ENTRENAMIENTO DE LOS CONCEPTOS TÁCTICOS DEFENSIVOS. Manuel Conde Entrenador Nacional de Fútbol. Argimiro Alonso Entrenador Nacional de Fútbol

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3 ENTRENAMIENTO DE LOS CONCEPTOS TÁCTICOS DEFENSIVOS Manuel Conde Entrenador Nacional de Fútbol Argimiro Alonso Entrenador Nacional de Fútbol 3

4 Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del Copyright, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos. Copyright: Manuel Conde Argimiro Alonso MCSports Depósito Legal: VG:???????????????????????? ISBN10: ISBN13: Diseño de cubierta: Agustín Fernández Diseño gráfico interior: Alfredo García y Adelaida Ramírez Impreso y encuadernado en: Impreso en España - Printed in Spain

5 ÍNDICE Introducción...pág. 7 Capítulo I...pág. 11 La transición de ataque a defensa. Capítulo II...pág. 39 Ocupación racional del terreno de juego Capítulo III...pág. 85 La defensa zonal Capítulo IV...pág.119 Las coberturas y las permutas Capítulo V...pág.151 La presión colectiva Capítulo VI...pág.185 Las temporizaciones y los repliegues Simbología...pág.215 Bibliografía...pág.217

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7 Una vez el equipo haya perdido la posesión del balón y, con ello, el final de la fase ofensiva, es necesario organizar la fase defensiva; para ello, se debe cumplir cronológicamente con una rápida y eficaz transición de ataque a defensa, la cual nos permita alcanzar el posicionamiento que más nos interese. A partir de este momento estaremos en condiciones de organizar el tipo de defensa dentro del espacio de juego escogido para desarrollar nuestra fase defensiva. Este tipo de defensa se debe adaptar a las características de los jugadores, al talento de los mismos y al potencial ofensivo que poseamos. El tipo de defensa más racional, coherente, colectivo, solidario, que piensa en recuperar la posesión del balón para realizar una ofensiva y que los jugadores parten de posiciones de partida habituales para ellos, es la defensa zonal. 1- Concepto. La defensa zonal permite mantener un bloque compacto y permanente entre el balón y nuestra portería, que tratará de anular las acciones ofensivas del rival, evitar la progresión en el ataque y recuperar la posesión del balón. Dentro de este bloque compacto colocado en el posicionamiento elegido, existirá una racionalidad en el reparto de sectores o zonas del espacio de juego, un reparto de esfuerzos (solidaridad, colectividad y economía de esfuerzos entre los componentes del equipo) y, como consecuencia, un reparto de beneficios. A cada jugador del equipo se le asigna una zona o sector del espacio de juego donde estemos posicionados, de la que es responsable defensivamente cuando un jugador atacante entra en ella, con o sin balón, a los que debe neutralizar las acciones ofensivas, mientras permanezca en su zona, para abandonarle cuando salga de ella o se recupere la posesión del balón. En este tipo de defensa se puede cambiar de contrario, pero nunca de zona. 2- Características de la defensa zonal. - El equipo ocupa el espacio de juego de una forma coherente y racional. - El equipo defiende pensando más en él que en el contrario. - El lugar o la zona defensiva que corresponde a cada jugador, viene dado por el puesto que ocupe en el sistema de juego del equipo. - La colocación de los jugadores en las zonas se va modificando en función de las evoluciones del balón, posiciones de los compañeros y de los adversarios. - El equipo debe defender de forma escalonada. Los jugadores han de intervenir paulatinamente, dificultando la ofensiva del rival. - Cuando un contrario invade una zona debe ser marcado y perseguido por ella mientras no la abandone o se recupere el balón. - El equipo que defiende en zonas, además de fuerza, emplea el talento y la inteligencia de los jugadores. - Existe una gran solidaridad entre todos los compañeros, es decir, existe una gran colaboración entre todas las líneas. - Se establece un sistema de ayudas defensivas (coberturas) constantes y variadas. - El equipo, con este tipo de defensa, es capaz de lograr superioridad numérica defensiva en todas las zonas del foco del ataque. - Se puede mantener una gran intensidad defensiva debido al actuar en un bloque compacto. - Por el sistema de defensa que se utiliza, los desplazamientos y esfuerzos a realizar se vuelven más económicos.

8 - Para aumentar la eficacia defensiva se debe reducir las zonas a espacios más pequeños tanto en sentido horizontal como vertical. Estas distancias entre compañeros de la misma o de distinta línea deben ser reducidas, pero no en exceso. - El jugador, al actuar siempre en una zona muy habitual para él, conocerá perfectamente su ubicación defensiva y su posición de partida para iniciar su fase ofensiva. - La transición de defensa a ataque se produce con más rapidez y eficacia. 3- Ventajas de la defensa zonal. - La solidaridad es grande porque todo el equipo es responsable, defensivamente hablando, del resultado final. -Desplazamientos / movimientos económicos; se racionaliza el esfuerzo físico. - Los jugadores para defender no tienen porque abandonar sus puestos habituales, al perseguir y marcar a los adversarios. - Debido al posicionamiento escalonado se aseguran mejor todos los espacios que en la defensa al hombre. - Teóricamente hace imposible la creación de espacios libres en el foco del ataque. - Facilita la creación de superioridad numérica en el foco del ataque. - Es la mejor forma de defender en inferioridad numérica. - El jugador conoce siempre su ubicación en defensa y en su posición de partida para iniciar su posterior ofensiva. - El fallo individual, aunque siempre peligroso, puede ser subsanado de inmediato por otros compañeros de la misma o distinta línea defensiva. - El rendimiento de los jugadores puede aumentar al sentirse respaldados por los demás compañeros y, como consecuencia, sus actuaciones ser más eficaces, sobre todo en la anticipación y recuperación del balón. - El jugador conoce siempre su ubicación en defensa y en su posición de partida en ataque. 4- Inconvenientes de la defensa zonal. - A veces es débil en los puntos de unión entre dos zonas. - Si no se estrechan espacios, la zona suele ser vulnerable. - Se puede dar que dos o más adversarios entren en la zona de un defensor. - En ocasiones se puede producir cierta pasividad y, con ello, favorecer la iniciativa del adversario. Para todo ello, es necesario mentalizarse como con la agresividad que se defiende al hombre. - El jugador que actúa, sabe que está protegido por otros compañeros y deja que éstos resuelvan la situación. - La combatividad y la responsabilidad pueden decrecer en los jugadores que se encuentren en zonas alejadas del balón. - Debilidad en los cambios de orientación del juego de un extremo al otro, si no se producen basculaciones con la velocidad defensiva adecuada. - En ocasiones el adversario recupera o recibe el balón sin estar marcado.

9 5- Referencias zonales. Los elementos del juego constituirán las referencias zonales que darán a los jugadores sus posiciones dentro de una defensa zonal.

10 6- Organización de la defensa zonal. Esta organización la debemos establecer sobre dos perspectivas distintas: La que se establece en la posición del balón que es una acción individual de uno contra uno. La colectiva que se establece por parte del resto de los compañeros. En la individual se tienen que tener en cuenta: - La actitud y actividad del defensor frente al poseedor del balón, en la cual procuraremos: - Arrebatar la posesión del balón al adversario, si fuese posible. - Temporizar la acción ofensiva del rival para dar tiempo al posicionamiento y a prestar la ayuda defensiva. - Orientar el juego del rival impidiendo la progresión en el ataque del adversario. - Facilitar la recuperación del balón por parte de los otros componentes del equipo. En la colectiva debemos tener en cuenta: - El reparto racional del espacio de juego por parte del resto del colectivo. - Actuar en un bloque compacto (distancias laterales y verticales). - La orientación postural en función de la posición del balón. - El desplazamiento de los jugadores para modificar las nuevas posiciones en la zona (basculaciones). - La reducción horizontal y vertical del espacio de juego (zonas activas y pasivas). - La creación de la superioridad numérica defensiva en el foco del ataque. - Disminución del tiempo que posee el rival para elaborar y progresar en la ofensiva. - La limitación de las líneas de pase al poseedor del balón. 7- Acciones de uno contra uno. En las acciones de uno contra uno no es imprescindible que se arrebate el balón al contrario en posesión del balón. En las acciones de uno contra uno debemos trabajar en varios sentidos que dificulte que el contrario progrese en el ataque: - En el caso de que el contrario posea el balón frente a nuestra portería, debemos procurar no ser desbordado. - Limitar ciertas opciones de pase, sobre todo, aquellas que produzcan progresión en el ataque del adversario. - Hacer que el poseedor del balón tenga que orientar sus pases hacia atrás y tratar de establecerle un juego horizontal, con lo cual lograríamos un juego bastante predecible del contrario. - Facilitar la interceptación del balón por parte de los compañeros. La actitud corporal que debe presentar el defensor frente al poseedor del balón, será la siguiente: - Ajustar la velocidad de aproximación al poseedor del balón. - Mantener una actitud muy activa. - Para una correcta orientación postural frente al poseedor del balón, debemos colocar los pies de forma asimétrica, en la cual el pie más retrasado estará en relación con el pie del contrario que domina el balón. - El apoyo de los pies será sobre la punta de los pies. - Se mantendrán una semiflexión de piernas. - El tronco se inclinará ligeramente hacia delante. - Orientar al contrario en posesión del balón hacia las zonas que más nos interese.

11 - La mirada estará fija en el balón, sin hacer caso a las posibles fintas que pueda realizar el contrario. - Ser pacientes y no forzar la entrada cuando no tengamos posibilidades. En el caso de ir al suelo y fallar quedaremos desbordados y sin ninguna posibilidad. Para obtener un reparto racional del espacio de juego debemos tener en cuenta una serie de aspectos individuales y colectivos, como son: - La calidad defensiva de cada jugador. Todos sabemos que hay jugadores que por sus características son capaces de dominar un mayor espacio de juego. - El número de jugadores que componen cada línea. - La capacidad que tienen los jugadores para resolver los distintos problemas que se presentan. - El riesgo defensivo que asume el equipo. - El nivel ofensivo individual y colectivo de los adversarios. - El posicionamiento defensivo. Todos los jugadores que actúan por detrás del balón, en primer lugar, deberán mantener una orientación postural, la cual estará en función con la posición del balón y que, al mismo tiempo nos permita controlar a los adversarios y la posición de nuestros compañeros. Es cierto que el futbolista orientado en función de la posición del balón tiene un ángulo de visión amplio, pero no puede abarcar todo el espacio; para ello, será necesario que en los tiempos de menos actividad sea capaz de controlar todo el espacio de juego. Una vez que el equipo haya alcanzado el posicionamiento deseado, debemos mantener un bloque compacto y permanente entre el balón y nuestra portería. Para todo ello, estaremos obligados a mantener unas distancias laterales (distancias que se establecen entre compañeros de una misma línea, éstas suelen ser entre 8 ó 9 mts que se modificarán en función de la situación del juego) y verticales (distancias que se establecen entre compañeros de distinta línea, estas distancias suelen oscilar entre 12 y 15 mts, las cuales se aumentarán o reducirán en función de las circunstancias del juego).

12 Para mantener que el bloque compacto y permanente funcione como una unidad funcional es necesario que el equipo se desplace en relación a los movimientos del balón. Para ello, es necesario utilizar las basculaciones las que conceptuaremos como las modificaciones (desplazamientos) continuas que realizan los jugadores del equipo en sus zonas en función de la evolución del balón sobre el terreno de juego. Las basculaciones se clasifican de dos formas: - Basculaciones horizontales que son los desplazamientos que realizan los jugadores en sentido lateral, siempre en función de la evolución del balón. - Basculaciones verticales que son los desplazamientos que realizan los jugadores del equipo en sentido longitudinal, en función de la posición vertical en la que se encuentre el balón en el terreno de juego. Como consecuencia de las basculaciones que se realizan se van a producir una reducción del espacio horizontal y vertical, con lo que se va a conseguir dos tipos de zonas: - Activas, que son aquellas que se establecen en el foco del ataque y en zonas próximas. - Pasivas, que son aquellas zonas que dejamos desprotegidas para favorecer el agrupamiento del bloque defensor entorno al foco del ataque. Sobre estas zonas pasivas, los jugadores más próximos a ellas deberán ejercer vigilancias defensivas.

13 Como se puede apreciar en los gráficos vemos al poseedor del balón sobre el que se establece una situación de uno contra uno y el resto del colectivo reduce el espacio de juego en el sentido horizontal y longitudinal.

14 EJERCICIO 2 Espacio de juego: 80 x 40 mts. Equipos: Tres grupos de seis jugadores. Se establecen dos zonas, situándose en cada zona un grupo ofensivo y grupo defensivo que jugará en la zona del balón. Conceptos tácticos defensivos: - Aprovechamiento del tiempo de desplazamiento del balón (componente fundamental de la velocidad defensiva). - Fuerte presión sobre el poseedor del balón. - Presión sobre los compañeros que apoyan al poseedor del balón, inhabilitando el mayor número de líneas de pase. - Aumento de la capacidad de interceptación. Material: - Conos que marquen el espacio de juego. - Petos para diferenciarse los equipos. - Balones suficientes para no perder dinamismo durante en la tarea. Desarrollo: La tarea se realiza mediante acciones conjuntas (tareas con continuidad y sin finalización). En cada zona juegan un grupo ofensivo de seis jugadores y un grupo defensivo de cinco jugadores, permaneciendo el otro jugador en la otra zona. El grupo ofensivo jugará sin límite de toques y, cuando consiga dar cinco pases, podrá cambiar de orientación el juego hacia la otra zona. El grupo defensor deberá cumplir con los conceptos tácticos defensivos expuestos anteriormente y prestando especial atención a aprovechar el tiempo de desplazamiento del balón. Cuando los defensores recuperen el balón a un grupo, alternarán las funciones con ese grupo.

15 EJERCICIO 2 DESARROLLO GRÁFICO

16 EJERCICIO 8 Espacio de juego: Todo el terreno de juego. Equipos: Juegan dos equipos en un sistema de Conceptos tácticos defensivos: - Realizar una rápida transición de ataque a defensa. Pasar de la amplitud ofensiva a la reducción que se debe establecer en cualquier defensa. - Establecimiento de los puntos fijos de presión en función del espacio (en los carriles laterales en la posición de los laterales). - En el momento de ejercer la presión reducir las líneas de pases verticales, laterales y hacia atrás. - Aprovechamiento del tiempo de desplazamiento del balón. - Mantener las distancias laterales y verticales y reducir éstas últimas en los puntos fijos de presión. - Creación de superioridad numérica defensiva en los puntos fijos de presión. - Realización de fuera de juego de forma indirecta. Material: Conos que marquen el espacio de juego, el posicionamiento y los carriles laterales. Petos para diferenciarse los equipos. Balones suficientes para no perder dinamismo en el juego. Dos porterías reglamentarias. Desarrollo: La tarea se realiza mediante acciones conjuntas. El equipo atacante efectuará ataques combinativos, en los cuales intentará progresar y finalizar los ataques por los carriles laterales, estableciendo un juego predominantemente de bandas. Si los atacantes pierden la posesión del balón en los carriles laterales, el equipo realizará presión colectiva aplicando los conceptos tácticos defensivos mencionados anteriormente. Si, en este acoso, se recupera el balón se realizará contraataque, debiendo finalizar antes del quinto pase. Si el contrario sale de la presión el equipo se organizará en repliegue o mixto.

17 EJERCICIO 8 DESARROLLO GRÁFICO