RONDO 3 X 1 AMB RECOLZAMENT (4 JUGADORS)

Tamaño: px

Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "RONDO 3 X 1 AMB RECOLZAMENT (4 JUGADORS)"

Ángel Sánchez Chávez
hace 6 años
Vistas:

1 RONDO 3 X 1 AMB RECOLZAMENT (4 JUGADORS) Es forma un quadre on es juga un 3 x 1. Els posseïdors de la pilota tenen un espai cadascú i poden jugar a 2 tocs. El jugador que té pilota sempre ha de tenir el recolzament d un company a cada costat i la pilota no pot passar pel mig. El jugador del mig ha d intentar robar la pilota sense sortir del quadre. Quan la roba, s intercanvien les posicions. RONDO DINÀMIC 3 X 1 (4 JUGADORS) Rondo 3 x 1 a un toc i en moviment per tot el camp. Es tracta de mantenir la possessió el màxim temps possible. El jugador del mig ha d intentar robar la pilota. Quan la roba, s intercanvien les posicions.

2 RONDO 4 X 1 (5 JUGADORS) Realitzarem un rondo 4 x 1 a 1 toc. La pilota pot passar pel mig. El jugador que falla, passa al mig defendre i el jugador que recupera la pilota, ocupa la posició del seu company. RONDO 4 X 2 (6 JUGADORS) Rondo 4 x 2 on tothom anirà per parelles. Els posseïdors de la pilota només podran fer 2 tocs. Si un dels 2 jugadors del mig recupera la pilota, ell i el seu company s intercanviaran les posicions amb el jugador que ha fallat la passada i el seu company.

3 RONDO 3 X 1 AMB CANVI D ORIENTACIÓ (5 JUGADORS) Es formen 2 quadres. En un quadre es juga un 3 x 1 a 1 toc i en l altre quadre hi haurà un jugador atacant que s esperarà. Cada 3 passades és obligatori canviar l orientació. Llavors, el defensor i 2 dels 3 atacants passaran a l altre quadrat a fer el 3 x 1. Quan el defensor recupera la pilota, s intercanvia les posicions amb el jugador que l ha perduda. RONDO 3 X 1 AMB CANVI D ORIENTACIÓ (6 JUGADORS) Es formen 2 quadres. En un quadre es juga un 3 x 1 a 1 toc i en l altre quadre hi hauran 2 jugadors atacants que s esperaran. Cada 3 passades és obligatori canviar l orientació. Llavors, el defensor i el jugador que fa la passada aniran a l altre quadrat a fer el 3 x 1. Quan el defensor recupera la pilota, s intercanvia les posicions amb el jugador que l ha perduda.

4 RONDO 4 X JUGADOR ENTRE LÍNIES (7 JUGADORS) Es forma un quadrat on hi haurà 4 jugadors en cada costat i un altre jugador a dins que donarà recolzament entre línies. Hi hauran 2 defensors que intentaran recuperar la pilota. Els posseïdors de la pilota només podran fer 2 tocs. Si un defensors recupera la pilota, s intercanviarà la posició amb el jugador que l hagi perduda. Cada 5 passades és obligatori que el jugador del mig toqui la pilota. Variant: Quan algun jugador de fora juga amb el jugador entre línies, s intercanvien les posicions. RONDO 4 X (7 JUGADORS) Es formen 2 quadres. En un quadre hi haurà 4 jugadors que estaran col locats en cada un dels costats del quadrat passant-se la pilota a 2 tocs i en l altre quadrat hi haurà un jugador atacant que s esperarà. Al mig del quadrat, hi haurà 2 defensors que intentaran robar la pilota. Quan algun dels 2 roba la pilota, s intercanviaran les posicions. Els 4 atacants podran fer 5 passades entre ells com a màxim i canviar el joc a l altre costat, però només els jugadors de les bandes podran fer-ho. Llavors els 2 jugadors de bandes i els 2 defensors es desplacen cap a l altre quadrat i fan el mateix. Els altres 2 jugadors del costat del quadrat, intercanviaran les seves posicions.

5 RONDO 3 X 1 AMB CANVI D ORIENTACIÓ (8 JUGADORS) Es formen 2 quadres on es juga un 3 x 1 en cadascun d ells amb una sola pilota. En cada quadre hi ha 1 jugador que intenta recuperar la pilota quan està a dins del seu quadre. Els posseïdors de la pilota només podran fer 2 tocs. Quan un jugador perd la pilota, s intercanvia les posicions amb el jugador del mig. Els jugadors del mateix costat del quadrat no poden passar-se la pilota entre ells. Cada 5 passades és obligatori canviar l orientació. RONDO 4 X 2 AMB CANVI D ORIENTACIÓ (8 JUGADORS) Es formen 2 quadres. En un quadre es juga un 4 x 2 a 2 tocs i en l altre 2 jugadors esperen rebre la pilota. Quan un dels jugadors de la posició (A), passa a (C), (A) i (B) intercanvien les posicions i la parella que ha de recuperar la pilota, també canvia de quadre. De la posició (B) no es pot passar al quadre buit, només dels extrems. Quan un jugador perd la pilota, aquest i la seva parella intercanvien les posicions amb la parella que estava robant. Cada 5 passades és obligatori canviar d orientació. A B C A B C

Documentos relacionados

4.7. Lleis de Newton (relacionen la força i el moviment)

4.7. Lleis de Newton (relacionen la força i el moviment) D21 4.7. Lleis de ewton (relacionen la força i el moviment) - Primera Llei de ewton o Llei d inèrcia QUÈ ÉS LA IÈRCIA? La inèrcia és la tendència que tenen el cossos a mantenirse en repòs o en MRU. Dit