Septiembre Mis hábitos personales

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1 Septiembre Mis hábitos personales 1. Favor de indicar su edad: Menos de 18 años 0.4% 2 18 a 24 años 4.8% a 29 años 6.8% a 39 años 21.7% a 49 años 34.3% a 59 años 24.0% a % o más 1.2% 6 answered question 516 skipped question 5 1 of 7

2 2. Favor de selecionar la opción que mejor describa su rol en la iglesia local: Sirvo como lider de tiempo completo en la iglesia 26.9% 139 Sirvo como lider de tiempo parcial en la iglesia 20.0% 103 Sirvo como lider voluntario en la iglesia local 19.8% 102 Sirvo como voluntario pero no como lider 11.2% 58 Asisto a una iglesia y tengo un ministerio fuera de ella 9.1% 47 Asisto a una iglesia y no tengo un ministerio 8.7% 45 Actualmente no asisto a una iglesia pero tengo un ministerio fuera 1.2% 6 Actualmente no asisto a una iglesia y no sirvo en ningun lugar 3.1% 16 answered question 516 skipped question 5 2 of 7

3 3. Favor de indicar la cantidad de tiempo diario promedio que pasa en las siguientes actividades que generalmente requieren disciplina personal para hacerlas: 5 minutos diarios o menos de 5 a 15 minutos de 15 a 30 minutos de 30 a una hora de 1 a 2 más de 2 diarias Haciendo ejercicio físico 41.6% (164) 19.8% (78) 14.5% (57) 18.0% (71) 5.3% (21) 0.8% (3) 394 Leyendo o estudiando sobre temas espirituales 4.0% (18) 13.0% (59) 17.4% (79) 25.2% (114) 27.2% (123) 13.2% (60) 453 Leyendo o estudiando sobre otros temas de interes 9.8% (42) 16.8% (72) 27.1% (116) 28.5% (122) 13.6% (58) 4.2% (18) 428 Orando a Dios 6.0% (27) 19.9% (90) 30.0% (136) 24.7% (112) 14.6% (66) 4.9% (22) 453 Adorando a Dios 10.4% (45) 20.6% (89) 23.6% (102) 24.5% (106) 12.0% (52) 9.0% (39) 433 Reflexionando/evaluando su propia vida y espiritualidad 9.8% (41) 24.6% (103) 31.7% (133) 18.6% (78) 9.3% (39) 6.0% (25) 419 Platicando con otras personas sobre asuntos importantes de sus vidas 8.8% (38) 18.0% (78) 27.9% (121) 22.6% (98) 15.4% (67) 7.4% (32) 434 Sirviendo a otras personas de alguna forma 6.4% (28) 9.8% (43) 16.2% (71) 18.9% (83) 23.3% (102) 25.3% (111) 438 answered question 471 skipped question 50 3 of 7

4 4. Favor de indicar la cantidad de tiempo que pasa diario en las siguientes actividades que muchas veces requieren disciplina personal para establecer límites: menos de 5 min. diarios de 5 a 15 min. de 15 a 30 min. de 30 min. a 1 hora de 1 a 2 más de 2 diarias Ver televisión 9.9% (43) 13.3% (58) 20.9% (91) 32.0% (139) 16.1% (70) 7.8% (34) 435 Estar en el internet 5.1% (22) 9.0% (39) 16.9% (73) 27.7% (120) 24.5% (106) 16.9% (73) 433 Perder tiempo haciendo nada 31.6% (114) 23.3% (84) 20.2% (73) 12.5% (45) 8.9% (32) 3.6% (13) 361 Soñar sobre cosas no positivas 54.4% (179) 17.3% (57) 14.0% (46) 6.7% (22) 3.3% (11) 4.3% (14) 329 Jugar video juegos 86.9% (233) 3.4% (9) 4.1% (11) 2.6% (7) 1.9% (5) 1.1% (3) 268 Charlar con otras personas pero no llegar a hablar de algo importante. 45.4% (161) 29.6% (105) 13.0% (46) 8.2% (29) 2.8% (10) 1.1% (4) 355 Otra actividad negativa en su vida pero no mencionada aquí 68.0% (202) 12.8% (38) 9.4% (28) 4.0% (12) 4.0% (12) 1.7% (5) 297 answered question 453 skipped question En mi propia vida es más fácil......desarrollar un nuevo hábito personal positvo que quitar un hábito negativo. 64.9% quitar un hábito personal negativo que desarrollar un nuevo hábito positivo. 35.1% 152 answered question 433 skipped question 88 4 of 7

5 6. Favor de indicar la frase que mejor describe lo que piensa sobre sus hábitos personales en este momento: Realmente no pienso mucho en el tema de hábitos personales. 3.6% 16 Estoy tan ocupado que no puedo mantener hábitos diarios. 1.8% 8 Siento que mi vida esta fuera de control. 1.1% 5 Estoy deprimido y no puedo hacerme pensar/trabajar en estas cosas por ahora. 0.2% 1 Tengo hábitos diarios que he desarrollado pero me urge seguir haciendo cambios en las rutinas de mi vida. 22.1% 97 Si estoy contento con la forma en que estoy desarrollando hábitos diarios positivos en mi vida. 6.6% 29 Necesito ayuda para quitar hábitos negativos de mi vida. 10.0% 44 No soy perfecto, pero siento que con la ayuda de Dios he logrado desarrollar muchos hábitos positivos en mi vida. 54.4% 239 answered question 439 skipped question 82 5 of 7

6 7. Cuántas veces al año evalua y/o habla sobre sus hábitos personales con alguien que considera un pastor, mentor, o amigo? Nunca 24.5% 108 Tal vez 1 a 4 veces al año 34.1% 150 Una vez cada 2 meses 4.5% 20 Mensualmente 12.7% 56 2 veces por mes 4.8% 21 Cada semana 8.9% 39 Mas que una vez a la semana 4.3% 19 Diariamente 4.1% 18 Varias veces cada día 2.0% 9 answered question 440 skipped question En mi propia vida es más importante......empezar hábitos positivos con actividades que no hago pero debo. 26.7% dejar hábitos negativos de actividades que no debo hacer. 9.7% dejar hábitos negativos reemplazandolos por hábitos positivos, así es más fácil cambiar. 63.6% 269 answered question 423 skipped question 98 6 of 7

7 9. Indique cuánto tiempo duerme cada día en promedio (incluyendo siestas): menos de 5 diarias 5.3% 23 de 5 a % 112 de 6 a % 117 de 7 a % 124 de 8 a % 44 de 9 a % 15 más de 10 diarias 0.0% 0 answered question 435 skipped question Qué piensa sobre su rutina de descanso? Duermo suficiente y generalmente estoy bien en este área. 46.2% 201 No duermo suficiente y debo de disciplinarme mejor en esta área. 24.8% 108 No duermo suficiente pero por otras razones no puedo dormir más. 20.0% 87 Duermo demasiado y necesito disciplinarme para levantarme más temprano. 7.4% 32 Por problemas de salud tengo que dormir mucho tiempo. 1.6% 7 answered question 435 skipped question 86 7 of 7

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