ASPACE Protección gástrica
|
|
|
- Rubén Vázquez Peralta
- hace 9 años
- Vistas:
Transcripción
1 SEMANA 1 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Sin apaño de embutido. Sin Caldo vegetal Crema de verduras caldo Pechuga de pavo a la con arroz blanco cocido (guarnición) Sin apaño de embutido. Sin E: 257 Kcal HC: 0.6 g E: 142 Kcal HC: 20.0 g E: 26 Kcal HC: 0.7 g E: 65 Kcal HC: 4.4 g E: 142 Kcal HC: 20.0 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g P: 10.9 g L: 23.6 g P: 4.1 g L: 4.7 g P: 1.2 g L: 1.9 g P: 1.7 g L: 4.2 g P: 4.1 g L: 4.7 g P: 4.5 g L: 3.6 g Redondo de ternera (Eliminar grasa) a la Churrasco (Eliminar grasa) con patata Merluza a la patata Pollo asado (Sin piel) con patatas al horno E: 186 Kcal HC: 0.0 g E: 124 Kcal HC: 1.7 g E: 298 Kcal HC: 3.6 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 216 Kcal HC: 16.8 g E: 186 Kcal HC: 0.0 g E: 161 Kcal HC: 2.8 g P: 20.7 g L: 11.5 g P: 11.7 g L: 6.9 g P: 12.1 g L: 26.0 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 16.4 g L: 9.2 g P: 20.7 g L: 11.5 g P: 15.2 g L: 10.0 g (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g Lenguado a la tomate Empanada de hojaldre con jamón york y queso desnatado Merluza a la con salteado de champiñones con calabacín al horno con calabacín al horno Palometa al horno con patata calabacín horno E: 94 Kcal HC: 1.3 g E: 419 Kcal HC: 26.7 g E: 128 Kcal HC: 0.1 g E: 178 Kcal HC: 0.5 g E: 227 Kcal HC: 0.9 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 122 Kcal HC: 0.5 g P: 11.7 g L: 4.6 g P: 14.1 g L: 28.3 g P: 8.8 g L: 10.1 g P: 14.9 g L: 12.8 g P: 8.1 g L: 21.2 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 8.3 g L: 9.5 g (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g
2 SEMANA 2 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Huevos fritos con arroz blanco y pisto embutido) Ternera a la con verduras al horno flatulentas.) Empanada de hojaldre con jamón york y queso desnatado E: 75 Kcal HC: 5.1 g P: 4.5 g L: 3.6 g Bacalao a la salsa de vieiras y patata y pechuga de pollo a la (Sin apaño de embutido. Sin Salmón a la patata y verdura flatulentas.) E: 252 Kcal HC: 11.1 g E: 131 Kcal HC: 1.0 g E: 419 Kcal HC: 26.7 g E: 186 Kcal HC: 0.0 g E: 139 Kcal HC: 3.0 g E: 164 Kcal HC: 10.0 g E: 166 Kcal HC: 3.8 g P: 7.9 g L: 19.5 g P: 14.0 g L: 7.9 g P: 14.1 g L: 28.3 g P: 20.7 g L: 11.5 g P: 12.3 g L: 8.5 g P: 12.4 g L: 8.1 g P: 10.9 g L: 11.6 g (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g Hamburguesa de pollo a la con patata Abadejo a la verduras salteadas flatulentas.) patatas s y s no flatulentas.) Sin apaño de embutido. Sin Piza de jamón york y queso desnatado Patata y zanahoria E: 142 Kcal HC: 20.0 g E: 121 Kcal HC: 9.0 g P: 4.1 g L: 4.7 g P: 1.5 g L: 8.4 g /horno E: 194 Kcal HC: 9.2 g E: 84 Kcal HC: 1.0 g E: 114 Kcal HC: 3.1 g E: 257 Kcal HC: 0.6 g E: 263 Kcal HC: 23.9 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g E: 107 Kcal HC: 0.0 g P: 13.5 g L: 11.2 g P: 6.4 g L: 5.9 g P: 7.3 g L: 7.9 g P: 10.9 g L: 23.6 g P: 7.9 g L: 14.8 g P: 4.5 g L: 3.6 g P: 11.1 g L: 6.9 g (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g
3 SEMANA 3 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo con s no flatulentas.) Sin apaño de embutido. Sin y s no flatulentas.) con patata Crema de verduras caldo Zanahoria y patata E: 65 Kcal HC: 4.4 g E: 121 Kcal HC: 9.0 g P: 1.7 g L: 4.2 g P: 1.5 g L: 8.4 g Ternera a la /horno Ternera asada con s no flatulentas.) y patatas s Espaguetis con tomate y espinacas (Sin apaño de embutido. Sin E: 149 Kcal HC: 2.0 g E: 91 Kcal HC: 11.7 g E: 192 Kcal HC: 3.0 g E: 170 Kcal HC: 0.0 g E: 107 Kcal HC: 0.0 g E: 154 Kcal HC: 5.0 g E: 110 Kcal HC: 10.6 g P: 6.0 g L: 12.8 g P: 2.7 g L: 3.4 g P: 16.0 g L: 12.8 g P: 19.4 g L: 10.3 g P: 11.1 g L: 6.9 g P: 9.1 g L: 10.3 g P: 4.1 g L: 5.2 g (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g Pechuga de pavo a la con calabacín cocido verduras y salsa de gambas (Verduras s no flatulentas.) Calamares a la con pasta hervida (Sin caldo embutido. Sin queso rallado) con patata Piza de jamón york y queso desnatado zanahoria E: 153 Kcal HC: 0.5 g E: 74 Kcal HC: 1.7 g E: 183 Kcal HC: 18.2 g E: 245 Kcal HC: 3.4 g E: 263 Kcal HC: 23.9 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g E: 85 Kcal HC: 1.8 g P: 14.4 g L: 10.3 g P: 6.2 g L: 4.5 g P: 14.6 g L: 5.6 g P: 8.6 g L: 21.8 g P: 7.9 g L: 14.8 g P: 4.5 g L: 3.6 g P: 8.1 g L: 4.9 g (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g
4 SEMANA 4 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Huevos a la con salchichas de pollo y patatas s Caldo vegetal Marraxo a la patatas s Pollo (sin piel) asado con champiñones y pasta (Sin caldo embutido. Sin queso rallado) E: 26 Kcal HC: 0.7 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g P: 1.2 g L: 1.9 g P: 4.5 g L: 3.6 g Raxo (eliminar grasa) con patatas s Bacalao a la /horno con patata y zanahoria Escalope de ternera a la con verdura E: 236 Kcal HC: 3.5 g E: 180 Kcal HC: 3.0 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 232 Kcal HC: 14.3 g E: 122 Kcal HC: 0.0 g E: 160 Kcal HC: 3.6 g E: 167 Kcal HC: 4.0 g P: 9.3 g L: 20.5 g P: 15.0 g L: 11.9 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 13.5 g L: 12.8 g P: 16.6 g L: 6.2 g P: 13.0 g L: 10.3 g P: 7.9 g L: 13.0 g embutido) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g Albóndigas de pollo/pavo/ternera en salsa con verduras y arroz blanco hervido concentrado.) Emparedado de jamón York y queso desnatado al horno con verduras embutido) E: 75 Kcal HC: 5.1 g P: 4.5 g L: 3.6 g Gallo a la patatas s Empanada de hojaldre con jamón york y queso desnatado Pechuga de pavo a la con calabacín cocido Merluza a la patatas s E: 288 Kcal HC: 21.1 g E: 114 Kcal HC: 5.8 g E: 257 Kcal HC: 0.6 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 419 Kcal HC: 26.7 g E: 153 Kcal HC: 0.5 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g P: 13.0 g L: 16.6 g P: 7.9 g L: 6.4 g P: 10.9 g L: 23.6 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 14.1 g L: 28.3 g P: 14.4 g L: 10.3 g P: 8.8 g L: 9.3 g (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g
5 SEMANA 5 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Arroz blanco con Zanahoria y patatas picadillo de York s Sin Espaguetis con Merluza a la Hamburguesa de tomate y espinacas pollo a la con (Sin patata patata apaño de embutido. Sin Crema de verduras caldo Caldo vegetal E: 65 Kcal HC: 4.4 g E: 121 Kcal HC: 9.0 g E: 380 Kcal HC: 55.7 g E: 26 Kcal HC: 0.7 g P: 1.7 g L: 4.2 g P: 1.5 g L: 8.4 g P: 8.2 g L: 13.7 g P: 1.2 g L: 1.9 g Huevos rellenos de picadillo de york y zanahoria Filete de ternera a la Churrasco (Eliminar grasa) con patata E: 153 Kcal HC: 1.6 g E: 170 Kcal HC: 0.0 g E: 194 Kcal HC: 9.2 g E: 186 Kcal HC: 0.0 g E: 110 Kcal HC: 10.6 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 298 Kcal HC: 3.6 g P: 12.2 g L: 10.8 g P: 19.4 g L: 10.3 g P: 13.5 g L: 11.2 g P: 20.7 g L: 11.5 g P: 4.1 g L: 5.2 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 12.1 g L: 26.0 g (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g Filete de pescado blanco a la con s no flatulentas. Sin Sopa de verduras Pavo a la con champiñones y patata Merluza a la patata Macarrones (Sin caldo embutido. Sin queso rallado) con champiñones E: 26 Kcal HC: 0.7 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g P: 1.2 g L: 1.9 g P: 4.5 g L: 3.6 g E: 87 Kcal HC: 1.0 g E: 257 Kcal HC: 0.6 g E: 173 Kcal HC: 2.5 g E: 133 Kcal HC: 3.0 g E: 75 Kcal HC: 5.1 g E: 268 Kcal HC: 35.7 g E: 186 Kcal HC: 0.0 g P: 8.2 g L: 5.4 g P: 10.9 g L: 23.6 g P: 12.8 g L: 12.3 g P: 8.8 g L: 9.3 g P: 4.5 g L: 3.6 g P: 8.1 g L: 9.6 g P: 20.7 g L: 11.5 g (Sin frutas ni cereales) (Pera, plátano, manzana) (Pera, plátano, manzana) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) (Sin frutas ni cereales) E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 47 Kcal HC: 9.9 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g E: 45 Kcal HC: 6.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 0.3 g L: 0.2 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g P: 4.2 g L: 0.3 g
6
MENÚ DEL DÍA MES OCTUBRE 2016
Lunes 03 Martes 04 Miércoles 05 Jueves 06 Viernes 07 Crema de calabacín Lentejas con chorizo Macarrones a la Boloñesa Judias blancas con chorizo Sopa de picadillo Lomo empanado con patatas fritas Varitas
MENU GUARDERIAS ENTERO 2016
MENU GUARDERIAS ENTERO 2016 JULIO 1 Crema de puerros 01-jul Tortilla paisana Pisto de verduras Pan 04-jul 05-jul 06-jul 07-jul 08-jul 2 Sopa de albóndigas Lentejas con verduras Arroz tres delicias con
Habitación Cama Nombre. Primer plato: Sopa de picadillo Sopa de arroz Caldo Puré de carne Puré de pescado
CENA DEL MENÚ 1 (esta noche) Sopa de picadillo Sopa de arroz Puré de carne Puré de pescado Lomo de cerdo plancha Croquetas Rosada plancha Milanesa de cerdo Menestra de verdura Patatas fritas Patatas vapor
Miércoles. Cena recomendada:
Lunes Martes Miércoles Jueves 3 4 5 6 7 Macarrones al gratén Garbanzos a la aragonesa Arroz a la criolla con tomate Crema de calabaza Fideuá Lomo de cerdo a la plancha con lechuga Cena recomendada Empanadillas
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Tomate con caballa. Estofado. de pescado. con arroz tres delicias. Asado. de aletría con bacalao.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES campesina Lentejas con arroz Tomate con caballa Estofado de ternera Crema de calabaza y alubias Hamburguesa de pescado con arroz tres delicias de colores Pasta a la
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada de granada, fresa y queso Estofado. Crema de calabacín. rebozada con ensalada. Fruta.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES marinera con caballitas Lentejas con verduras de granada, fresa y queso Estofado de ternera integral Crema de calabacín Merluza rebozada con ensalada variada Pasta
1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 2 LUNES Desayuno Cereales de salvado de trigo Vaso de leche semidesnatada Plátano 1 Media mañana Tostada con queso bajo en grasa tostado Queso para untar 0% MG 25 g Espaguetis
DIETA Nº2 SIN LECHE (solo caldo vegetal natural, sin caldos industriales, ni lácteos) Sopa de cocido con letras
DICIEMBRE 2016 PRIMERA SEMANA DIETA Nº1 CELIACA caldos DIETA Nº2 SIN LECHE caldos industriales, ni lácteos) DIETA Nº3 SIN HUEVO DIETA Nº4 SIN PESCADO ESTRICTA (ni moluscos ni cefalópodos) Sopa de cocido
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada de verano. Guiso. Estofado. de merluza con pasta. Ensalada marinera. Asado Lentejas de pollo.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada campesina con arroz Ensalada de verano Estofado de ternera integral Ensalada con crujiente con pollo de merluza con pasta Ensalada de colores Lasaña casera
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Taboulé. con magra. Ensalada mediterránea. con atún y queso. de cerdo con garbanzos.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada primavera Espaguetis boloñesa Ensalada de colores a banda integral Taboulé con magra Sopa Redondo de ternera con puré y ensalada integral Ensalada de pollo
MENU: MAYO CENTRO: COLEGIO ALEMÁN
ALUBIAS ESTOFADAS MACARRONES CON TOMATE CREMA DE VERDURAS TORTILLA FRANCESA POLLO RELLENO MERLUZA EMPANADA GARBANZOS CON VERDURAS ARROZ CON POLLO PATATAS CON CHOCO LENTEJAS CON CHORIZO FIDEOS MARINERA
British School of Barcelona
British School of Barcelona Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Pan con quesitos Zumo de fruta Bocadillo de pavo del tiempo (Plátano) Bocadillo de salchichón Yogur Galletas Bocadillo de jamón York Yogur
SEMANA Nº1 DIA DESAYUNO ALMUERZO MERIENDA CENA LUNES -vaso de leche entera -cacao en polvo -magdalena
SEMANA Nº1 LUNES -vaso de leche entera - en polvo -magdalena con foiegras -arroz blanco con tomate -tortilla de jamón york -lentejas con patata y zanahoria -naranja con azúcar -vaso de leche entera - en
Pasta. Arroz. Estofado. Guiso. Paella. Olla Macarrones. Guiso Tortilla Potaje. Sopa con albóndigas y garbanzos. Guiso. Merluza. Pollo. Lentejas.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada campesina con arroz Tomate con caballa Estofado de ternera Crema de calabaza y alubias Merluza rebozada con ensalada Ensalada de colores Pasta a la carbonara
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada con tomate y atún Ensalada caprichosa Ensalada del tiempo Ensalada verde. Estofado.
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada primavera Fideuá de pescado Fruta Ensalada con tomate y atún Ensalada caprichosa Ensalada del tiempo Ensalada verde Estofado Pasta y habichuelas con jamón
Ensalada fresca. casera de carne y verduras. Ensalada gourmet. mixta. Fruta. Crema St. Germain. de patatas con ensalada. Fruta Pan integral
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES Ensalada de pasta Ensalada tropical Ensalada fresca Ensalada con caballitas integral casera de carne y verduras Ensalada gourmet Ensalada primavera VIERNES Ensalada del tiempo
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada con bacon y frutos secos. Sopa de fideos. Merluza. Pan integral. Ensalada de temporada.
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES mixta con pollo con bacon y frutos secos Hachis parmentier integral Merluza a la murciana con verduras toscana con garrofones verde Macarrones-Lasaña con carne y verduras
Ensalada tomate, lechuga y cebolla
SEMANA 1 LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES Lentejas estofadas con Arroz blanco con Ensalada, lechuga y cebolla Potaje de garbanzos y espinacas Crema de calabacín Rosada en salsa verde Tortilla francesa
Ensalada tomate, lechuga y cebolla. Macarrones con tomate y carne picada (ternera)
SEMANA 1 11/03/2013 12/03/2013 13/03/2013 14/03/2013 15/03/2013 Lentejas con verduras Arroz blanco con Ensalada, lechuga y cebolla Potaje de garbanzos y espinacas Crema de calabacín Rosada hervida en salsa
OCTUBRE 2015 (SIN GLUTEN)
OCTUBRE 2015 (SIN GLUTEN) Atendiendo al RD1169/2011 Ensalada campera Macarrones boloñesa (pasta sin gluten) en salsa Fruta, leche, pan sin gluten Yogur, pan sin gluten LUNES 05 MARTES 06 MIÉRCOLES 07 JUEVES
COLEGIO MARÍA CORRENTORA Comida Basal - Diciembre 2015
Comida Basal - Diciembre 2015 Kcal: Lipídos Glúcidos Kcal: Lipídos Glúcidos Kcal: Lipídos Glúcidos Kcal: Lipídos Glúcidos 577,424 24,8786 33,17 51,305 717,5552 29,9803 8,8658 82,7008 604,991 42,481 18,324
PERIODO DEL 2/7 (Comida) AL 16/7 (Comida)
LUNES : MARTES : MIERCOLES : JUEVES : VIERNES : SABADO 2: DOMINGO 3: Arroz con tomate Leche con nesquik Sopa de puchero Chuleta de sajonia Bocadillo de queso Pizza de jamon y queso Patatas panadera Yogur
Fecha: CURSO Crema de Verduras. Chuleta Sajonia
Centro: RESIDENCIA LOPEZ ARANGUREN Fecha: CURSO 2014-2015 SEMANA 1 Macarrones con y salteado de chorizo Judías Blancas con Sopa de cocido Coliflor y Brócoli con patata y salsa alioli Filete de ternera
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Ensalada de granada, fresa y queso Estofado. Crema de calabacín. rebozada con ensalada
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Ensalada campesina Lentejas con verduras Ensalada de granada, fresa y queso Estofado de ternera integral Crema de calabacín Merluza rebozada con ensalada Ensalada
Menú Diciembre 2015 Colegio Santo Domingo
Menú DÍA 3 Arroz con tomate Alubias estofadas Crema de verduras DÍA 4 Sopa de picadillo (pollo, huevo cocido, fiambre york) Tortilla de queso Filete de Sajonia Pollo Asado Merluza a la andaluza con Patatas
MENÚ BASAL FEBRERO 2013 COLEGIO LEOPOLDO CALVO SOTELO
MENÚ BASAL pimiento, ( y pimiento) 680KCAL/24,4G P/23G L/101,3G ENSALADA+ HUEVO+ cebolla y ) saltedas en almíbar Arroz Alubias chorizo (alubias, zanahoria, ) y y pan integral (champiñones y Espaguetis
(Catering desde el 10 de septiembre) Del 28 de septiembre al 2 de octubre LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES. Catering. desde el.
( desde el 10 de septiembre) Del 28 de septiembre al 2 de octubre desde el desde el desde el Sopa de arroz Judías verdes con jamón y huevo duro 10 de septiembre 10 de septiembre 10 de septiembre Escalope
1
MENÚ RICO EN FIBRA SEMANA 4 LUNES Desayuno Copos de trigo integral enriquecidos con salvado de trigo Leche semidesnatada Kiwi 200 g Tostada con tomate y aceite tostado 5 g Ensalada de espinacas Espinacas
COMEDOR ESCOLAR SEMANA: DEL 1 AL 2 DE DICIEMBRE DE 2016 LUNES: MARTES: MIERCOLES: JUEVES: 1 VIERNES: 2 Nombre Sopa de cocido Lentejas de la abuela
SEMANA: DEL 1 AL 2 DE DICIEMBRE DE 2016 LUNES: MARTES: MIERCOLES: JUEVES: 1 VIERNES: 2 Sopa de cocido Lentejas de la abuela Lentejas, panceta, Pasta, gallina, espinazo, chorizo, cebolla, garrones,, cebolla,
Diciembre Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes 1 2 1º Pizza Maristas. 1º Lentejas. champiñones salteados. Postre: Fruta. Postre: Fruta.
Diciembre 2016 Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes 1 2 1º Pizza Maristas 1º Lentejas 2ºJamón asado con 2º San Jacobo con ensalada champiñones salteados. HC: 34,7% L: 44,6% HC: 37,1% L: 46,6% P: 20,7%
DICIEMBRE INFANTIL, PRIMARIA Y SECUNDARIA 1 2 3 4 9 ARROZ CON POLLO PURE DE VERDURAS NATURALES MACARRONES CON BACÓN PATATAS CON CARNE
ARROZ CON POLLO PURE DE VERDURAS NATURALES MACARRONES CON BACÓN PATATAS CON CARNE TORTILLA ESPAÑOLA FILETE DE GALLO AL HORNO FILETE DE SAJONIA CONTRAMUSLOS POLLO EN SALSA CON CON CON PATATAS AL HORNO CON
AÑO: 2016 MES: Septiembre TIPO MENÚ : Normal CENTRO CONSUMO : DEL PUCHERO A CASA C O M I D A S LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
TPO MENÚ : Normal C O M D A S LUNES MARTES MÉRCOLES JUEVES VERNES SÁBADO DOMNGO 1 2 3 4 Canelones de atún Guisantes rehogados con patatas Lentejas estofadas con chorizo y morcilla Brócoli salteado Judías
BASAL SIN GLUTEN SIN LACTOSA MULTI-INTOLERANCIAS SIN LECHE BEBIDA
PRIMERA SEMANA DIETA Nº1 DIETA Nº2: DIETA Nº3: DIETA Nº4: BASAL SIN GLUTEN SIN LACTOSA MULTI-INTOLERANCIAS SIN LECHE BEBIDA (Solo caldo vegetal natural, sin (Solo caldo vegetal natural, sin NI QUESO LUNES
Pollo asado con manzanas y puré de patatas. Ensalada toscana Fruta. Berenjenas rellenas. Ensalada de pasta con atún Fruta. Pasta con york y verduras
Espaguetis bolognesa de colores Lentejas caseras completa Pollo asado con manzanas y puré de patatas toscana Lasaña de salmón oriental Arroz y habichuelas con pollo, curry y manzana Macedonia de frutas
MENÚ DE LA ESCUELA INFANTIL LA CAMPIÑA : PARA EL PERÍODO DE ADAPTACIÓN DEL MES DE SEPTIEMBRE
MENÚ DE LA ESCUELA INFANTIL LA CAMPIÑA : PARA EL PERÍODO DE ADAPTACIÓN DEL MES DE SEPTIEMBRE MENÚ DE 0 A 1 AÑO: SEMANAS 2 y 4 SEMANAS 2 y 4 Arroz con pez espada.yogur o Fruta del tiempo. Lentejas con zanahorias
Menú Comedor MES DE LA LEGUMBRE M I E R C O L E S J U E V E S. Norma de buen comportamiento: Utiliza de forma correcta los cubiertos y la servilleta
Menú Comedor Merluza a la romana con ensalada FESTIVO Tortilla de patatas con tomate FESTIVO NO LECTIVO Merluza en salsa verde Revuelto de jamón Bonito con tomate Albóndigas a la jardinera Pollo asado
Menú Comedor "MES DE LA ENSALADA " M I E R C O L E S J U E V E S
Menú Comedor CHAPATA GUISANTES CON JAMON ENSALADA DE GARBANZOS CREMA DE CALABAZA ENSALADA ALEMANA BACALAO CON ALITAS DE POLLO ASADAS GALLO CON ENSALADA DE ARROZ CODILLO ASADO MELON FRESAS PLATANO TARTA
Menú Febrero 2016 Colegio Leopoldo Calvo Sotelo
Menú DÍA 4 Macarrones boloñesa Judías verdes salteadas con jamón Arroz con tomate Crema de verduras DÍA 5 Merluza al horno con Verduritas Pollo empanado con patatas al ajillo Bacalao a la romana con Champiñones
Información al consumidor FICHA ALERGENOS. LOS ALÉRGENOS: Tabla con la presencia de alérgenos contenidos en este producto
ALBONDIGAS CON PATATAS 1 BOCADILLO DE FILETE EMPANADO 2 BOCADILLO DE LOMO / POLLO 3 BOCADILLO DE TORTILLACON CHORIZO 4 BOCADILLO DE TORTILLA DE JAMON YORK Y QUESO 5 BOCADILLO DE TORTILLA DE PATATA 6 CARNE
Menú del día Julio 2015
Infantil Primaria Secudaria LENTEJAS ESTOFADAS ENSALADILLA RUSA CREMA DE CALABACÍN SALMÓN AL HORNO CON PATATAS VAPOR ALBONDIGAS EN SALSA CON FILETE DE MERLUZA EN SALSA LÁCTEO KCAL, 712 PROT, 42,7 HDC,
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES DÍA 2 DÍA 3 DÍA 4 DÍA 5 DÍA 6. Cassoulet (Judías blancas con chorizo) Lomo de cerdo con ensalada
ESCUELA INFANTIL BEBÍN - MAYO 2016 Pasta con tomate y queso Fil. merluza al limón con cachelos Cassoulet (Judías blancas con chorizo) Lomo de cerdo con ensalada Patatas guisadas con carne Salchichas Frankfurt
Menú: U. CAMILO JOSÉ CELA Mes: OCTUBRE Año: 2.010
1 2 Judías verdes rehogadas (*) Lentejas a la castellana Lasaña boloñesa (*) Boquerones con ensalada Arroz a banda caldoso (*) Pisto manchego Filete de lomo adobado con patata panadera (*) Abadejo con
Menú Basal Abril 2015 Colegio Santo Domingo
Menú Basal DÍA 9 Caracolas al Gratén ( triturado, queso) ( triturado, huevo, Hamburguesa de Pavo a la Plancha con Patatas dado Bacalao a la romana DÍA 10 Valoración Nutricional E P L HC E P L HC E P L
MENÚ GENERAL DICIEMBRE 2016
MACARRONES CARBONARA CREMA DE VERDURAS 813 103 32 JUDIAS VERDES SOPA DE ESTRELLITAS 772 81 MENÚ GENERAL 37 ARROZ TRES DELICIAS SOPA DE COCIDO CREMA DE CALABACÍN TALLARINES BOLOÑESA GUISANTES CON JAMÓN
Menú alternativo 0-2 años
MENÚ DE INVIERNO SEMANA Nº 1 Puchero con fideos y verduras (zanahoria, apio, puerro) Montadito de pringá de ternera integral Macarrones con tomate y atún Ensalada mixta (lechuga y maíz) Verduras con pasta
DESAYUNOS (LUNES) COMIDAS (LUNES) MERIENDAS (LUNES) CENAS (LUNES)
DESAYUNOS (LUNES) COMIDAS (LUNES) MERIENDAS (LUNES) CENAS (LUNES) (2PQ) 2 unidades y mermelada y miel y membrillo Lentejas estofadas Sopa de arroz Filete de merluza a la plancha con espárragos verdes horno
1º y 3º SEMANA DESAYUNO ALMUERZO COMIDA MERIENDA 6 A 12 MESES LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
1º y 3º SEMANA 6 A 12 MESES PERA TRITURADA ZUMO NATRURAL DE PERA Y ZANAHORIA MANZANA MERLUZA PERA Y GALLETA MANZANA Y GALLETA PERA Y GALLETA PESCADILLA MANZANA Y GALLETA PERA Y GALLETA 2º y 4º SEMANA 6
Menú Basal Junio 2014 Colegio Leopoldo Calvo Sotelo
Menú Basal Ensalada de Lazos de color Sopa de Marisco Ensalada Alemana (patata, salchichas, pepinillos, queso, Mayonesa) Lomo asado a la Naranja con Ensalada Croquetas de Jamón con Ensalada Pollo Asado
FEBRERO INFANTIL, PRIMARIA Y SECUNDARIA
SOPA DE POLLO CON FIDEOS ARROZ CON TOMATE CREMA DE VERDURAS SOPA DE COCIDO CODITOS CON CHORIZO TORTILLA ESPAÑOLA FILETE DE MERLUZA PECHUGA DE POLLO AL HORNO COCIDO COMPLETO SAN JACOBOS CON CON ENSALADA
MARZO INFANTIL, PRIMARIA Y SECUNDARIA
ESCALOPE DE TERNERA HAMBURGUESAS DE POLLO PLANCHA CINTA DE LOMO PLANCHA TORTILLA DE JAMÓN YORK VARITAS DE MERLUZA CASERAS kcal.: 608,3 Prot.: 33,3 Lip.: 28,4 H.D.C.: 61,5 kcal.: 631,1 Prot.: 20,5 Lip.:
Menús paraa 28 días de dieta
Menús paraa 28 días de dieta Quiero ofreceros para que lo tengáis todo bien ordenado, los meús completos para 28 días de dieta continuada. Si queréis seguir con la misma solo tenéis que inciar el ciclo
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - JUNIO 2013- BASAL
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - JUNIO 2013- BASAL LENTEJAS CON CHORIZO JUDIAS VERDES CON PATATAS CREMA ZANAHORIAS FABADA ARROZ CON VERDURAS FILETE RUSO EN SALSA VENTRESCA DE BACALAO TORTILLA DE ATÚN MERLUZA AL
Menú Basal Febrero 2015 Colegio Santo Domingo
Menú Basal DÍA 5 DÍA 6 Coditos al gratén (queso, triturado) Valoración Nutricional con Ensalada E P L HC E P L HC E P L HC E P L HC E P L HC 848.3 43.7 30.68 105.97 741 23.2 26.78 106.07 826 40.3 23 117.3
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - DICIEMBRE BASAL
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - DICIEMBRE 2013 - BASAL ARROZ CON TOMATE GARBANZOS CON TOMATE CODITOS CON ATÚN ALUBIAS ESTOFADAS CON VERDURAS RODAJA DE MERLUZA CON ACEITE DE OLIVA PECHUGA DE POLLO AL AJILLO HUEVOS
Estimados padres y madres, noviembre 2013
Estimados padres y madres, noviembre 2013 Con este pequeño artículo vamos a intentar mostraros cómo elaborar una cena equilibrada, variada y nutricionalmente correcta, en relación con el almuerzo realizado
Menú BASAL Noviembre 2013 Colegio: LEOPOLDO CALVO SOTELO
Menú BASAL Lasaña de verduras casera Macarrones con Crema de champiñón Sopa de cocido Valoración Nutricional Tortilla de atún Gelatina y Pan Filete de sajonia Verduras Rehogadas y Pan Merluza al Pimientos
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - DICIEMBRE BASAL
MENÚ COMEDOR ESCOLAR - DICIEMBRE 2011 - BASAL VENTRESCA DE MERLUZA AL LIMÓN ALBÓNDIGAS A LA JARDINERA ENSALADA PATATAS FRITAS YOGUR FRUTA DEL TIEMPO LENTEJAS ESTOFADAS MARMITAKO CREMA DE VERDURAS SAN MARINO
MENÚ GENERAL DE OTOÑO-INVIERNO 1ª Semana: siempre acompañado de agua de mineralización débil y pan
MENÚ GENERAL DE OTOÑO-INVIERNO 1ª Semana: siempre acompañado de agua de Arroz blanco con tomate (50g. de arroz y 30 g de tomate) Tortilla francesa de variedad de lechugas, tomate y cebolla Patatas estofadas
Recomendaciones Generales Octubre
Recomendaciones Generales Octubre INFANTIL La merienda es el aporte nutritivo que necesita un niño durante un intervalo de tiempo, que transcurre entre la comida del mediodía y la cena, y que puede resultar
Menú semanal SEMANA DEL 29 DE JULIO AL 2 DE AGOSTO DE 2013 LUNES 29 MARTES 30 MIÉRCOLES 31 JUEVES 1 VIERNES 2 kcal
Menú semanal SEMANA DEL 29 DE JULIO AL 2 DE AGOSTO DE 2013 LUNES 29 MARTES 30 MIÉRCOLES 31 JUEVES 1 VIERNES 2 ESPÁRRAGOS CON JAMÓN ALUBIAS BLANCAS 372 ARROZ 3 DELICIAS MACARRONES A LA 570 587 ENSALADILLA