Taller de Purificación y desintoxicación de Primavera Ayurvedica

Transcripción

1 Taller de Purificación y desintoxicación de Primavera Ayurvedica

2 En este taller exploraremos juntos ciertos puntos de cuerpo que ayudaran a dejar fluir la energía mas eficientemente. Practicando yoga usando el Método Darshan creado por Jim Kulackoski basado en la ciencia antigua de yoga Tantrica y Vedica guiando al practicante a la plena realización y cultivation de su potencial físico, mental y espiritual. Detox consistirá de un taller de 3 Hrs Introducción al detox paso a paso, acompañado con practica de asana (posturas ) Meditación y registro de diario. Incluidas estarán 2 practicas sueltas de 130 min. que consistirán de practica de asana (posturas), meditación y registro de diario. Se servira té detox. Se servira té y comida basada en Ayurveda al fin de Taller. Precio por Taller y Paquete de Limpieza $ pesos. En la primavera y otoño, Ayurveda recomienda ciertas practicas de limpieza. Esta limpieza de primavera es basada en terapias de limpieza de Ayurveda y ajustes rutinarios que ayudarán al cuerpo mismo alinearse a las tendencias prevalecientes en la naturaleza en este tiempo del año.

3 Con nuestro Paquete de purification único de 14-dias recibirás: Dos semanas de comida para preparar en casa Suplementos y Hierbas primas de Chinas y India Un manual comprensivo y educativo -Dirección y apoyo en-linea. Raspador de lengua Cepillo para el cuerpo -Aceite de sésamo Que puedo esperar de esta limpieza de Ayurveda para la Primavera? Tendrás la oportunidad de limpiar profundamente, restaurar y rejuvenecer tu cuerpo y mente trabajando de adentro hacia afuera, usando técnicas y modalidades tradicionales de Ayurveda. Mientras que limpias el cuerpo de esta manera también estas ayudando al cuerpo restaurar sus funciones naturales, así estimulando optima salud. Esta desintoxicación se enfoca en Limpiar el Hígado y vesícula, los dos órganos mas afectados en los meses de primavera. También esta orientada hacia la perdida de exceso de peso acumulado durante los meses de invierno. Tiene como objetivo el balance de las hórmonas, limpiando, enfriando y desintoxicando la sangre y rejuveneciendo el sistema digestivo.

4 Esta desintoxicación dispone de los siguientes beneficios: Brinda profunda limpieza de los tejidos del cuerpo - Limpia el hígado, balanceando su función. Limpia la sangre -Balancea las Doshas (Características del cuerpo), especialmente aliviando el exceso Pitta y Kapha. -Reduce el exceso de peso acumulado durante los meses de invierno Reduce celulitis Rejuvenece la piel mejorando la complexion. Balancea las hormonas, balancea el humour Limpia el sistema digestivo y normaliza sus funciones Ayuda al participante a establecer una rutina holistica de Ayurveda Las limpiezas también es un proceso espiritual, ya que requiere de un nivel de disciplina, y prove al participante con la oportunidad te conocerse a asimismo, su cuerpo y su mente

5 a un nivel mas profundo. No solo promueve salud física, sino también promueve claridad mental, concentración y propósito de vida. Por que es la limpieza para Primavera Ayurveda diferente a otras? Toda las técnicas y modalidades son administradas independientemente y en la comodidad de tu hogar, fácil de realizar y con resultados poderoso y profundos. La limpieza usa los siguientes métodos: Ajustes dietéticos una dieta fácil de digerir de Kichari y vegetales al vapor, con ajustes a tu dieta diaria simples hechos sobre el curso de la limpieza. Formulas hierbales especiales de Ayurveda y Chinas - para ayudar en la digestion, elimination, limpiando el hígado y balanceando las hormonas. Ajustes a tu rutina Diaria - simple, pero poderoso ajustes a tu rutina diaria tal como acostarse a dormir y levantándose a horas designadas, comer a ciertas horas, y realizar ciertas actividades que alinearan el cuerpo con los ciclos de la naturaleza.

6 Terapias especiales de Ayurveda - como Snehana y Virechana Marma Terapia - en ciertos días prescritos, el participante estimulara ciertos puntos en el cuerpo los cuales balancean el funcionamiento del hígado y ayudan al proceso de desintoxicación. Ciertas practicas de Asana y limpieza - llevaras a cabo ejercicios simples incluyendo posturas de yoga, acoplados con técnicas especiales de respiration que asisten al proceso de desintoxicación. Terapias opcionales y registro de diario - en ciertos días el tendrás la oportunidad de limpiar el psique al reflexionar e indagar en las creencias que construyen el paradigma personal de las cuales estás viviendo por medio de el ejercicio de registro diario. Tendrías la oportunidad de implementar terapias adicionales de Ayurveda tales como Abhyanga y Garshana para asistir y profundizar en el proceso de desintoxicación.

7 Santa María 137, col. Centro, Valle de Bravo, Estado de México. Tel: