Noticias de Cuidado y Asistencia

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1 NOVIEMBRE 2004 Noticias d Cuidado y Asistncia CUIDANDO DE TI... PARA QUE CUIDES DE OTROS. Adaptd from Th Comfort of Hom: An Illustratd Stp-by-Stp Guid for Cargivrs, 2004 CarTrust Publications. Actividads para l cuidado d la dmncia y la nfrmdad d Alzhimr Aliviar l aburriminto qué hacr durant l día? La nfrmdad d Alzhimr ataca tanto a las grands mnts como a las mnts normals. Los síntomas varían, pro los afctados no pudn controlar su comportaminto y mustran cambios n sus prsonalidads. Hasta la fcha, la nfrmdad d Alzhimr s incurabl, pro xistn mdicamntos para rducir los síntomas. Los qu sufrn d la nfrmdad d Alzhimr s atrrorizan porqu no comprndn lo qu ls sucd. Si cuidas a una prsona qu sufr d confusión, s muy important vr la situación dsd su punto d vista, y tomar n cunta l trror qu sint. Qué hacr durant l día? Pud sr un rto ncontrar actividads qu la prsona con la nfrmdad d Alzhimr y la dmncia quir y pud hacr. Basars n habilidads qu ya tin s por lo gnral mjor qu tratar d nsñarl algo nuvo. No sprs dmasiado. Muchas vcs son mjors las actividads más sncillas. Ayuda a la prsona a mpzar con la actividad. Divid la actividad n pasos pquños y ofrc logios para cada paso compltado. Busca sñals d agitación y frustración. Ayuda o distra suavmnt a la prsona para qu haga otra cosa. Incluy actividads qu parcn intrsar a la prsona n tu rutina diaria y trata d hacrlas a la misma hora cada día. SOURCE: US Dpartmnt of Halth & Human Srvics, Publication No , April 2002 El ms d novimbr s l Ms Nacional d Provdors d Cuidado Familiar. No t olvids d hacr algo qu disfrutas y qu s solamnt para ti. Encontrar la actividad apropiada El aburriminto pud causar inquitud y agitación n una prsona con la nfrmdad d Alzhimr. Encontrar las actividads corrctas para mantnrla ocupada y stimulada s un gran rto. Enfócat n lo qu l gustaba hacr ants d car nfrma. Tnindo n mnt qu las prfrncias y habilidads d la prsona cambiarán con l transcurso d la nfrmdad, puds intntar las siguints: Hacr cosas qu la prsona disfrutaba ants d car nfrma (hacr galltas, mirar rvistas) La jardinría Dar pasos a pi o n carro Asistir a crmonias rligiosas Asistir a programas spcializados n los cntros d guardría para adultos Mirar tlvisión (si no causa confusión o agitación para la prsona)

2 CAREGIVER ASSISTANCE NEWSLETTER NOVIEMBRE 2004 Continúa d la página 1 Actividads para l cuidado d la dmncia y la nfrmdad d Alzhimr INTERCAMBIO DE IDEAS Tocar música d su época favorita Visitar o rcibir amigos Organizar un scritorio para qu la prsona trabaj y mantnga una agnda prsonal Organizar una msa d trabajo con hrramintas sguras Qué harías n sta situación? Prgunta: M gustaría hacr algunos proyctos d art para mantnr ocupada y contnta a la prsona bajo mi cuidado durant part dl día. Qué sría sguro y factibl? Rspusta: Algunas prsonas disfrutan hacr alfarría d barro o masa d harina. Con la masa, s pudn usar formas para cortar galltas. Estampillas con una almohadilla d tinta producn art instantáno y pudn sr una actividad rptitiva y agradabl. Trazar alrddor d unas formas gométricas o la mano d una prsona usando un lápiz o tiza s un proycto común para niños y t pud srvir también. Toma n considración las habilidads d la prsona bajo tu cuidado y anímala suavmnt CarTrust Publications Nota: Los ancianos qu sufrn d la nfrmdad d Alzhimr pudn vivir n su propia casa por más timpo si sus sposos rcibn consjría o s unn a un grupo d apoyo. Los sposos qu son asistnts rquirn mucho apoyo y ayuda para mantnr a sus srs quridos n casa. Ida: Acuérdat qu la prsona qu sufr d la nfrmdad d Alzhimr s muy snsibl a tu stado d humor y l lnguaj d tu curpo, aun cuando no comprnd lo qu dics. Tomando dcisions La dmncia pud quitar a las prsonas su capacidad para controlar su mundo. Por so s hacn más importants las dcisions pquñas. Cuanto más oportunidads tinn para scogr ntr varias opcions, tanto más prcibn l control propio. Y cuanto más control propio prcibn, tanto más xprimntan indpndncia y autostima. Sourc: Kping Busy: A Handbook of Activitis of Popl With Dmntia; Jams Dowling; 1995 Th John s Hopkins Univrsity Prss; ISBN

3 CAREGIVER ASSISTANCE NEWSLETTER NOVIEMBRE 2004 Vijas cancions favoritas Las cancions siguints son conocidas por muchos ancianos n los stados unidos y tinn mlodías fácils para cantar. Lt M Call You Swthart Down by th Old Mill Stram You Ar My Sunshin Ys! W Hav No Bananas Daisy Bll (Daisy Daisy) Clmntin H s Got th Whol World in His Hands Cancions n spañol: Las Mañanitas D Colors Bésam Mucho" Vivir ríndos Doctor, ayúdm. Mi sposo cr qué l sa un piano! Inspiración Lo mjor qu puds hacr para otra prsona no s compartir tus riquzas sino nsñarl a vr sus propias. -Bnjamin Disrali Pus, tráigalo para una cita conmigo. Cómo? No sab ustd como s difícil movr un piano? Ida Hacr actividads o taras qu rcurdan l trabajo qu hacía una prsona n l pasado pud convrtir la tristza n algría CarTrust Publications 3

4 Our Purpos To provid cargivrs with critical information nabling thm to do thir job with confidnc, prid and comptnc. Ordring Info Cargivr Assistanc Nwslttr English and Spanish vrsions ar publishd 12 tims pr yar. Additional languag vrsions ar publishd quartrly. From th publishrs of An Illustratd Stp-by-Stp Guid for Cargivrs availabl from CarTrust Publications LLC PO Box 10283, Portland, OR or Commnts and suggstions wlcom CarTrust Publications LLC. All rights rsrvd. Rproduction of any componnt of this publication is forbiddn without a licns from th publishr. Som contnt in this publication is xcrptd from Th Comfort of Hom: An Illustratd Stpby-Stp Guid for Cargivrs. It is for informational us and not halth advic. It is not mant to rplac mdical car but to supplmnt it. Th publishr assums no liability with rspct to th accuracy, compltnss or application of information prsntd or th radr s misundrstanding of th txt. Síndrom crpuscular El síndrom crpuscular s una condición compusta d comportaminto disruptivo y poco común, como la confusión svra, dar vultas d aquí para allá, lnguaj confuso y paranoia al atardcr. El comportaminto pud sr a causa d dmasiada moción durant l día, nrgía sobrant por falta d jrcicio y colors o sombras raras al atardcr. Para controlar l comportaminto: Dsarrolla una rutina consistnt. Dar baños solamnt n la mañana para vitar dmasiada stimulación. Incluy un dscanso durant l día. Evita las visitas dspués d las cinco d la tard. Asgúrat qu los antojos y amplificadors para l oído son los apropiados y stán bin pustos. Mantén una nutrición adcuada. Evita l azúcar y la cafína dspués d las cinco d la tard. Brinda oportunidads para hacr jrcicio adcuado. Encind las lucs y cirra las prsianas para rducir las sombras y los rfljos, qu aumntan las alucinacions. Proporciona sonido d fondo constant, como l d la bomba d un acuario o l tictac d un rloj n l cuarto durant la noch. PRÓXIMO EJEMPLAR SEGURIDAD DURANTE EL INVIERNO

5 NOVIEMBRE 2004 Noticias d Cuidado y Asistncia CUIDANDO DE TI... PARA QUE CUIDES DE OTROS. E X A M E N R Á P I D O 2004 CarTrust Publications Aliviar l aburriminto d la prsona bajo tu cuidado pud sr un gran rto. Muchas vcs son las actividads sncillas las qu funcionan mjor. Toma sta pruba dspués d lr st jmplar. 1. Las prsonas qu sufrn d la nfrmdad d Alzhimr s atrrorizan porqu no comprndn lo qu ls sucd. 2. Es más fácil para una prsona con dmncia practicar las habilidads qu ya tin n vz d aprndr algo nuvo. 3. La dmncia pud quitar a las prsonas su capacidad para controlar su mundo. Por so s hacn más importants las dcisions pquñas. 4. Es important mantnr ocupados a los pacints con la nfrmdad d Alzhimr porqu l aburriminto pud causar agitación. 5. Una prsona qu sufr d la nfrmdad d Alzhimr y la dmncia nunca sint agitación cuando mira tlvisión. 6. El síndrom crpuscular s una condición qu incluy confusión svra y paranoia al atardcr. 7. Cuando hacs actividads, s important tomar n considración las habilidads d la prsona y animarla suavmnt. 8. La cafína no tin ningún fcto sobr l síndrom crpuscular. 9. La prsona qu sufr d la nfrmdad d Alzhimr s muy snsibl a tu stado d humor y l lnguaj d tu curpo, aun cuando no comprnd lo qu dics. 10. Es muy important para l sposo d una prsona con la nfrmdad d Alzhimr unirs a un grupo d apoyo. Nombr Firma Fcha Answrs: 1. C, 2. C, 3. C, 4. C, 5. F, 6. C, 7. C, 8. f, 9. C, 10. C