P LAN M UJERES M INERAS LO QUE TIENES QUE SABER Y RECORDAR SOBRE

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1 P LAN M UJERES M INERAS LO QUE TIENES QUE SABER Y RECORDAR SOBRE

2 Contenido Presentación 3 Qué es el cáncer? 4 Cáncer y género 5 Tipos de cáncer más comunes en las mujeres 6 Cáncer de mama 6 Factores de riesgo 7 Diagnóstico 8 Algunos signos y síntomas del cáncer de mama 9 Recomendaciones del personal médico 10 Algunos consejos para eliminar los factores de riesgo 11 El autoexamen de mama sirve para detectar el cáncer de mama 12 Cáncer de cuello uterino 14 Cuáles son sus signos y síntomas? 16 Cómo se diagnostica? 17 Factores de riesgo que facilitan la aparición del cáncer de cuello uterino 18 Cómo se puede prevenir? 19 Elaboración: Ing. Jacqueline Durán Cossío - Consultora Área Social y Género (DIMA, COMIBOL), Plan Mujeres Mineras Supervisión de producción y edición: Carmiña Salazar Rodríguez - Consultora en Comunicación (DIMA, COMIBOL) Diseño: SUKINI Design Ilustraciones: Abel Bellido SERIE EDUCATIVA VIOLENCIA y DERECHOS Este material es producido por el Plan Mujeres Mineras, dependiente de la Dirección de Medio Ambiente de COMIBOL.

3 PRESENTACIÓN Sin la participación de la mujer minera, no es posible alcanzar el desarrollo integral en los centros mineros. Por esta razón, el Plan Mujeres Mineras dependiente de la Dirección de Medio Ambiente de COMIBOL, trabaja para alcanzar los siguientes objetivos: - Incrementar el acceso a los servicios de salud, nutrición y Centros Integrados Infantiles PAM. - Promover acciones que mejoren la calidad de atención en los servicios de salud y nutrición (Centros Integrados Infantiles). - Contribuir a la mejora de los ingresos económicos y condiciones laborales. - Fortalecer en las mujeres su capacidad de organización y liderazgo. - Promover espacios de participación para la toma de decisiones con presupuestos que hagan posible sus aspiraciones. - Coadyuvar en la erradicación de la violencia y sensibilizar a la población sobre la importancia de construir relaciones sin violencia entre hombres y mujeres en los centros mineros. Como parte de un proceso integral, el Plan Mujeres Mineras, produce regularmente una serie de cartillas educativas e informativas, así como otros materiales audiovisuales de comunicación, para el logro de sus objetivos y metas. Entre sus series educativas cuenta con cartillas referidas a temas de la salud de mujeres, niños y niñas. Estos materiales pretenden difundir información básica relacionada a varios temas como: cáncer, SUMI, tuberculosis, VIH/SIDA y otras enfermedades de transmisión sexual, entre otras. Esta cartilla responde a la necesiad de información que las mujeres mineras tienen respecto al tema de cáncer de mama y cáncer de cuello uterino. Con éste y otros materiales informativos queremos llegar a la población minera en general y a las mujeres en particular. Ing. Héctor Arandia Terán DIRECTOR DIMA - COMIBOL 3

4 La palabra cáncer atemoriza, porque generalmente conocemos o escuchamos hablar de alguien que se enfermó gravemente o murió a causa del cáncer. Pero Qué es el cáncer? 4 En realidad, el cáncer no es una sola enfermedad, es un grupo de varias enfermedades relacionadas con las células. Las células son unidades minúsculas que forman a los seres vivos. Existen miles de células en el cuerpo de una persona. El cáncer aparece cuando las células anormales crecen y se multiplican rápidamente. Las células normales del cuerpo crecen, se dividen, tienen mecanismos para dejar de crecer con el tiempo, y finalmente mueren. A diferencia de estas células normales, las células cancerosas continúan creciendo, se dividen descontroladamente y no mueren. Las células cancerosas suelen agruparse y formar tumores. Un tumor es un bulto de células cancerosas que destruyen a las células normales y dañan los tejidos sanos del cuerpo. A veces, las células cancerosas se separan del tumor original y se dirigen hacia otras partes del cuerpo. Allí continúan creciendo y pueden formar nuevos tumores. Ésta es la forma en la que el cáncer se extiende.

5 Cáncer y Género Los hábitos y conductas de hombres y mujeres juegan un papel importante en la aparición del cáncer. Por ejemplo, algunos tipos de dieta están relacionados con el cáncer de próstata y de estómago; el hábito de fumar está relacionado con el cáncer de pulmón; el consumo de alcohol, con el cáncer de hígado. Asimismo, las relaciones entre hombres y mujeres, en las que muchas veces el hombre domina, son factores que inciden en la aparición del cáncer en las mujeres. Por eso, es importante para las mujeres: 4 Conocer la importancia de realizarse anualmente controles médicos y acudir periódicamente al centro de salud. Es importante que las parejas tomen decisiones sobre su salud sexual como: cuántos hijos y cuándo tenerlos, qué métodos anticonceptivos utilizar, etc. 4 Que la mujer y su pareja estén bien informadas para tomar decisiones en relación a su salud sexual y reproductiva. 5

6 Tipos de Cáncer más Comunes en las Mujeres Existen dos tipos de cáncer más frecuentes en las mujeres: 4 El cáncer de mama (en los senos) 4 El cáncer de cuello uterino CÁNCER DE MAMA 6 El cáncer de mama está relacionado a la aparición de un tumor maligno en cualquier parte de las glándulas mamarias. El crecimiento y extensión del cáncer de mama depende del tipo de células malignas que lo conformen. Si el cáncer se detecta a tiempo; es decir, antes de que se haya extendido a los ganglios o a otras partes del cuerpo, la posibilidad de controlarlo es del 90%. Diagnosticarlo a tiempo significa detener su crecimiento y tener la posibilidad de seguir viva.

7 Factores de Riesgo Existen algunos factores de riesgo que predisponen la aparición de este tipo de cáncer. Algunos de ellos son: 4 No tener hijos o haber tenido al primero, después de los 30 años. 4 Tener ciertas factores hormonales que predisponen la aparición del cáncer. 4 Tener antecedentes familiares; es decir, parientes que hayan padecido cáncer (madre, hermanas o primas). Si alguna de ellas tuvo este tipo de cáncer, existe un mayor riesgo de padecerlo. 4 No realizarse los recomendados autoexámenes o los controles médicos anuales. La importancia del diagnóstico y tratamiento temprano de este tipo de cáncer es fundamental, pues en etapas avanzadas la enfermedad puede ser fatal. 7

8 Diagnóstico 8 Más del 90% de los bultos mamarios son detectados por la propia paciente. Por eso es importante que ante la menor sospecha derivada de la autoexploración, acuda de inmediato con el médico, en el centro de salud más cercano. A pesar de las múltiples campañas sobre el tema, es común encontrar mujeres que no se autoexaminan regularmente, o que lo hacen de manera inadecuada. Pregunte en su centro de salud sobre la forma correcta de hacerlo. Todo bulto sospechoso debe ser examinado por un médico lo más pronto posible. Muchas mujeres retrasan o no asisten a su centro de salud al detectarse un bulto en la mama, por miedo o vergüenza al médico o a las enfermeras; porque niegan la importancia de este problema o porque tienen la esperanza de que estos bultos en los senos desaparezcan por sí solos. La mayor parte de los bultos mamarios son de origen benigno. Sin embargo, en caso de que sea maligno, entre más pronto se detecte y se trate, mayor será la posibilidad de controlar el cáncer.

9 sígnos 4 Un bulto en la mama. 4 Dureza o abultamiento en el seno u otra parte. Algunos Signos y síntomas del cáncer DE MAMA 4 Cambio en la forma o contorno de la mama. 4 La mama se ve enrojecida e inflamada. 4 Dificultad al tragar los alimentos. síntomas 4 Sangrado o flujo en el pezón. 4 Opresión o dolor en el pecho, acompañado de tos persistente. 4 Hundimiento o aplastamiento de la piel en la mama. 4 Retracción o descamación del pezón. 4 Una llaga o herida que no cicatriza en el pezón. 4 La mama se ve enrojecida e inflamada. 4 Anormal sangrado vaginal u otros tipos de sangrado. 9

10 Recomendaciones del personal médico Se debe realizar una revisión completa de las mamas en el centro de salud, donde también le pedirán información sobre sus antecedentes médico-familiares. Es probable que el personal de salud de su centro pida la realización de una mamografía, sobre todo frente a algún hallazgo sospechoso. El diagnóstico se confirma mediante una biopsia. Este estudio puede realizarse en cualquier centro de salud que cuente con los equipos necesarios. Una vez confirmado el diagnóstico se deberá realizar el tratamiento médico correspondiente. 10 Biopsia es un procedimiento de diagnóstico que consiste en la extracción de una muestra de tejido para examinarla en el laboratorio.

11 Algunos consejos para eliminar los factores de riesgo El cáncer de mama no puede prevenirse, pero puede controlarse si se detecta a tiempo. Por eso es importante que: 4 Toda mujer se practique el autoexamen mamario una vez al mes, idealmente una semana después de menstruar o, en el caso de mujeres menopáusicas, el mismo día de cada mes. 4 Toda mujer se someta a un examen médico mamario una vez al año, e incluso con mayor frecuencia en caso de que existan antecedentes de un tumor o de que haya existido cáncer de mama en familiares cercanos. c o n s e j o s 4 Las mujeres se realicen por primera vez una mamografía entre los 35 y 39 años para tener una referencia de cuál es el estado de sus mamas. 4 La mujeres se realicen una mamografía cada dos años, entre los 40 y 50 años de edad. 4 Las mujeres se realicen una mamografía todos los años después de haber cumplido los 50 años. 11

12 El autoexamen sirve para detectar el cáncer de mama Para un correcto autoexamen de mama las mujeres deben seguir los siguientes pasos: 1 ro Observación Mírese frente al espejo con las manos en la cintura. Asegúrese de que sus mamas sean iguales, tengan color uniforme (busque signos de enrojecimiento), no tengan rugosidades, hundimientos ni pliegues anormales o cualquier cambio en el contorno de los senos. Se debe realizar el mismo ejercicio con las manos detrás de la cabeza, cada mes después de la menstruación. 12 Precaución

13 2 do Palpación Acuéstese boca arriba, descansando la cabeza sobre la mano izquierda. Con las yemas de los dedos índice, medio y anular de la mano derecha, presione suavemente y con movimientos circulares recorriendo todo el seno hasta llegar a la axila. Debe buscar pequeños bultos que puedan sentirse al tacto. Repita todo el procedimiento en la mama derecha. 3 ro Por ultimo Oprima suavemente el pezón y verifique que no exista alguna secreción anormal, como sangre o pus. Si encuentra algún nódulo o bulto, por pequeño que sea, o si tiene alguna duda, acuda a su centro de salud inmediatamente. 13

14 Cáncer de cuello uterino Es también un tipo frecuente de cáncer en las mujeres. Consiste en una enfermedad en la cual se encuentran células cancerosas o malignas en los tejidos del cuello uterino. 14

15 El útero es un órgano en forma de pera invertida, donde se desarrolla el feto durante el embarazo. El cuello uterino es una abertura que conecta el útero con la vagina. El cáncer de cuello uterino empieza creciendo lentamente. Antes de que aparezcan células cancerosas en el cuello uterino, los tejidos normales del cuello uterino pasan por un proceso conocido como displasia, durante el cual empiezan a aparecer células anormales. i n f o r m a t e Posteriormente, las células cancerosas comienzan a crecer y se diseminan con mayor rapidez en el cuello uterino y en las áreas circundantes. 15

16 Cuáles son sus SIGNOS Y síntomas? SIGNOS SÍNTOMAS 4 Dolor pélvico o en la cintura. 4 Pérdida brusca de peso. 4 Presencia de una secreción blanca, conocida como regla blanca o leucorrea, generalmente de mal olor. 4 Hemorragia después de mantener relaciones sexuales. 16

17 El cáncer de cuello uterino sólo es posible de diagnosticar acudiendo a consulta con el médico, quien solicitará la realización de pruebas de laboratorio. Éstas son: Cómo se diagnostica? 1. Papanicolau o PAP: Es un examen de laboratorio que se realiza usando un trozo de algodón, un cepillo o una espátula pequeña de madera para raspar suavemente el exterior del cuello uterino con el fin de recoger una muestra de células. En algunos casos la paciente puede sentir algo de presión o dolor leve. 2. Biopsia: Si se encuentran células anormales con el examen de papanicolau, el médico tendrá que extraer una muestra de tejido del cuello uterino y lo observará a través del microscopio para determinar la presencia de células cancerosas. Para efectuar una biopsia sólo se necesita una pequeña cantidad de tejido y puede hacerse en la consulta con el médico. La selección del tratamiento depende del resultado de los exámenes, de la etapa en que se encuentra el cáncer (si está sólo en el cuello uterino o si se ha diseminado a otros lugares) y del estado de salud de la paciente en general. 17

18 Factores de riesgo que facilitan la aparición del cáncer de cuello uterino 4 Dar a luz a muchos niños. 4 Tener muchas parejas sexuales (promiscuidad sexual). 4 Fumar cigarrillos. 4 Dieta deficiente en vitaminas A y C. 4 Sistema inmunitario debilitado. 4 Partos o abortos seguidos de infección. 4 Infecciones de transmisión sexual sin tratamiento 18

19 Cómo se puede prevenir? El papanicolau es la forma más segura de detectar el cáncer de cuello uterino a tiempo. Además es una prueba gratuita.toda mujer que haya tenido o tenga relaciones sexuales debe realizarse este examen sin importar su edad. 4 En caso de que el primer PAP resulte normal, se debe realizar un segundo examen al año del primero y si este es también normal, el control posterior debe ser anual. 4 Si un PAP resulta positivo, éste debe corroborarse siempre con una biopsia para su tratamiento. 4 Siempre se debe seguir las indicaciones del personal médico del servicio de salud. 4 El papanicolau es un examen sencillo, pero debe ser realizado por personal capacitado. 4 Exija que le informen sobre los resultados del PAP. La mujer tiene el derecho de conocerlos. Que consecuencias existen para la mujer si no trata a tiempo el cáncer de CUELLO UTERINO? 4 Si el cáncer no se descubre a tiempo, la enfermedad podría avanzar, alcanzar otras partes del cuerpo de la mujer y, finalmente, provocarle la muerte. 4 Por la alta mortalidad del cáncer en estado avanzado, la mujer podría dejar hijos huérfanos sin seguridad y una familia desintegrada. 19

20 P LAN MUJERES MINERAS Este material es producido por el Plan Mujeres Mineras, dependiente de la Dirección de Medio Ambiente de COMIBOL, para su distribución en los centros mineros. DIRECCIÓN DE MEDIO AMBIENTE - COMIBOL Av. Villazón N 1966, Edif. Krutszfeld, Piso 7 Telf Fax La Paz, Bolivia

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