Decisiones sabias Metas y sueños
|
|
- María del Carmen Cruz Valverde
- hace 6 años
- Vistas:
Transcripción
1 Decisiones sabias Metas y sueños Evaluar y hacer frente a sus metas y sueños La vida: todo se trata del cambio! Está listo para un cambio de imagen con respecto al dinero y a la percepción? e-thoughts Deseos y Sueños... Puede ocurrir que, una vez que usted pone en claro lo que quiere y establece metas específicas, o bien las alcanza o decide que quiere cambiar sus prioridades. Más información... A medida que avanzamos por la vida, hay una cosa que es absolutamente predecible: el cambio! A muchos les desagrada o le temen; otros pueden asimilarlo. Más información... Le gustaría intentar una nueva estrategia de gestión del dinero que lo ayude a alcanzar sus metas financieras? Usted puede! Lea esto para descubrir cómo comenzar. Más información... Los deseos y los sueños a menudo cambian a lo largo de la vida... Más información... Cómo obtener ayuda Para solicitar ayuda con problemas personales o laborales, comuníquese con su worklife services. Estos servicios confidenciales están disponibles 24/7 a empleados, sus miembros de la casa elegibles y niños adultos bajo la edad 26, si viven en casa o no.
2 Evaluar y hacer frente a sus metas y sueños Para comprender al corazón y al alma de una persona, no mires lo que ha logrado, mira a lo que aspira Kahlil Gibran¹ Todos tenemos nuestras creencias e ideas sobre qué es lo que queremos ahora y para el futuro. Algunas veces, sin embargo, podemos quedarnos estancados en el día a día. Parece que no tuviéramos tiempo para perseguir nuestros sueños. Incluso podemos perderlos de vista. Deténgase, piense y conteste Aquí hay algunas preguntas que lo pueden ayudar a considerar dónde está parado con relación a sus metas y sueños. Usted es el único que verá sus respuestas, por lo tanto sea tan honesto como sea posible. 1. Cuáles dirían sus amigos que son sus tres mayores fortalezas? 2. Qué es lo que le gustaría hacer la mayor parte del tiempo? Qué es lo que le gustaría hacer la menor parte del tiempo? 3. Con quién le gustaría pasar la mayor parte del tiempo? 4. Qué decía cuando le preguntaban qué quería ser o hacer cuando fuera grande? Cómo y porqué es que las cosas resultaron iguales o diferentes? 5. Si el dinero no fuera un problema, qué clase de trabajo haría? 6. Cuáles son sus valores o creencias más importantes sobre porqué está aquí y lo que quiere de su vida? 7. Cuál es su contribución para que el mundo sea un mejor lugar con su presencia? 8. Si estuviera cerca del final de su vida, mirando en retrospectiva, cuáles serían los tres logros de los cuales se siente más orgulloso? Póngalo en práctica Una vez que ha contestado el cuestionario anterior, puede ser que tenga una idea más clara de lo que realmente le interesa. Después pregúntese: está logrando esas metas o necesita buscarse un tiempo para sus sueños? Para ponerlos en práctica, siga estos pasos: Piense en sus fortalezas, preferencias y creencias. Puede sacar esa información de las preguntas que acaba de contestar. Cree un plan. Por ejemplo, si usted dijo que le gustaría pasar más tiempo haciendo una actividad en particular o estar con ciertas personas, intente establecer una meta específica. Yo pasaré horas por semana. (entrenando, haciendo voluntariado, haciendo jardinería, etc.) Yo pasaré horas por semana con. (mis amigos, mi cónyuge o mi pareja, mis hijos, mis parientes, etc.) Escríbalo. Esto hace que su plan sea más concreto. Revise su plan con frecuencia. Revise sus metas. Cómo está? Si necesita hacer algunos ajustes (más tiempo, menos tiempo, distintas metas), intente hacer esto. Puede ocurrir que, como le ocurre a muchas personas una vez que usted pone en claro lo que quiere y establece metas específicas, o bien las alcanza - o decide que quiere cambiar sus prioridades. Cualquiera sea el resultado, usted puede dar grandes pasos hacia el conocimiento de lo que está buscando realmente y planificar las estrategias para lograrlo! ¹
3 La vida: todo se trata del cambio! Usted puede aprender mucho mirando viejas fotografías suyas, de sus amigos y familiares. En qué momento de la vida estaba usted cuando tomaron las fotografías? Qué le hizo tic en ese momento? Cuáles eran las personas y cosas importantes en su vida? Ahora, considere el usted actual la persona que está leyendo este artículo - y hágase las mismas preguntas. Qué cambios hubiera hecho? Quién es hoy en día? Cuáles son las personas y cosas actualmente importantes para usted. La previsibilidad de lo imprevisible. A medida que avanzamos por la vida, hay una cosa que es absolutamente predecible: el cambio! A muchos les desagrada o le temen; otros pueden asimilarlo. El hecho es que el cambio es una parte normal de la vida. He aquí algunos consejos para enfrentar el cambio: Sea proactivo. Cuando se enfrente a un gran cambio, trate de salir adelante Si el nido está a punto de quedar vacío, considere buscar nuevas actividades para llenar el vacío. Si se está mudando, examine el nuevo barrio de antemano para identificar las escuelas, zonas comerciales, tintorerías y otros lugares que usted necesita, para no sentirse tan perdido. Cuando se comporta de manera proactiva, usted tiende a sentirse más en control y más optimista. Sea positivo. El cambio puede incluir pérdidas. Pero también ofrece oportunidades. Si se muda, puede alejarse de los viejos amigos, pero hay nuevos amigos para conocer. La jubilación puede significar dejar atrás su vieja rutina, pero también significa ganar tiempo para perseguir sus sueños. Concéntrese en las cosas positivas y las posibilidades que lo rodean. Sea fuerte. Ajustarse al cambio es un proceso. La adaptación - la capacidad de recuperarse es uno de los factores clave. Otro es tener amigos y familiares que le brinden apoyo y que le den ánimo. Pero después de un tiempo prudencial, si usted aún se siente incómodo o triste, considere buscar ayuda. Use sus beneficios para encontrar un grupo de apoyo o la ayuda de un profesional para que lo ayude a hacer frente a los cambios que está atravesando.
4 Está listo para un cambio de imagen con respecto al dinero y a la percepción? Le gustaría intentar una nueva estrategia de gestión del dinero que lo ayude a alcanzar sus metas financieras? Usted puede! He aquí una forma de comenzar: 1. Realice un seguimiento de sus gastos. Lleve consigo una pequeña libreta y anote cada centavo que gaste (arranque con su café de la mañana) durante un mes. Si usted tiene un socio, cónyuge o hijos con quienes comparte los ingresos del hogar, pídales que también lleven un diario de los gastos. Eso puede ser una tarea ardua, pero tiene un gran beneficio. Si anota todos los gastos, obtendrá una idea clara de hacia dónde va su dinero y dónde se puede ahorrar. Agregue el costo de los alimentos, servicios públicos, pagos de automóviles, hipoteca o alquiler, teléfonos móviles, televisión y todos los demás constantes en sus facturas mensuales. Cuando termine esta tarea, tendrá un total realista del costo mensual de vida de su familia. 2. Planifique una reunión para establecer metas. Pídale a todos los involucrados que participen de la reunión con una lista de las cinco principales prioridades de gastos. He aquí algunas cosas a tener en cuenta en este ejercicio: Comience la reunión hablando sobre las prioridades. Esta discusión servirá para identificar dónde las necesidades de gasto son iguales o diferentes. Por ejemplo, si tiene un hijo adolescente, él o ella probablemente tendrá una lista de cinco principales muy distinta a la suya. Sabiendo esto de antemano lo puede ayudar a escuchar a cada uno sin juzgar. Este es un paso muy importante para coincidir con otros en el grupo de gastos para invertir en un futuro plan de gastos o presupuesto. Existe una diferencia entre desear y necesitar algo. Es importante discutir sobre esta diferencia en su reunión. 3. Confeccione un presupuesto. Compile una lista compartida de las necesidades a corto plazo y las necesidades a largo plazo de los miembros de su familia. Un ejemplo de una necesidad a corto plazo podría ser un nuevo calentador de agua caliente o un colchón. Una necesidad a largo plazo podría ser unas vacaciones o una cuenta de retiro. Para un adolescente, una necesidad a corto plazo puede ser un nuevo par de botas y una a largo plazo puede ser un ipad. Las Necesidades están primeras, pero los deseos también son una meta importante a lograr. El uso total de ingresos mensuales de su familia crea un presupuesto mensual que cubre la primera constante. A continuación, agregue algunas de las necesidades a corto plazo y a largo plazo. Establezca planes de ahorro, según sea necesario. Haga una lista separada de los deseos que pueden estar fuera del alcance en este momento. No olvide reservar algo de dinero extra para emergencias no previstas, como los daños por tormentas o reparaciones en la casa. Haga reuniones mensuales durante un tiempo, para llevar el control. Haga recortes donde sea necesario. Dale un poco de holgura para algunos de los deseos cuando sea posible o para verificar si usted los puede introducir como regalos para ocasiones especiales.
5 e-thoughts - Deseos y Sueños... Nuestros e-thoughts proporcionan visiones en primer plano de temas y áreas de interés de la vida cotidiana. Los deseos y los sueños a menudo cambian a lo largo de la vida. Cuando yo estaba en la primaria, siempre deseaba que me escogieran para patear la pelota en la clase de gimnasia, para poder escapar de la vergüenza de ser un atleta menos que estelar. Ahora, mis deseos están concentrados en mis hijos y nietos. Yo deseo un mundo en el cual ellos puedan estar seguros, sean amados, felices y sanos. En qué cambiaron sus deseos y sueños en el transcurso de su vida? Después, mi sueño era tener mi primera cita y que recibir una invitación para la fiesta de graduación Más tarde, deseaba entrar en la universidad que yo eligiera. Y después, me enfoqué en mi carrera personal y mis metas familiares.
6 Decisiones sabias Metas y sueños Este material es con fines informativos solamente. Todas las llamadas del son confidenciales, salvo conforme lo requerido por ley (por ej., cuando la condición emocional de una persona es una amenaza para sí misma o para otras personas o existe un supuesto abuso de niño, esposo/a o anciano, o abuso de personas con discapacidades). Los servicios están disponibles a usted y a los miembros de su hogar, incluyendo a hijos dependientes hasta la edad de 26 años, si viven en casa o no. La información se considera exacta a la fecha de producción; sin embargo, está sujeta a cambio.
Estableciendo metas de estilo de vida saludable
Estableciendo metas de estilo de vida saludable Quiero comer saludablemente Quiero se más feliz Me quiero ejercitar más Quiero dejar de fumar Quiero subir de peso Quiero reducir mi consumo de alcohol Quiero
Más detallesRecuperación. Financiera. Programa de Educación Financiera de la FDIC
Recuperación Financiera Programa de Educación Financiera de la FDIC Bienvenidos 1. Agenda 2. Normas básicas 3. Presentaciones Recuperación Financiera 2 Objetivos Evaluar su situación financiera actual
Más detallesSupere los obstáculos
Supere Qué es un obstáculo? Es una barricada para alcanzar el éxito. Un obstáculo puede ser cualquier cosa que se interponga en el camino de comer de forma sana o de realizar actividad física. Aprender
Más detallesPRESUPUESTO. Use Su Dinero Con Cautela. Materiales suplementarios del Manual Capacitación para capacitadores
PRESUPUESTO Use Su Dinero Con Cautela Materiales suplementarios del Manual Capacitación para capacitadores Financial Education for the Poor Project Washington, D.C. 2006 CONTENIDOS Presupuesto: Use Su
Más detallesCLASE PARA PERSONALIZACIÓN DE LA PRÉDICA DEL DOMINGO Evaluando los sentimientos hacia el programa
CLASE PARA PERSONALIZACIÓN DE LA PRÉDICA DEL DOMINGO Evaluando los sentimientos hacia el programa CLASE PARA PERSONALIZACIÓN 1 DE LA PRÉDICA DEL DOMINGO Manual del Estudiante Tercera Edición Por: Dave
Más detallesPlanes para los padres de la página uno de la lección 6.
página uno de la 1 Pídale a su hijo que haga una lista de todas las fiestas y días de fiesta que más le gustan. 2 Asegúrese de que su hijo comprenda todas las palabras en esta página. Explíquele que la
Más detallesAprenda, Crezca, Cambie
Aprenda, Crezca, Cambie Piensa que no es lo suficientemente bueno? Piense de nuevo! Páguelo por adelantado con amabilidad Dele un empujón a su resistencia para sacar más provecho de la vida e-thoughts
Más detallesGuía Informativa de Planificación Financiera
UNIVERSIDAD DEL SAGRADO CORAZÓN Programa de Apoyo al Estudiante Guía Informativa de Planificación Financiera Lo que usted debe saber sobre $ Planificación Financiera $ Cómo crear un Plan Financiero? $
Más detallesLos Padres Hacen la Diferencia Educación, Nuestra Mejor Herencia Lección 1 de Aprende y Enseña
Notas para el facilitador Los Padres Hacen la Diferencia Educación, Nuestra Mejor Herencia Lección 1 de Aprende y Enseña Introducción Esta es una de nueve lecciones del programa Aprende y Enseña cuyo objetivo
Más detallesTabla de Beneficios de Employment and Community First CHOICES
Tabla de Beneficios de Employment and Community First CHOICES Servicio Cómo puede ayudarle Cuáles grupos de beneficios lo Límites cubren? Apoyos Apoyos Apoyos Esenciales Esenciales Integrales para la para
Más detallesLa Viña Multiplica SANIDAD INTERIOR. Guía del Facilitador
La Viña Multiplica SANIDAD INTERIOR Guía del Facilitador Guía del Facilitador Queremos ver plantación de iglesias saludables de La Viña en los Estados Unidos y el mundo. El propósito de esta guía es darle
Más detallesLAS BUENAS PRÁCTICAS DEL AHORRO
MIS FINANZAS TU GUÍA PARA HACER REALIDAD TUS SUEÑOS EDUCACIÓN FINANCIERA PORQUE HOY ES EL MEJOR MOMENTO DE APRENDER! LAS BUENAS PRÁCTICAS DEL AHORRO BANCO CUSCATLAN APRENDIENDO DE FINANZAS EL PRIMER ahorro
Más detallesUSTED QUIERE TRIUNFAR O QUIERE FRACASAR EN LA VIDA? Your Logo
Ihr Logo LAS METAS Ihr Logo USTED QUIERE TRIUNFAR O QUIERE FRACASAR EN LA VIDA? Filipenses 3:13-14 Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya alcanzado; pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo que
Más detallesLos Años Increíbles Cuestionario de satisfacción con el programa para los padres. Programa bebé
Los Años Increíbles Cuestionario de satisfacción con el programa para los padres (Para entregar a los padres al final del programa) Programa bebé Nombre de el/la participante Fecha El siguiente cuestionario
Más detallesMi proyecto de vida. Cuáles son mis metas y cómo puedo alcanzarlas
Mi proyecto de vida Cuáles son mis metas y cómo puedo alcanzarlas Qué es un proyecto de vida? A pesar de que todos tenemos una idea de lo que queremos ser, hacer o tener, a veces no está muy claro. Un
Más detallesNO ES UNA RECETA COMPLETA, CONTIENE SÓLO ALGUNAS DE LAS SECCIONES.
NO ES UNA RECETA COMPLETA, CONTIENE SÓLO ALGUNAS DE LAS SECCIONES. CLIENTE: EXPERTO: Ejemplo Tu Doctor Financiero FECHA: La Radiografía de tus finanzas: Una mirada a tu situación financiera Tu Patrimonio
Más detallesBienvenido al Sistema
Nombre: Fecha: Bienvenido al Sistema! El primer paso y más importante que necesitas tomar en el programa FAVAO es establecer tus metas. Vamos a cubrir la forma de establecer una verdadera meta de perder
Más detallesCÓMO EL BAJAR DE PESO PUEDE AYUDARME?
Por qué debo bajar de peso? Mantener su cuerpo en un peso saludable puede ayudarle a sentirse bien. Si usted tiene sobrepeso, perder aunque sea una cantidad modesta de peso puede mejorar su salud y ayudarle
Más detallesNEGOCIO PARA TODOS
NEGOCIO PARA TODOS www.negocioparatodos.com E-mail: su@negocioparatodos.com Libertad financiera. Actitud, aprendizaje y acción La búsqueda o realización de la libertad financiera es algo que requiere un
Más detallesPolíticas de Título I de la Participación de Padres en la Escuela
Políticas de Título I de la Participación de Padres en la Escuela Estas políticas y este pacto han sido desarrollados y acordados en conjunto por la Escuela Primaria de Avondale (Avondale Elementary) y
Más detallesACTIVIDADES 3 COMO IDENTIFICAR Y COMBATIR LOS OBSTÁCULOS QUE ME IMPIDEN HACER ACTIVIDADES AGRADABLES
ACTIVIDADES 3 COMO IDENTIFICAR Y COMBATIR LOS OBSTÁCULOS QUE ME IMPIDEN HACER ACTIVIDADES AGRADABLES BOSQUEJO DE LA SESIÓN I. Anuncios y Agenda II. III. IV. Repaso General Cómo le Fue en su Proyecto Personal
Más detallesCirugía de Corazón Abierto #7: Creer en la gloria de Dios
Cirugía de Corazón Abierto #7: Creer en la gloria de Dios Serie: Cirugía de corazón abierto Sabemos que tenemos problemas espirituales, pero nos cuesta mucho cambiar de verdad. En esta serie, vamos a dejar
Más detallesCómo tener éxito como dueño de casa
Cómo tener éxito como dueño de casa Ejercicios para hacer en clase www.money-wise.org Consumer Action 2009 Planilla para el presupuesto mensual FUENTE DE INGRESOS ACTUAL PROYECTADO Empleo (neto) Empleo
Más detallesPSICOLOGIA DEL DEPORTE Y PSICOLOGOS DEL DEPORTE CUAL ES SU PAPEL E IMPORTANCIA
PSICOLOGIA DEL DEPORTE Y PSICOLOGOS DEL DEPORTE CUAL ES SU PAPEL E IMPORTANCIA En general, la Psicología del Deporte se puede caracterizar por su preocupación por el impacto de los factores psicológicos
Más detallesTiene alguna pregunta? Comenzar es tan fácil como Guía de comienzo rápido de la HSA El beneficio de tener opciones.
Comenzar es tan fácil como 1-2-3 No le gustan los trámites burocráticos? Tampoco a nosotros. Es por eso que hacemos que sea rápido y fácil el poder comenzar su HSA. Si no le gusta llenar formularios, puede
Más detallesEsenciales Para Su Visita de Cuidado de Niños
Esenciales Para Su Visita de Cuidado de Niños 1-800-424-2246 ChildCareAware.org Cuando usted busque el cuidado de niños de calidad, le recomendamos que usted: f Comience temprano. f Use recursos locales.
Más detallesFormulario del Proyecto Pro Bono para Detenidos
POR FAVOR LEA ESTA PÁGINA CON MUCHO CUIDADO ANTES DE LLENAR ESTE FORMULARIO: Ninguna persona afiliada con el PROYECTO PRO BONO PARA DETENIDOS es mi abogado(a): Yo entiendo que el hecho de que yo complete
Más detallesAB 60: REVISIÓN SECUNDARIA Y REVISIÓN DE LA APLICACIÓN Preguntas Frecuentes
AB 60: REVISIÓN SECUNDARIA Y REVISIÓN DE LA APLICACIÓN Preguntas Frecuentes A partir del 2 de enero de 2015, todos los californianos y californianas que cumplan con los requisitos pueden solicitar una
Más detallesTAMAI. Test Autoevaluativo Multifactorial de Adaptación Infantil. Instrucciones
TAMAI Test Autoevaluativo Multifactorial de Adaptación Infantil 1. De qué se trata? Instrucciones De un cuestionario, que tiene varias preguntas, a las que hay que contestar, solamente, SI o NO. 2. Para
Más detallesContando la parábola. LECCIÓN 6 Parábola de los dos hijos. Mateo 21: 28-32
LECCIÓN 6 Parábola de los dos hijos Contando la parábola Mateo 21: 28-32 Los líderes religiosos cuestionan la autoridad de Jesús, que él había mostrado el día anterior. Jesús responde con tres parábolas
Más detallesTEMA 5. PLANIFICACIÓN FINANCIERA.
TEMA 5. PLANIFICACIÓN FINANCIERA. 1. EL AHORRO El dinero, como todos los bienes llamados económicos, es un recurso escaso, limitado. Por este motivo, es necesario planificar y ahorrar para disponer de
Más detallesCÓMO PUEDO SABER LA VOLUNTAD DE DIOS?
CÓMO PUEDO SABER LA VOLUNTAD DE DIOS? INTRODUCCIÓN Existe mucha confusión en cuanto a cómo Dios nos dirige para tomar decisiones. Por ejemplo, piense en el caso de un joven cristiano que se enamora de
Más detallesTiempo de calidad Satisfacción en el lugar de trabajo
Tiempo de calidad Satisfacción en el lugar de trabajo Secretos de la satisfacción en el trabajo Cuando su vida está equilibrada es beneficioso! Diga «no» a los chismes de la oficina Pensamientos Electrónicos
Más detallesMatemáticas Grado 1 Contar hacia adelante y hacia atrás de uno en uno
Matemáticas Grado 1 Contar hacia adelante y hacia atrás de uno en uno Estimado padre o tutor legal: Actualmente su hijo/a está aprendiendo a contar hacia adelante y hacia atrás de uno en uno. Ésta es su
Más detallesLectura/Artes del lenguaje Kindergarten Leer a la vista palabras de una sílaba y palabras oídas a menudo
Lectura/Artes del lenguaje Kindergarten Leer a la vista palabras de una sílaba y palabras oídas a menudo Estimado padre o tutor legal: Actualmente su hijo/a está aprendiendo a leer a la vista palabras
Más detallesLista de cotejo de proyectos para proyectos de investigación en primaria (Cuando termine, ponga la fecha)
Listas de cotejo de muestra A continuación se presentan dos listas de cotejo de muestra: una para primaria y otra para secundaria. El ejemplo para secundaria se tomó del plan de unidad Plan nacional de
Más detallesLección 2: Quiero entrar a Internet, pero estoy abrumado!
Lección 2: Quiero entrar a Internet, pero estoy abrumado! Sabía que muchas personas, quizá al igual que usted, tienen dudas con respecto a aprender a usar una computadora y el Internet? En esta lección
Más detallesTiempo de calidad - Celebración de la vida
Tiempo de calidad - Celebración de la vida Quality health plans & benefits Healthier living Financial well-being Intelligent solutions Cuán poderoso es el pensamiento positivo? Comparta su activo más valioso:
Más detallesHas escuchado alguna vez la historia del pato y del águila?
Has escuchado alguna vez la historia del pato y del águila? Rodrigo estaba haciendo fila para poder ir al aeropuerto. Cuando un taxista se acercó, lo primero que notó fue que el taxi estaba limpio y brillante.
Más detallesAGUINALDO. El pago del Aguinaldo y consejos para su mejor uso.
AGUINALDO El pago del Aguinaldo y consejos para su mejor uso. 1 Qué es el Aguinaldo? Es una PRESTACIÓN ANUAL que deberá pagarse antes del 20 de diciembre equivalente a 15 días de salario por lo menos*
Más detallesEncuesta de Presupuestos Familiares Módulo de Bienestar
Encuesta de Presupuestos Familiares Módulo de Bienestar B A. Identificación. Datos de identificación de la sección Provincia Nº de orden de la sección Municipio Distrito/sección Grupo de bisemana ETIQUETA
Más detallesConfiguración de Contactos para administradores
Configuración de Contactos para administradores En esta guía nuevos a G Suite. 2. Importe la libreta de direcciones anterior. 3. Proporcione a su equipo direcciones de correo electrónico adicionales. 4.
Más detallesPRINCIPIOS PARA GUIAR TU RUTA HACIA EL ÉXITO EN EL EMPLEO
10 PRINCIPIOS PARA GUIAR TU RUTA HACIA EL ÉXITO EN EL EMPLEO 11 Planeamiento de vida profesional Al terminar el colegio, se elige seguir una profesión y después de acabar los estudios uno se pregunta:
Más detallesHablemos sobre Crédito y capacidad de endeudamiento
Módulo financiero 3 Hablemos sobre Crédito y capacidad de endeudamiento Programa de Educación Financiera PROGRAMA DE EDUCACIÓN FINANCIERA bancodesarrollo Módulo 3 HABLEMOS SOBRE CRÉDITO Y CAPACIDAD DE
Más detallesPRE-TAREA PARA EL CURSO DEL PRESUPUESTO DEL BUEN $ENTIDO
PRE-TAREA PARA EL CURSO DEL PRESUPUESTO DEL BUEN $ENTIDO IMPORTANTE Favor de leer y completar todas las pre-tareas antes de asistir al curso. PRE-TAREA P-3 Estimado participante del curso del presupuesto
Más detallesES USTED VÍCTIMA DE ACECHO?
ES USTED VÍCTIMA DE ACECHO? Acecho es una serie de acciones que hacen que usted sienta temor o se sienta en peligro. El acecho es un delito grave, frecuentemente violento y que puede agravarse con el tiempo.
Más detallesGuía para adquirir seguro de salud
Guía para adquirir seguro de salud Use esta guía para ayudarle a elegir un plan de seguro de salud a través de Massachusetts Health Connector. Paso 1: Averigüe para cuáles planes es elegible Primero, usted
Más detallesMatemáticas Grado 2 Representar dinero usando los signos de dólar y centavo
Matemáticas Grado 2 Representar dinero usando los signos de dólar y centavo Estimado padre o tutor legal: Actualmente su hijo/a está aprendiendo a escribir correctamente los valores del dinero. Ésta es
Más detallesA. Gastos Inherentes al Negocio
A. Gastos Inherentes al Negocio CONCEPTO IMPORTE PRORRATEO FIJOS ES Renta $0,000.00 Luz $650.00 $35.00 Teléfonos $3,000.00 $3,000.00 Agua Sueldos Secretariales (Quincenales) $7,000.00 $4,000.00 Sueldos
Más detallesESAÚ Y JACOB (B.6.1.5)
ESAÚ Y JACOB REFERENCIA BÍBLICA: Génesis 27:1-40 VERSÍCULO CLAVE: CONCEPTO CLAVE: "Pon tu vida en las manos del Señor, confía en Él, y Él vendrá en tu ayuda" (Salmo 37:5, Dios Habla Hoy). Cuando confío
Más detalles3. Usted puede llenar este formulario para aplicar para nuestra asistencia. Para entregar este formulario usted puede:
CÓMO SOLICITAR ASISTENCIA: 1. Usted puede llamar la línea de ayuda de MLSA al: 1-800-666-6899 La Línea de ayuda se contesta de lunes a viernes desde las 7:30 de la mañana hasta las 6 de la tarde. A veces
Más detallesELABORAR MI VISION PERSONAL
PLAN DE VIDA PERSONAL Así como planeamos cómo tener nuestra propia casa, auto o realizar un viaje, es también importante planear nuestra vida para poder conseguir aquello que nos hará sentir realizados
Más detallesHoja de Trabajo de Presupuesto Mensual
Mes/Año / Hoja de Trabajo de Presupuesto Mensual Instrucciones:. Al del mes llene la primera columna, ingresos o gastos (el monto que piensa ganar o gastar) correspondiente a cada categoría. Al final de
Más detallesIngreso y Egresos Mensuales - Formulario Condensado
Ingreso y Egresos Mensuales - Formulario Condensado Cuánto se trae al hogar cada mes? Salario Intereses Dividendos Total de Ingresos Menos Diezmos Ingreso Neto Disponible GASTOS: 1. Vivienda Hipoteca(Alquiler)
Más detallesTarjetas de actuación de papeles
Tarjetas de actuación de papeles Instrucciones: Imprima las tarjetas de papeles para actuar antes del comienzo de la sesión. Haga dos copias de cada papel para actuar. Reparta las tarjetas de papeles para
Más detallesEl periódico ofrece buenas actividades de lectura
El periódico ofrece buenas actividades de lectura El periódico es una estupenda fuente de actividades de lectura para toda la familia. Aquí tiene algunas actividades para disfrutar con su hijo: Cuál es
Más detallesLos seis sombreros para pensar. MSc. Lexy Medina
Los seis sombreros para pensar MSc. Lexy Medina A comienzo de los años 80's, el Doctor Edward de Bono desarrolló el métodos para pensar: El pensamiento lateral los Seis Sombreros para pensar. Los seis
Más detalles20 Consejos para moderadores
20 Consejos para moderadores www.clickmeeting.es En esta guía Ahora está listo para hospedar su primera reunión o webinar con ClickMeeting. Estas son algunas instrucciones fáciles de seguir y consejos
Más detallesSesión 16: Formas de mantenerse motivado. Revisión del progreso
Sesión 16: Formas de mantenerse motivado. Revisión del progreso Los cambios que hizo para hacer más actividad física: Los cambios que hizo para comer menos grasa (y menos calorías): Logró su meta de peso?
Más detallesACCIÓN POSITIVA CUESTIONARIO PARA EL NIVEL ELEMENTAL BAJO
ACCIÓN POSITIVA CUESTIONARIO PARA EL NIVEL ELEMENTAL BAJO Este cuestionario se recomienda para los grados del 1 al 3. La mejor forma de administrarlo es leer el cuestionario en voz alta para toda la clase.
Más detalles6. Quién estaba llamando a Samuel? b. Pedro. c. El jardinero. d. El papá de Samuel.
Ana era una mujer que amaba a Dios, pero estaba muy triste porque no tenía hijos. Entonces oró y oró a Dios, y Él escuchó su oración y le dio un hijo. Ella lo llamó Samuel. Ana estaba tan agradecida por
Más detallesSesión 11: Visión general
Sesión 11: Visión general Cómo superar los pensamientos negativos Los pensamientos positivos son pensamientos que nos hacen sentir bien de nuestro progreso. Los pensamientos negativos pueden hacer que
Más detallesCOLUMNA PSICOLOGIA AL DIA LUNES 29 DE AGOSTO DEL 2016 EL TEMA DE HOY APRENDE A SER FELIZ
COLUMNA PSICOLOGIA AL DIA LUNES 29 DE AGOSTO DEL 2016 EL TEMA DE HOY APRENDE A SER FELIZ En la vida de cualquier persona, existe la alegría y el dolor, situaciones fáciles y difíciles. El problema surge,
Más detallesEncuesta sobre el ambiente de la escuela Estudiantes de escuela intermedia-secundaria
Encuesta sobre el ambiente de la escuela Estudiantes de escuela intermedia-secundaria Queremos saber lo que TÚ piensas sobre tu escuela. Esto NO es un examen. NO hay respuestas incorrectas. Sus respuestas
Más detallesIADL Short Form - Spanish
Estamos interesados en conocer acerca de su capacidad para llevar a cabo ciertas actividades cotidianas. Nos interesa saber acerca de su capacidad AHORA (durante el último mes). 1. Limpieza de la casa
Más detallesMUJER, FAMILIA y TRABAJO. Para comenzar esta parte, tenemos algunas preguntas acerca de las mujeres.
06/06/2012-1 - MUJER, FAMILIA y TRABAJO Para comenzar esta parte, tenemos algunas preguntas acerca de las mujeres. 1. PASE TARJETA Cuán de acuerdo o en desacuerdo está usted con las siguientes afirmaciones?
Más detallesMatemáticas Grado 1 Comparar y ordenar números enteros usando símbolos
Matemáticas Grado 1 Comparar y ordenar números enteros usando símbolos Estimado padre o tutor legal: Actualmente su hijo/a está aprendiendo a comparar y ordenar números usando los símbolos mayor que >,
Más detallesPersonajes Bíblicos. Necesitaras Biblia, 10 tarjetas de 3x5 cm., papel, lápices, Cartulinas o pizarrón, marcadores.
Personajes Bíblicos Objetivos Este programa ayudara a: 1. Discutir las fortalezas y debilidades de 10 personas de la Biblia. 2. Explorara las debilidades y fortalezas espirituales de los miembros de la
Más detallesNiñas y niños, jóvenes: decidnos lo que pensáis!
Una sanidad adaptada a la infancia - Niñas y niños, jóvenes: decidnos lo que pensáis! El Consejo de Europa es una organización internacional con 47 países miembros. Su labor beneficia a 150 millones de
Más detallesConsumer Payment Report
Consumer Payment Report Spain España Principales conclusiones La mayoría de los españoles pagan sus cuentas a tiempo. Un 0% cree que se deben pagar las facturas a tiempo. Un % sabe exactamente qué facturas
Más detallesINTRODUCCIÓN: LOS AYUDANTES DE DIOS (A.1.4) LECCIONES PARA NIÑOS DE 3 A 5 AÑOS
INTRODUCCIÓN: LOS AYUDANTES DE DIOS (A.1.4) LECCIONES PARA NIÑOS DE 3 A 5 AÑOS META PARA EL TRIMESTRE: Explorar los primeros años de la vida de Jesús y cómo respondió la gente a su venida. Expresar su
Más detallesTaller proyecto de vida
Taller proyecto de vida Taller proyecto de vida QUE ES UN PROYECTO DE VIDA El tomar conciencia sobre las posibilidades de triunfar, el reconocer las habilidades y dificultades, el dirigir con autonomía
Más detallesCOLEGIO DE INGENIEROS Y AGRIMENSORES DE PUERTO RICO
COMISIÓN DE LAS PROFESIONALES COLEGIO DE INGENIEROS Y AGRIMENSORES DE PUERTO RICO Manejo de roles y tiempo Florabel R. Toro-Rodríguez, Esq, PE Agenda Introducción Objetivos Administración efectiva del
Más detallesQUÉ HACER DE MI VIDA? Felipe Santos
1 QUÉ HACER DE MI VIDA? Felipe Santos Tengo un lugar en este mundo? Cómo ser feliz en la vida?... Tenéis este género de preguntas? Os preguntáis si él pudiera tener una buena razón para levantarte por
Más detallesQUÉ ES UNA PERSONA EMPRENDEDORA?
QUÉ ES UNA PERSONA EMPRENDEDORA? Antes de hablar de empresa, tenemos que hablar de la persona emprendedora. La empresa es la materialización de una idea que surge de la mente de una o mas personas, en
Más detallesQUÉ ES EL COACHING? Conocerse a uno mismo, creer en uno mismo, elegir desde uno mismo
1 QUÉ ES EL COACHING? Conocerse a uno mismo, creer en uno mismo, elegir desde uno mismo El es un proceso izado y confidencial en el cual, el Coach facilita y guía al cliente a definir su objetivo, a explorarlo
Más detallesSecretos de familia. La Historia de Teresa
Secretos de familia La Historia de Teresa Secretos de familia La Historia de Teresa Una producción de Maestra: Te pasó algo? Te veo muy triste. Juanito: Es por mi mamá. Maestra: Qué le pasa? Juanito: No
Más detallessudinero Una guía para el manejo de su crédito y sus deudas Volumen 3 Presupuestos: Como manejar su dinero
sudinero Una guía para el manejo de su crédito y sus deudas Volumen 3 Presupuestos: Como manejar su dinero Presupuestos: Como Manejar Su Dinero La clave para manejar su dinero es conocer exactamente cuánto
Más detallesLectura/Artes del lenguaje Grado 2 Semejanzas y diferencias
Lectura/Artes del lenguaje Grado 2 Semejanzas y diferencias Estimado padre o tutor legal: Actualmente su hijo/a está aprendiendo a identificar semejanzas y diferencias a través de distintas selecciones.
Más detallesSesión 15: Visión general
Sesión 15: Visión general Qué es el estrés? El estrés es parte de la vida y ocurre cuando se desarrolla tensión debido a las presiones diarias que tenemos. Sentimos estrés cuando eventos o situaciones
Más detallesInicio rápido: Regístrese para Microsoft Business Center
Inicio rápido: Regístrese para Microsoft Business Center Guía para el cliente Noviembre de 2016 Microsoft Business Center es para organizaciones que han firmado un Acuerdo de Productos y Servicios de Microsoft
Más detallesLección 1 Un Nuevo Comienzo. El Poder Transformador de Cristo
Lección 1 Un Nuevo Comienzo El Poder Transformador de Cristo De la Palabra de Dios: De modo que si alguno está en Cristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas nuevas (2
Más detalles-Pensamientos y Reflexiones-
-Pensamientos y Reflexiones- Autora Gabriela Gardelin Acerca de la Autora Hola! Mi nombre es Gabriela Gardelin y soy una enamorada de la vida. Disfruto de cada pequeño o gran momento que la vida me regala.
Más detallesReflexiones de los padres y cuidadores
Reflexiones de los padres y cuidadores Washington State University Fortaleciendo Familias La mayoría de los padres y cuidadores intentan estar calmados, ser cariñosos y coherentes cuando guían y disciplinan
Más detallesCómo hacer un proyecto de vida
Cómo hacer un proyecto de vida Si quieres realizar un proyecto de vida y alcanzar tus objetivos, tendrás que definir tus metas. El primer paso es escribir las metas que tengas. Define qué es lo que quieres
Más detallesSer conscientes de los pensamientos negativos que tenemos y ser capaces de transformarlos.
ACTIVIDAD 6: A por nuestros sueños! Objetivos Ser conscientes de los pensamientos negativos que tenemos y ser capaces de transformarlos. Practicar el establecimiento de metas, aprender a lograrlas e identificar
Más detallesen la SERVICIOS DE REHABILITACIÓN VOCACIONAL Tenemos candidatos que tienen problemas de la vista, están capacitados y preevaluados y serán
SERVICIOS DE REHABILITACIÓN VOCACIONAL ÉN en la FASIS empresa Tenemos candidatos que tienen problemas de la vista, están capacitados y preevaluados y serán buenos empleados para su empresa. Asociaciones
Más detallesENTREVISTA PARA PADRES DE FAMILIA PRÁCTICAS DE CRIANZA Y CALIDAD DE VIDA
ENTREVISTA PARA PADRES DE FAMILIA PRÁCTICAS DE CRIANZA Y CALIDAD DE VIDA Antes de llevar a cabo la entrevista recordar que se sugiere: Explicar brevemente el motivo y la importancia de su participación,
Más detallesMigrar a Outlook 2010
En esta guía Microsoft Microsoft Outlook 2010 es bastante diferente a Outlook 2003; por ello hemos creado esta guía, para ayudar a minimizar la curva de aprendizaje. Léala para conocer las partes principales
Más detallesCómo estar feliz. - Todos los Derechos Reservados - Este material no es para la venta
Cómo estar feliz Cómo podemos estar felices? Por qué estás feliz (o triste) Canción Tensión: Nunca estamos totalmente felices Mas que todo, todos queremos estar felices Nunca estamos totalmente felices
Más detallesMarlon Fernandez Economía y Empresariales
Marlon Fernandez Economía y Empresariales DEFINIENDO METAS EFECTIVAS Empresas, 27/01/2012 Las METAS son esas valiosas herramientas que nos permiten actuar de manera constante y coherente con nuestra Misión.
Más detallesHaciendolo realidad VAMOS A HABLAR DE LA AYUDA PARA CUIDAR (RESPITE) UNA GUÍA PARA LOS SERVICIOS DE AYUDA PARA CUIDAR EN EL HOGAR
Haciendolo realidad VAMOS A HABLAR DE LA AYUDA PARA CUIDAR (RESPITE) UNA GUÍA PARA LOS SERVICIOS DE AYUDA PARA CUIDAR EN EL HOGAR SECCIÓN 1 Introducción...1 SECCIÓN 2 Que Es La Ayuda para Cuidar?...2 La
Más detallesCONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO LA ACTITUD DEL VOLUNTARIO. Cristina Carmona Botía Up! Psicología & Coaching
CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO LA ACTITUD DEL VOLUNTARIO EMPATÍA, AUTENCIDAD Y ENTUSIASMO Cristina Carmona Botía Up! Psicología & Coaching «La mejor versión de ti mismo es aquella que te hace
Más detallesFOMENTAR LA AUTOESTIMA DE NUESTROS HIJOS. Concepción de Agueda Serrano. Psicóloga Neuropsicóloga Infantil M-17486
FOMENTAR LA AUTOESTIMA DE NUESTROS HIJOS Concepción de Agueda Serrano. Psicóloga Neuropsicóloga Infantil M-17486 Qué es la Autoestima? Qué es ser emocionalmente fuerte? Cómo son las personas que tienen
Más detallesPlanes para los padres de la página uno de la segunda lección. Siga los números.
página uno de la segunda lección. 2 Explíquele a su hijo lo que significa que Jesús dio su vida por nosotros. Cuéntele la historia de Jesús. Jesús es el hijo de Dios que vivió hace mucho tiempo, y que
Más detallesFue corriendo adonde estaba Elí, y le dijo: Aquí estoy; vengo porque me has llamado.
Pon atención, abre los oídos. Qué dice la gente a tu alrededor? Escribe los últimos wasap que hayas recibido, qué mensaje tienen? A qué te invitan? Son todos de tu círculo de amigos? Un niño como tú que
Más detallesMETAS PARA SOLUCIONAR PROBLEMAS. Mejorar la forma de solucionar problemas. Mejorar la calidad de la vida. Aumentar el sentido de control
HANDOUT #1 METAS PARA SOLUCIONAR PROBLEMAS Mejorar la forma de solucionar problemas Disminuir ansiedad Mejorar la calidad de la vida Aumentar el sentido de control 2011 The Over 60 Program HANDOUT #2 ELEMENTOS
Más detallesEL DISCÍPULO Y LA SANTIDAD (D )
EL DISCÍPULO Y LA SANTIDAD REFERENCIA BÍBLICA: 2 Timoteo: 2:15, 20-22 VERSÍCULO CLAVE: CONCEPTO CLAVE: OBJETIVOS EDUCATIVOS: 2 Timoteo 2:14-19, Dios Habla Hoy. Como buen discípulo, sigo el ejemplo de mi
Más detalles2017 INSCRIPCIÓN ANUAL YA CASI ES LA HORA PARA DECIDIR! Octubre 2016
2017 INSCRIPCIÓN ANUAL YA CASI ES LA HORA PARA DECIDIR! Octubre 2016 ALGUNAS COSAS QUE NECESITA SABER ANTES DE INSCRIBIRSE Atender una de las videoconferencias durante la semana del 17 de Octubre Portal
Más detalles