ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA DE 4-5 AÑOS

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1 ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA DE 4-5 AÑOS

2 SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD Nº 1 GRUPO: Arcoíris ACTIVIDAD: Búsqueda del tesoro pirata EDAD 4-5 años Nº NIÑOS 10 niños OBJETIVOS Adquirir control del cuerpo. Adquirir coordinación óculo-manual y óculopies. Seguir las instrucciones de la educadora. TIEMPO La sesión durará 50 minutos incluyendo la asamblea, desarrollo, relajación y el tiempo de reflexión. RECURSOS DESARROLLO Humanos: 1 educadora Materiales: Telas o pañuelos, baldosas de diferentes texturas, túnel, huellas de pies, trapecios para encajar, pelotas rugosas de colores, aros y un paracaídas pequeño. Espaciales: Sala de Psicomotricidad Introducción: Los niños/as sentados en círculo de forma que todos se vean y puedan prestar atención. Repasaremos las normas básicas que los niños tienen que respetar en cada sesión que vamos a realizar: No hacerse daño. No hacer daño a los demás. Cuidar los materiales Participar en la recogida de materiales Pasarlo bien Desarrollo de la sesión: CALENTAMIENTO -Canción del Pirata Balanceo de brazos con telas imitando las olas Pataleamos con las patas de palo Aplaudimos porque el pirata nos da caramelos Bailamos porque estamos contentos DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD Encontramos un camino de baldosas que nos lleva a un túnel. Después del túnel encontramos unas huellas Será de nuestro amigo el pirata? Las seguimos y encontramos un camino que nos lleva a la playa. Encontramos una gran familia de erizos que se han perdido y los llevamos a sus casas. Qué bien nos lo estamos pasando! Pero es hora de embarcar en busca del tesoro. Nos subimos (nos ponemos dentro) de 2 en 2 en las barquitas y nos acercamos al barco, subimos al

3 barco, nos sentamos dentro y navegamos. De repente se levanta una tormenta y un viento muy fuerte comienza a soplar y nos tambaleamos. Es tan fuerte que nos caemos al agua y tenemos que nadar hasta la orilla de la playa, pero tenemos suerte y unos caballitos de mar nos empujan y nadamos más deprisa. Qué suerte que hemos llegado a la playa, estamos tan contentos que nos traen los erizos, las barcas, las baldosas, las huellas (intentamos que los niños traigan en el orden que nos interesa, los distintos elementos, para nuestra mejor organización) Relajación: Hemos nadado tanto que estamos muy cansados, y se está haciendo de noche, nos quedamos calladitos, tumbados tendremos un erizo sobre nuestra tripita, respiramos levantándolo y sintiendo nuestra respiración, separamos las piernas un poco, estiramos los brazos. Tiempo de reflexión: Nos situaremos todos en la asamblea formando un círculo y realizaremos una reflexión verbal sobre la sesión, en la que se les preguntará a los niños que les ha parecido, las sensaciones percibidas y que ha sido lo que más les ha gustado y los niños que quieran podrán realizar un dibujo sobre lo que más les haya gustado sobre la búsqueda del tesoro pirata. EVALUACIÓN OBSERVACIONES Les ha gustado la sesión? Han adquirido un mayor control del propio cuerpo? Han seguido las indicaciones de la educadora? Han respetado el turno para realizar el circuito?

4 SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD Nº 2 GRUPO: Arcoíris ACTIVIDAD: Quieto parado EDAD 4-5 años Nº NIÑOS 10 niños OBJETIVOS Mejorar el equilibrio Potenciar la coordinación óculo- manual Seguir las instrucciones de la educadora. TIEMPO La sesión durará 50 minutos incluyendo la asamblea, desarrollo, relajación y el tiempo de reflexión. RECURSOS DESARROLLO Humanos: 1 educadora Materiales: Pelota Espaciales: Sala de Psicomotricidad Introducción: Los niños/as sentados en círculo de forma que todos se vean y puedan prestar atención. Repasaremos las normas básicas que los niños tienen que respetar en cada sesión que vamos a realizar. No hacerse daño. No hacer daño a los demás. Cuidar los materiales Participar en la recogida de materiales Pasarlo bien Desarrollo de la sesión: Se pinta en el suelo un círculo (o se usa uno si está marcado un campo de baloncesto) lo suficientemente grande para que todos los jugadores puedan estar dentro o sobre la línea del círculo. En el centro del mismo se sitúa un jugador con un balón en las manos. El juego consiste en que un jugador se sitúe en el centro del círculo y lance el balón hacia arriba, nombrando a alguno de los jugadores que le rodean. El jugador nombrado debe recoger el balón antes de que bote en el suelo y los demás jugadores deberán alejarse del círculo lo más lejos posible. Cuando recoja el balón deberá decir quieto parao y podrá dar 3 pasos hasta el jugador que esté más cerca. Si le da, este será el nuevo nombrado y si no volverá ser el Alturitas mismo quien intente darle a otro compañero. Relajación: Para la relajación nos situaremos todos tumbados en el suelo boca arriba y pondremos música relajante, les pediremos a los niños que cierren los ojos o que únicamente estén en silencio escuchando la música.

5 Tiempo de reflexión: Nos situaremos todos en la asamblea formando un círculo y realizaremos una reflexión verbal sobre la sesión, en la que se les preguntará a los niños que les ha parecido, las sensaciones percibidas y que ha sido lo que más les ha gustado y los niños que quieran podrán realizar un dibujo sobre lo que más les haya gustado. EVALUACIÓN OBSERVACIONES Les ha gustado la sesión? Han seguido las indicaciones de la educadora? Han respetado las normas del juego? -Se jugará en un lugar abierto y con suficiente espacio para correr. -Se pueden dar vidas para que los niños sigan participando en el juego hasta el final. -Variantes: en vez de utilizar nombre se pueden utilizar colores, nombre de animales Dejar que el balón bote cuando es lanzado al aire.

6 SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD Nº 3 GRUPO: Arcoíris ACTIVIDAD: Puentes EDAD 4-5 años Nº NIÑOS 10 niños OBJETIVOS Trabajar el sentido del espacio y orientación Aumentar el control motor Mejorar Equilibrio Seguir las indicaciones de la educadora TIEMPO La sesión durará 50 minutos incluyendo la asamblea, desarrollo, relajación y el tiempo de reflexión. RECURSOS DESARROLLO Humanos: 1 educadora Materiales: hojas de periódico, tetrabriks, cuerdas, picas con base y saquitos de peso. Espaciales: Sala de Psicomotricidad Introducción: Los niños/as sentados en círculo de forma que todos se vean y puedan prestar atención. Repasaremos las normas básicas que los niños tienen que respetar en cada sesión que vamos a realizar: No hacerse daño. No hacer daño a los demás. Cuidar los materiales Participar en la recogida de materiales Pasarlo bien Desarrollo de la sesión: La sesión consta de un circuito formado por diferentes puentes, los niños deberán atravesarlos siguiendo las indicaciones de la educadora para lograr hacerlo. Primero pasan por un puente que se estrecha: hemos construido un puente hecho con diferentes hojas de periódico cortadas en tiras, pegadas unas a otras. Después, estas largas tiras de papel se extienden por el suelo una junta otra para formar una tira más ancha. Al principio es, muy cómodo. Pero tiene un grave defecto, cada vez que se traviesa corriendo se cae un trozo (se arranca una tira) y se vuelve cada vez más estrecho, cada vez más estrecho... A continuación atravesaremos un puente interrumpido: esta vez el puente ha perdido los trozos por el centro, y hay que sacar los de centros al otro, para poder atravesar. Pero los trozos siendo cada vez más escasos, más alejados los unos de los otros. El vado de piedras: el vado está hecho de piedras (las piedras son tetrabriks cerrados) sobre los que hay que caminar. Primero, la educadora nos da la mano

7 para ayudarnos, después, a medida que vamos tomando confianza, probamos arreglárnoslas solos. Más tarde toca atravesar el puente de cuerdas: está hecho con sus cuerdas una baja para caminar por encima y nosotros a la altura de las manos para poder sujetarse. Relajación: Hemos andado tanto que estamos muy cansados, y se está haciendo de noche, nos quedamos calladitos, tumbados tendremos un saquito sobre nuestra tripita, respiramos levantándolo y sintiendo nuestra respiración, separamos las piernas un poco, estiramos los brazos. Tiempo de reflexión: Nos situaremos todos en la asamblea formando un círculo y realizaremos una reflexión verbal sobre la sesión, en la que se les preguntará a los niños que les ha parecido, las sensaciones percibidas y que ha sido lo que más les ha gustado y los niños que quieran podrán realizar un dibujo sobre lo que más les haya gustado sobre el circuito. EVALUACIÓN OBSERVACIONES Les ha gustado la sesión? Ha mejorado su equilibrio? Han seguido las indicaciones de la educadora? Han respetado el turno para realizar el circuito?

8 SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD Nº 4 GRUPO: Arcoíris ACTIVIDAD: Paloma blanca, paloma negra EDAD 4-5 años Nº NIÑOS 10 niños OBJETIVOS Seguir las indicaciones de la educadora Trabajar el equilibrio. Fomentar el ritmo y la percepción espacial. TIEMPO La sesión durará 50 minutos incluyendo la asamblea, desarrollo, relajación y el tiempo de reflexión. RECURSOS DESARROLLO Humanos: 1 educadora Materiales: Música clásica o calmada. Espaciales: Sala de Psicomotricidad Introducción: Los niños/as sentados en círculo de forma que todos se vean y puedan prestar atención. Repasaremos las normas básicas que los niños tienen que respetar en cada sesión que vamos a realizar: No hacerse daño. No hacer daño a los demás. Cuidar los materiales Participar en la recogida de materiales Pasarlo bien Desarrollo de la sesión: Los niños y niñas se colocarán en formando una hilera horizontal detrás de una línea marca, situada paralelamente a la pared. En frente de ellos se colocará un niño, al lado de la pared. El niño se colocará en la pared, mirando hacia ella, mientras que el resto de la clase se colocará en la línea horizontal. El niño que está en la pared tendrá que mirar hacia ella mientras canta: paloma blanca, paloma negra y el resto de los niños tendrán que desplazarse hacia él siguiendo el ritmo de la música, que será muy calmada. Una vez que el niño que panda termine de cantar: paloma blanca, paloma negra se girará y tendrá que ver si algún compañero suyo se está moviendo, pues estos tendrán que petrificarse y aguantar en esa posición hasta que su compañero se vuelva a dar la vuelta, pues si se mueven y son vistos serán penalizados y tendrán que regresar al punto de partida. Gana el que consiga llegar primero hasta la pared sin ser visto y debe decir chorizo.

9 Relajación: Para la relajación nos situaremos todos tumbados en el suelo boca arriba y pondremos música relajante, les pediremos a los niños que cierren los ojos o que únicamente estén en silencio escuchando la música. Tiempo de reflexión: Nos situaremos todos en la asamblea formando un círculo y realizaremos una reflexión verbal sobre la sesión, en la que se les preguntará a los niños que les ha parecido, las sensaciones percibidas y que ha sido lo que más les ha gustado. EVALUACIÓN OBSERVACIONES Les ha gustado la sesión? Han seguido las indicaciones de la educadora? Han realizado correctamente el juego?

10 SESIÓN DE PSICOMOTRICIDAD Nº 5 GRUPO: Arcoíris ACTIVIDAD: Sacos y pañuelos EDAD 4-5 años Nº NIÑOS 10 niños OBJETIVOS Seguir las indicaciones de la educadora TIEMPO RECURSOS DESARROLLO Distinguir las distintas partes del cuerpo Dosificar la velocidad en función del equilibrio y la postura. Adquirir confianza en el desarrollo de diferentes situaciones de equilibrio. La sesión durará 50 minutos incluyendo la asamblea, desarrollo, relajación y el tiempo de reflexión. Humanos: 1 educadora Materiales: Pañuelos Sacos de arena y Aros Espaciales: Sala de Psicomotricidad Introducción: Los niños/as sentados en círculo de forma que todos se vean y puedan prestar atención. Repasaremos las normas básicas que los niños tienen que respetar en cada sesión que vamos a realizar: No hacerse daño. No hacer daño a los demás. Cuidar los materiales Participar en la recogida de materiales Pasarlo bien Desarrollo de la sesión: Todo el grupo se distribuirá por parejas. Uno estará tumbado en el suelo. Cada pareja dispondrá de material: pañuelos, sacos, etc. Por el aula habrá materiales semifijos para dificultar el desplazamiento. El juego consiste en que el miembro de la pareja que no está tumbado deberá colocar al otro un objeto sobre la parte del cuerpo que quiera. Una vez colocado se levantara con el objeto a cuestas y deberá desplazarse por el espacio según le vaya indicando el compañero: cogiendo objetos del suelo, levantando un pie, etc. El compañero le acompañará todo el trayecto para ayudarle, colocando del nuevo el objeto,etc. Posteriormente te cambiaran los roles. Relajación: Para la relajación nos situaremos todos tumbados en el suelo boca arriba y pondremos música relajante, les pediremos a los niños que cierren los ojos o que únicamente estén en silencio escuchando la música.

11 EVALUACIÓN OBSERVACIONES Tiempo de reflexión: Nos situaremos todos en la asamblea formando un círculo y realizaremos una reflexión verbal sobre la sesión, en la que se les preguntará a los niños que les ha parecido, las sensaciones percibidas y que ha sido lo que más les ha gustado. Les ha gustado la sesión? Han seguido las indicaciones de la educadora? Han mejorado su equilibrio? Les ha sido difícil lograr el equilibrio?