FORMACIÓN NIK ERE Espacio de formación cuyo objetivo prioritario es la adquisición de conocimientos y destrezas en temas de interés para los componentes del grupo que permitan ejercer la ciudadanía activa desde la comprensión y la posibilidad de Organizado por bloques temáticos que contendrán tanto conocimientos teóricos como, prácticos. Cada bloque tendrá una duración diferente de sesiones en función del interés suscitado, actualidad de la temática, opciones aplicadas de trabajo, etc. Este espacio es abierto a cualquier persona con enfermedad mental que quiera participar. REQUISITOS: Mantener seguimiento desde Centro de Salud Mental y no participar en el Servicio de Centro de Día de Avifes. A TENER EN CUENTA Para participar en las sesiones hay que inscribirse poniéndose en contacto con la entidad 94 445 62 56/94 432 91 21 (Preguntar por Ana o Isabel) o al correo electrónico info@avifes.org y facilitando una serie de datos: Nombre y apellidos Número de teléfono CSM y nombre del psiquiatra de referencia. Espacios de formación en los que quieres participar. Plazas limitadas, en caso de estar interesados en más de un modulo, indique preferencia.
VIVIR INDEPENDIENTE, VENTAJAS, DIFICULTADES, AYUDAS Puedo vivir de manera independiente? Qué aporta la independencia? Qué tipo de viviendas hay? Dónde y cómo puedo solicitarlas? Que ayudas existen? Cómo se gestiona una vivienda? FORMADOR/A Isabel Morocho, Coordinadora del Área de vida independiente FECHA/S 22/09/2014 y 24/09/2014 HORA 16:00 a 18:00h BOLUNTA, Sala 1 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao) CONOCER MÁS SOBRE PENSIONES Y PRESTACIONES SOCIALES Qué es la Discapacidad y Valoración de Dependencia? Que beneficios conllevan? Cómo y dónde las solicito? Qué pensiones y prestaciones existen? Qué requisitos hay que tener para cobrarlas? Qué obligaciones tengo si las cobro? Cuales son compatibles y cuales no? Cómo y donde las solicito? FORMADOR/A Trabajadora Social FECHA/S 13/10/2014 y 15/10/2014 HORA 16:00 a 18:00h BOLUNTA, Sala 2 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao) QUIERO TRABAJAR COMO PUEDO HACERLO? Puedo trabajar? Dónde? Qué posibilidades tengo de que me contraten? A qué tipo de empleo puedo acceder? Cómo hago un Curriculum? Qué canales de solicitud de empleo existen? Cómo actúo en una entrevista de trabajo? Tengo que formarme? Dónde? A qué formación puedo acceder? FORMADOR/A Silvia Bengoa, Psicóloga y orientadora laboral FECHA/S 03/11/2014 y 05/11/2014 HORA 16:00 a 18:00h BOLUNTA, Sala 2 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao)
DEPORTE Y SALUD Es importante practicar deporte o alguna actividad física? Me cuesta empezar como lo hago? Que tipo de deporte o actividad puedo incorporar en mi vida? Puedo tener una buena alimentación y comer de todo? Como lo hago? FORMADOR/A Zuriñe Urrutia, Agrupación Deportiva Gorantza FECHA/S 17/11/2014 HORA 16:00 a 18:00h BOLUNTA, Sala 1 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao) ATREVETE CON NUEVOS HOBBIES Estás aburrido/a? No te atreves a hacer cosas nuevas? Quieres descubrir un nuevo hobby?; Quieres hacer cosas diferentes? Quieres conocer a nuevos amigos y amigas? FORMADOR/A Profesional experto en ocio FECHA/S 15/12/2014 y 17/12/2014 HORA 16:00 a 18:00h BOLUNTA, Sala 1 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao) PUBLICIDAD Y LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Cuáles y como son los medios de comunicación? Cómo funcionan? Qué objetivos persiguen? Cómo influyen en nosotros/as? FORMADOR/A Pictograma, Agencia de publicidad FECHA/S 19/01/2015 y 21/01/2015 HORA 10:30 a 12:30h BOLUNTA, Sala 1 (Calle Ronda s/n 2ª Planta, Bilbao)
APRENDE A RELAJARTE En que me ayuda la relajación? Que puedo hacer para conseguirlo? Que necesito? Que trucos y técnicas hay? Puesta en práctica FORMADOR/A Psicóloga FECHA/S 02/02/2015 y 04/02/2015 HORA 16:00 a 18:00h EMPODERAMIENTO El empoderamiento nos ayuda a dirigir nuestra vida Qué puedo hacer para conseguirlo? Tengo opciones en mi vida para poder decidir? Tomo mis propias decisiones? Qué habilidades se necesitan para tener poder personal? FORMADOR/A Resu Casanova, Psicóloga FECHA/S 16/02/2015 HORA 16:00 a 18:00h TUTELA Qué es una tutela y curatela? Para que sirve? Quiénes pueden ser mis tutores? Cómo me afecta? Qué puedo hacer y que no? Es para siempre? FORMADOR/A Fundación Tutelar Ondoan FECHA/S 02/03/2015 HORA 10:30 a 12:30h
TALLER DE IMAGEN PERSONAL Para sentirse bien es importante conocerse y quererse, Como descubrir y potenciar mis puntos fuertes? Conocer las tendencias de moda (ropa, maquillaje y complementos) Como prepararme para cada ocasión? y poder ponerlo en práctica FORMADOR/A Pendiente confirmar FECHA/S 23/03/2015 y 25/03/2015 HORA 10:30 a 12:30h REDES SOCIALES: su buen uso El mundo de Internet nos ofrece muchas posibilidades pero Que tipo de redes sociales hay? Para que sirven? Qué riesgos hay? Cómo puedo utilizarlas de manera segura? Puesta en práctica FORMADOR/A Experto en redes sociales FECHA/S 20/04/2015 HORA 10:30 a 12:30h PREPARA TUS VACACIONES Cómo elijo un destino? Que pasos tengo que seguir para organizarme? Cómo encuentro ofertas y las comparo? Que tengo que hacer si me voy al extranjero? FORMADOR/A Agencia de Viajes Eroski FECHA/S 11/05/2015 HORA 10:30 a 12:30h
DERECHOS Dentro de la sociedad todos tenemos derechos Cuales son los míos? Que tengo que hacer si se vulneran? Donde puedo acudir si tengo dudas? Quien puede ayudarme? FORMADOR/A Yolanda Fillat, Licenciada en derecho. Consultora social FECHA/S 25/05/2015 HORA 10:30 a 12:30h SEXUALIDAD Información sobre la salud sexual (novedades, prácticas, etc.) Cuestiones y dudas que me inquietan FORMADOR/A Asociación T4 FECHA/S 08/06/2015 HORA 10:30 a 12:30h PRIMEROS AUXILIOS Cómo reaccionar ante una emergencia? Cómo actuo ante una hemorragia, quemadura, epilepsia, etc.? Cómo se hace un masaje cardiaco? Que tengo que hacer si alguien se intoxica? Puesta en práctica FORMADOR/A Experto/a en primeros auxilios FECHA/S 22/06/2015 y 24/06/2015 HORA 10:30 a 12:30h