CURSO MONOGRAFICO DE METODO PILATES PARA EL MANTENIMIENTO Y MEJORA DE LA SALUD

Transcripción

1

2 La Real Federación Española de Gimnasia se encuentra integrada dentro del programa Formación Continua del Deporte (FOCO) impulsado por el Consejo Superior de Deportes cuya finalidad es la actualización y ampliación competencial de los técnicos, para la mejora de su actividad, habiendo sido autorizada para la realización de diversas actividades de formación continua dentro del mencionado programa FOCO entre las que se encuentra el CURSO MONOGRAFICO DE METODO PILATES PARA EL MANTENIMIENTO Y MEJORA DE LA SALUD con una duración de 40 horas a realizar en Madrid durante los días 5 a 8 de diciembre. Curso desarrollado al amparo de lo establecido por Resolución de 19 de enero de 2015, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se incorporan actividades de formación continua al Programa de Formación Continua del Deporte, y cuyos objetivos son: Definir los fundamentos básicos del trabajo de Método Pilates. Aplicar los principios biomecánicos generales del Método Pilates de la estabilidad perineal, movilidadperiférica, respiración y alineamiento de los principales ejercicios. Practicar y analizar los ejercicios para asimilar la técnica. Practicar y analizar el repertorio fundamental de ejercicios tradicionales de Método Pilates. Adquirir variaciones para aumentar o disminuir la intensidad de los ejercicios, sin material o con materialsuplementario. Analizar la postura y valorar la movilidad del alumno, como base para comenzar un trabajo de reeducación postural. Diseñar modificaciones para diferentes tipologías, problemas posturales y condiciones especiales. Dicho curso tendrá el reconocimiento por parte del Consejo Superior de Deportes y el diploma acreditativo de dicha formación será inscrito en el "Fichero de Formación Continua" del CSD

3 Qué es el METODO PILATES El principal objetivo del método Pilates es conseguir un fortalecimiento físico y la corrección de defectos anatómicos, mediante el trabajo pasivo de todos los grupos musculares y la correcta ubicación del cuerpo, también ofrece la capacidad de descargar factores emocionales como el estrés y preocupación. Contenidos Historia y origen del Método Pilates. Características y beneficios del Método Pilates. Principios Básicos de trabajo. Enseñanza y análisis de la lista de ejercicios pre-pilates. Enseñanza y análisis de los ejercicios fundamentales del repertorio tradicional. Análisis Postural y valoración de la movilidad. Adaptaciones de los ejercicios a clientes con diferentes hábitos posturales. Elaboración de progresiones para la enseñanza de ejercicios. Elaboración y dirección de sesiones en función del análisis postural realizado. Elaboración y dirección de sesiones de grupo. Comunicación efectiva, habilidades visuales, dirección verbal de la sesión, dirección gestual para mejorar elrendimiento, y motivación al cliente.

4 Condiciones de acceso La gran novedad que introduce el programa FOCO es que pueden acceder a la formación personas que dispongan de algún tipo de titulación académica relacionada con la actividad física y deporte ó titulación de entrenador de cualquier deporte y nivel; estudiantes matriculados en cursos de entrenadores de cualquier especialidad y nivel o enseñanzas oficiales así como también personas que acrediten experiencia profesional. Los interesados deben acreditar alguna de estas condiciones: Título oficial o certificado de profesionalidad de los relacionados con la actividad física y el deporte, o su equivalencia profesional. Nivel I, Nivel II ó Nivel III: Título oficial de enseñanzas deportivas de régimen especial o su equivalencia profesional. Superación de una actividad formativa del periodo transitorio. Diploma federativo anterior a 2007 (24 de noviembre). Estar matriculado en enseñanzas deportivas o enseñanzas relacionadas con la actividad física y el deporte o formaciones del periodo transitorio. Experiencia profesional o deportiva en la modalidad o especialidad de Gimnasia * Todos los alumnos deberán acudir con ropa deportiva para el desarrollo de las clases Perfil profesional: Perfil I: Iniciación y Enseñanza Lugar de celebración INEF de Madrid C/ Martín Fierro Madrid

5 Alojamiento Se oferta alojamiento en un COLEGIO MAYOR situado escasos metros del INEF de Madrid y próximo a la estación de metro de Moncloa. Todas sus habitaciones son individuales con baño completo, dispone de servicio de comedor, cafetería, lavandería, conexión internet gratuita en zonas comunes, piscina, aulas de estudio, biblioteca y aparcamiento privado;en régimen de pensión completa excepto la cena del sábado Número de plazas El número máximo es de 30 por riguroso orden de inscripción. *La RFEG se reserva el derecho de anular el curso en el caso de no tener suficientes inscripciones. Horario La duración de la actividad es de 40 horas distribuidas en el siguiente horario: Mañanas de 9,00h a 14,00h Tardes de 15,00h a 20,00 h Profesorado Teresa García Pastor, Doctora en CC de la Actividad Física y del Deporte. Tesis doctoral: Efectos de la práctica del Método Pilates: cambios en estado de salud, aspectos físicos y comportamentales, profesora del bloque de Pilates en cursos de Postgrado y Máster Oficiales (Universidad de Castilla La-Mancha, Universidad Rey Juan Carlos, Universidad Politécnica de Madrid y Universidad Europea de Madrid), instructora certificada de Método Pilates (Stott Pilates Education, Body Intelligence).

6 Certificación La RFEG emitirá un diploma un Diploma de certificación de la asistencia que será inscrito en el «Fichero de formación continua» del CSD. Cuota SOLO MATRICULA 400 CON ALOJAMIENTO 600 Inscripciones *Documentación a aportar: 1 Copia del certificado acreditativo de titulación deportiva o experiencia profesional 1 copia del DNI actualizado por ambas caras En el momento de la inscripción se adjuntará una copia escaneada en formato pdf de la documentación requerida junto con copia del DNI actualizado a la siguiente dirección mail: eng@rfegimnasia.es FIN PLAZO INSCRIPCION 25 de NOVIEMBRE 2015