Un gurú tiene algunos hábitos que necesitas adquirir:

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José Ángel Venegas Espinoza
hace 5 años
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Los hábitos y las rutinas van de la mano. Son la forma en que nuestra mente evoluciona.

1 HOJA DE TRABAJO DE LOS 3 HÁBITOS DEL GURU Antes de nada Sabes lo que es un hábito? Simplemente es algo que haces con regularidad. Y Se dice que solo es necesario y suficiente 21 días para crear un hábito nuevo. No se si es exactamente así, pero hay una cosa cierta: todo lo que haces repetidamente se convierte en un hábito. Los hábitos y las rutinas van de la mano. Son la forma en que nuestra mente evoluciona. Un gurú tiene algunos hábitos que necesitas adquirir: - Primer hábito: Desarrollo Personal Tu eres tu propia mercancía, y pasan dos cosas con todas las mercancías: o se revalorizan o se devalúan. No hay termino medio. O estás creciendo o estás menguando, o evolucionas o involucionas, o avanzas o retrocedes, o eres valorado en el mercado o devaluado. Por eso tienes que invertir una buena parte de tu tiempo cada día en tu progreso personal en todas las áreas de la vida, sobretodo en estas cinco, todas vinculadas unas con las otras:

2 1. Salud: Cuídate todo lo que puedas. De tu salud física, emocional, mental, espiritual y nutre adecuadamente cada una de estas dimensiones. 2. Finanzas: El dinero es una forma de energía muy importante y poderosa. Es un excelente sirviente, pero un pésimo amo. Tienes que tomar una decisión en este sentido: o le sirves tu a el o lo pones a tu servicio. O trabajas tu para el o trabaja el para ti. 3. Afectividad: La vida afectiva es uno de los principales ingredientes de la felicidad. No puedes sacrificar una relación por culpa de tu carrera, por ejemplo, porque perderías las dos. Dentro de la afectividad tienes tu relación íntima, también los amigos, los padres, los hermanos, los hijos, los amigos, etc... Si tienes una vida afectiva equilibrada no solamente eres más feliz sino también, serás más efectivo en las otras 5 áreas de la vida. 4. Realización Personal: Muchas personas se pasan la vida haciendo cosas que detestan, para ganar dinero que les permita continuar llevando una vida infeliz. Tu no. Pon tu desarrollo personal como una prioridad en tu vida. Si tienes un empleo que necesitas para sobrevivir, no lo dejes todavía, pero empieza a crear tu plan B. Pienso que el entrenamiento de esta serie de vídeos que estás viendo puede ser una pieza útil para tu plan. Marca una

3 fecha para dejar de hacer lo que no te satisface y trata de poner en marcha un plan que te permita liberarte ese día. La vida es demasiado corta para desperdiciarla siendo incompletos. 5. Contribución Social: La generosidad es el sello distintivo del servicio. No importa en este momento si tienes mucho o tienes poco, si pasas necesidades o si tienes abundancia, el hábito de contribuir para satisfacer las necesidades y los deseos de los otros es la misión más digna que tenemos que cumplir. - Encuentra una organización con cuyo trabajo te identifiques y establece un compromiso de apoyarla enviando dinero, bienes, siendo voluntario, etc... La contribución social hará más por ti como ser humano que todos los libros que puedas leer. - Segundo hábito: Agenda apretada Debes tener una variedad de actividades en tu agenda. Ellas deben reflejar tu compromiso con las 5 áreas del numero anterior. Así puedes valorar cuales son tus prioridades: si es la salud, las finanzas, la afectividad, la realización personal o la contribución social.

4 Tu agenda no miente: Lo que está en ella es real, lo no que no está, podrá serlo o no. Normalmente no es real. Si no necesitas una agenda, puede ser por dos motivos: - Tienes una memoria prodigiosa y una capacidad organizativa anormal. - Estás perdiendo una parte importante de tu tiempo. Y hablo con autoridad en este aspecto porque siempre aborrecí las agendas (al igual que siempre detesté cualquier tipo de lista) ya que soy conocido en mi entorno por ser una persona distraída. Por eso a todos les hace gracia cuando insisto en la necesidad de tener una agenda actualizada, porque yo se que, si no fuera por ella, yo estaría perdido, tan desorganizado como soy. Una Agenda tiene estas múltiples funciones: 1) Sirve para que no te olvides de tus compromisos y tareas. 2) Estructura tu día. Un día estructurado y una vida organizada sirven de esqueleto para la vida.

5 3) Cuando pones cosas en la agenda, estás creando una estrategia de pensamiento y de acción coherente. Esto es eficaz. En el propio día solo tienes que hacer lo que está en la agenda, sin dudas ni segundos pensamientos ni nuevas opiniones. 4) Permite medir tu compromiso. Cuantas tareas has hecho, con que calidad, con que eficacia. Y todo lo que puede ser medido puede ser mejorado. - Tercer hábito: Producción Un gurú produce contenidos todos los días. Y a través de ellos te comunicas con tu audiencia y expresas tu camino. Aquí puedes tener un problema: Como conseguir un tema para escribir algo todos los días, o hacer un vídeo, o escribir un libro, una conferencia, o cualquier otra cosa? Nadie nace enseñado y para todo hay un método.

6 Si utilizas el siguiente método nunca tendrás falta de temas y podrás producir contenidos con una base diaria sin perder mucho tiempo: 1) Acostumbrare a tomar notas de todas tus ideas. Si, todas. Prepara tu teléfono para poder grabar audios. Lleva contigo siempre un cuaderno pequeño. Tu diálogo interior diario nunca para. Sin darte cuenta haces asociaciones de ideas, juntas miles de ellas con otras miles y de ahí, de repente, surge algo nuevo e interesante. Tienes que anotarlo inmediatamente. No interesa dejarlo porque más tarde te vas a acordar, ya que la idea es tan obvia que es imposible olvidarla. No te engañes. La vas a olvidar, sí. Lo más triste es que una vez que la idea se va ya no vuelve nunca más. Cuantas ideas millonarias ya perdiste así? Te puedo garantizar que muchas. Incluso si en aquel momento no hubieras tenido esta consciencia. 2) En cuanto sea posible empieza a escribir sobre ese tema y desarrolla esa idea. No tienes que terminar ahora, solamente tienes que empezar y avanzar lo que puedas.

7 3) Vas a acumular varios contenidos en progreso: Comenzados y no terminados. Esto es óptimo. Imagina que quieres publicar un artículo en tu blog los sábados y otro los domingos. Cuando llega el Domingo tienes ahí varias opciones para publicar. Escoge el que más te inspire, lo terminas rápidamente y lo publicas. 4) El hecho de publicar cada 4 días, por ejemplo, no significa que no escribas todos los días, más bien al contrario. Tienes que escribir todos los días. Quién dice escribir dice tomar notas para hacer audios o vídeos. Da igual. 5) Como hábito es fácil de adquirir. Cada vez produces más y de mejor calidad porque vas dominando mejor el método y la disciplina. Nos vemos en los siguientes entrenamientos!!

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