de 2017 Curs Pàgina 1 de 5
Curs 2016-2017 Pàgina 1 de 5 JOCS ESPORTIUS ESCOLARS DE CATALUNYA 2016-2017 CONVOCATÒRIA DE FINAL NACIONAL BÀDMINTON EQUIPS 1.- Seu, data i termini d inscripció DATA LÍMIT INSCRIPCIÓ 21 de maig de 2017
Más detallesQüestionari de satisfacció per a usuaris del servei d ajuda a domicili
Qüestionari de satisfacció per a usuaris del servei d ajuda a domicili Explicació del qüestionari: Es tracta d un qüestionari per conèixer el grau de satisfacció de l usuari. El temps estimat de resposta
Más detallesXXIII Jocs Esportius Municipals
XXIII Jocs Esportius Municipals Curs 2002-03. Patronat d Esports de Castelló 5 de juny de 2003 Pavelló Ciutat de Castelló Lliurament de trofeus 2002-03 Presentació Un any mes, i van 23, s han celebrat
Más detallesDATA MODALITAT NATACIÓ CICLISME CURSA PEU Dissabte 7 d abril. SPRINT 750m 20 km 5 km OLÍMPIC km 10 km Diumenge 8 d abril
PRESENTACIÓ Els pròxims 7 i 8 d abril de 2018 a la població de Deltebre (Tarragona) tindrà lloc la 5ª edició del TRIATLÓ DE DELTEBRE sota les següents distàncies: DATA MODALITAT NATACIÓ CICLISME CURSA
Más detallesFundació Isidre Esteve
Fundació Isidre Esteve 2017 Memòria d activitats, índex Pàg.3. Centres Pont, Usuaris Pàg.4. Centres Pont, alumnes Pàg.5. Centres Pont, estudis Pàg.6. Activitats Centres Pont Pàg.16. Coruxo Móvese Pàg.18.
Más detallesLa preparació física en sec per a les activitats subaquàtiques en apnea
La preparació física en sec per a les activitats subaquàtiques en apnea Per què és necessària la P. F.? Millora les capacitats condicionals i conseqüentment el rendiment Disminució risc de patir malalties
Más detallesESTIU VIU 2017 DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS
ESTIU VIU 2017 DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS Activitat 1. Sortida a la platja de Sant Feliu de Guíxols Dia: Dijous, 6 de juliol de 2017 Lloc on es realitza l activitat: Sant Feliu de Guíxols Llívia 7.00h
Más detallesBASES GENERALS CAMPIONAT SKATE 2015
BASES GENERALS CAMPIONAT SKATE 2015 1. OBJECTE. L'objectiu principal del concurs és promoure una vida sana i incentivar la realització d'activitat física als joves generant espais de participació. El torneig
Más detallesNORMES DE COTITZACIÓ PER ANY 2017
NORMES DE COTITZACIÓ PER ANY 2017 Ens plau informar-lo que en data 11 de febrer s ha publicat la Ordre ESS / 106/2017, de 9 de febrer, per la qual es desenvolupen les normes legals de cotització a la Seguretat
Más detallesDepartament d educació física 1r ESO Institut Ègara LA SESSIÓ D EDUCACIÓ FÍSICA
LA SESSIÓ D EDUCACIÓ FÍSICA La sessió d Educació Física i de qualsevol entrenament és la posada en pràctica dels exercicis programats per desenvolupar el propi nivell de condició física. Tota sessió ha
Más detallesPROPOSTA EDUCATIVA ACTIVITATS D HIVERN
PROPOSTA EDUCATIVA ACTIVITATS D HIVERN 2018-2019 FITXA TECNICA Tipus d activitat: Casal d hivern 2018-2019 Lloc de realització: Escola Sant Martí Inici del casal: 24/12/2018 Finalització: 04/01/2019 Inscripcions:
Más detalles5.- Quan fem un clic sobre Nou treball accedim a la següent finestra que ens permet definir els diferents aspectes del nou treball: Nom : Nom del
El Pou El Pou permet que els alumnes puguin realitzar un treball i lliurar-lo a través del Clickedu. 1. Entra al mòdul Matèries fent clic sobre la pestanya matèries. 2. A la pàgina inicial del mòdul veuràs
Más detallesReglament Tècnic 2018 COMITÈ DE PATINATGE ARTÍSTIC DELEGACIÓ DE BARCELONA
Reglament Tècnic 2018 COMITÈ DE PATINATGE ARTÍSTIC DELEGACIÓ DE BARCELONA Contingut 1. Categories Preselecció... 2 1.1. Preseleccions... 2 1.2. Grups de Preselecció... 3 1.3. General... 7 1.4. Places Excepcionals...
Más detallesRepte presencial 2. Comerç just per a tots
Repte presencial 2 Comerç just per a tots ÍNDEX PRESENTACIÓ... 3 DESCRIPCIÓ DE LA SESSIÓ... 3 1. Títol de l activitat... 3 2. Activitat... 3 3. Objectius... 4 4. Materials que hem d emprar... 4 5. Temps
Más detallesHORARIS DELS ENTRENAMENTS 2015/2016
HORARIS DELS ENTRENAMENTS 2015/2016 HORES DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES 17-18 H 18-19 H 19-20 H 20-21 H 21-22 H 22-23 H 23-24 H Aleví A Aleví B Aleví C A B Benjamí A Benjamí B Benjamí C Pre-benjamí
Más detallesQÜESTIONARI ALS ALUMNES DELEGATS DE L IES MIQUEL MARTÍ I POL
QÜESTIONARI ALS ALUMNES DELEGATS DE L IES MIQUEL MARTÍ I POL 1. Com definiries la matèria d educació física? 4 35 3 25 2 15 1 5 Queda bastant clar quina visió tenen els alumnes de la matèria d educació
Más detallesNORMES DE COTITZACIÓ A LA SEGURETAT SOCIAL PER A L ANY 2016.
NORMES DE COTITZACIÓ A LA SEGURETAT SOCIAL PER A L ANY 2016. El passat 30 de gener, el Butlletí Oficial de l Estat, publicava l Ordre ESS/70/2016, de 29 de gener, per la que es desenvolupen les normes
Más detallesSÓC UNA PERSONA ESTRANGERA QUE VULL FER UN TRÀMIT I NO SÉ QUIN ÉS AQUEST TRÀMIT VULL CONTRACTAR UN TREBALLADOR/A ESTRANGER/A
SÓC UNA PERSONA ESTRANGERA QUE VULL FER UN TRÀMIT I NO SÉ QUIN ÉS AQUEST TRÀMIT VULL CONTRACTAR UN TREBALLADOR/A ESTRANGER/A VULL CONTRACTAR UN TREBALLADOR/A ESTRANGER/A LA PERSONA QUE VULL CONTRACTAR
Más detallesUNITAT DONAR FORMAT A UNA PRESENTACIÓ
UNITAT DONAR FORMAT A UNA PRESENTACIÓ 4 Plantilles de disseny Una plantilla de disseny és un model de presentació que conté un conjunt d estils. Aquests estils defineixen tota l aparença de la presentació,
Más detallesCURSOS DE FORMACIÓ FEDERACIÓ CATALANA DE PATINATGE ESCOLA CATALANA DE L ESPORT
CURSOS DE FORMACIÓ FEDERACIÓ CATALANA DE PATINATGE ESCOLA CATALANA DE L ESPORT Normativa Formació ECE Formació FCP ECE La normativa que recull la formació reglada que ofereix la Federació Catalana de Patinatge,
Más detallesDIBUIX TÈCNIC PER A CICLE SUPERIOR DE PRIMÀRIA
DIBUIX TÈCNIC PER A CICLE SUPERIOR DE PRIMÀRIA Abans de començar cal tenir uns coneixements bàsics que estudiareu a partir d ara. PUNT: No es pot definir, però podem dir que és la marca més petita que
Más detallesSISTEMA CLASSIFICATORI D ACCÉS A 2ª FASE
CIRCULAR/07/2016-2017 Data de publicació: 7 de novembre SISTEMA CLASSIFICATORI D ACCÉS A 2ª FASE ALEVINS INFANTILS JUVENILS - JÚNIORS A partir de les classificacions obtingudes a l acabament de la lligueta
Más detalles11è TROFEU MÀSTER CIUTAT DEL PRAT
11è TROFEU MÀSTER CIUTAT DEL PRAT MÀSTERS 1000 - MÀSTERS 500 - FONS - ESTILS INDIVIDUAL ORGANITZA: PISCINA: CLUB NATACIÓ PRAT COMPLEX ESPORTIU MUNICIPAL SAGNIER C/ Frederica Montseny, s/n 08820 EL PRAT
Más detalles