ENCUENTROS EN LA TERCERA EDAD

araíso ayores en Aragón Número1 / Septiembre 2012 ENCUENTROS EN LA TERCERA EDAD Publicación trimestral de la Fundación Paraíso El envejecimiento activo, un reto social Actividad en la Fundación Firma invitada Gestión en las residencias Servicios para las familias Pasatiempos ólico, 65 50005 Zaragoza 976 55 VISITA NUESTRA WEB www.fundacionparaiso.com

EDITORIAL Encuentros en la Tercera Edad Septiembre 2012. Unas palabras. Tienes en tus manos el primer número de Encuentros en la tercera edad, que nace con la vocación de ser útil para los mayores -nuestra razón de ser-, para sus familias y para los directores y/o propietarios de residencias geriátricas. Pretendemos que esta revista sea una ventana abierta al entretenimiento y la reflexión, con la sección de pasatiempos y por otra parte, con artículos de autoayuda para todas las personas, pero sobre todo para los usuarios de residencias y centros de día. También las familias encontrarán una guía de servicios y una relación de empresas que figuran en la página 10 y que ofrecen descuentos en sus tarifas de bienes y servicios, presentando en dichos establecimiento el ticket recortable que figura a pie de página. Esta nueva publicación es también una herramienta de comunicación que pretende acercar un poco más la Fundación a todas aquellas personas que tanto desde el ámbito profesional, como personal y familiar tienen vinculación con nuestra entidad. La Fundación Paraíso nace en diciembre de 2011 por el acuerdo de una serie de familias con el propósito de ayudar a todo un sector muy necesitado en nuestra comunidad como es el de los mayores, promoviendo iniciativas de carácter social y formativo en favor de los mayores y sus familias,. Con Encuentros en al tercera edad también queremos ser un apoyo para los directores, propietarios y profesionales que trabajan en los distintos centros, pues en la actual coyuntura todas las ideas y propuestas que sirvan para optimizar los recursos son bienvenidos. Solo me queda desear larga vida a esta publicación y daros las gracias por vuestra colaboración y apoyo. Que la disfrutéis. www.fundacionparaiso.com Ana Laín Ullate, Vicepresidenta www.fundacionparaiso.com Solución: 1 CACTUS - 2 COCODRILO - 3 BOMBILLA 4 SUBMARINO - 5 COFRE Consejo Editorial Comisión Ejecutiva Dirección Anabel Lasheras Meavilla Diseño/Maquetación Shackleton Comunicación Publicidad Fundación Paraíso: 976 555 924 Shackleton Comunicación: 976 33 57 30 Si quieres colaborar con la Fundación, ponte en contacto con nosotros: Fernando el Católico, 65-50005 Zaragoza Teléfono 976 555 924 Teléfonos de Interés Sos Aragón 112 Cruz Roja 902 222292 Pompas Fúnebres 976 555 924 976 900 800 Servicio Aragonés de Salud 061 Solución: Policía Local 092 Solución: 1 CACTUS - 2 COCODRILO - 3 BOMBILLA 4 SUBMARINO - 5 COFRE

FIRMA INVITADA Trabajando para erradicar la enfermedad de alzheimer Manuel Sarasa, Director Científico de Araclon Biotech La enfermedad de Alzheimer es el tipo más frecuente de demencia y se caracteriza por la presencia en el cerebro de los afectados de dos lesiones características: una extracelular, constituida por las placas seniles o depósitos amiloides, y otra intracelular, constituida por los ovillos neurofibrilares. Actualmente, está científicamente reconocido que la proteína betaamiloide es el principal componente de las placas seniles y que la proteína tau es el principal componente de los ovillos neurofibrilares. No obstante, en nuestro laboratorio hemos descubierto que la proteína beta-amiloide no sólo forma parte de las placas seniles, sino también de los ovillos neurofibrilares. La senectud y la proteína beta-amiloide son, de los muchos factores que intervienen en el padecimiento de la enfermedad de Alzheimer, los principales factores típicamente característicos de la misma. Los pocos casos conocidos de Alzheimer por causa genética o familiar se deben a alteraciones en los genes de las proteínas que intervienen en el metabolismo de la proteína betaamiloide. En estos casos genéticos la edad de aparición de la enfermedad es mucho más temprana, incluso antes de los 40 años. Por ello, para combatir la enfermedad de Alzheimer, la mayoría de las propuestas de intervenciones terapéuticas van dirigidas, fundamentalmente, frente a cualquiera de los supuestos efectos nocivos que la proteína beta-amiloide tiene en sus múltiples formas y variedades. Sin embargo, es muy probable que ninguna de las propuestas terapéuticas sea eficaz si no se implanta antes de que se establezcan los signos evidentes de la demencia. También es probable que la enfermedad no se pueda ni siquiera detener una vez está establecida. Las terapias en general y los tratamientos farmacológicos en particular deberían ser todos preventivos, por lo que se hace necesario ensayar y encontrar terapias eficaces en individuos que conozcamos vayan con toda probabilidad a sufrir la enfermedad. La enfermedad es difícil de diagnosticar tempranamente y no existe actualmente cura ni prevención. En nuestro laboratorio hemos desarrollado unos kits que pueden ayudar a detectar la enfermedad incluso antes de que aparezcan los primeros síntomas y que determinan los niveles sanguíneos de dos variantes de la proteína beta-amiloide, así como una vacuna terapéutica que esperamos ayude a cambiar el curso de la enfermedad de aplicarse tempranamente o, si aplicada antes de su aparición, a prevenirla. En estos momentos los kits de Araclon Biotech están disponibles para proyectos de investigación y están en fase de validación para su utilización como ayuda al diagnóstico clínico. La vacuna, que ya ha pasado la fase de experimentación animal, está pendiente de ser aprobada por la Agencia Española del Medicamento, para iniciar la fase de experimentación en humanos. Manuel Sarasa nació en Ayerbe, Huesca, en 1957. Lleva 30 años dedicado a la investigación científica y más de 20 investigando la EA. Es catedrático de la Universidad de Zaragoza y Fundador y Director Científico de Araclon Biotech. 3

REPORTAJE Envejecimiento activo, un reto social La evolución en la calidad de vida debido a los avances médicos, tecnológicos y de atención a las personas ha ampliado las expectativas de vida y con ello los criterios sociales sobre envejecimiento. Este año 2012 se celebra el Año Europeo del Envejecimiento Activo y de la Solidaridad Intergeneracional, una buena ocasión para reflexionar sobre el hecho de que los europeos viven ahora más y con salud que nunca y de asumir las oportunidades que eso representa. La Fundación Paraíso, que forma parte de esta iniciativa de ámbito europeo, ha manteniendo a lo largo de este año una intensa actividad divulgativa en sus centros y residencias colaboradoras. Aprovechar más de la vida y seguir siendo útil a la sociedad después de la barrera de la jubilación laboral es uno de los retos del envejecimiento activo. Un reto en el que este año se ha querido hacer énfasis mediante la celebración del Año Europeo del Envejecimiento Activo y de la Solidaridad Intergeneracional, un acontecimiento promovido desde la Comisión Europea, y con acciones y actividades en todos los países de la Unión Europea. En Aragón, la Fundación Paraíso también se ha sumado a esta iniciativa con distintas acciones divulgativas a lo largo del año en sus centros asociados. En una sociedad como la europea cada vez más longeva, el seguir ejerciendo un papel activo en la sociedad, permanecer en el actividad profesional y vivir una vida lo más saludable posible, al tiempo que mantener la solidaridad intergeneracional en un entorno en las que aumenta rápidamente el número de personas mayores, es un reto político y de convivencia que ha tenido este año su punto de arranque para llamar la atención a la clase política y la sociedad en general. Por ello, el Año Europeo quiere concienciar sobre los distintos problemas y las mejores maneras de abordarlos. Pero más que nada, quiere animar a los responsables a establecer 4

objetivos por sí mismos y actuar para alcanzarlos. 2012 debe ir más allá del debate y empezar a producir resultados tangibles. Entre los principales objetivos se encuentran sensibilizar a la sociedad sobre el valor del envejecimiento activo y sus distintas dimensiones, estimular el debate para promover políticas de envejecimiento activo y promover actividades que sirvan para luchar contra la discriminación por razón de edad, eliminando barreras relacionadas, sobre todo, con la empleabilidad. Y para ello, los principales ámbitos en los que se pretende actuar son en el empleo, la participación en la sociedad y la autonomía. Respecto al empleo, al aumentar la esperanza de vida en toda Europa, las edades de jubilación se están retrasando y mucha gente teme que no tendrá la capacidad necesaria para permanecer en su trabajo, o encontrar otro hasta que pueda jubilarse con una pensión digna. Es necesario ofrecer mejores posibilidades en el mercado laboral a los trabajadores mayores. Participación en la sociedad: dejar el trabajo no significa quedarse inactivo. El voluntariado con acciones de apoyo al cuidado de otras personas mayores, sus cónyuges o sus nietos muchas veces no cuentan con el reconocimiento adecuado. Precisamente el Año Europeo pretende mejorar este reconocimiento y crear unas condiciones que les ofrezcan más apoyos. Autonomía: la salud va flaqueando según envejecemos, pero se pueden hacer muchas cosas y pone medios para que al envejecer podamos mantener nuestra autonomía el máximo tiempo posible. Residencias colaboradoras con la Fundación Residencia Beata María Pilar Izquierdo:Crta Calatorao,81, Alfamén, tf 976628 580 Residencia Antonio Saura: Pintor A.Saura, 4 local, Zaragoza, Tf 976735089 Residencia Centro Social Edén:Cno Bárboles 169, Zaragoza, Tf 976 534526 Residencia Fundación Tobías: Ronda Hispanidad, 10, Zaragoza, Tf 976 306863 Residencia Geriátrica Ángela: Fdo El Católico, 2, Zaragoza, Tf 976351299 Residencia Juslibol, Mayor, 45, Juslibol, Tf 976 512822 Residencia El Castelar: Castelar, 33, Zaragoza, Tf 976272055 Residencia Encarnación: Av Madrid, 95, Zaragoza, Tf 976534166 Residencia las Mimosas: Av Domingo Masot, s/n, Urrea de Jalón, Tf 976 654406 Residencia Las Nieves: Vadiello, s/n Casablanca, Zaragoza, Tf 976 562167 Residencia Marboré: Cineasta Adolfo Aznar,7, Zaragoza, Tf 976510897 Residencia Parque Tío Jorge, Mariano Baselga, 36, Zaragoza, Tf 976736202 Residencia Plaza: Virgen de Movera, 1, Movera, Tf 976 582933 Residencia Reyes de Aragón: S.Juan de la Cruz, 22, Zaragoza, Tf 976550055 Residencia Royal Augusta: Fanlo,36, Zaragoza, Tf 976756562 Residencia Royal Plaza:La Caza,17, Zaragoza, Tf 976934242 Residencia Royal Villasalud, Santa 9, Monzalbarba, Tf 976784077 Residencia Sagrada Familia: Fdo El Católico,4, Zaragoza Tf 976555361 Residencia San Felipe Neri: Ctra Logroño, km 3,7, Zaragoza, Tf 976 340734 Residencia San Juan de la Luz: Crta Madrid, 11, Zaragoza, Tf 976 317531 Residencia Siglo de Oro: Barón de la Linde, 25, Zaragoza, Tf 976902360 5

NOTICIAS BREVES Encuentro con el Consejero Ricardo Oliván Representantes del Fundación han mantenido recientemente un encuentro con el consejero de Sanidad, Bienestar Social y Familia, Ricardo Oliván. El encuentro tuvo lugar en el marco de unas jornadas de puertas abiertas de la residencia geriátrica de Alfamén. Ana Laín ha aprovechó para presentar la Fundación Paraíso y ha acordado reunirse próximamente. En la foto, Cristina Gavin -Directora General de Bienestar Social y Dependencia-, Ana Lain Vicepresidenta de la F. Paraiso, el Consejero Ricardo Olivan, el alcalde de Alfamén Alejandro Gil y Francisco Peña, Director Gerente del Instituto Aragones de Servicios Sociales. Exposición Espacios Naturales Protegidos La Fundación Paraíso, a través de un acuerdo de colaboración con Acción Verde, está llevando a distintos centros y residencias una exposición sobre los espacios naturales protegidos de Aragón. La Exposición ya ha visitado las residencias Fundación Tobías, San Felipe Neri, San Juan de Dios, Residencia geriátrica de Alfamén, Reyes de Aragón, Siglo de Oro y Royal Augusta. Los residentes y sus familias han podido contemplar distintos paneles en los que de forma gráfica se explican los espacios que forman la Red Natural de Aragón. La exposición visitará próximamente otras residencias. Baile de Sevillanas en las residencias de Movera, Juslibol y Garrapinillos Las sevillanas llegan a las residencias de la Fundación. Distintas residencias como las del Eden en Movera, Juslibol, o la residencia Siglo de Oro, en Garrrapillos han acogido la actuación del Grupo Voces Amigas de Alhambra, junto a Alicia Montuenga y Pepe Romero. Unas actuaciones que han hecho disfrutar a los residentes y sus familias. Convenio con la Fundación para el Desarrollo Social La Fundación para el Desarrollo Social tiene ya ocho años de vida. Lleva la gestión de algunas residencias y centros de día para la tercera edad, en Muniesa (Teruel), en Illueca (Zaragoza), en Campo (Huesca)... Y participará en varios proyectos europeos para la atención del medio rural. Recientemente Ana Laín y Pilar Tornos, firmaron el acuerdo de colaboración para con el fin de beneficiar a residentes y familias en distintos ámbitos de Aragón. 6

Colaboración de la Obra Social de la CAI La Coordinadora de la Fundación Paraíso Anabel Lasheras, se reunió recientemente con María González, Directora de la Obra Social de la Caja de Ahorros de la Inmaculada, para presentarle el trabajo que la F. Paraíso viene desarrollando en favor de las personas mayores aragonesas, así como la web y el boletín informativo que la entidad está poniendo en marcha. La directora de la Obra Social de la CAI, mostró interés y atención a toda la actividad desarrollada por la Fundación y acordaron seguir en contacto para analizar vías nuevas de colaboración. La Obra Social colaborará en la celebración del próximo concurso de dibujo que la Fundación organizará para Navidad. BOLSA DE TRABAJO La Fundación Paraíso pone a disposición de las residencias adheridas y entidades colaboradoras, un instrumento para encontrar trabajo a los/as nietos/as de los residentes. Las entidades entre las que se recircularán los curricula, son todas las residencias y empresas colaboradoras de la Fundación que aparecen en esta web. Los interesados pueden enviar curriculum vitae, a la cuenta de correo: paraisofundacion@gmail.com o por fax al: 976 568 066 NOTA: Los interesados en cubrir puestos de trabajo, por baja vacacionales o cualquier otra causa, enviar solicitud, explicitando necesidades, al e-mail o fax reseñados anteriormente Presentación de la Fundación en el medio rural La Fundación también está presente en el medio rural. Recientemente, la Coordinadora de la Fundación, Anabel Lasheras, estuvo con un buen grupo de mujeres en Sierra de Luna, impartiendo una conferencia sobre: "2012, Año Europeo del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional". Asimismo Anabel Lasheras, les presentó la Fundación Paraíso y el convenio que tienen y las ventajas a las que pueden acogerse, acto que tuvo una buena acogida entre las mujeres de la localidad. La Fundación también ha impartido conferencias a lo largo del año en María de Huerva, Erla, San Mateo de Gállego, Villanueva de Huerva, Illueca, Pozuelo de Aragón,Mozota, Longares, Monzalbarba, La Venta del Olivar y Sierra de Luna (foto) Convenio con la AAVV Aloy Sala-Tenerías Recientmente La Fundación ha firmado el convenio de colaboración con la Asociación de Vecinos de Aloy Sala-Tenerías de Zaragoza. Como primera actuación, la Fundación ha impartido una conferencia sobre el Año Internacional del envejecimiento activo y la solidaridad intergeneracional. Por su parte, la Asociación difundirá las ventajas del convenio entre sus más de trescientos asociados. En la foto, tras la firma del convenio, el presidente de la AAVV Eduardo Hernández Posada y la vicepresidenta de la Fundación Ana Laín. 7

ESPECIAL ENERGÍAS RENOVABLES El ahorro energético: Una oportunidad y un compromiso con la reducción de emisiones de CO2 En los últimos años venimos observando cómo han evolucionado los argumentos y las motivaciones de distintas empresas e instituciones para invertir en ahorro y eficiencia energética. Si hace unos años era una cuestión de compromiso medioambiental, hoy es una necesidad económica que han provocado la reducción de márgenes comerciales, el alza de precios de la energía y los tributos vinculados a ella, y la reducción de la demanda en todos los sectores. El cambio de unas tecnología a otra permite obtener unos ahorros en términos de consumo energético del 40% en Euros. La evolución de las distintas tecnologías han permitido estos cambios, y la mayor inversión ha incentivado la mejora y la calidad de las distintas opciones para ahorro o producción energética más eficiente que se disponen. Sólo mediante una auditoría energética, puede determinarse el verdadero potencial de una entidad o edificio. El auditor, actúa como un auténtico detective buscando a los ladrones de energía, los consumos prescindibles y la causa de éstos. Además, hace una evaluación de las tecnologías disponibles y aplicables a las necesidades del edificio a examen. La tecnología nos ofrece hoy en día distintas soluciones de gestión y mantenimiento de manera que muchas tareas pueden realizarse en conexión remota sin la presencia del técnico correspondiente. Esto si bien se traduce en una mayor inversión también reduce costes de mantenimiento o de capacitación del personal propio además de garantizar un mejor control que reduce el número de averías y la gravedad de las mismas. En conclusión podemos decir que existe la necesidad, la oportunidad y las herramientas necesarias para hacer de las residencias, entidades más eficientes energéticamente y con una mejor distribución de los recursos, disminuyendo la necesidad de financiación y por qué no, incluso obteniendo beneficios con la venta de energía. El ejercicio de la responsabilidad medioambiental contribuye a mejorar la responsabilidad social de las entidades pudiendo mejorar al dedicar mayores recursos, la atención a su principal objeto social: la atención de las personas a su cuidado. El proyecto ENESCOM, a través de su oficina de información, puede contribuir a su incorporación al compromiso medioambiental de reducir las emisiones de CO2 de la Unión Europea a través del ahorro y la eficiencia energéticos. 8

GESTIÓN Las residencias geriátricas pueden ser más rentables El abogado Ramón Pérez Lucena junto al Asesor Fiscal Julio Segura llevan una labor muy importante con las residencias geriátricas: hacerlas más rentables. Aseguran que se puede y con hechos lo demuestran mes a mes con las residencias que pasan por sus manos. Imagino que a su despacho llegarán consultas de todo tipo? Si durante uno de los días más calurosos del verano nos hubiésemos encontrado a un tipo vestido de bombero, con casco incluido, tomando el sol en la playa, habríamos pensado que aunque nada se lo impedía, era un poco de locos Pues esto, nos lo encontramos en nuestro despacho de modo habitual. Desde temas personales hasta profesionales. Se utilizan las figuras jurídicas más adecuadas para gestionar las residencias? Una residencia geriátrica es una actividad con riesgos, de responsabilidad. Sin embargo, descubrimos sociedades civiles como forma jurídica para llevar el negocio, o sociedades limitadas, o excesos de personal contratado, Es decir, que no son fundaciones. Cuál es el modelo más adecuado para realizar esta gestión? La legislación española nos dice, como en todo el mundo occidental, que iniciar empresas para atender a la tercera edad, la enseñanza, actividades de carácter deportivo, sanidad debe hacerse con la forma jurídica de la fundación, con todas sus ventajas, precisamente por la propia actividad a desarrollar. No hacerlo así, supone equivocarse. Se puede, pero perdiendo oportunidades, pagando impuestos sin necesidad, y en definitiva no haciendo bien las cosas. Para contactar con este Servicio de Asesoría para Residencias, Tel.: 660 392 192 9

FAMILIA Servicio de apoyo a las familias Con el fin de facilitar servicios de apoyo a los familiares de los residentes en los centros colaboradores, La Fundación ha firmado una serie de acuerdos con empresas de distintos sectores que ofrecen ventajas comerciales al utilizar sus servicios o productos. Las empresas son las siguientes: Enmarcaciones y cuadros Pilar Alda Cortés de Aragón, 38, Tf 976 560386 Descuento un 10% Pompas Fúnebres El Paraíso: Fdo El Católico, 65, Tf 976 555924 Dto de 500, salvo presupuesto básicos. Otros Dtos, consultar web. Tramitamos todas las pólizas de decesos. Floristería Metta Av Madrid, 104, Zaragoza, Tf 976 323408, Descueto un 10% para bautizos y comuniones. Mármoles Ezpeleta Tarragona, 35, Zaragoza, Tf976 555499 Descuento 10% Óptica Parque Fdo El Católico, 65, Zargoza, Tf 976 358178 Descuento 15% Clínica Montecanal, Grupo Viamed Servicio Sanitario exclusivos conveniados con Fundación Paraíso. Descuentos especiales, consultar en la Web de la Fundación. Cafetería Restaurante el Serrablo C/ Manuel Lasala, 44, Zaragoza, Tf 976356206. Descuento 10% en menú y carta. Europa Electrodomésticos Paseo Fd El Católico, 61, Zaragoza, Tf 976351098 Av María Zambrano, 40, Tf 976740090 Camino de las Torres, 10, tf 976 4812 65 Descuentos especiales Akumal, publicidad y promociones C/Sagrado Corazón de Jesús, 14-16, Zaragoza, Tf 976 273225 Descuentos 15% www.akumalpromocion.com Cafécontinuo. Diseño, Publicidad y Web C/ Bolonia, 23 entresuelo Drcha, Zaragoza, Tf 976217469 Descuento 15% www.cafecontinuo.com Seyal.Decoración y Vinilos Decorativos C/ Bolonia, 23 entresuelo Drcha, Zaragoza, Tf 976217469 Descuento 15% www.gruposeyal.com Shackleton Comunicación Comunicación corporativa y diseño creativo Cno El Pilón, 86, Zaragoza, Tf 976335730 Descuento 10% www.shackletoncomunicacion.com Trabajamos por nuestros mayores www.fundacionparaisoparatodos.com 10 Paseo Fernando el Católico, 65 50005 Zaragoza 976 555 924-976 900 800

PASATIEMPOS Escribe la palabra correspondiente al dibujo en las casillas indicadas por el número El objetivo del Sudoku es rellenar todas las casillas vacías con números del 1 al 9 (sólo un número en cada casilla) de acuerdo con estas instrucciones: 1. Un número sólo puede aparecer una vez en cada fila 2. Un número sólo puede aparecer una vez en cada columna 3. Un número sólo puede aparecer una vez en cada región Prueba de audífonos GRATIS Llévatelos a casa y pruébalos hasta 30 días sin compromiso de compra PRAJ12 Centros Auditivos Amplifon Pl. San Miguel, 2-50001 Zaragoza - Tel. 976 200 544 Delicias, 20, Bajos - 50017 Zaragoza - Tel. 976 332 729 Paseo Teruel, 37-50004 Zaragoza - Tel. 976 217 823 San Orencio, 13-22001 Huesca - Tel. 974 224 949 Óptica Novella Jorge Guillén, 17 (esq. Flora Tristán) - 50018 Zaragoza - Tel. 976 510 703 Óptica Optometrista Campo Santa Bárbara, 40-22400 Monzón - Tel. 974 415 040 Óptica Ubieto Sabiñánigo Serrablo, 67-22600 Sabiñánigo - Tel. 974 482 577 www.amplifon.es *Oferta válida hasta el 30 de noviembre de 2012. 11

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