TERÀPIA AQUÀTICA. Què és la Teràpia Aquàtica?

Transcripción

1 TERÀPIA AQUÀTICA Què és la Teràpia Aquàtica? La hidroteràpia o teràpia aquàtica és l aplicació d aigua sobre el cos humà amb una finalitat terapèutica, és a dir, el tractament de les malalties o alteracions físiques mitjançant l aigua. Els resultats del tractament s obtenen a partir de l aplicació diferents estímuls al cos humà a través de l aigua: tèrmics (fred-calor), mecànics (pressió, desgravat, resistència) o químics (preparats medicinals). La combinació dels estímuls tèrmics, mecànics i químics (hidroteràpia), i propietats de l aigua per realitzar moviments (hidrocinesiteràpia) dóna lloc a la rehabilitació aquàtica en fisioteràpia, que és de gran utilitat principalment amb persones amb mobilitat reduïda. En tota activitat aquàtica, esdevenen un factor important en el moviment la flotació, la resistència a l aigua i la pressió hidrostàtica, totes elles degudes a les propietats de l aigua. La flotació és la força de l aigua que actua contra la gravetat, i com més líquid desplaci el cos més força rebrà aquest en direcció a la flotació. Utilitzarem a la flotació com a ajuda, recolzament o resistència depenent de l objectiu a assolir durant el tractament. Pel que fa a la resistència al moviment a través de l aigua, cal dir que l aigua produeix una resistència al moviment dels cossos a través de les seves propietats físiques. Així doncs, com que moure'ns a través de l aigua ens costa utilitzarem objectes aerodinàmics o no aerodinàmics depenent dels objectius que volem assolir amb l exercici que estem portant a terme. Finalment, si ens centrem en la pressió hidrostàtica, observarem que l aigua realitza una pressió que és en totes direccions, fet que proporciona una resistència uniforme en una profunditat concreta. Cal dir que afavoreix el retorn venós i ens pot ajudar a potenciar la respiració. Beneficis de la Teràpia aquàtica L aigua ens aportarà una sèrie de beneficis i els seus efectes fisiològics: - Facilita els moviments, ja que disminueix el pes corporal - Ofereix una resistència al moviment que aprofitarem per treballar la musculatura debilitada - Millora l equilibri i la coordinació, ja que cal re equilibrar constantment el cos - Proporciona seguretat a la persona davant el risc de caigudes

2 - Disminueix les sensacions doloroses - Redueix la inflamació a causa de la pressió hidrostàtica - A nivell psicològic i pel fet que els moviments dins de l aigua són més fàcils i menys dolorosos, l usuari està més motivat i col laborador i això influeix positivament en la seva vida social i en l entorn més proper En el medi aquàtic, doncs, podrem treballar: - Flexibilitat - Equilibri - Coordinació - Força - La capacitat cardiorespiratòria - La tolerància a l'esforç - Reduir el dolor - El control respiratori - El moviment del propi cos sobre ell mateix - Adaptació a un medi diferent a l'habitual - La interacció social i el benestar personal

3 PROJECTE DE TERÀPIA AQUÀTICA AL CENTRE RIUDEPERES L activitat de Teràpia Aquàtica, es realitza durant l any 2014 amb usuaris del Centre Riudeperes gràcies a l aportació econòmica concedida pel II Premi Toni Manchón destinat al projecte per a la millora de la qualitat de vida de les persones amb discapacitat intel lectual, que el Centre Riudeperes va guanyar al desembre del 2013 amb el projecte de Teràpia Aquàtica al Centre Riudeperes. Aquesta activitat va dirigida als usuaris del Centre Riudeperes que per les seves característiques i patologies poden obtenir beneficis a través de la teràpia aquàtica. El treball a través de la teràpia aquàtica, pot ajudar a molts dels usuaris del nostre centre gràcies a la major facilitat de moviment dins de l'aigua, a la resistència al moviment que aprofitarem per treballar musculatura debilitada i a la disminució de les sensacions doloroses. A més, cal tenir en compte que el medi aquàtic és un medi diferent a l'habitual on les persones acostumen a sentir-se còmodes, fet que facilita el benestar i la interacció social Molts dels usuaris del nostre centre pateixen patologies o alteracions que podrien millorar amb aquesta teràpia, principalment: - Patologies ortopèdiques: deformitats de la columna vertebral, deformitats òssies, fractures òssies (procés de recuperació), limitació del moviment articular o altres - Alteracions del to muscular: debilitat muscular o hipotonia, o bé excés de to muscular o espasticitat - Alteració de l equilibri i la coordinació amb un alt risc de caigudes - Dolor muscular o articular, derivat de les alteracions ortopèdiques i musculars - Problemes circulatoris a causa de la poca mobilitat, principalment aquells que no poden desenvolupar la marxa A més, afavoreix un bon estat psicològic i emocional de l usuari i la participació d activitats a la comunitat a través d una activitat normalitzada com ara fer activitat física a la piscina.

4 Objectius de l activitat En aquest projecte de Teràpia aquàtica adreçada als usuaris del Centre Riudeperes, ens plantegem els objectius terapèutics que detallem a continuació. Objectius generals: - Millorar la qualitat de vida dels usuaris del Centre Riudeperes. - Millorar l estat físic dels usuaris del centre. - Potenciar el bon estat psicològic i emocional de l usuari. - Ampliar el nombre d activitats dins l apartat de benestar físic i emocional. - Ampliar les tècniques de tractament de fisioteràpia. - Facilitar la participació en activitats a la comunitat d usuaris amb dificultats de mobilitat. Objectius específics: - Augmentar la força de contracció muscular. - Restablir l amplitud articular i la flexibilitat i elasticitat muscular tant de la zona afectada com del cos en general. - Millorar o reeducar la coordinació i l equilibri. - Mobilitzar de forma assistida o resistida les extremitats sense càrrega. - Mobilitzar les zones doloroses sense dolor. - Recuperar el més ràpid possible la mobilitat recuperant la memòria cinestèssica (del moviment). Organització de l activitat La durada de l activitat és de 2 5h un dia a la setmana, temps en el que s hi inclou el transport, en les quals es pot realitzar tractament amb 5 usuaris depenent de les seves característiques i necessitats de tractament. La sessió de teràpia aquàtica pot durar entre 25 i 45 minuts depenent de l estat de cada usuari. Amb la finalitat que puguin gaudir de la teràpia el màxim d usuaris possible, hi ha dos grups de 5 persones que s alternen cada 15 dies, de manera que d un total de 32 sessions cada persona participarà a 16 sessions. Per tal de portar a terme el projecte de teràpia aquàtica és necessari un equip humà que pugui atendre de forma individualitzada a cada persona que participa de l activitat. Hi participen un fisioterapeuta amb formació per poder gestionar i dur el projecte, un auxiliar tècnic educatiu del centre que conegui bé a les persones participants i 3 voluntaris per sessió que els donin suport, un total de 5 persones per a poder atendre de forma individualitzada als 5 usuaris participants.

5 La sessió es dividirà en diverses parts: la primera part de presa de contacte amb l aigua, moment en el qual s entra a la piscina i es fan els primers exercicis per acostumar el cos a la temperatura de l aigua, a les sensacions que ens transmet i als moviments que podem realitzar dins la piscina. La segona part serà la que realitzarem pròpiament el tractament a través de jocs i exercicis que dependran de les necessitats i habilitats de cada persona i finalment, la tercera i última part de la sessió, tindrà com a objectiu relaxar la musculatura de la persona i aconseguir també un estat de relaxació general abans de sortir de la piscina. Al llarg de la sessió, hi haurà espais de treball individual i de treball conjunt entre els diversos usuaris que participin a l activitat, sempre amb el suport individualitzat dels professionals i voluntaris responsables de l activitat.