BALONMANO 7.1. OBJETIVOS. Un equipo se enfrenta a otro con la intención de vencerlo, marcando goles en la portería contraria y evitando que se los marquen en la propia. Gana el equipo que marca más goles, pudiendo acabar el partido en empate. 7.2. REGLAS BÁSICAS: A) DURACIÓN DEL PARTIDO. El partido se desarrolla en dos tiempos de 30 minutos con 10 minutos de descanso entre cada parte. Los cinco últimos minutos del partido se jugarán a tiempo real (deteniéndose el tiempo en caso de gol o lanzamiento de penalti). Cada entrenador puede solicitar un tiempo muerto de 1 minuto de duración por cada periodo de juego. B) JUGADORES. - Número: Cada equipo está compuesto por 12 jugadores de los cuales 7 están presentes en el terreno de juego (uno de ellos es el portero) y 5 son suplentes. - Sustituciones: Se pueden efectuar todos los cambios que se quiera y en cualquier momento pero siempre por la zona de cambio (3 metros) de cada equipo, no pudiendo entrar el nuevo jugador hasta que el sustituido hubiera abandonado el campo.
- Situación: Los jugadores de campo pueden recibir las siguientes denominaciones; extremo, lateral, central y pivote. No pueden penetrar en el área de portería que queda reservada al portero. Este en cambio, si puede salir de su área, quedando sometido a las mismas reglas que rigen a los jugadores de campo. 7.3. FORMAS DE JUGAR EL BALÓN. El balón se puede tocar con cualquier parte del cuerpo, desde la rodilla hacia arriba, botarlo con una mano y dar tres pasos seguidos cuando lo llevamos controlado. El portero dentro de su área puede tocarlo con cualquier parte del cuerpo y desplazarse con el sin restricción alguna. Pero con balón controlado no puede salirse del área (se castiga esta infracción con un golpe franco) ni entrar (lanzamiento de penalti).
7.3.1. SAQUES Y LANZAMIENTOS. Cuando el árbitro ordena la ejecución de un saque o lanzamiento, el jugador dispone de tres segundos para poner el balón en juego, los jugadores contrarios deben situarse a una distancia de tres metros como mínimo y se puede conseguir gol válido de tiro directo. Los saques se pueden clasificar de la siguiente forma: a) Saque de portería: Cuando el balón rebasa la línea de portería al ser lanzado por un jugador atacante o tras golpear al portero. Si el balón es tocado por un jugador defensor y va fuera, será corner. b) Saque de banda: Cuando el balón rebasa la línea de banda al ser lanzado por cualquier jugador. Se efectúa pisando la línea de banda. c) Saque de centro: Se realiza al comienzo de cada tiempo y después de cada gol. Los lanzamientos pueden ser clasificados de la siguiente manera: a) Lanzamiento de golpe franco: Cuando se produce una falta o sanción. Se ejecuta desde el lugar donde se cometió la infracción (si fue entre las líneas de 6 y 9 metros se ejecuta desde la línea de golpe franco). En el momento del lanzamiento los jugadores atacantes deben encontrarse fuera de la línea de golpe franco. b) Lanzamiento de 7 metros (penalti): Cuando se comete una infracción en cualquier parte del campo que impida una clara ocasión de marcar gol. También cuando un jugador defensor se introduce en su propia
área de portería obteniendo una clara ventaja sobre el atacante, cuando lanza intencionadamente el balón a su propio portero dentro del área de portería o este se introduce con balón en su portería. Se ejecuta desde la línea de 7 metros sin rebasarla hasta que se halla lanzado el balón. Todos los demás jugadores deben situarse fuera de la línea de 9 metros y el portero debe mantener un pie detrás o sobre la línea de 4 metros. 7.4. ALGUNAS INFRACCIONES. - Defender dentro del área de portería. - Pasar el balón al propio portero dentro de su área (lanzamiento de 7 metros). - Tocar el balón con los pies o piernas por debajo de la rodilla. - Tres segundos: Cuando un jugador tiene controlado el balón sin botarlo o lanzarlo. - Pasos: Dar más de tres pasos con el balón controlado. - Dobles: Después de botar el balón y controlarlo volver a botarlo, botar el balón con las dos manos, tocar varias veces seguidas el balón sin que haya tocado el suelo o a otro jugador y acompañar el balón en el bote. - Juego pasivo: Jugar el balón sin intención de lanzar a portería. 7.5. SANCIONES. Según la gravedad de la falta nos podemos encontrar las siguientes sanciones: - Amonestación (tarjeta amarilla).
- Exclusión: El equipo queda con un jugador menos durante 2 minutos. A la tercera exclusión de un jugador quedará descalificado. - Descalificación (tarjeta roja): por tres exclusiones o por falta grave. El jugador debe abandonar el campo y el banquillo. Si se descalifica a un oficial o jugador del banquillo, el equipo deberá permanecer con un jugador menos en el terreno de juego durante 2 minutos. - Expulsión: Por agresión durante el juego.
ACTIVIDADES DE BALONMANO Nombre y apellidos: 1.- Dibuja un campo de balonmano señalando sus líneas y dimensiones: a) Banda: b) Línea del área del portero c) Línea de penalti D) Línea de golpe franco 2.- Busca en internet y dibuja otro campo y coloca a los jugadores en sus posiciones: portero, extremos, laterales, centrales y pivote (en ataque) 3.- Cuántos jugadores hay en el campo? 4.- Cuántos jugadores hay en el banquillo? 5- Cuántos pasos se pueden dar con el balón en las manos? Cómo se llama la falta cuando das más de esos pasos? 6.- Un jugador/a puede dar 3 pasos, botar, dar 3 pasos más y pasar o tirar a puerta (Verdadero o falso) 7.- Puede un jugador /a botar, coger el balón y volver a botar o botar con las dos manos a la vez? Cómo se llama esa infracción? 8.- Duración de un partido de balonmano. 9.- Cuando se produce una infracción (golpe franco) desde dónde se saca? 10.- Di que concede el árbitro cuando se producen las siguientes infracciones: golpe franco o penalti: a) Dobles b) Pasos c) Juego pasivo d) Cuando un defensor entra en el área del portero para evitar un gol e) Cuando se produce una sustitución fuera de la zona de cambio 11.- Completa: a) Cuando te sacan tarjeta amarilla, se llama
b) A la segunda tarjeta amarilla se produce una EXCLUSIÓN, y el jugador/a se va al banquillo durante minutos y el equipo se queda con un jugador/a menos durante ese tiempo. c) A la exclusión, el jugador/a queda DESCALIFICADO. El equipo se queda con un jugador/a menos durante minutos y ese jugador/a ya no podrá jugar más. d) La DESCALIFICACIÓN se produce a la 3º exclusión o cuando es una falta, y el color de la tarjeta que el árbitro saca es. e) La EXPULSIÓN directa se produce