Hágase cargo de su salud Blue Cross and Blue Shield of New Mexico (BCBSNM) le motiva a que se haga cargo de su salud. Participe en: clases de ejercicios clases de educación de salud un grupo de apoyo otras actividades de salud Busque eventos en su área. Use la siguiente lista. BCBSNM proveerá a los asegurados de Blue Cross Community Centennial, transporte de ida y vuelta a las actividades de salud de los Centros de salud federalmente calificados (FQHC, en inglés). Los FQHC se resaltan a continuación. centro para asegurarse de que el día y la hora de la actividad no han cambiado. Si tiene alguna pregunta, llame a Servicio al Cliente de Blue Cross Community Centennial, al: 1-866-689-1523. Alamogordo Gerald Champion Regional Medical Center 2669 N. Scenic Drive Alamogordo, NM 88310 Gerald Champion Regional Medical Center 2669 N. Scenic Drive Alamogordo, NM 88310 Albuquerque American Lung Association 5911 Jefferson St. NE Albuquerque, NM 87109 (505) 265-0732 Rebecca Padilla CAPACÍTESE: Clases de capacitación para automanejo de la (acreditado por AADE) Grupo de apoyo para diabéticos; gratis Mensual Llame a Sharlene Rogers al (575) 446-5138 para confirmar la hora y el lugar. Llame a Sharlene Rogers al (575) 446-5138 para confirmar la hora y el lugar. Better Breathers Club (para aquellas personas que padecen de enfermedad pulmonar crónica) Tercer jueves del mes 1:00 p. m. a 2:00 p. m.
Albuquerque American Lung Association 5911 Jefferson St. NE Albuquerque, NM 87109 (505) 265-0732 Rebecca Padilla Bernalillo County Extension Office 1510 Menaul Blvd. NW Albuquerque, NM 87107 Programa Comadre a Comadre University Advisement & Enrichment Center 400 Cornell Drive NE Albuquerque, NM 87131 Lovelace Westside Hospital 10501 Golf Course Road NW Albuquerque, NM 87114 Lovelace Women s Hospital 4701 Montgomery Blvd. NE Albuquerque, NM 87109 Lovelace Women s Hospital 4701 Montgomery Blvd. NE Albuquerque, NM 87109 National Alliance on Mental Illness (NAMI) Raymond G. Sanchez Community Center 9800 4 th Street Albuquerque, NM 87114 St. Andrew Presbyterian Church 5301 Ponderosa Ave. NE Albuquerque, NM 87110 Para inscribirse, visite http://wellnessrxcoach.com/freeyoga/ Grupo de apoyo para personas con fibrosis pulmonar Ideas para cocinar y nutrición (ICAN, en inglés) Clases de salud cervical y del seno (disponible en español (Spanish)) Yoga prenatal (asegurados de Labor of Love) Grupo de apoyo para padres nuevos Yoga prenatal (asegurados de Labor of Love) Grupo de apoyo Peer Connection Yoga gratis El último martes del mes Viernes 5:30 p. m. Llame a Sarah Haynes al (505) 243-1386 para conocer los horarios y para (505) 277-2329 para conocer la ubicación y (877) 419-3030 para inscribirse y para obtener (505) 898-3030 para confirmar la hora y el lugar. (877) 419-3030 para inscribirse y para obtener 2:00 p. m. a 3:30 p. m. Llame a Joy al (505) 288-2222 5:15 p. m. a 6:15 p.m.
Española El Centro Family Health en Rio Arriba Health Commons Building 2010 Industrial Park Road Española, NM 87532 (505) 753-7218 El Centro Family Health en Rio Arriba Health Commons Building 2010 Industrial Park Road Española, NM 87532 (505) 753-7218 El Centro Family Health en Rio Arriba Health Commons Building 2010 Industrial Park Road Española, NM 87532 (505) 753-7218 Las Cruces Clases de ejercicios Move It Tai Chi Clase sobre la pre Por anunciar Llame a DelMiria Sanchez al (505) 747-5922 Llame a DelMiria Sanchez al (505) 747-5922 Llame a DelMiria Sanchez al (505) 747-5922 NMDOH 1170 N. Solano, Suite N Las Cruces, NM 88001 (575) 528-5063 Clases sobre la 1 er y 3 er miércoles de cada mes o por medio de cita 12:00 p. m. Llame a Beatriz Vela al (575) 528-5063 Natural Grocers Meeting Room 3970 E. Lohman Avenue Las Cruces, NM 88001 1240 Augustine Avenue Las Cruces, NM 88001 Grupo de apoyo para personas diabéticas para adultos (incluye demostración de cocina) Pruebas gratuitas para la detección de 3 er jueves de cada mes 11:15 a. m. Donahue al Donahue al
Las Cruces MountainView Senior Circle 3948 E. Lohman Ave., Suite 1 (Detrás de Walgreens) Las Cruces, NM 88011 MountainView Senior Circle 3948 E. Lohman Ave., Suite 1 (Detrás de Walgreens) Las Cruces, NM 88011 MountainView Senior Circle 3948 E. Lohman Ave., Suite 1 (Detrás de Walgreens) Las Cruces, NM 88011 Las Vegas Clases sobre la en niños/jóvenes Clases sobre la para adultos Clases básicas sobre la 1 er y 3 er martes de cada mes 1 er martes de cada mes 6:00 p. m. a 7:30 p. m. Donahue al (575) 522-0289 para 6:00 p. m. a 7:30 p. m. Donahue al Donahue al El Centro (Northern New Mexico) Las Vegas Medical Clinic 1235 8th Street Las Vegas, NM 87701 (505) 425-6788 Lordsburg Hidalgo Medical Services 530 E. DeMoss St. Lordsburg, NM 88045 (575) 542-2301 Clases de ejercicios Move It Llame a Jenna al (505) 426-3490 Diabetes y peso saludable 12:30 p. m. a 1:30 p. m. Llame a Debbie Smith al (575) 388-1511, extensión 2430
Rio Rancho Sandoval Regional Medical Center 3001 Broadmoor Blvd. NE Rio Rancho, NM 87124 Roswell Grupo de apoyo del condado Sandoval para personas con apoplejía Viernes 11:00 a. m. a 12:30 p. m. Llame a Geri al (505) 620-8802 para conocer la ubicación. NMSU Cooperative Extension Service 200 E. Chisolm St., Suite 4 Roswell, NM 88203 Chavez County Cooperative Extension Service 200 E. Chisolm St., Suite 4 Roswell, NM 88203 Joy Center 1822 North Montana Ave. Roswell, NM 88203 Roswell Senior Circle 281 N. Main St. Roswell, NM 88203 Clase de prevención de la pre (16 semanas) Escuela de cocina para diabéticos Clases de acondicionamiento físico mejoradas Clase de huesos fuertes (para prevenir la osteoporosis) Inicia en febrero de 2016 Lunes, martes y jueves Lunes, miércoles y viernes Llame a Shannon Wooton al (505) 622-3210 para Llame a Shannon Wooton al (505) 622-3210 para 9:00 a. m. a 10:00 a. m. y 2:00 p. m. a 3:00 p. m. (575) 623-4866 para 11:00 a. m. Llame a Shannon Wooton al (505) 622-3210 para
Santa Fe Grupos de apoyo: Amigos y grupo familiar 11:00 a. m. a 12:15 p.m. Llame a Caroline Owen al (505) 955-7931, extensión 3 para The Cancer Foundation for NM 3005 St. Francis Drive, Suite B Santa Fe, NM 87505 (505) 955-7931 Christus St. Vincent Hospital Southwest Conference Room 1 st Floor 455 St. Michaels Dr. Santa Fe, NM 87505 (505) 913-5793 Christus St. Vincent Hospital 490 B. West Zia Road, Suite 4 Santa Fe, NM 87505 (505) 913-3820 Genoveva Chavez Community Center 3221 Rodeo Road (505) 471-1001, extensión 120 Betty Bustamante (505) 982-4425, extensión 1358 Cansurvive Viviendo con cáncer Personas con cáncer de seno y cáncer del sistema reproductivo Aspectos básicos del parto, lactancia materna y clase de preparación para el parto Yoga para pacientes y sobrevivientes de cáncer Tai Chi para artritis Cuidado prenatal 1:00 p. m. a 2:30 p. m. Miércoles 1:15 p. m. a 2:30 p. m. 1 er sábado de cada mes 12:30 p. m. Continuo Lunes 2:00 p. m. a 3:00 p. m. Jueves 5:30 p. m. a 6:30 p. m. y jueves (hasta el 3 de marzo) y jueves Llame a Debbie Ronan al (505) 913-5793 para información o visite www.stvin.org. (505) 913-3820 Llame a Kenneth Searby al (505) 471-1001, extensión 118 para confirmar la hora y el lugar. 12:00 p. m. (inglés (English)) Jueves 12:00 p. m. (español (Spanish))
Santa Fe Laura McCann (505) 982-4425, extensión 1336 Vanessa Quintana (505) 982-4425, extensión 1278 Vanessa Quintana (505) 982-4425, extensión 1278 New Vistas 1205 Parkway Drive (505) 471-1001, x 120 Manejo de la gestacional Prueba de detección de gestacional (pruebas de 3 horas) Clases de cuidado prenatal para adolescentes Clase de lactancia materna Clase para sillas de automóvil Clase de automanejo de la artritis y jueves 1:00 p. m. español (Spanish) y 2:30 p. m. inglés (English) en Alto Clinic 8:00 a. m. (inglés (English) y español (Spanish)) Jueves en Southside Clinic 8:00 a. m. (inglés (English) y español (Spanish)) Llame a Vanessa Quintana al (505) 982-4425, extensión 1278 para Llame a Kimberly Garner al (505) 395-5239 para Llame a Marisol Santiago al (505) 395-5239 para Llame a Marilyn Bennett al (505) 471-1001, extensión 120 para
Silver City Hidalgo Medical Services 1007 N. Pope St. Silver City, NM 88061 (575) 534-0248 Hidalgo Medical Services 1007 N. Pope St. Silver City, NM 88061 (575) 534-0248 Clases en todo el estado Diabetes Peso saludable Miércoles (semanalmente) Llame a Debbie Smith al (575) 388-1511, extensión 2430 5:30 p. m. a 6:30 p. m. Llame a Debbie Smith al (575) 388-1511, extensión 2430 American Cancer Society 8500 Menaul NE, Suite A500 Albuquerque, NM 87112 (800) 227-2345 El Centro Family Health and New Vistas (505) 471-1001, extensión 120 o envíe un correo electrónico a mbennett@newvistas.org para obtener Kitchen Creations Véase bien, Siéntase Mejor (Look Good Feel Better), (información relacionada con la prevención, tratamiento e investigación del cáncer) Clase de automanejo de la artritis Los participantes reciben una copia del "Manual de la artritis". Una escuela de cocina para las personas con Los participantes reciben un manual, un libro de cocina y más. Clases durante 6 semanas Una serie de 4 clases de cocina Llame a Shirelle Besse al (505) 262-6016 Llame a Marilyn Bennett al (505) 471-1001, extensión 120 para asistir o programar una clase. (575) 646-5426 para inscribirse en una clase cerca de usted.
Clases en todo el estado Manage Your Chronic Disease (MyCD) Program Department of Senior Affairs Albuquerque, NM People Living Through Cancer (El lugar cambia a lo largo de NM) (888) 441-4439 www.pltc.org Programa MyCD Grupos de apoyo y educación Talleres comunitarios durante 6 semanas ofrecidos en todo el estado (Los talleres duran 2½ horas) Llame hoy para elegir una clase y para reservar su espacio. En el área metropolitana de Albuquerque y el norte de New Mexico, llame al (505) 880-2800. En el sur de New Mexico, llame al (575) 525-6649. (505) 242-3263