CUESTIONARIO ORDENADORES (SOBREMESA Y PORTÁTIL)
|
|
- Mario Revuelta Rey
- hace 5 años
- Vistas:
Transcripción
1 CUESTIONARIO ORDENADORES (SOBREMESA Y PORTÁTIL) Lea detenidamente las preguntas de este cuestionario. Sus respuestas facilitarán conocer mejor el estado de seguridad y salud de los trabajadores y las trabajadoras, y su posible relación con la utilización de Pantallas de Visualización de Datos en el AMBITO LABORAL. Seleccione o marque con una X las respuestas que se ajusten mejor a su situación actual (En caso necesario puede escribir después de cada respuesta o al final del cuestionario, algún comentario que pueda aclarar mejor sus respuestas). El Gabinete de Prevención de la CEO garantiza la confidencialidad de esta información. MUCHAS GRACIAS POR SU COLABORACIÓN IMPORTANTE: Antes de contestar el cuestionario, marque con una X a qué grupo pertenece: SECTOR (especificar) SEXO EDAD PUESTO DE TRABAJO DISPOSITIVO (Señalar únicamente aquellos dispositivos para uso profesional, imprescindibles para desempeñar las tareas asociadas a su puesto de trabajo) Hombre Mujer Menor de 25 años Entre 25 y 34 años Entre 35 y 44 años Entre 45 y 54 años Mayor de 55 años Dirección Comercial Técnico OTROS (Especificar) Ordenador sobremesa Ordenador portátil De conformidad con lo establecido en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de protección de datos de carácter personal (LOPD), los datos personales que Ud. nos facilita serán incorporados a un fichero automatizado y registrado en la Agencia de Protección de Datos denominado, CONTACTOS, cuya responsable es la Confederación Empresarial de Ourense y serán tratados para comunicarnos con Ud., hacerle llegar información acerca de nuestra oferta de actividades. Con su firma nos autoriza para proceder a utilizar y ceder sus datos personales exclusivamente en los términos indicados. Podrá ejercer en cualquier momento los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición previstos por la Ley, dirigiéndose a la Confederación Empresarial de Ourense, Praza das Damas, nº 1, Ourense.
2 BLOQUE I: PARTE COMÚN (1 a 24) 1) Cuánto tiempo lleva utilizando estos dispositivos para realizar su trabajo? < 2 años entre 2 y 5 años entre 5 y 10 años más de 10 años 2) En relación con su uso laboral, Dónde los utiliza? (Indicar al lado el dispositivo) Centro de trabajo Fuera del centro de trabajo (indicar dónde) Exterior Medios transporte (avión, tren, barco...) Casa Otros 3) Cuánto tiempo al día utiliza estos dispositivos para realizar su trabajo? Menos de 2 horas Entre 2 y 4 horas Más de 4 horas 4) Cómo utiliza estos dispositivos? Sentado De pie o caminando Conduciendo 5) Desde el punto de vista de la seguridad y salud, conoce las condiciones que debe reunir el lugar de trabajo y ambiente donde utiliza estos dispositivos? SÍ NO 6) Dispone de formación/información en materia preventiva para la utilización de estos dispositivos? SÍ, a través de la empresa SÍ, por mi cuenta NO 7) La actividad de su puesto implica que fuera de su horario de trabajo deba estar pendiente de estos dispositivos de forma OBLIGATORIA? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 8) Los utiliza para realizar su trabajo fuera de su horario laboral? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 9) Tiene en cuenta el nivel de iluminación (luces encendidas, ventanas próximas,) para su uso? SÍ NO
3 10) Al utilizar estos dispositivos debe esforzar la vista? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 11) Existen reflejos en la pantalla o deslumbramientos molestos durante su uso? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 12) Puede ajustar el brillo/contraste de la pantalla, así como tamaño de letra? SÍ (Indicar cuáles) NO Brillo y Contraste Tamaño de letra 13) Cómo es el nivel de concentración que debe mantener habitualmente durante su uso? Alto Medio Bajo 14) El ruido ambiental dificulta la concentración en las tareas que realiza con estos dispositivos? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 15) Tiene alguna molestia, dolor o lesión relacionada con la utilización de estos dispositivos? SÍ (especificar) NO Cuello, hombros y/o espalda dorsal Espacio lumbar y/o caderas Codos Manos y/o muñecas Muslos, rodillas, tobillos y/o pies Dolor de cabeza Fatiga visual Otras 16) Cuál cree que es la causa de esta molestia? 17) Cambia de postura o hace algún tipo de ejercicio para liberar la tensión muscular (cuello, espalda, muñecas, brazos, ojos) cada cierto tiempo de uso? En caso afirmativo indicar zonas SÍ, cambio de postura SÍ, hago ejercicios de: NO
4 18) Le resulta difícil relajarse (física y/o mentalmente) después de estar utilizando estos dispositivos? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 19) Se siente tenso y ansioso al trabajar con estos dispositivos? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 20) Está pendiente de estos dispositivos por motivos laborales aún cuando no es necesario? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 21) Utiliza también estos dispositivos por motivos personales? En caso afirmativo indicar el tiempo de utilización. SÍ, horas/día NO 22) En el uso de estos dispositivos para su trabajo, con qué afirmaciones se siente identificado? Malestar o rechazo por tener que utilizarlas Exceso de información Presión por estar actualizado para controlar estos dispositivos Necesidad incontrolable de utilizarlas en todo momento Ninguna de las anteriores 23) Al usar estos dispositivos para su trabajo, Con qué afirmaciones se siente identificado? Sentimiento de control, conexión permanente con el trabajo Sentimiento de aislamiento Sentimiento de disponibilidad absoluta El uso fuera de la jornada laboral le causa conflictos en su vida privada Ninguna de las anteriores 24) Considera que el hecho de utilizar estos dispositivos introduce algún riesgo en su trabajo (Atropellos, caídas, accidentes, etc.). En caso afirmativo especificar cuál.
5 BLOQUE II: ORDENADOR DE SOBREMESA (25 a 30) 25) Qué tipo de pantalla utiliza? CRT (Tubo de rayo catódico) TFT/LCD Plasma 26) Cuál es el tamaño de la pantalla que utiliza? < > 20 27) En qué tipo de polaridad se presenta principalmente la información en su ordenador? Respuesta única. Positiva (letras oscuras/fondo blanco) Negativa (letras claras/fondo oscuro) Ambas 28) La pantalla es regulable en altura, giro e inclinación? SÍ es regulable NO es regulable Altura Giro Inclinación 29) Cuáles de estas condiciones cumple la ubicación de la pantalla? Frente al usuario, sin que deba girar la cabeza A una distancia de entre 45 y 75 cm El borde superior de la pantalla coincide con la línea de visión horizontal del usuario Ninguna de las anteriores 30) Cuáles de estas condiciones cumple la ubicación del teclado? Puede apoyar las muñecas y antebrazos Está situado frente al usuario El ángulo que forman el brazo y antebrazo es de unos 90º. Ninguna de las anteriores
6 BLOQUE III: ORDENADOR PORTÁTIL (31 a 37) 31) En caso de utilizarlo en el lugar trabajo/casa Utiliza algún dispositivo para regular la altura del mismo? En caso afirmativo, indicar cuál SÍ NO 32) Cómo utiliza el portátil? Sentado/a, con el portátil sobre las piernas Sentado/a, con el portátil sobre una mesa De pie 33) Utiliza teclado o ratón independiente? TECLADO RATÓN NO 34) Habitualmente cuál es la posición del cuello durante su utilización? Inclinado Recto, parte superior de la pantalla a la altura de los ojos 35) En caso de utilizarlo sentado mantiene la espalda recta, sobre un respaldo, y los pies apoyados en el suelo, sin cruzar las piernas? Habitualmente Ocasionalmente Nunca 36) En caso de utilizarlo de pie Usa algún soporte/accesorio/mobiliario para regular la altura? En caso afirmativo, indicar cuál. SÍ Lo utilizo de pie, pero NO utilizo dispositivo para regular la altura NO lo utilizo de pie 37) Habitualmente cómo transporta el ordenador portátil? En mochila En bolso/bandolera En maleta con ruedas/troley Otro Sujeto con la mano directamente o en maletín
7 ESTE ESPACIO ES PARA LOS COMENTARIOS QUE CREA IMPORTANTES EN ESTE ESTUDIO:
CUESTIONARIO DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS
CUESTIONARIO DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS Lea detenidamente las preguntas de este cuestionario. Sus respuestas facilitarán conocer mejor el estado de seguridad y salud de los trabajadores y las trabajadoras,
Más detallesRiesgos y Medidas Preventivas asociadas al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos
Riesgos y Medidas Preventivas asociadas al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos Mª Carmen Rueda Barraza Objetivos Información básica - Usuarios de oficina - Trabajos informáticos excesivos RIESGOS
Más detallesLas alteraciones más frecuentes sufridas por los usuarios de pantallas se pueden agrupar en tres apartados: FATIGA FÍSICA
PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS En puestos con pantallas de visualización de datos, la función principal de la ergonomía es facilitar el acondicionamiento ergonómico de los puestos de trabajo, evitando
Más detalles2Uso de. ordenadores, tabletas y teléfonos. Adopta una postura adecuada. Trabajas con un ordenador?
2Uso de ordenadores, tabletas y teléfonos Trabajas con un ordenador? Si trabajas con un ordenador y, sobre todo, si superas las 4 horas diarias o 20 horas semanales frente a estos equipos, elige estas
Más detallesRECOMENDACIONES ERGONÓMICAS EN TRABAJOS DE OFICINA
Página 1 de 9 RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS EN TRABAJOS DE OFICINA Página 2 de 9 ÍNDICE 1. INTRODUCCIÓN. 2. EL ASIENTO. 3. EL MONITOR. 4. LA MESA. 5. EL TECLADO Y EL RATÓN. 6. OTRAS RECOMENDACIONES. Página
Más detallesCONSEJOS DE SEGURIDAD PUESTOS QUE MANEJAN P.V.D. UNED
CONSEJOS DE SEGURIDAD UNED 1 1. RIESGOS Microtraumatismos en dedos y/o muñecas, por incorrecta colocación de la mano combinado con la frecuencia de pulsación. Fatiga visual: Picor ocular, aumento de parpadeo,
Más detallesHigiene postural. Eva Fernández Serrano
Higiene postural Higiene postural 1. Anatomía de la espalda 2. Trabajo de pie 3. Trabajo sentado 4. Riesgos posturales en oficinas y despachos 5. Posturas de la vida diaria 6. Carga física 1. Anatomía
Más detallesRiesgos laborales de los puestos de trabajo
MANUAL INFORMATIVO Riesgos laborales de los puestos de trabajo PUESTOS QUE MANEJEN Pantallas de Visualización de Datos PVD s Salud Laboral Un objetivo compartido Osakidetza Servicio vasco de salud PUESTOS
Más detallesLECTURA 10. PREVENCION Y PROTECCION DE RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE PANTALLAS DE VISUALIZACION DE DATOS
LECTURA 10. PREVENCION Y PROTECCION DE RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE PANTALLAS DE VISUALIZACION DE DATOS ENTORNO DE TRABAJO Los factores a considerar en cuanto al entorno de trabajo son los siguientes:
Más detallesEl trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.)
El trabajo con Pantallas de Visualización de Datos (P.V.D.) Hoy en día, trabajar delante de una pantalla es algo muy común no exento de riesgos: dolores de espalda, vista cansada, dolores de cuello y molestias
Más detallesTRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN
Criterios de referencia. Normativa legal Directiva 90/270 de 29 de mayo de 1990 sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas de visualización.
Más detallesEl teclado de un equipo normal, es mas ancho y los numero se encuentran al lado derecha
POSTURAS DEL CUERPO Como para todo también hay una postura para escribir en teclados no es la excepción, Exiten diferentes tipos de teclados hasta los llamados ergonómicos. Para comenzar podemos encontrar
Más detallesRECOMENDACIONES ERGONÓMICAS PARA USUARIOS DE PVD
RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS PARA USUARIOS DE PVD DEBE SER Muslos aproximadamente horizontales y piernas verticales. Brazos verticales y antebrazos horizontales, formando ángulo rectos. Manos relajadas,
Más detallesRecomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina)
Recomendaciones ergonómicas postura sentada (oficina) ES CONVENIENTE CAMBIAR DE POSTURA FRECUENTEMENTE Nuestra columna no está preparada para el tipo de vida sedentaria. Largos periodos de tiempo sentado
Más detallesErgonomía en oficinas y despachos. Eva Fernández Serrano
Ergonomía en oficinas y despachos Eva Fernández Serrano Ergonomía en oficinas y despachos 1. Anatomía de la espalda 2. Antropometría 3. Postura sentada 4. RD. y Guía técnica Pantallas de Visualización
Más detallesCharla: Seguridad en la Oficina
Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo Charla: Seguridad en la Oficina Setiembre 2015 Contenido 1. Ambiente de trabajo. 2. Riesgos Generales 2.1 Riesgo eléctrico. 2.2 Caídas al mismo
Más detallesNociones básicas de prevención en el desempeño del puesto de trabajo. Carga física
1.- Según el R.D. 487/97 sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación de cargas, se entenderá por manipulación de cargas: a) Cualquier operación de transporte o sujeción
Más detallesTEST PARA EL CHEQUEO DE PUESTOS CON PVD. 1. La calidad de la imagen en la pantalla le permite diferenciar claramente los distintos caracteres?
EJERCICIO PRÁCTICO DE APLICACIÓN Trate de aplicar el siguiente test a su propio puesto de trabajo con pantalla de visualización. Esto le ayudará a fijar los principales conceptos estudiados en el documento
Más detalleshigiene postural recomendaciones preventivas
higiene postural recomendaciones preventivas índice Introducción Trabajo Sentado Recomendaciones posturales Recomendaciones para el puesto de trabajo Trabajos de Pie Recomendaciones posturales Depósito
Más detallesPor un trabajo sin riesgos. Pantallas de ordenador: cómo trabajar seguro
Por un trabajo sin riesgos Pantallas de ordenador: cómo trabajar seguro Ordenadores en todas partes Hoy en día los ordenadores forman parte no sólo de nuestro trabajo, sino también de nuestra vida. A diferencia
Más detallesUnidad Técnica Servicio de Prevención UEx
Unidad Técnica Servicio de Prevención UEx TALLER CUIDA TU ESPALDA POSTURAS FORZADAS MANIPULACIÓN MANUAL CARGAS DE POSTURAS ANTE EL ORDENADOR POSTURAS FORZADAS Las posiciones del cuerpo fijas o restringidas
Más detallesPrevención de Riesgos Laborales
Prevención de Riesgos Laborales Oficina Técnica de PRL de UGT Aragón C/ Costa, 1, principal. Zaragoza 976 700 113 http://aragon.ugt.org/slaboral slaboral@aragon.ugt.org Factores de Riesgo en el uso de
Más detallesERGONOMÍA. Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA 23/10/2013. María Iñiguez López
ERGONOMÍA Servicio Prevención Riesgos Laborales UNIVERSIDAD DE NAVARRA 23/10/2013 María Iñiguez López Para evitar que se produzcan accidentes laborales o enfermedades profesionales, en un laboratorio no
Más detallesÍNDICE. 1. Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD)
ÍNDICE 1. Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD) 1.1. Pantalla 1.2. Teclado 1.3. Mesa o superficie de trabajo 1.4. Silla 1.5. Portadocumentos
Más detallesBUENAS PRÁCTICAS PREVENTIVAS
Página 1 de 10 TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD) REVISIÓN FECHA MODIFICACIONES 0 0 Nov. 2013 Dic. 2013 Borrador inicial. Ratificado por el Comité de Seguridad y Salud de la UCLM ELABORADO
Más detallesÍNDICE. 1 Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD).
ÍNDICE 1 Recomendaciones para una adecuada colocación del puesto de usuarios de pantallas de visualización de datos (PVD). 1.1 Pantalla 1.2 Teclado 1.3 Mesa o superficie de trabajo 1.4 Silla 1.5 Portadocumentos
Más detallesFICHA DE PREVENCIÓN: HIGIENE POSTURAL. INTRODUCCIÓN DEFINICIONES
Junta de Extremadura Consejería de Educación y Empleo Dirección General de Personal Docente Servicio de Salud y Riesgos Laborales de Centros Educativos FICHA DE PREVENCIÓN: HIGIENE POSTURAL. INTRODUCCIÓN
Más detallesLa Ergonomía Informática
La Ergonomía Informática La Ergonomía es estudio de las condiciones de adaptación recíproca del hombre y su trabajo, o del hombre y una máquina o vehículo. En el caso de la informática, esta disciplina
Más detallesTE RECONOCES EN ALGUNA DE ESTAS FIGURAS?
TE RECONOCES EN ALGUNA DE ESTAS FIGURAS? Las posturas incorrectas durante el trabajo sentado pueden producir dolores de espalda, lumbalgias, hernias discales, contracturas, rectificación de cuello, vértigos
Más detallesPROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE PUESTOS CON PVD
PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE PUESTOS CON PVD Código: Pág: 1/2 Revisión: 00 ÍNDICE OBJETIVO ALCANCE IMPLICACIONES Y RESPONSABILIDADES PERIOCIDAD METODOLOGÍA ANEXOS Elaborado por: Revisado por: Aprobado
Más detallesCUESTIONARIO HOJA 1. Instrucciones para cumplimentarlo:
CUESTIONARIO HOJA 1 Instrucciones para cumplimentarlo: Para rellenar este cuestionario, lea cada pregunta detenidamente. Marque con una cruz o indique la opción u opciones que Vd. considere, en la casilla
Más detallesR E S U L T ADOS GLOBALES. CU E S T I ONAR I O AU T OE VAL U ACI ÓN CON PVD s T I P O DE PANTALLA
P ANT AL L AS DE VISUALIZACION R E S U L T ADOS GLOBALES. CU E S T I ONAR I O AU T OE VAL U ACI ÓN CON PVD s Colectivo: PROFESORADO Nº de encuestas cumplim entadas: 28 T I P O DE PANTALLA Pantalla convencional
Más detallesSILLA (POSICIÓN SENTADA)
SILLA Una silla adecuada corresponde a aquella que se adapta a las características de la persona y de las tareas que se realizan. Esta debe permitir al individuo adoptar una postura correcta y a la vez
Más detallesErgonomía en Oficinas
Centro Nacional de Salud Ocupacional y Protección del Ambiente para la Salud CENSOPAS/INS Ergonomía en Oficinas Lic. T.M. Rita Gutiérrez Cayuri Tecnólogo Médico - Terapia Física y Rehabilitación Maestría
Más detallesCUESTIONARIO DE CONOCIMIENTO
1 Appendix I NOMBRE DE LA ESCUELA:... CURSO:... Identificación:... (Escribe las dos primeras letras de tu nombre y apellidos. Por ejemplo: José Martínez López = JOMALO) Edad: Peso: Talla:. CUESTIONARIO
Más detallesA. Organiza tu lugar de trabajo de modo que te beneficie
MÓDULO 8. RECURSOS PSICOLÓGICOS TEMA 2. El lugar y espacio de trabajo Será mucho el tiempo que dediques a tu doctorado e inevitablemente, ello conllevará a pasar gran parte de las horas del día, frente
Más detallesRecomendaciones ergonómicas
Pág. 1 Un buen diseño del puesto de trabajo permite realizar las tareas evitando la adopción de posturas forzadas Posturas neutras : Cuando hablamos de posturas neutras no nos referimos sólo a una postura
Más detalles5. MEJORA DEL DISEÑO O DEL PUESTO DE TRABAJO
Resumen Conceptos fundamentales sobre ERGONOMÍA 5. MEJORA DEL DISEÑO O DEL PUESTO DE TRABAJO Ajustar la altura de trabajo a cada trabajador, situándola al nivel de los codos o ligeramente más m s abajo
Más detallesCURSO DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES EN: PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD s)
CURSO DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES EN: PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD s) OBJETIVOS DEL CURSO DETECTAR Y SOLUCIONAR SITUACIONES INCORRECTAS EN: LUGAR DE TRABAJO MOBILIARIO POSTURAS PARA
Más detallesCUESTIONARIO HIGIENE POSTURAL
CUESTIONARIO HIGIENE POSTURAL 1. Cuántas vértebras forman la columna vertebral? a. 24 26 b. 28 30 c. 33 34 d. 36 37 2. Cuántas curvaturas tiene la columna vertebral, si miro a la persona de lado? a. 1
Más detallesMateriales didácticos PRL. Formación ocupacional. Material para el profesor / Valoración de riesgos ocupacionales Cuestionario TRABAJOS DE OFICINA
Materiales didácticos PRL Formación ocupacional Material para el profesor / Valoración de riesgos ocupacionales Cuestionario CUESTIONARIO El trabajo de oficina implica el uso continuado de muebles, equipos
Más detallesAcerca de las posturas de trabajo
Acerca de las posturas de trabajo Fuente: E.E.E. Ergonomía En Español Los siguientes dibujos ilustran acerca de los problemas posturales más comunes y algunas soluciones posibles de aplicar en puestos
Más detallesPANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS PVD s. Servicio de Prevención de Riesgos laborales
PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS PVD s Servicio de Prevención de Riesgos laborales El trabajo en pantallas de visualización de datos es el que realiza todo trabajador o trabajadora que habitualmente
Más detallesLa práctica regular de actividade física:
El término "actividad física" se refiere a una amplia variedad de actividades y movimientos que incluyen actividades cotidianas, tales como caminar, bailar, subir y bajar escaleras, tareas domésticas,
Más detallesEL TRABAJO DE OFICINAS Y DESPACHOS se lleva a cabo principalmente en posición sentado.
EL TRABAJO DE OFICINAS Y DESPACHOS se lleva a cabo principalmente en posición sentado. Frente a los trabajos que requieren un mayor esfuerzo muscular de pies y piernas, se puede pensar que se trata sin
Más detallesEVALUACION DE RIESGOS ERGONOMICOS. METODO INVASSAT-ERGO
EVALUACION DE RIESGOS ERGONOMICOS. METODO INVASSAT-ERGO Valencia a 21 de Octubre de 2009 Centro de Seguridad y Salud en el Trabajo de Valencia José Luis Llorca Rubio Jefe del Servicio de Especialidades
Más detallesEjercicios de calentamiento y estiramiento
7 Ejercicios de calentamiento y estiramiento Mapa conceptual En este capítulo se va a describir un plan de ejercicios para mantener una adecuada forma física y reducir el riesgo de lesiones en el trabajo.
Más detallesRESUMEN EJECUTIVO. Productividad y ergonomía en el puesto de trabajo
RESUMEN EJECUTIVO Productividad y ergonomía en el puesto de trabajo Un estudio de: Con la colaboración de: Hoy en día la tecnología permite a las empresas llegar más lejos que nunca, pero, aunque esto
Más detallesCurso de buenas prácticas preventivas en el sector oficinas
Curso de buenas prácticas preventivas en el sector oficinas 1.- Aquellas características del trabajo que pueden incrementar la posibilidad de que se produzca un accidente o enfermedad profesional, se conoce
Más detallesRiesgos laborales de los puestos de trabajo
MANUAL INFORMATIVO Riesgos laborales de los puestos de trabajo PUESTOS QUE MANEJEN ORDENADOR Salud Laboral Un objetivo compartido Presentación Como complemento al MANUAL INFORMATIVO de los Riesgos Generales
Más detallesTrabajar con computadoras
Trabajar con computadoras Condiciones de trabajo La sala Paredes mates y de colores pálidos Lámparas con difusores de luz Iluminación general: 150-300 lux Ruido ambiental: - Trabajo normal: 66-70 db -
Más detallesErgonomía del Puesto de Trabajo
ERGONOMIA PUESTO TRABAJO La mejor medicina es la prevención, y la relacionada con el puesto de trabajo pasa por seguir una serie de recomendaciones básicas que redundarán en una mejor adecuación tanto
Más detallesSERVICIO DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES DEL PERSONAL PROPIO
DE RIESGOS CÓDIGO: PÁGINA: 1 de 9 REVISIÓN: _01 Fecha: 23/01/2018 Elaborado por: Yolanda Ureña Ureña Jefa de Sector del SPRL del Personal Propio Mª Cruz Benlloch López. Jefa de Sector del SPRL del Personal
Más detallesRocío Sojo Antón Fisioterapeuta
Rocío Sojo Antón Fisioterapeuta Consiste en aprender a adoptar posturas y a realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada, para que la espalda se dañe lo menos posible, ya sea en un
Más detallesCuestionario de factores de riesgo ergonómicos y daños
Cuestionario de factores de riesgo ergonómicos y daños Tarea 7, Anexo 5 del Manual del Método ERGOPAR V2.0 CUESTIONARIO DE FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS Y DAÑOS Este cuestionario pretende identificar
Más detallesPLAN DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES
PLAN DE PREVENCIÓN DE S LABORALES EVALUACIÓN DE PUESTO: P.A.S. DATOS IDENTIFICATIVOS EMPRESA: UNIV.NAC.DE EDUC. A DISTANCIA DOMICILIO: BRAVO MURILLO 38 - MADRID Ref. del contrato: 28/41/00002/2012 Ref.:
Más detallesEs obligatorio proporcionar a los trabajadores reposamuñecas para el teclado y el ratón? Qué criterios hay que considerar para su uso?
CONSULTAS FRECUENTES Es obligatorio proporcionar a los trabajadores reposamuñecas para el teclado y el ratón? Qué criterios hay que considerar para su uso? La legislación vigente en materia de PRL en la
Más detallesERGONOMIA ETIMOLÓGICAMENTE: ERGO: TRABAJO Y NOMOS: LEY ESTUDIO DE LA NORMA DE TRABAJO
ERGONOMIA ETIMOLÓGICAMENTE: ERGO: TRABAJO Y NOMOS: LEY ESTUDIO DE LA NORMA DE TRABAJO La ergonomía es una ciencia que abarca las distintas condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la
Más detalles1. POBLACIÓN DE ESTUDIO Y TIPO DE TRABAJO
Resultados Preliminares Encuesta a Trabajadores sobre Seguridad e Higiene Laboral 2013-2014 1. POBLACIÓN DE ESTUDIO Y TIPO DE TRABAJO 1 Edad, sexo y nivel de instrucción Instrucción Alcanzado Ind. Alimenticia
Más detallesErgonomía de los periféricos
Ergonomía de los periféricos Eugenio Mendoza Robaina 1 Concepto. 2 Tipos de ergonomías. 3 Diseño del lugar de trabajo. 4 Monitores. 5 Teclados. 6 La Silla. 7 Factores humanos. Contenido Concepto de ergonomía
Más detallesConsideraciones Biomecánicas en la silla de ruedas manual III La postura en la silla de ruedas.
Consideraciones Biomecánicas en la silla de ruedas manual III La postura en la silla de ruedas. ORTOMEDIC Una empresa integral Factores que influyen para una adecuada postura La capacidad para funcionar
Más detallesPersonas afectadas: 2. Se realizan reconocimientos específicos una vez al año?
LISTAS DE CHEQUEO - EVALUACIÓN DE LAS PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS Empresa: Sección: Fecha Evaluación: Realizada por: Personas afectadas: Fecha Revisión: SI NO 1. Se ha realizado una vigilancia
Más detallesAnexos. Universidad Católica Andrés Bello Facultad de Ingeniería Escuela de Ingeniería Industrial Trabajo Especial de Grado Tutor: Alexander Álvarez
Universidad Católica Andrés Bello Facultad de Ingeniería Escuela de Ingeniería Industrial Trabajo Especial de Grado Tutor: Aleander Álvarez Aneos Realizado por: Oswaldo, Castillo. Octavio, Seijas. Caracas,
Más detallesSECRETARIA DE HIGIENE MEDICINA Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO QUIÉN NO HA OÍDO EXPRESIONES COMO "NO ME HE PODIDO SENTAR EN TODA LA MAÑANA"?
SABIAS QUE? QUIÉN NO HA OÍDO EXPRESIONES COMO "NO ME HE PODIDO SENTAR EN TODA LA MAÑANA"? ESTAS AFIRMACIONES INDUCEN A PENSAR QUE TRABAJAR SENTADO ES ALGO LIGERO Y SALUDABLE. SIN EMBARGO, ESTA POSTURA
Más detallesRecomendaciones ergonómicas
CÓDIGO: RE 004/01 FECHA: JUNIO 2011 REVISIÓN: 00 Pág. 1 Características del equipo Adaptar el monitor Adaptar el teclado Adaptar el ratón Un CORRECTO USO Y DISEÑO del puesto de trabajo nos ayudará a mejorar
Más detallesRECOMENDACIONES ERGONÓMICAS
RECOMENDACIONES ERGONÓMICAS 1 RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA BUENA ERGONOMÍA SEGURIDAD NAPOLES LTDA Perfiles ergonómicos 2 RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA BUENA ERGONOMÍA Se debe mantener una buena
Más detallesOTROS ELEMENTOS PANTALLA DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD)
OTROS ELEMENTOS PANTALLA DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD) La pantalla debe ser modelo LCD (Liquid Crystal Display), pantalla plana. Este tipo de pantalla es recomendado por el poco espacio que ocupa en
Más detallesIII. AYUDAS PARA LA EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS
III. AYUDAS PARA LA EVALUACIÓN Y PREVENCIÓN DE RIESGOS III.1. TEST PARA LA EVALUACIÓN DE PUESTOS CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN PRESENTACIÓN El Real Decreto 488/1997 de 14 de abril, que traspone la Directiva
Más detallesQuién cuida del fisioterapeuta?
Quién cuida del fisioterapeuta? Temas: Salud Por : Ana Elvira Planas, Coordinadora Laboratorio de Ergonomía. Luis de Osma, Coordinador de Fisioterapia. Marissa Nadal. Técnico Servicio Prevención Propio.
Más detallesRecomendaciones ergonómicas
Pág. 1 Siempre que sea posible, utiliza preferentemente el ordenador de sobremesa En los últimos años el ordenador portátil se ha convertido en una herramienta de uso habitual y continuo, aunque no ha
Más detallesAnexo 4. Cuestionario
Anexo 4. Cuestionario CUESTIONARIO DE DAÑOS Y RIESGOS Este cuestionario pretende identificar síntomas y factores de riesgo ergonómicos existentes en los puestos de trabajo seleccionados para su análisis.
Más detallesL M M J V S D - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
ENERO - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 La alternancia entre las posiciones sentado y de pie recomendadas mejoran la circulación y reduce las tensiones
Más detallesNormas de seguridad. 1-Ubicar salidas de emergencia. 2-identificar sistema contraincendios. 3-Ubicar zona segura Y ruta de evacuación
Ergonomía Laboral Normas de seguridad 1-Ubicar salidas de emergencia 2-identificar sistema contraincendios 3-Ubicar zona segura Y ruta de evacuación 4-Ubicar botiquín de primeros auxilios 5-Mantener pasillos
Más detallesDescripción de las medidas
M E D I DA S Este apartado recoge la definición de las medidas analizadas. Las medidas han sido tomadas directamente sobre el cuerpo de las personas, representando siempre medidas corporales. Generales
Más detallesUNIDAD 2: CONDICIONANTES DEL ESTUDIO
SERVEI D ORIENTACIÓ EDUCATIVA UNIDAD 2: CONDICIONANTES DEL ESTUDIO PROGRAMA PARA LA MEJORA DEL ESTUDIO CEIP AZORÍN-CALP TALLER DE HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO Tercer ciclo de Educación Primaria TALLER
Más detallesPROCEDIMIENTO PARA SOLICITAR TRABAJO A DISTANCIA. SPP PR V1d
SPP PR 10-09 V1d Albarracín, 25 28037 - Madrid Copyright (Sociedad Unipersonal) Este documento es propiedad y copyright de Atos Spain S.A., y su contenido es de uso interno. Este documento no puede ser
Más detallesrecomendaciones para la vida diaria generales recuerda: Actuar con seguridad en las actividades de la vida diaria debe llegar a ser un hábito.
recomendaciones para la vida diaria generales recuerda: Actuar con seguridad en las actividades de la vida diaria debe llegar a ser un hábito. Cuando permanezcas sentado, mantén una postura erguida, con
Más detallesEn caso de error, rodee con un círculo la respuesta errónea y marque de nuevo la correcta.
CONSELLERIA DE JUSTICIA, Y DIRECCIÓN TERRITORIAL VALENCIA C/ Hospital, 2 46001 VALENCIA Tel. 9631 84017/8 Fax 9631 84026 El Área de Prevención de Riesgos Laborales de los sectores de Administración Publica
Más detallesRD488/ 97 pantallas de visualización de datos
RD488/ 97 pantallas de visualización de datos Se entiende por trabajador ante pantallas de visualización de datos a : cualquier trabajador que habitualmente y durante una parte relevante de su trabajo
Más detallesRD488/ 97 pantallas de visualización de datos
RD488/ 97 pantallas de visualización de datos Se entiende por trabajador ante pantallas de visualización de datos a : cualquier trabajador que habitualmente y durante una parte relevante de su trabajo
Más detallesERGONOMÍA APLICADA AL AULA Patricia López Cózar H
ERGONOMÍA APLICADA AL AULA Patricia López Cózar 75899328-H INTRODUCCIÓN. La Organización Mundial de la Salud define la salud como el estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente
Más detallesTRABAJOS EN OFICINAS. PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD)
TRABAJOS EN OFICINAS. PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD) REAL DECRETO 488/1997, de 14 de abril, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas al trabajo con equipos que incluyen pantallas
Más detallesDescripción de las medidas
M E D I DA S Este apartado recoge la definición de las medidas analizadas. Las medidas han sido tomadas directamente sobre el cuerpo de las personas, representando siempre medidas corporales. Generales
Más detallesRecomendaciones ergonómicas
CÓDIGO: RE 004/03 FECHA: JUNIO 2011 REVISIÓN: 00 Pág. 1 ADAPTA LOS ELEMENTOS del mobiliario que sean REGULABLES a tus dimensiones antropométricas? Cuando hablamos de mobiliario de oficina nos referimos
Más detallesGUIA FORMATIVA PARA LOS TRABAJADORES QUE UTILICEN PANTALLAS DE VISUALIZACION DE DATOS. (PVD s)
Servicio de Prevención de Riesgos Laborales GUIA FORMATIVA PARA LOS TRABAJADORES QUE UTILICEN PANTALLAS DE VISUALIZACION DE DATOS (PVD s) FORMACION PARA LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES DE LOS TRABAJADORES
Más detallesERGONOMÍA EN OFICINAS. Pantallas de Visualización de Datos
1 ERGONOMÍA EN OFICINAS Pantallas de Visualización de Datos NORMATIVA LEGAL Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales R.D. 39/1997 - Reglamento de los Servicios de Prevención R.D. 486/1997 de Lugares
Más detallesFicha Técnica MECANISMO SYNCRO AUTO-PESANTE MOVIMIENTO DEL RESPALDO RECORRIDO DEL ASIENTO (TRASLA) ALTURA DEL ASIENTO
by STAY STAY Funciones... 0/0 STAY Ergonomía...0 STAY - Ficha Técnica...0 STAY - Respaldo Tejido Técnico - HARLEQUÍN...0 STAY - Respaldo Tejido Técnico - NET...0 STAY - Respaldo Tejido Técnico - STRING...0
Más detallesDELTOIDES. (elevar brazos lateralmente)
DELTOIDES (elevar brazos lateralmente) 1. Se parte de pie con los brazos a los lados del cuerpo. 2. Flexionar ligeramente los codos. 3. No superar, al elevar los brazos, la línea de los hombros. 4. Frenar
Más detallesPROTEJA SU COLUMNA 1
PROTEJA SU COLUMNA 1 2 INTRODUCCION Es conveniente tener una espalda fuerte, flexible y sana. Ella le permite caminar, sentarse, levantarse, estirarse, trabajar, jugar y dormir bien. Es su pasaporte a
Más detalles2. FACTORES ERGONÓMICOS Y DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO DE OFICINAS
2. FACTORES ERGONÓMICOS Y DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO DE OFICINAS La prevención en el campo del trabajo de oficina pasa por abordar cuatro tipos de cuestiones: 1. Un adecuado diseño de las instalaciones
Más detalles2. CASOS PRÁCTICOS...
ÍNDICE 1. CUESTIONARIOS DE AUTOEVALUACIÓN...3 1.1. ERGONOMÍA...3 1.2. CARGA DE TRABAJO...4 1.3. CARGA FÍSICA...5 1.4. CARGA MENTAL...9 1.5. RIESGOS ERGONÓMICOS DEL TRABAJO EN OFICINAS...11 2. CASOS PRÁCTICOS...16
Más detallesACTIVIDAD FÍSICA PARA UNA VIDA CON MÁS SALUD
ACTIVIDAD FÍSICA PARA UNA VIDA CON MÁS SALUD ESTRATEGIA FLEXIBILIDAD En este documento, se describen los ejercicios propuestos en los vídeos para mejorar la flexibilidad. Estos ejercicios ayudan a cumplir
Más detallesTRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS
TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS El trabajo con pantallas de visualización de datos es quizás el ejemplo más característico de cómo una nueva tecnología puede suponer la introducción de
Más detallesERGONOMÍA EN OFICINAS. Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía Aplicación de la ergonomía Pausas activas en el trabajo
ERGONOMÍA EN OFICINAS Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía Aplicación de la ergonomía Pausas activas en el trabajo ERGONOMÍA EN OFICINAS Concepto de la ergonomía Objetivos de la ergonomía
Más detallesHay tres posturas básicas mientras se conduce una motocicleta, con variaciones según el diseño de la moto y la altura del piloto.
GABINETE DE FISIOTERAPIA MARTIN URRIALDE Posturas básicas de conducción en moto. Hay tres posturas básicas mientras se conduce una motocicleta, con variaciones según el diseño de la moto y la altura del
Más detalles12 meses, 12 temas. Campaña
Región de Murcia Consejería de Hacienda y Administraciones Públicas Dirección General de Función Pública Campaña y Calidad en los Servicios 12 meses, 12 temas 2017 Servicio de Prevención de Riesgos Laborales
Más detallesGUÍA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES-ESPECIALIDAD SASTRERÍA Y CONFECCIÓN DE TRAJES
GUÍA DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES-ESPECIALIDAD SASTRERÍA Y CONFECCIÓN DE TRAJES ÍNDICE 1.- OBJETIVO...3 2.- RIESGOS POSTURALES ERGONÓMICOS Y DE MOVIMIENTOS REPETITIVOS...3 3.- RIESGOS DERIVADOS DE
Más detallesFactores de riesgo de las posturas forzadas
Factores de riesgo de las posturas forzadas Frecuencia de movimientos Realizar continuamente movimientos de alguna parte del cuerpo hasta una posición forzada incrementa el nivel de riesgo. A mayor frecuencia,
Más detalles