OBJETIVOS GENERALES... 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS... 4 CONTENIDO... 6 ESTRUCTURA Y HORARIOS... 8 ACREDITACIÓN... 8 CALENDARIO... 8

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2 ÍNDICE PRESENTACIÓN... 3 OBJETIVOS GENERALES... 4 OBJETIVOS... 4 OBJETIVOS ESPECÍFICOS... 4 PROGRAMA... 6 CONTENIDO... 6 ESTRUCTURA Y HORARIOS... 8 ACREDITACIÓN... 8 CALENDARIO... 8 LUGAR DE CELEBRACIÓN... 8 PROFESORADO... 9 DESARROLLO DEL CURSO... 9 DIRIGIDO A... 9 EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL ALUMNADO ORGANIZACIÓN DEL CURSO SECRETARIA ADMINISTRATIVA PRECIO DEL CURSO Y FORMAS DE PAGO BOLETÍN DE INSCRIPCIÓN

3 PRESENTACIÓN El embarazo y el posparto no son estados patológicos de la mujer, sino procesos naturales en los que, si todo cursa con normalidad, la gestante puede y debe seguir con una vida activa en la que el ejercicio físico forme parte de su cotidianidad. En este contexto y teniendo en cuenta las necesidades funcionales de la mujer durante el puerperio, cada vez son más las embarazadas que encuentran en el Método Pilates la manera de sentirse en forma durante este periodo de su vida y prefieren que sean fisioterapeutas los profesionales que estén detrás de estas clases o sesiones. La práctica regular de los ejercicios de Pilates ayudará a las gestantes y puérperas en el proceso de aceptación de su nueva imagen corporal, a tener una mejor condición musculoesquelética, a evitar las dolencias musculares y articulares que suelen cohabitar con el embarazo, les ayudará en la gestión de la respiración y del pujo en el momento del parto, permitirá que el posparto sea más liviano y que los cuidados del recién nacido se afronten con un mejor estado físico y psíquico. El bebé y la pareja también se beneficiarán de participar de forma activa en el programa de acondicionamiento físico de la madre, viéndose el vínculo familiar reforzado. Sin embargo, es preciso tener conocimientos profundos de la fisiología del embarazo, del parto y de la esfera uroginecológica para poder elaborar adecuadamente clases de Pilates para embarazadas y durante el posparto. EFIS-Pilates ha desarrollado esta formación para cubrir una demanda asistencial creciente en la actualidad, velando por que el fisioterapeuta adquiera las competencias necesarias para evaluar adecuadamente el estado general de la embarazada/puérpera y de su suelo pélvico, elaborar sesiones de Pilates Fisioterapéutico que satisfagan las necesidades de la mujer en cada etapa del periparto y discriminar aquellos casos en los que no es recomendable la práctica de Pilates y sí otro tipo de abordaje. 3

4 OBJETIVOS OBJETIVOS GENERALES Capacitar al alumno para la correcta aplicación de Pilates Fisioterapéutico mediante ejercicios de colchoneta/camilla y máquinas, a mujeres embarazadas sanas o aquéllas que requieren un tratamiento fisioterapéutico para recuperar o paliar las disfunciones músculo-esqueléticas que pueden acontecer en este periodo. Habilitar al alumno para la correcta utilización de los ejercicios de Pilates Fisioterapéutico mediante ejercicios de colchoneta/camilla y máquinas, con objeto de preparar a la gestante para el momento del parto. Capacitar al alumno para la correcta aplicación de Pilates Fisioterapéutico mediante ejercicios de colchoneta/camilla y máquinas, para favorecer la recuperación posparto y el cuidado del recién nacido. Ampliar los conocimientos y competencias del fisioterapeuta tanto en valoración postural, muscular y funcional durante el periodo obstétrico como en la utilización de ejercicios de Pilates Fisioterapéutico para mejorar la condición física de la gestante y de la puerpera. OBJETIVOS ESPECÍFICOS Revisar los aspectos sociales y el estado actual de la obstetricia en la práctica médica. Analizar el periodo obstétrico como una etapa fisiológica de la mujer y no un estado de disfunción. Conocer el equipo médico que acompaña a la mujer en el proceso obstétrico. Diferenciar un equipo interdisciplinar de uno transdisciplinar. Analizar las competencias del Fisioterapeuta Experto en Uroginecología y Obstetricia dentro del equipo transdisciplinar. Desarrollar las estrategias primarias, secundarias y terciarias de prevención, e integrarlas en la intervención de Pilates Fisioterapéutico. Analizar las modificaciones que han tenido lugar a lo largo de la historia en cuanto a la prescripción de ejercicio físico durante el embarazo. Sintetizar los cambios fisiológicos que tienen lugar durante el embarazo y que condicionan la elaboración de un programa de entrenamiento físico en la mujer embarazada. Relacionar los cambios fisiológicos que tienen lugar durante el embarazo con la respuesta del organismo de la gestante durante la práctica de ejercicio físico. 4

5 Reconocer los riesgos, las contraindicaciones de la práctica de ejercicio físico durante el embarazo. Reconocer los signos de alarma que pueden presentarse durante la práctica de ejercicio físico o Pilates Fisioterapéutico por una embarazada que obligan a detener la sesión. Integrar las bases científicas que determinan la Prescripción de ejercicio físico durante el embarazo Desarrollar las generalidades y los beneficios de Pilates Fisioterapéutico en la embarazada y elaborar un consentimiento informado. Evaluar los cambios posturales, musculares y funcionales que se producen en la mujer a lo largo del embarazo. Analizar y distinguir las particularidades de las distintas familias de ejercicios en cada trimestre de embarazo. Analizar y experimentar cada uno de los ejercicios de Pilates Fisioterapéutico. Planificar cada ejercicio: la posición de inicio, la ejecución y respiración, imágenes que faciliten la verbalización de una clase/sesión, músculos principales que intervienen y sistema principal sobre el que actúa, áreas a vigilar, indicaciones y contraindicaciones. Diseñar herramientas para la observación eficaz de la embarazada durante la ejecución de los ejercicios propuestos. Preparar al alumno para dar una clase/sesión de Pilates Fisioterapéutico a una mujer embarazada. Examinar el parto y diferenciar sus fases. Analizar las diferentes posiciones de parto y los tipos de pujos. Integrar el papel del fisioterapeuta especialista en suelo pélvico en la prescripción de Pilates en el posparto. Distinguir las etapas del periodo posparto. Analizar las adaptaciones fisiológicas y las posibles complicaciones. Valorar los beneficios de la práctica regular de Pilates Fisioterapéutico. Evaluar a la paciente para un desarrollo eficaz de la práctica de Pilates. Planificar cada ejercicio: la posición de inicio, la ejecución y respiración, imágenes que faciliten la verbalización de una clase/sesión, músculos principales que intervienen y sistema principal sobre el que actúa, las áreas a vigilar, indicaciones y contraindicaciones. Seleccionar cada ejercicio según etapa de actuación y tipo de parto. Construir ejercicios con el bebé como herramienta para el aumento del vínculo emocional y adherencia a los ejercicios propuestos. Gestionar una clase/sesión de Pilates fisioterapéutico. 5

6 PROGRAMA CONTENIDO UNIDAD DIDÁCTICA 1: NECESIDAD DEL EQUIPO TRANSDISCIPLLINAR EN EL PERIODO 1.1. Presentación del curso. Humanización del embarazo y del parto Abordaje de la mujer embarazada por un equipo transdisciplinar El equipo transdisciplinar que acompaña a la mujer en el periodo obstétrico Papel del fisioterapeuta en el equipo transdisciplinar obstétrico Estrategias primarias, secundarias y terciarias UNIDAD DIDÁCTICA 2: PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO DURANTE EL EMBARAZO 2.1. Contextualización histórica del ejercicio físico durante el embarazo Cambios fisiológicos del cuerpo de la mujer durante el embarazo Respuesta del organismo de la embarazada durante el ejercicio físico Riesgos del ejercicio físico durante el embarazo Riesgos para la mujer Riesgos para el feto 2.5. Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo Beneficios del ejercicio físico para la mujer embarazada Beneficios para el feto 2.6. Contraindicaciones de la práctica de ejercicio físico en el embarazo Absolutas Relativas Signos de alarma para detener el ejercicio 2.7. Prescripción de ejercicio físico durante el embarazo UNIDAD DIDÁCTICA 3: PRESCRIPCIÓN DE PILATES FISIOTERAPÉUTICO DURANTE EL EMBARAZO 3.1. Prescripción de Pilates Fisioterapéutico durante el embarazo Consentimiento informado 6

7 Generalidades de la prescripción de Pilates Fisioterapéutico durante el embarazo Beneficios de la práctica de Pilates durante el embarazo 3.2. Valoración de la embarazada adaptada a las necesidades del Pilates Fisioterapéutico Valoración postural de la embarazada Valoración del suelo pélvico de la embarazada a) Consentimiento informado para la valoración del suelo pélvico b) Recuerdo anatómico de las estructuras implicadas en el periodo obstétrico c) Valoración del suelo pélvico Valoración funcional de la embarazada 3.3. Ejercicios de Pilates Fisioterapéutico para el primer trimestre 3.4. Ejercicios de Pilates Fisioterapéutico para el segundo trimestre 3.5. Ejercicios de Pilates Fisioterapéutico para el tercer trimestre UNIDAD DIDÁCTICA 4: PRESCRIPCIÓN DE PILATES FISIOTERAPÉUTICO DURANTE EL POSPARTO 4.1. El parto Fases del parto Posiciones de parto y tipos de pujos 4.2. El posparto: papel del fisioterapeuta especialista en suelo pélvico Etapas Adaptaciones fisiológicas, Complicaciones 4.3. Prescripción de Pilates Fisioterapéutico durante el posparto Beneficios de la práctica de Pilates en el puerperio Prescripción de Pilates Fisioterapéutico durante el posparto Valoración funcional de la mujer en el posparto 4.4. Ejercicios de Pilates Fisioterapéutico para la recuperación en el posparto Posparto inmediato a) Parto vaginal b) Parto por cesárea Posparto tardío a) Parto vaginal b) Parto por cesárea c) Pilates con el bebé d) Vuelta a la normalidad 7

8 ESTRUCTURA Y HORARIOS Formación presencial de 3 seminarios de viernes a domingo. Horario: Viernes: de 9:00 h a 14:00 h y de 15:30 h a 20:00 h Sábado: de 9:00 h a 14:00 h y de 15:30 h a 20:00 h Domingo: de 9:00 h a 14:00 h ACREDITACIÓN Solicitada la acreditación a la Comisión Formación Continuada de las Profesiones Sanitarias. CALENDARIO Primer seminario: Del 29 al 31 de Enero de 2016 Segundo seminario: Del 19 al 21 de Febrero de 2016 Tercer seminario: del 11 al 13 de Marzo de 2016 LUGAR DE CELEBRACIÓN I.C.S. Elx. C/ Carlos Antón Pastor 13; Elche Teléfonos: /

9 PROFESORADO SARA CRUZ SICILIA. Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Sevilla. Máster en Actividad Física y Salud. Experta en Pilates Fisioterapéutico. Profesora de EFIS pilates (Escuela Europea de Pilates Fisioterapéutico). Experta en Terapia Manual Craneo-Sacra (Método Poyet). Experta en Ortopráxis: Terapia Manual en Posturología. Formación en Terapias Miofasciales. ELENA MARÍA POZO ACOSTA Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Sevilla. Máster en Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Experta en Pilates Fisioterapéutico. Profesora de EFIS pilates (Escuela Europea de Pilates Fisioterapéutico). Experta en Fisioterapia en Uroginecología y Obstetricia. Experta en Terapia Manual Craneo-Sacra (Método Poyet). BEATRIZ JIMÉNEZ DEL RÍO Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Sevilla. Experta en Pilates Fisioterapéutico. Profesora de EFIS pilates (Escuela Europea de Pilates Fisioterapéutico). Experta en Terapia Manual Craneo-Sacra (Método Poyet). Experta en Fisioterapia Manual Osteopática. Formación en Terapias Miofasciales. MARÍA HIDALGO LÓPEZ Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Sevilla. Experta en Pilates Fisioterapéutico. Profesora de EFIS pilates (Escuela Europea de Pilates Fisioterapéutico). Experta en Terapia Manual Craneo-Sacra (Método Poyet). Experta en Ortopráxis: Terapia Manual en Posturología. Formación en Terapias Miofasciales. DESARROLLO DEL CURSO DIRIGIDO A El curso va dirigido a TITULADOS UNIVERSITARIOS en Fisioterapia. Por riguroso orden de inscripción. EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO DEL ALUMNADO La asistencia a las clases será obligatoria, no admitiéndose más de un 10% de faltas justificadas. Se pasará lista tanto por las mañanas como por las tardes. 9

10 ORGANIZACIÓN DEL CURSO SECRETARIA ADMINISTRATIVA C/ León XIII, 18-20, Local Sevilla Tfno. : ; Móvil: PRECIO DEL CURSO Y FORMAS DE PAGO El precio total del curso por asistente es de 800 pagaderos en 3 plazos: 1er plazo de 300 (preinscripción): hasta completar plazas. 2º plazo de 250 : hasta el 16/02/2016 3er plazo de 250 : hasta el 01/03/2016 Los pagos se harán en el número de cuenta: BANCO SANTANDER IBAN: ES Se debe enviar una copia de cada pago, a nombre de IACES, a la C/ León XIII, 18-20, Local; Sevilla (o al junto con la siguiente documentación: La hoja de inscripción: con TODOS LOS DATOS CUMPLIMENTADOS. Una fotografía tamaño carné. Fotocopia del Titulo de Fisioterapia, o resguardo del mismo, o del carné de Colegiado. Fotocopia del D.N.I. 10

11 BOLETÍN DE INSCRIPCIÓN Curso de PILATES FISIOTERAPÉUTICO EN EL EMBARAZO Y POSPARTO Nombre Primer Apellido Segundo Apellido N.I.F Nº Colegiado Dirección SEDE ELCHE DIRECCIÓN DE CONTACTO Foto C.P. Provincia Teléfono Fijo Fax Localidad Móvil Otro CITA OTROS CURSOS DE POSTGRADO DE FISIOTERAPIA QUE TE GUSTARÍA CURSAR OBSERVACIONES Los datos serán incorporados a una base de datos para facilitar la gestión administrativa, la emisión de certificados, las estadísticas y el envío de comunicaciones relacionadas con el curso o cursos similares. La información no será utilizada con ningún otro fin. De acuerdo con la ley Orgánica de Protección de Datos de Carácter Personal 15/1999 puede acceder a los datos, modificarlos o cancelarlos. La escuela no se hace responsable de cambios de fechas o seminarios a lo largo del curso. 11

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